Nati Yoga, İstinye, Çayır Cd. no65, Sarıyer/İstanbul (2026)

23/02/2026

Barış İşcan ile el duruşlarının sınırlarını birlikte keşfettik.
Üç saat boyunca denedik, düştük, yeniden kalktık.
Güçlendik, öğrendik, çok güldük.
Bu alanı birlikte büyüttüğünüz için teşekkür ederiz. 🤍

15/02/2026

14 Şubat sabahı 07.00’de İstinye stüdyoda pratikle başladık.
Ve tam 24 saat boyunca birlikteydik.

Matta buluştuk.
Denizde buluştuk.
Sofrada buluştuk.
Soba başında buluştuk.
Oyunda, kahkahada, sessizlikte buluştuk.

Şubat ayında hep birlikte denize girdik.
Soğuğa rağmen, konfor alanının dışına rağmen…
Cesaretle.
Bir aradalığın gücüyle.

Yoga sadece mat üzerinde değildi o gün.
Nefeste, bakışta, dayanışmada, sofrada, ateşin etrafında ve denizin içinde de yogaydı.

Katılan, kalbini açan, cesaret eden herkese ve a teşekkür ederiz.
Birlikte olmanın verdiği o güzel, sakin ve güçlü his hala içimizde.

Bu sadece bir 24 saat değildi.
Bu, birlikte olmanın hatırlayışıydı. 🙏🏻🤍

13/02/2026

💫 17 Şubat Salı | 21:00
📍 Nati Yoga Ataköy
🌑 Yeni Ay Buluşması

NATİ YOGA GÖKYÜZÜ BULUŞMALARI, Şubat ayının yeni ayı ile Ataköy stüdyoda bir araya geliyor.

Şubat Yeni Ayı; içsel sessizliğin, arınmanın ve kalpten gelen niyetlerin güçlendiği bir eşik. Kışın dinginliğinde, yavaşlayarak yönümüzü yeniden hatırlamak ve filizlenmeye hazırlanan tohumlara alan açmak için buluşuyoruz.

Bu gece; gökyüzünün rehberliği ile iç dünyamıza dönüyor, yeni döngüye bilinçli bir başlangıç yapıyoruz.

🕰 21:00 – Astrolojik Bakış
Çalışmanın ilk bölümünde Gülbin Tomris, 17 Şubat 2026 Yeni Ay’ının astrolojik temalarını paylaşacak:
• Bu yeni ay bizden ne talep ediyor?
• Hangi alanlarda yenilenme başlıyor?
• Önümüzdeki haftalarda hangi enerjiler aktif olacak?
• Bu etkilerle nasıl uyumlanabiliriz?

🧘‍♀️ 21:30 – 22:30 | Yoga & Meditasyon Pratiği
Ardından Melisa Demirci rehberliğinde çok katmanlı bir pratik başlıyor:

• Bedeni arındıran asana akışı
• Dengeleyici nefes çalışmaları
• Yeni ay niyet meditasyonu

Şubat’ın sakin ama güçlü enerjisinde, hem bedeni hem zihni yeni döngüye hazırlıyoruz.

💫 Nati Yoga üyeleri için ücretsizdir (rezervasyon gereklidir).
💫 Üyeliği olmayanlar tek seans ücreti ile katılabilir.

Yeni ayın taze karanlığında, birlikte niyet etmek dileğiyle 🌙

📸Ataşehir stüdyomuzda gerçekleşen buluşmadan temsilidir.

11/02/2026

💫Barış İçcan ile El Duruşları Atölyesi💫

El duruşu sadece güç değildir.
Doğru rehberlik, doğru hizalanma ve sağlam bir mühendisliktir.

Barış İçcan’ın yıllar içinde farklı beden tipleriyle çalışarak edindiği deneyimle; bu atölyede el duruşunu şansa bırakmıyoruz. Biyomekanik prensipler, doğru omuz el hattı kurulumu ve sürdürülebilir tekniklerle güvenli bir temel inşa ediyoruz.

Bu atölyede:
• El duruşunun teknik altyapısını anlayacak
• Omuz stabilizasyonunu güçlendirecek
• Dengeyi bilinçli şekilde geliştirecek
• Güvenli iniş ve çıkış tekniklerini öğreneceksiniz

Her seviyeden pratikçi için uygun, sistemli ve güvenli bir çalışma. (En az üç ay düzenli pratik geçmişi olması önerilir.)

📍 İstinye Stüdyo
🗓 23 Şubat Pazar
⏰ 13:00 – 16:00

Dengeyi tesadüfe bırakmıyoruz.
Bilgiyle inşa ediyoruz.

Kayıt için www.natiyoga.life adresimizi ziyaret edebilirsin.

