Özel Samsun Fizyoterapi

Özel Samsun Fizyoterapi Yaşantınıza hareket katmak için; Geliyoruz...
İletişim : 05550747455

12/01/2026

📌 Kronik Ağrılara Bütüncül Bir Bakış: Osteopatik Yaklaşım

3 ayı geçen ağrılar artık kronik kabul edilir.
Ve kronik ağrı, çoğu zaman yalnızca hissedildiği bölgeden kaynaklanmaz.

🧠💪 Osteopati, vücudu bir bütün olarak ele alır.
Postür bozuklukları, geçmiş travmalar, geçirilmiş cerrahiler, stres, sindirim sistemi ve sinir sistemi dengesizlikleri…
Bunların her biri ağrının gerçek kaynağı olabilir.

🎯 Bu nedenle osteopatik yaklaşım:
* Sonuca değil sebebe odaklanır
* Sadece ağrılı bölgeyi değil tüm vücut sistemlerini değerlendirir
* Hareket kısıtlılıklarını, doku gerilimlerini ve fonksiyon kayıplarını ele alır

🩺 Amaç;
vücudun doğal dengesini yeniden kurmak ve kendini iyileştirme mekanizmasını aktif hale getirmektir.

💤🍽️ Ayrıca iyileşmenin ayrılmaz parçaları olan
uyku düzeni, beslenme ve sindirim sistemi de yakından takip edilir.

📞 Tel: 0555 074 74 55
📍 Cumhuriyet Mah. İsmet İnönü Bulvarı 226/A Atakum/SAMSUN

07/01/2026

📌 Boyun Düzleşmesi Nedir?

Boyun düzleşmesi, normalde C şeklinde olması gereken boyun kıvrımının azalmasıyla ortaya çıkar. Bu durum zamanla ağrı, tutulma ve hareket kısıtlılığına yol açabilir.

👩‍💻 Kimlerde Görülür?
• Masa başında uzun süre çalışanlar
• Uzun süre aynı pozisyonda kalanlar
• Ev hanımları
• Postür bozukluğu olan bireyler
• Telefon ve tabletle uzun süre vakit geçiren çocuklar

⚠️ En Sık Görülen Şikayetler
• Boyun ağrısı ve tutulmalar
• Baş ağrısı
• Omuzlara yayılan ağrılar
• Boyun hareketlerinde kısıtlılık

📞 Tel: 0555 074 74 55
📍 Cumhuriyet Mah. İsmet İnönü Bulvarı 226/A Atakum/SAMSUN

05/01/2026

Stabilizasyon; hareket sırasında eklemlerimizi ve omurgamızı en güvenli, en kontrollü hizada tutabilme yeteneğidir.
Bu kavram yalnızca sabit durmayı değil; dinamik denge, postüral kontrol ve sekmental stabilizasyonu da kapsar.

💡 Stabilizasyon = Hareketsizlik değildir.
Aksine, doğru kontrolle yapılan güvenli harekettir.

🔹 Dinamik Nöromüsküler Stabilizasyonun 3 Temel Prensibi:

1️⃣ 360° Diyafram Nefesi
İntraabdominal basıncı artırarak gövdenin hareket sırasında daha güvenli kalmasını sağlar.

2️⃣ Kasların Senkronizasyonu
Önce derin stabilizatör kaslar, ardından yüzeyel kaslar aktive edilir.

3️⃣ Optimal Eklem Pozisyonlanması
Hareket boyunca eklemlerin en güvenilir hizada kalması hedeflenir.

✔️ Doğru stabilizasyon =
Daha güvenli hareket
Daha iyi kontrol
Daha az sakatlık riski

📞 Tel: 0555 074 74 55
📍 Cumhuriyet Mah. İsmet İnönü Bulvarı 226/A Atakum/SAMSUN

02/01/2026

Neden kalabalık gruplar yerine 2 kişilik seanslar? 🤔

Egzersizden maksimum verim almanın yolu, doğru postür ve kontrollü hareketten geçer. 2 kişilik seanslarımızda;

✅ Fizyoterapist eşliğinde anlık düzeltmeler,

✅ Size özel tempo ve modifikasyonlar,

✅ Sakatlık riskini minimize eden güvenli yaklaşım bir arada!

