Diyetisyen Mehtap

  • Home
  • Diyetisyen Mehtap

Diyetisyen Mehtap Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Diyetisyen Mehtap, Nutritionist, Köşk Mahallesi Kuruyaka Sokak Mahmuz Sitesi 5. Blok Kat : 1 No: 1, Melikgazi, .

30 yaşın bilgi, birikim ve tecrübesi ; İçimdeki Cocuğun heyecanı ile  yeni bir yaşa girdim . Ayaklarım hep yere basacak ...
13/05/2022

30 yaşın bilgi, birikim ve tecrübesi ; İçimdeki Cocuğun heyecanı ile yeni bir yaşa girdim .
Ayaklarım hep yere basacak ama yıldızlara dokunmak için sadece bir adım var. 💫
Gün boyu tebrik ve hediyeleri ile doğum günümü hatırlayan aileme, yakınlarıma ve danışanlarıma sevgilerimle 🫶🏻








Yaş : 16 1 ayda ; 5.9 kg yağ yaktık 🔥 0.9 kg kas aldık 💪 /“sağlıklı bir şekilde büyüme ve gelişme dönemini geçiriyoruz  ...
03/05/2022

Yaş : 16
1 ayda ;
5.9 kg yağ yaktık 🔥
0.9 kg kas aldık 💪
/“sağlıklı bir şekilde büyüme ve gelişme dönemini geçiriyoruz






Bayramı güzel bir   ile selamlamak istedim. 👋  Öncelikle bu serüvenimize annemizin desteği ile başladık. Sonra danışanım...
03/05/2022

Bayramı güzel bir ile selamlamak istedim. 👋
Öncelikle bu serüvenimize annemizin desteği ile başladık.
Sonra danışanım da zor olmağına ikna olunca ( makarna , tatlı , ufak kaçamaklarla sağlıklı beslendiğini görünce ) kendi de spor takviyesi ile buralara geldik 🤩
Kilo veremediği hafta olsa da Asla vazgeçmedi , pes etmedi … Sonunda istediğine güzelce ulaştı ✅






Sağlığın öneminin hiç atlanmadığı, bir arada olmanın kıymetinin daima bilindiği, neşeyle atılan kahkahaların en bol oldu...
02/05/2022

Sağlığın öneminin hiç atlanmadığı, bir arada olmanın kıymetinin daima bilindiği, neşeyle atılan kahkahaların en bol olduğu bayramlar dilerim 🌸

Bir not: baklavaları da fazla kaçırmadığımız bir bayram olsun efendim 🙂



Dyt. Mehtap ERCİYES

Kıymetli  danışanımız ile beraber sağlıklı beslenme + düzenli andulasyon terapi ile ;1 ayda 6.6 kg yağ yaktık🔥Metabolizm...
01/05/2022

Kıymetli danışanımız ile beraber sağlıklı beslenme + düzenli andulasyon terapi ile ;
1 ayda 6.6 kg yağ yaktık🔥
Metabolizma yaşımız 6 yaş gençleşti 🧬
Vücüt suyunu artırdık, ödem attık 💧
Andulasyon terapi ile;
Bel çevresi; 16 cm
Basen çevresi ; 9 cm
Göğüs- bel çevresi ; 7 cm
Sağ ve sol kol ; 8 cm
Sağ ve sol bacak ; 18 cm
Toplam ; 58 cm incelme sağlandı 💪








Sadece 5.3 kilodaki değişim 🤩Danışanım yoğun çalışma temposuna rağmen bahanelerden uzak kalarak 1 ayda ideal ölçülerine ...
01/05/2022

Sadece 5.3 kilodaki değişim 🤩
Danışanım yoğun çalışma temposuna rağmen bahanelerden uzak kalarak 1 ayda ideal ölçülerine kavuştu 💫💫. Toplam 24 cm incelme sağladık 💪

Vücudumuzun fiziksel ve manevi olarak dinlendiği bir mübarek ayı geride bırakıyoruz. 🥺 Umarım hepimiz yeteri kadar nasip...
01/05/2022

Vücudumuzun fiziksel ve manevi olarak dinlendiği bir mübarek ayı geride bırakıyoruz. 🥺
Umarım hepimiz yeteri kadar nasiplenmişizdir. 🙏 Rabbim yılına güle güle yitirsin 🤗
Gelelim Bayramda nasıl bekleneceğimize ve nelere dikkat edeceğimize ;
Her zaman her koşulda bayramı bayram gibi yaşamanızdan yanayım. Bu özel günlerde porsiyon ve kalori hesabı yapmadan sevdiklerinizle bayramın tadını çıkarın 🍭
🌸Güne güzel bir kahvaltı ile başlayalım ( yahni seven danışanlarım için özel bir hazırladık zaten 🤭) 🍳

