
29/09/2025
1️⃣ Donma Evresi (Freezing Stage)
Omuzda şiddetli ağrı başlar
Hareket kısıtlılığı giderek artar
Gece ağrıları sık görülür
2️⃣ Donuk Evre (Frozen Stage)
Ağrı yavaş yavaş azalır
Omuz eklem hareketleri belirgin şekilde kısıtlanır
Günlük yaşam aktiviteleri ciddi şekilde etkilenir
3️⃣ Çözülme Evresi (Thawing Stage)
Ağrı büyük ölçüde azalır
Hareket açıklığı yavaş yavaş geri kazanılır
Düzenli fizyoterapi ile iyileşme hızlanır