Siz de özel ders kalitesini, grup dersi motivasyonuyla birleştirmek isterseniz yerinizi şimdiden ayırtın. ✨

📞 Tel: 0555 074 74 55
📍 Cumhuriyet Mah. İsmet İnönü Bulvarı 226/A Atakum/SAMSUN

31/12/2025

2026; kendine iyi baktığın, hedeflerine bir adım daha yaklaştığın,
hayatına denge ve umut kattığın bir yıl olsun.

#2026

29/12/2025

Her çocuk özeldir ve her çocuğun ihtiyacı farklıdır 🤍
Biz, nörolojik ve fiziksel etkilenimi olan çocuklarda çocuğa özel, birebir terapi programları uyguluyoruz.

👶 Serebral palsi
👶 Down sendromu
👶 Gelişim geriliği
👶 Genetik hastalıklar
👶 Prematüre bebekler
👶 Ortopedik problemler (düz taban, kalça ve omurga sorunları)

Her biri için ayrı değerlendirme, ayrı hedef ve ayrı bir yol haritası oluşturuyoruz.

🎯 Amacımız;
• Çocuğun hayata katılımını artırmak
• Motivasyonunu güçlendirmek
• İleride oluşabilecek deformiteleri erken dönemde fark ederek önüne geçmek

Eğer çocuğunuzda gelişimsel, fiziksel ya da nörolojik bir farklılık hissediyorsanız, erken değerlendirme büyük fark yaratır.
Bir fizyoterapiste danışarak çocuğunuza uygun bir terapi programı oluşturabilirsiniz.

📞 Tel: 0555 074 74 55
📍 Cumhuriyet Mah. İsmet İnönü Bulvarı 226/A Atakum/SAMSUN

26/12/2025

📌 En kıymetli dönem, ergenliğini tamamlamamış, büyüme plakları henüz kapanmamış çocukluk ve ergenlik sürecidir.
Bu dönemde doğru yaklaşımlarla deformasyonların önüne geçmek mümkündür.

📌 Yetişkinlerde ise düzenli ve bilimsel temelli çalışmalarla, deformasyonlar belli bir seviyeye kadar iyileştirilebilir ve ilerlemesi kontrol altına alınabilir.

🧠 Hangi yöntemler uygulanır?
🔹 Skolyoz gibi üç boyutlu problemlerde Schroth Metodu
🔹 Kifoz ve lordozda postural egzersizler & duruş eğitimi
🔹 DNS ve DSSA egzersizleri
🔹 Diyafram ve solunum çalışmaları

✨ Omurga sağlığı, doğru değerlendirme ve kişiye özel egzersizle güçlenir.

📞 Tel: 0555 074 74 55
📍 Cumhuriyet Mah. İsmet İnönü Bulvarı 226/A Atakum/SAMSUN

25/12/2025

Lenfödem; lenfatik sistemin taşıma kapasitesinin yetersiz kalması sonucu, dokularda proteinden zengin sıvının birikmesiyle oluşan kronik bir şişliktir.
Kol, bacak, baş-boyun, karın ve ge***al bölgede görülebilir.

🔹 Bazı hastalarda ani,
🔹 Bazılarında ise yavaş ilerleyici şekilde ortaya çıkabilir.

En sık nedenleri arasında;✔️ Obezite
✔️ Kronik venöz yetmezlik
✔️ Meme kanseri sonrası lenf nodlarının alınması
✔️ Radyoterapi
✔️ Enfeksiyonlar yer alır.

👩‍⚕️ Fizyoterapide lenfödem yönetimi, şişliği azaltmayı, ilerlemesini durdurmayı ve yaşam kalitesini artırmayı hedefler.

Tedavi sürecimiz 4 aşamadan oluşur:
▫️ Manuel lenf drenajı
▫️ Cilt bakımı
▫️ Çok katmanlı bandajlama (kompresyon)
▫️ Lenfatik akışı destekleyen hafif egzersizler

📌 Şişlik istenen ölçülere ulaştığında, hastaya özel bası giysisi planlanır ve hasta eğitimi sağlanır.

Lenfödem kontrol altına alınabilir. Doğru yönetim, doğru yaklaşımla mümkündür.