07/02/2026

1 Şubat akşamı, Aslan Dolunayı’nın güçlü enerjisinde Nati Yoga Ataşehir Stüdyomuzda bir araya geldik. Gökyüzünün ritmini bedenle, nefesle ve farkındalıkla buluşturduğumuz bu özel akşamda, dolunayın etkilerini birlikte deneyimledik.

Her buluşmada gökyüzünün enerjisini sadece konuşmuyor, bedende hissediyor, zihinde yer açıyor ve kolektif bir alan yaratıyoruz.

Bu özel akşamda bizimle olan, enerjisini paylaşan ve bu alanı birlikte büyüten tüm katılımcılara gönülden teşekkür ederiz 🤍

✨ Gökyüzü buluşmalarımız devam ediyor.
Bir sonraki durağımız: Ataköy
🌑 Yeni Ay enerjisinde, yepyeni bir niyet alanında buluşmak üzere…

Gökyüzünü takip etmeye, etkilerini fark etmeye ve bu yolculuğu birlikte deneyimlemeye devam ediyoruz .

06/02/2026

✨ En Derin Yolculuk: İçsel Yolculuk ✨

“Spiritüel derinleşme çalışması, Muladhara’dan Sahasrara Çakrasına yapılan bir yolculuktur.”— Sadhguru

Bu çalışmada çakraların enerjisini keşfediyor, dengelemeyi ve enerji akışını desteklemeyi öğreniyoruz. Çakralar; fiziksel, duygusal ve zihinsel bedenlerimizde yaşam enerjisinin serbestçe akmasını sağlar.

Herhangi bir çakradaki dengesizlik; bir blokajı ya da aşırı aktivasyonu işaret eder. Bu da şifalanması ve farkındalıkla çalışılması gereken alanlara davettir ✨

Yoga Alliance onaylı Nati Yoga Ustalık Yolu 300 Saat programına dahil olan bu çalışma, içsel süreçlerinde derinleşmek isteyen her katılımcı için uygundur.

🌱 Muladhara’dan Sahasrara’ya uzanan bu keşif yolculuğuna sen de katıl. Birlikte keşfedelim.

📍 İstinye
🗓 07–08 Mart 2026
⏰ 11:00 – 18:30

📩 Detaylı bilgi ve kayıt için DM

06/02/2026

Ses, en eski şifa dillerinden biri. Bu deneyimde zihin yavaşlıyor, beden hafifliyor, kalp hatırlıyor.

Can Camuzcu’nun kristal ses çanakları ve ilkel çağdaş enstrümanlarla sunduğu bu meditatif yolculukta tek yapman gereken dinlemek ve bırakmak.

🧘‍♀️ Herkes için uygundur.
Mat, battaniye ve göz bandı yeterli.

📍 28 Şubat Cumartesi 14:00 – 15:15
Nati Yoga İstinye

📍 1 Mart Pazar 12:30 – 13:45
Nati Yoga Ataşehir

🔗 Program detayları ve kayıt:
www.natiyoga.life

Can Camuzcu;Meditasyon Uzmanı, yazar & müzisyen
Modern ses çalışmalarıyla beden–zihin–ruh uyumuna hizmet eden pratikler sunuyor.

06/02/2026

🧘‍♀️ Nati Yoga Temel Yoga Uzmanlık Programı
💫Ataşehir Stüdyo
🗓 Mart – Ağustos

Nati Yoga Temel Yoga Uzmanlık Programı, Ataşehir stüdyomuzda gerçekleşecek buluşmalarla 07 Mart 2026’da başlıyor.

🟠 Yoga Alliance onaylı bu 200 saatlik program, kendine güvenen, donanımlı, yaratıcı ve duyarlı yoga uzmanları yetiştirmeyi amaçlar.

🟠 Program, Nati Yoga uzmanlarımız Didem Okutgen ve Natali Özperçel rehberliğinde ilerler.

✨ Program Detayları
Anatomi ve Fizyoloji
Bedenin derin yapısını, kas-iskelet sistemi ve eklem dinamiklerini öğrenerek güvenli ve fonksiyonel hizalamalar oluşturmayı keşfedeceksiniz. Sinir sistemi üzerinden beden–zihin ilişkisine dair önemli içgörüler kazanırsınız.

Asana Bilgisi ve Hizalanma
Klasik yoga pozlarının detaylı analizi, varyasyonları, akış içindeki kullanımları ve güvenli hizalama prensipleri. Her pozun ardındaki niyet ve bedensel etkilerle tanışma.

Yoga Tarihi ve Felsefesi
Yoga’nın köklerine inerek, kadim metinler ve öğretiler ışığında bu pratiğin yaşamı dönüştüren derinliğini keşfetme. Yoga’yı yalnızca pozlardan ibaret olmayan bir yaşam sanatı olarak ele alma.

Uzmanlık Becerileri
Seans yönetimi, etkili iletişim, farklı bedenlere uygun modifikasyonlar ve yaratıcı, anlamlı ders akışları oluşturma becerileri.

