Psk.NeslihanÖzkaraaslan

Psk.NeslihanÖzkaraaslan Psikolog Neslihan Özkaraaslan

Detaylı bilgi ve randevu için; 05449337746
22/05/2026

Detaylı bilgi ve randevu için; 05449337746

21/05/2026

Evlilik zor ve ürkütücü gelebilir bazılarımıza çünkü hem yeni bir kimlik yükleneceğiz hem de bir bilinmezliğe adım atacağız. Korkularımjzla, kaygılarımızla yüzleşeceğiz ve bir süre beraber kalacağız onlarla. Daha sonra zamanla bunlarla nasıl yaşayacağımızı çözeceğiz. Belki problemlerimizin üstesinden geleceğiz artık herkesin kendi baş etme becerisi ile ilgili. Evlilik tek kalıba sığacak bir kurum değil. Herkes için farklılık gösterebilir.

Zihnin sana düşman değil, sadece seni korumaya çalışıyor, hem de yanlış bir şekilde. Yapman gereken, onu susturmak değil...
19/05/2026

Zihnin sana düşman değil, sadece seni korumaya çalışıyor, hem de yanlış bir şekilde. Yapman gereken, onu susturmak değil, ona güvende olduğunu hissettirmek. Zihnine ‘her şey yolunda, artık dinlenebiliriz’ mesajını vermen gerekiyor. Uyku, bir düğmeye basmakla gelmez; zihnine verdiğin güvenle gelir. Zihnin nöbeti bıraktığında, sen de huzurla uyuyabilirsin.

18/05/2026

Çocuklukta saygı duyulmayan sınırlar yetişkinlikte de saygı duyulmaması normal karşılanabilirdi.. taaa ki bu videoya kadar..
Senin saygı duyulmayan sınırların nelerdi?

‘Hayır’ demek zayıflık değil, kendini koruma ve özsaygının en güçlü göstergesidir. Artık bu anları bildiğine göre, bilin...
17/05/2026

‘Hayır’ demek zayıflık değil, kendini koruma ve özsaygının en güçlü göstergesidir. Artık bu anları bildiğine göre, bilinçli seçimler yapma gücü sende. Unutma, ‘evet’ dediğin her şeye gerçekten ‘evet’ demelisin.

Eşine çekildiğiniz zamanları not alıp bunun üzerine düşünebilirsin. Neden burda ona doğru gittim? Onu beğenmemi onu arzu...
16/05/2026

Eşine çekildiğiniz zamanları not alıp bunun üzerine düşünebilirsin. Neden burda ona doğru gittim? Onu beğenmemi onu arzulamamı tetikleyen ne oldu? Özellikle tükenmeye yakın evlilikler, toparlanmak için fazla şey arıyor.. denemeye değer..

15/05/2026

Siz, mesajlarınıza hemen dönen arkadaşlarınıza karşı nasılsınız? Arkadaşlarınıza hemen dönüş sağlar mısınız? Bu arada bahsettiğim konu bilerek geç cevap veren kişiler. Meşguliyetlerin dışnda

Bana hep soruyorsunuz hocam hazır cevap değilim ama sonra içimde kalıyor diye ben kitap okuyun diyorum,ek olarak bu tekn...
15/05/2026

Bana hep soruyorsunuz hocam hazır cevap değilim ama sonra içimde kalıyor diye ben kitap okuyun diyorum,ek olarak bu tekniği deneyebilirsiniz. Ama her şeyden önce bunu kendi sınırlarınızı korumak için deneyebilirsiniz.
Not: yönlendirme ya da tavsiye değildir. Kendi hayatımdan uyguladığım etki gördüğüm bir tüyodur

Ayrıca stoik olmak katı, duygudan uzak kalmak değildir, duygu ve mantığı regüle edebilmektir. Yıllarca bu yanlış ayrıştı...
14/05/2026

Ayrıca stoik olmak katı, duygudan uzak kalmak değildir, duygu ve mantığı regüle edebilmektir. Yıllarca bu yanlış ayrıştırmalardan kaynaklı bir tartışma vardır. Doğru ya da yanlış yok. Felsefe bakış açısı sunar sizin bu konuda bakış açınız nedir?

13/05/2026

Bu 100 günü yaşamak bir ömür heba etmekten daha iyidir arkadaşlar. Bu arada 100 gün dediğimiz ortalama bir süreçtir belki 20 gün belki 150 gün de sürebilir bu kişiden kişiye göre değişebilir. Narsiste maruz kalan birinin ayrılığı görece normal ayrılıklardan bir tık daha ağır olabilir çünkü kişi ilişkide çok fazla manipüleye uğramış ve benlik değeri zedelenmiştir. Sosyalleşmek bu süreyi oldukça kısaltabilir. Bakın çözümü de söylüyorum size ‘görece doğru sosyalleşmek’.

Küllerinden doğduğun bir hikayen varsa yorumlara bekliyorum.
12/05/2026

Küllerinden doğduğun bir hikayen varsa yorumlara bekliyorum.

Address

Kocaeli
Kocaeli

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

+905449337746

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psk.NeslihanÖzkaraaslan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psk.NeslihanÖzkaraaslan:

Shortcuts

Share

Category