Life YOGA 生活瑜珈 - 新竹_竹北

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Life YOGA 生活瑜珈 - 新竹_竹北

13/07/2025

🧘‍♀️ 【盛夏瑜珈，身心煥新！☀️ 暑期優惠專案歡迎來體驗！】 🧘‍♂️

你是否渴望在忙碌的生活中找到一片寧靜，讓身心得到真正的放鬆與平衡？
還是想挑戰自我，提升肌力與柔軟度，雕塑更美好的體態？

✨ 【你的瑜珈旅程，從這裡開始！】 ✨

在我們的瑜珈教室，你將體驗到：

✅ 多元課程選擇：每週提供豐富多樣的瑜珈課程，無論你是瑜珈新手想從基礎入門，還是資深練習者尋求進階挑戰，或是想透過瑜珈放鬆伸展、鍛鍊肌力，都能找到最適合你的課程！

✅ 專業師資陣容：我們的授課老師皆擁有專業瑜珈認證，教學經驗豐富，能給予最正確的指導與關懷，確保你的練習安全有效。

✅ 小班制教學：堅持小班教學，讓每位學員都能獲得老師充分的關注與指導，學習效果更顯著，也能建立更溫馨的學習氛圍。

✅ 特殊主題專班：不同主題的特色專班，可以來探索不同的主題內容

【暑期限定優惠專案，現在就是最佳時機！】

無論你是想嘗試瑜珈的初學者，或是曾經練習過想重拾瑜珈樂趣的舊會員，現在加入，即可享有獨家暑期優惠！別再猶豫了，給自己一個機會，感受瑜珈帶來的美好轉變！

👉 立即私訊我們，了解更多課程資訊與暑期優惠詳情！
📞 預約專線：0981635200
📍 教室地址：新竹縣竹北市莊敬三路39號2樓(竹北大遠百附近)
🅿️ 停車或騎摩托車都很方便
🔗 LINE官方：https://lin.ee/3mvmbDD
✨教室環境：https://www.facebook.com/reel/1093521448314709

#瑜珈 #瑜珈教室 #暑期優惠 #身心靈 #放鬆 #伸展 #肌力訓練 #瑜珈課程 #新學員 #舊會員 #健康生活

07/07/2025

7/7(一)因颱風假教室停課一天
風雨大各位也多注意安全

30/06/2025

暑假到了，孩子也比較空閒了,，孩子常因平時課業的重壓加上姿勢不佳造成駝背圓肩，就利用暑假來改善體態吧！

暑期限定二個月的方案，學生還可再優惠折抵，帶著孩子一起來上課吧～

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✰關於我們✰
LifeYOGA生活瑜伽位於竹北交流道大遠百旁，附近方便🅿️停車或摩托車，收費便宜。
學費合理，我們只專注在提供多樣化且不同強度的墊上和輔具主題的瑜珈課程，這是一個屬於瑜珈愛好者的園地，歡迎您來體驗感受。
週一至週日，天天有課上，隨選隨上，不同強度課程，不用預約。
✔️教室資訊懶人包: https://www.facebook.com/LifeYOGATW/posts/4412226932182781

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PS. FB一直調降粉絲專頁的觸及率，如果您常常漏失Life yoga 的訊息，就是被FB的演算法擋住了，建議多按讚/留言/分享增加互動

29/06/2025

【暑期限定優惠方案】

炎熱的暑假，就進教室來上瑜珈課吧！
可以帶上放假的孩子一起喔~～

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✰關於我們✰
LifeYOGA生活瑜伽位於竹北交流道大遠百旁，附近方便🅿️停汽車/摩托車。
學費合理，我們只專注在提供多樣化且不同強度的墊上和輔具主題的瑜珈課程，這是一個屬於瑜珈愛好者的園地，歡迎您來體驗感受。
週一至週日，天天有課上，隨選隨上，不同強度課程，不用預約。
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16/06/2025