📅 Program Tarihleri
1. Buluşma: 07–08 Mart
2. Buluşma: 14–15 Mart
3. Buluşma: 11–12 Nisan
4. Buluşma: 18–19 Nisan
5. Buluşma: 09–10 Mayıs
6. Buluşma: 16–17 Mayıs
7. Buluşma: 13–14 Haziran
8. Buluşma: 20–21 Haziran
9. Buluşma: 18-19 Temmuz
10. Buluşma: 25-26 Temmuz

📍 Program Yeri: Nati Yoga Ataşehir

📩 Sorular için: info@natiyoga.life
📞 +90 552 374 74 87
🌐 Kayıt için: www.natiyoga.life

👉 Yoga yolunda derinleşmek için ilk adımı at.

30/01/2026

💫 1 Şubat Pazar | 21:00 Nati Yoga Ataşehir
Dolunay Buluşması 🌕

NATİ YOGA GÖKYÜZÜ BULUŞMALARI

Dolunay, görünür olanı fark etmek, tamamlanan döngüleri onurlandırmak ve artık hizmet etmeyenleri bırakmak için güçlü bir zaman. Bu özel gecede, gökyüzünün rehberliğinde farkındalığımızı derinleştirmek ve içsel alanımızda dengeyi yeniden kurmak üzere birlikteyiz.

🕰 21:00 – Astrolojik Bakış
Çalışmanın ilk bölümünde Gülbin Tomris, 1 Şubat Dolunay’ının astrolojik temalarını paylaşır:
• Bu dolunay hangi konuları görünür kılıyor?
• Hangi farkındalıklar tamamlanma istiyor?
• Bu enerjilerle nasıl uyumlanabiliriz?

🧘‍♀️ 21:30 – 22:30 | Yoga & Meditasyon Pratiği
Ardından Didem Okutgen rehberliğinde çok katmanlı bir pratik başlar:
• asanalar
• nefes çalışmaları
• meditasyon

💫 Nati Yoga üyeleri için ücretsizdir, rezervasyon gereklidir.
💫 Üyeliği olmayanlar tek seans üyelik ücreti ile katılabilir.

Dolunay ışığında birlikte buluşmak dileğiyle 🌕
ataşehir

23/01/2026

Fişekhane’de Can Camuzcu ile gerçekleştirdiğimiz sound healing işbirliğinden anlar ✨

Birlikte açılan alanların, paylaşılan seslerin ve kolektif niyetin gücüne inanıyoruz.

Bu yolculuğu 28 Şubat’ta Nati Yoga’da yeniden buluşturuyoruz.

Can Camuzcu ile sound healing deneyimi için detaylar çok yakında 🤍

20/01/2026

Bir Cumartesi sabahı…
Şehir uykudayken, sen nefesine dönüyorsun. 🧘‍♀️

Yoga pratiği, stüdyo içi paylaşım, deniz havası ve yavaşlayan zaman. Nati Yoga topluluğu içinde gerçekleşen özel bir buluşma.

Konaklama ve sörf seçenekleri bireyseldir.
Detaylar için DM. 🤍

14/01/2026

💫 18 Ocak Cumartesi | 21:00 Nati Yoga Ataşehir
Yeni Ay Buluşması 🌑

NATİ YOGA GÖKYÜZÜ BULUŞMALARI, yeni yılın ilk yeni ayı ile yeniden bir araya geliyor.

Yeni Ay; durmak, içe dönmek ve hayatımızda filizlenmesini istediğimiz niyetlere alan açmak için güçlü bir eşik.
Bu özel gecede, gökyüzünün rehberliğinde yönümüzü netleştirmek ve içsel alanımızı derinleştirmek üzere birlikteyiz.

🕰 21:00 – Astrolojik Bakış
Çalışmanın ilk bölümünde Gülbin Tomris, 18 Ocak Yeni Ay’ının astrolojik temalarını paylaşır:
• Bu yeni ay hangi konuları öne çıkarıyor?
• Önümüzdeki döngüde hangi enerjilerle karşılaşabiliriz?
• Bu etkilerle nasıl uyumlanabiliriz?

🧘‍♀️ 21:30 – 22:30 | Yoga & Meditasyon Pratiği
Ardından Didem Okutgen rehberliğinde çok katmanlı bir pratik başlar:
• asanalar
• nefes çalışmaları
• meditasyon

💫 Nati Yoga üyeleri için ücretsizdir, rezervasyon gereklidir.
💫 Üyeliği olmayanlar tek seans üyelik ücreti ile katılabilir.

Yeni ayda birlikte buluşmak dileğiyle 🌙

Nati Yoga

23/02/2026

15/02/2026

13/02/2026

11/02/2026

07/02/2026

06/02/2026

06/02/2026

06/02/2026

30/01/2026

23/01/2026

20/01/2026

14/01/2026

Address

Website

Alerts

Contact The Practice

Shortcuts

Share

Category