Fizyoterapist Zeynep Dede

Home
Fizyoterapist Zeynep Dede

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fizyoterapist Zeynep Dede, Medical and health, Kasımpaşa Mahallesi Atatürk Caddesi No:49 D:2, .

14/03/2020

Bel ağrısı yaşayan insanların büyük bir çoğunda güçlendirilmesi gereken kas karın kasıdır.👩🏻‍⚕️👍🏻📚Çünkü gövde binaların kolonuna benzer,bizi dik tutar. Karın kasları güçsüzse vücut öne doğru megillenir. Öne doğru eğilen vücutta tüm destek noktaları değişeceği için bel kemiklerinde aşınmalar ve ağrılar başlar. @ Fizyoanatomi

08/03/2020

Tüm dünya kadınlarının doğal güzellik formülü artık de 🤩🥳 Doğal botoks etkili konnektif doku mobilizasyonu 🙌🏻💆🏻‍♀️ile önce derinin tüm katmanlarını havalandırıp kan akımı sağlayıp yenilenecek ardından kinezyo bant 🌈🔮ile kaslara etki ederek sürekli kasıp mimik yaptığınız ve cildinizde kırışıklığa sebep olan kasları botoks etkisiyle gevşetecek 😍🥰 İki teknikte tamamen Bilimseldir👩🏻‍⚕️📚 💪🏻 @ Fizyoanatomi

04/03/2020

1 Senslık Felç (İnme) Terapimiz 👩🏻‍⚕️👍🏻Daha önce paylaştığım dört yıl önce felç geçiren hastamızın bir seanslık değişimi 😉✅
Uygulamalarımız;
Rom , Maneul Germe , Mobilizasyon ve Proprioseptif Nöromuskuler Fasilitasyon ( PNF)
@ Fizyoanatomi

26/02/2020

Ağ atıyorsun diye güçlüsün sanıyorlar 😏😏 Sürekli aynı eylemi yapmak eklemlere zarar verir. Overuse diye adlandırılan bu durum özellikle ev hanımlarında daha sık görülür. Dinleme ve çeşitli kas esnetme protokolleri ise tedavinin başlıca elmanlarıdır 👩🏻‍⚕️👍🏻

#

23/02/2020

Herhangi bir ekleminde ağrısı olmayan insanlar yürüyüş yapabilir. 👩🏻‍⚕️😉🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️Ve dozunda yapılan yürüyüş bittikten 30-40 dakika sonra yaklaşık size zindelik verir.💃🏻💣🤩👍🏻

20/02/2020

Bugün tüm alkışlar miniğimize 🥰👏🏻 Artık gövdesinden desteklemeden sırtını kendisi doğrultabiliyor 🧿🙏🏻11 seansta gerçekleştirdik👩🏻‍⚕️👍🏻

20/02/2020

Bugün tüm alkışlar miniğime 🥰👏🏻 Artık gövdesinden desteklemeden sırtını kendisi doğrultabiliyor 🙏🏻🧿 11 seansta gerçekleştirdik 👩🏻‍⚕️😌

14/02/2020

Bazen hastalarım 😁😁 Ev işinden egzersize sıra bulamayanlar yanıma gelince dinlenmek isteyenler egzersizin önemini şimdi ve geleceğiniz için bilseydiniz fazla fazla yapardınız 👍🏻👍🏻 Çünkü kaslar bizi ayakta tutuyor kemikler değil. Kemikleri hareket ettiren kasılıp gevşeyip güç üretip hareket ettiren yapı kaslardır 😉😉 Bel, boyun, diz, omuz ağrılarının en temel sebebi kaslardaki güç ya da esneklik kaybı bunun ilacıda egzersiz 💪🏻💪🏻

11/02/2020

Sağlıkta kimin kaç günde kaç seansta iyileşeceğine dair net veri yoktur. Değerler hep ortalamadır. Aynı hastalık aynı belirtiler olsa bile , kas iskelet sistemini oluşturan elemanların özellikleri farklıdır. Tıpkı parmak iziniz gibi. 👍🏻

05/02/2020

Ön çapraz bağ yaralanmalarının çok büyük bir kısmı bu pozisyonda gerçekleşir. Çünkü bu pozisyon en fazla kuvvete maruz kaldığı pozisyondur. Özellikle futbol ve basketbol oyuncuları ve hiç spor antremanı yokken kayak yapanlarda daha fazla görülür. Ön çapraz bağ yırtığı dikelecek kadar yırtıldıysa ya da dikilmeden tedaviye alınacaksa yapılması gerekenler temel olarak kas kuvvetlendirme ve kas germe egzersizleridir ki bağın taşıdığı yanlış yük alınsın ve bağda oluşan yapışıklıklar içinde özel bağ esnetme yöntemleri yapılmalıdır.

03/02/2020

İğnelenme, karıncalanma, uyuşma ve yanma hisleri sinire herhangi bir sebeple bası varsa karşımıza çıkabilecek belirtilerdir. Bel ve boyun fıtıklarında, kanal daralmasında ,karpal tünel gibi bir takım hastalıklarda karşımıza çıkar genellikle. Böyle bir durumda sinirlerde kalıcı harabiyet oluşmadan sinirin üzerindeki bası kaldırılmalıdır. Çünkü sinirde kesi olduğu zaman geri dönüşü olmaz.

27/01/2020

Diyafram , Pelvik Taban Kasları (iç organları alttan destekleyen kaslar ), Bel ve Karın Kasları 👉🏻 Nefesle birlikte bu 4 kas beraber bir düzende çalışır. Bel, sırt, kalça ağrılarında derin nefesli egzersizler tercih edilmelidir 👌🏻

Address

Kasımpaşa Mahallesi Atatürk Caddesi No:49 D:2

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fizyoterapist Zeynep Dede posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Fizyoterapist Zeynep Dede:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

14/03/2020

08/03/2020

04/03/2020

26/02/2020

23/02/2020

20/02/2020

20/02/2020

14/02/2020

11/02/2020

05/02/2020

03/02/2020

27/01/2020

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share