天氣越來越熱，那就進教室來練瑜珈吧！
歡迎私訊報名體驗～

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06/06/2025

天氣越來越熱，那就進教室來練瑜珈吧！
歡迎私訊報名體驗～
新朋友體驗價100

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✰關於我們✰
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週一至週日，天天有課上，隨選隨上，不同強度課程，不用預約。
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11/05/2025

☀️【瑜珈輪專班】額🈵 課程進行中

利用瑜珈輪重量和材質應用在體位法練習，啟動核心肌群在不穩定中找到穩定、保護較弱肌群及安全有效的擴展胸部和肩部、伸展髖部，同時輕重訓及筋膜放鬆，恢復脊椎的活力，改善失衡的體態。

開課時段：
週三 19:00-20:00 (60 分鐘)
6/4 ~8/13 (6/25 停課)
週四 19:50-20:50 (60 分鐘)
6/5~ 8/14 (6/26 停課)
週二 12:10-13:00 (50 分鐘)
6/3 ~8/12 (6/24 停課)
有興趣報名的，請在教室官方Line私訊(此為私密一對一對話）
https://lin.ee/3mvmbDD

11/05/2025

【骨盆順位專班】額🈵 課程進行中

【課程特色】以骨盆順位出發練習，調整改善。
★動作設計結合教室提供輔具(瑜珈椅/瑜珈毯/瑜珈抱枕/瑜珈墊/瑜珈磚)搭配練習。
☆請假缺課的堂數，在課程期限內，開放所有大眾課跨班補課。(逾期堂數失效)
★小班制教學，每個人都能得到良好完善的照顧及動作調整。

【開課時間】
週五班 19:20-20:20
6/6開課共十堂
有興趣報名的，請在教室官方Line （設定私密一對一對話）
https://lin.ee/3mvmbDD
私訊我們。

04/05/2025

【5月份課表】

最新的課表已上傳更新。有興趣接觸瑜珈練習，歡迎官方私訊報名體驗喔！

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25/03/2025

☀️招生中【瑜珈輪午間小專班】
利用瑜珈輪重量和材質應用在體位法練習，啟動核心肌群在不穩定中找到穩定、保護較弱肌群及安全有效的擴展胸部和肩部、伸展髖部，同時輕重訓及筋膜放鬆，恢復脊椎的活力，改善失衡的體態。

詳情請見連結：
https://bit.ly/yogawheel202504

開課時段：
週二班12:10-13:00 4/8開課(5堂）
有興趣報名的，請在教室官方Line私訊(此為私密一對一對話）
https://lin.ee/3mvmbDD

14/03/2025

【火箭瑜珈專班】
火箭瑜珈是由傳統的阿斯坦加(八支串連瑜珈)演變而來，是一種節奏較快的流動瑜珈練習。火箭瑜珈提供許多替代式或利用輔具的小練習來幫助你增加力量核心穩定度及柔軟度，充滿趣味和活力的練習方式來幫助你提升自身潛能。
覺得身體很重，無法雙腳離地起飛! 輪式起不來，那輪式起來後下一步呢?
如果你想讓練習更進一步，挑戰自己的潛力。歡迎加入我們~

火箭瑜珈專班資訊
上課時間:
(假日) 週日 13:00-14:30 (90分鐘)

專班詳細資訊
http://bit.ly/lifecr2018

上課短影片: https://www.facebook.com/LifeYOGATW/videos/341569576665734/

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Life Yoga 位於竹北，我們只專注在提供多樣化且專業的瑜珈課程，這是一個屬於瑜珈愛好者的園地，歡迎您來加入
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03/03/2025

春日宜養「肝」富養身體，春天由寒轉暖。可以從事「緩」的運動，調理身.心。

Life教室大眾團課最大特色：週一至週日都自由選課，時間彈性，不同強度，六位授課經驗豐富的老師來帶領大家!

有興趣接觸瑜珈練習, 歡迎官方Line私訊報名體驗

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