📞 Tel: 0555 074 74 55
📍 Cumhuriyet Mah. İsmet İnönü Bulvarı 226/A Atakum/SAMSUN

22/12/2025

Nörogelişimsel bozukluğu (NGB) olan çocuklarda “Rib Flare” (kaburga yükselmesi) deformitesini fark ettiniz mi? 🤔

Bu durum, çocuklarımızda sıkça gördüğümüz ve kaburgaların olması gerekenden daha yukarıda durduğu bir göğüs deformitesidir.

Peki, neden oluşur? ❓ Temel nedeni genellikle abdominal (karın) kasların zayıflığıdır.

Bu zayıflık nelere yol açar? 🔹 Lordoz (bel çukuru) artışı 🔹 Karın bölgesinde şiş bir görünüm 🔹 Denge sorunları 🔹 Spastisite problemleri

Bu videoda, NGB’li çocuklarımızdaki “Rib Flare” deformitesini ve terapi sürecinde neler yaptığımızı anlattım. 🎥

Unutmayın, doğru müdahalelerle bu durumu kontrol altına alabiliriz! 💪

📞 Tel: 0555 074 74 55
📍 Cumhuriyet Mah. İsmet İnönü Bulvarı 226/A Atakum/SAMSUN

18/12/2025

👶 Hipoton Bebek (Gevşek Bebek Sendromu) Nedir?

Hipotoni, kas tonusunun azalması anlamına gelir.
Kas tonusu azaldığında kas zayıflığı ortaya çıkar ve bebeklerde motor gelişim gecikebilir.

🔹 Başını dik tutamama
🔹 Desteksiz oturamama
🔹 Motor becerilerde geri kalma
🔹 Kurbağa pozisyonunda yatma
🔹 Kaldırıldığında başın öne ya da arkaya düşmesi

⚠️ Özellikle ilk 6 ay, erken tanı açısından çok önemlidir.
Bebeğinizde bu belirtilerden şüpheleniyorsanız mutlaka ilgili hekime başvurun.

📞 Tel: 0555 074 74 55
📍 Cumhuriyet Mah. İsmet İnönü Bulvarı 226/A Atakum/SAMSUN

10/12/2025

✨ Pediatrik Fizik Tedavide 1 Seansımız Nasıl Geçiyor?
Küçük kahramanlarımız için her seans; oyun, hareket ve bolca gülümseme demektir. 💛
Bu videoda, minik danışanımızla geçirdiğimiz eğlenceli anlardan bazılarını sizinle paylaşıyoruz.
Çocukların gelişim yolculuğuna destek olurken, onların keyif alması bizim için her şeyden önemli. 🌈

Her seans; gelişim + güven + oyun = ilerleme!

Pediatrik fizyoterapi seansından oyun temelli egzersiz anları.
📞 Tel: 0555 074 74 55
📍 Cumhuriyet Mah. İsmet İnönü Bulvarı 226/A Atakum/SAMSUN

08/12/2025

🦷 Temporomandibular Eklem (Çene Eklemi) Problemleri
Günlük yaşamda konuşma, çiğneme ve daha birçok fonksiyon için kullandığımız çene eklemi; stres, diş sıkma, yanlış alışkanlıklar ve postür bozuklukları nedeniyle kolayca disfonksiyon yaşayabilir.

👉 Ağız açıp kapatırken ağrı,
👉 Yüzde asimetri,
👉 Tıklama / krepitasyon sesleri,
👉 Diş sıkma – gıcırdatma gibi durumlar bu eklemde bir sorun olduğunun en yaygın belirtilerindendir.

💆‍♂️💆‍♀️ Çene eklemindeki bu problemler; manuel terapi ve osteopati teknikleriyle kontrol altına alınabilir. Çiğneme kaslarına ve ekleme yönelik uygulamalar; fonksiyonun iyileşmesine ve ağrının azalmasına yardımcı olur.

✨ Çene eklemi sağlığınızı önemseyin, küçük belirtileri görmezden gelmeyin.

📞 Tel: 0555 074 74 55
📍 Cumhuriyet Mah. İsmet İnönü Bulvarı 226/A Atakum/SAMSUN

Address

Cumhuriyet Mahallesi Ismet Inönü Bulvarı 226/A
Samsun
55200

Opening Hours

Monday 08:00 - 20:00
Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 15:00

Telephone

+903622331111

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Özel Samsun Fizyoterapi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Özel Samsun Fizyoterapi:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram