11/09/2025
Hayır” demek…zor ama özgürleştirici🕊️
Peki, neden bu kadar zorlanıyoruz?
-Bu bölümde yalnızca “hayır” demeyi değil;
🌱Neden diyemediğimizi,
🌱İçimizde hangi korkuların konuştuğunu,
🌱Çocukken öğrendiğimiz hangi kimliklerin hâlâ bizi yönettiğini konuştuk.
• Belki hep başkalarını üzmemek için kendinden vazgeçtin.
• Belki uslu çocuk olmayı, herkesin yükünü omuzlamayı görev bildin.
Ama şimdi sesini duymanın zamanı olabilir.
🌱Bu bölüm;
– korkudan farkındalığa,
– utançtan şefkate,
– öğretilmiş kimlikten gerçek benliğe bir dönüşüm çağrısı.
📌Bazen bir “hayır”, aslında bir “evet”tir.
Kendine.
Sınırlarına.
Dinlemek istersen,
📍Spotify’da seni bekliyor.
https://open.spotify.com/episode/66Yu5ywR0hfkE6qUvmbW4c?si=oLBjExjNRqa8cCO0M-uZZw
Bakarsın, sen de zorlandığın yerde bu kez yalnız olmadığını hissedersin.✨
📱📻🎙🎧