🌸Ramazan boyunca dinlenmiş olan mideyi hamurişi , kızartmalar gibi yağ ve karbonhidrat içeriği yüksek besinlerle midemizi yorup , hazımsızlık yaşatmayalım

🌸Öğünlerimizde sebze ve salataya yer verelim 🥗

🌸İkram edilecek olan tatlıdan fazla kaçırmadan tüketelim 🍫

🌸Ara öğün ekleyerek kan şekerimizi dengede tutalım 🍎

🌸Su tüketimini ihmal etmeyelim 💧

Arefemiz mübarek olsun .. Sevdiklerinizle beraber , sağlıkla , huzurla iyi bayramlar dilerim … 🫶





“Kardeşimin düğünü var, acil zayıflamam lazım” dedi 🚨🆘 Vee sonuç 😎😎👉🏻21 günde 3 kg verdik ve 18.5 cm inceldik 👌🏼✌🏻Bayram...
29/04/2022

“Kardeşimin düğünü var, acil zayıflamam lazım” dedi 🚨🆘
Vee sonuç 😎😎

👉🏻21 günde 3 kg verdik ve 18.5 cm inceldik 👌🏼✌🏻

Bayram tatili başladı 🌸 Tatil dönüşü benzer hatta daha başarılı sonuçlar elde etmek için siz de iletişime geçebilirsiniz ✌🏻

📍Köşk Mah. Kuruyaka sok. Mahmuz Sitesi 5.Blok Kat:1 No:1 Melikgazi/KAYSERİ
☎️ 05510799877
🫶🏻 .mehtaperciyes

En azimlendiren   postuyla yine sizlerleyim 🥳🥳Öncelikle   Biz sevgili danışanımla bu sonuca   ve   ile ulaştık; güzel bi...
29/04/2022

En azimlendiren postuyla yine sizlerleyim 🥳🥳
Öncelikle

Biz sevgili danışanımla bu sonuca ve ile ulaştık; güzel bir değişime daha beraber imza attık 🤩

Danışanım ile,
🌸2 ayda
🌸7 kg verdik
🌸Bel; 17 cm
🌸Basen; 7cm
🌸Göğüs-sırt; 7cm
🌸Sağ-Sol kol; 5cm
🌸Sağ-sol bacak; 6cm
🌸Toplam ; 42cm incelme sağladık 🤗🙋🏼‍♀️

Spor salonlarına sıkışıp kalmaktan,spora zaman ayıramamaktan mı şikayetçisiniz. 🏃‍♀️😰Kilo veriyor ama vücudunuzdaki sark...
28/04/2022

Spor salonlarına sıkışıp kalmaktan,
spora zaman ayıramamaktan mı şikayetçisiniz. 🏃‍♀️😰

Kilo veriyor ama vücudunuzdaki sarkmaların veya yeniden hızlı kilo almanın önüne geçemiyor musunuz? 😐

👉🏻Sadece yarım saatte 20.000 mekik yada squat etkisi oluşturan çözüme hazır mısınız? 🤩🤩🤩

👉🏻Kayseri'de ilklerin adresi Mehtap Erciyes tarafından ilk ve tek olarak sunulan, teknolojinin son harikası mucizesine birlikte göz atalım💪

👉🏻Yattığınız yerde karın, basen, kol , ön ve arka bacak kaslarını harekete geçiren slimcare, yalnızca 30 dakikada 20.000 defa kas kasılması sağlar ve yağ yakımı sağlar. 🔥

👉🏻Kas kütlesi %20 artarken yağ kütleleri %25'e kadar azalır. Kas yapısının artışı ve yağ kütlesinin azalması diğer tüm zararlı ilaç ve uygulamalarının aksine kalıcıdır.

👉🏻Vücuda iğne, özel solüsyon veya gıda benzeri bir işlemde bulunulmadığı için herhangi bir yan etkisi yoktur. ✅

👉🏻Slimcare kısa sürede selülit giderme, bölgesel incelme, vücut şekillendirme, zayıflama veya sıkılaşma isteyen kişiler için dünya teknolojisinin geldiği son aşamadır. 🧬

👉🏻Slimcare, inaktif egzersiz denilen ve yalnızca 30 dakika boyunca vücudunuzu zorlamadan ve standart bir spordaki kadar efor sarf etmeden vücudumuzu ve kaslarımızı harekete geçiren bir egzersiz sistemidir.

👉🏻Hadi kendiniz için ve vücudunuzda kalıcı değişiklik için bir adım atın.

👉🏻 HER DEĞİŞİM BİR ADIMLA BAŞLAR 🎯

📍Köşk Mah. Kuruyaka sok. Mahmuz Sitesi 5.Blok Kat:1 No:1 Melikgazi/KAYSERİ
☎️ 05510799877






Address

Köşk Mahallesi Kuruyaka Sokak Mahmuz Sitesi 5. Blok Kat : 1 No: 1, Melikgazi

38140

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Diyetisyen Mehtap posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share