許小咪營養師

許小咪營養師 許惠雯(Mimi)輔英科大保健營養系碩士
擁有營養師/護理師雙證照
許惠雯營養機構/負責人
武汉营养乐龄健康管理有限公司/負責人
超過1600場的演講
擅長:銀髮族營養/失智症營養/照服員培訓課程/家庭照顧者課程/社區講師培訓/精準營養供餐設計

人的良善是選擇的原本在麥當勞二樓用餐朋友從窗外看到對面走著一對年長者看起來有行動不便走得很慢的感覺但是手上並沒有雨傘可是外頭的風雨極大於是我趕緊拿了傘過了紅綠燈就往對面馬路他們的方向奔去遞了傘給他們看著手上的東西似乎很重我決定陪他們走一段👴...
19/10/2025

人的良善是選擇的

原本在麥當勞二樓用餐
朋友從窗外看到
對面走著一對年長者
看起來有行動不便
走得很慢的感覺
但是手上並沒有雨傘
可是外頭的風雨極大

於是我趕緊拿了傘
過了紅綠燈
就往對面馬路
他們的方向奔去
遞了傘給他們
看著手上的東西似乎很重
我決定陪他們走一段

👴🏻問
你是哪裡來的?服務這麼好?
👦🏻回
我是從麥當勞跑出來的
🧓🏻問
現在麥當勞服務這麼好
👦🏻回
我是在裡面用餐的客人🤣
看起來大姐走路好像比較不方便
👴🏻回
我太太去年中風,走路就比較不方便
🧓🏻說
怎麼有這麼好的人
👴🏻回
現在這樣的人不多了
👦🏻問
你們是住在附近嗎?要往哪裡過去呢?
👴🏻回
我們原本在旁邊餐廳吃飯剛結束,現在要去前面的捷運站

於是我就這樣
協助他們拿取重物
方便大哥牽大姐
提醒他們慢慢地走
就這樣一路
送他們進到捷運站

👴🏻🧓🏻
一直不斷地跟我感謝
說遇到了好人

我想會進到老年人的市場
是因為我相信
每一個陪伴時刻
都是重要的
不管用什麼樣的形式

就在那個當下
我和他們
都覺得快樂😊

#陪伴

⏰跟大家聊聊-預立醫療決定近日陪同家人前往醫院進行預立醫療決定書以及後續相關的後事討論原來這還有個特別門診得先進行預約也是家人提起我才知道還需要醫師/護理師/社工師的協助下才能完成流程其實藉由討論做出的決定既能讓家人明白你的想法更能夠讓家人...
01/10/2025

⏰跟大家聊聊-預立醫療決定
近日陪同家人
前往醫院
進行預立醫療決定書
以及後續相關的後事討論

原來這還有個特別門診
得先進行預約
也是家人提起我才知道
還需要醫師/護理師/社工師的協助下
才能完成流程

其實藉由討論
做出的決定
既能讓家人明白你的想法
更能夠
讓家人試著尊重你的決定

不能決定生
但能決定死

趁自己清楚時
我們都有機會
替自己的後來
做一個決定☺️

能夠不害怕面對死亡
也是我們的一大課題

#預立醫療決定
#生命的課題
#面對死亡

26/09/2025

🤩日照的粉絲
有時候
我們以為應該是這樣
但其實那樣也是對的

有沒有可能原來複雜的
其實是我們的既定認知

5+3等於?

聽這位日照鐵粉的回覆
想想蠻有道理的
覺得蠻可愛的😆

我想這就是我每個月一次
會出現在日照中心的原因😆😆😆

#許惠雯營養機構
#桃園
#日照中心
#長輩
#長照
#照服員
#粉絲
#營養師
#認知
#失智症

24/09/2025

前些陣子
照服員積分課程授課場域
造成了一場轟動
因為不只是演講
還聯合了不同的廠商做異業的結盟

謝謝
動態大師團隊

把我演講的英姿畫面
捕捉的如此專業
還能夠把影片剪輯的如此有溫度

再次感謝
有這麼多的贊助廠商😎😎😎

#長照
#長照營養師
#居家服務
#居家營養師
#照顧服務員
#繼續教育積分


#備餐技巧
#許惠雯營養機構
#社團法人台灣長期照顧品質促進會
#錄得清科技
#萬味食品
#元氣粥研
#麥咖啡
#百仕可

我從9/14開始進行第一波線上課程錄製的嘗試搞了好幾週果然發現自己還是比較適合面對面或是視訊演講真心覺得那些只用嘴巴不需要面對面就可以表達完整課程的老師非常優秀啊🤩🤩🤩誰來救救我而且如果錄製課程剪輯後沒有學員聽也是蠻尷尬的希望平台廠商不會因...
23/09/2025

我從9/14開始
進行第一波線上課程錄製的嘗試
搞了好幾週
果然發現自己
還是比較適合
面對面或是視訊演講

真心覺得
那些只用嘴巴不需要面對面
就可以表達完整課程的老師
非常優秀啊🤩🤩🤩

誰來救救我

而且如果錄製課程
剪輯後沒有學員聽
也是蠻尷尬的
希望平台廠商
不會因此把我拉入黑名單😂😂😂

#營養師
 #線上課程
#自導自演
#學習平台

前些陣子受邀到長庚大學替研究所的同學們做社區營養相關的課程分享沒想到睽違多年再次回到長庚校區是回去演講☺️感謝同學們的體諒看到我腳開刀的關係讓我可以一半課程坐著上課感謝長庚大學吳教授的邀請😊 #長庚大學 #職能治療 #研究所 #營養師 #許...
22/09/2025

前些陣子
受邀到長庚大學
替研究所的同學們
做社區營養相關的課程分享
沒想到睽違多年
再次回到長庚校區
是回去演講☺️

感謝同學們的體諒
看到我腳開刀的關係
讓我可以一半課程坐著上課
感謝長庚大學吳教授的邀請😊

#長庚大學
#職能治療
#研究所
#營養師
#許惠雯營養機構
#社區營養
#高齡友善

真的是墨菲定律😎營養師公會舉辦的受聘儀式與理監事會議學姐們開玩笑說怕我想溜走趕緊讓我上任😆感謝雖然我的理事任期不到1年但是對我特別照顧的學長姐們請我擔任明年公會3月的演講講者來分享如何打造不同的營養師之路順便聊一下運用AI的心得重點是我還邀...
09/09/2025

真的是墨菲定律😎

營養師公會舉辦的
受聘儀式與理監事會議

學姐們開玩笑說
怕我想溜走
趕緊讓我上任😆

感謝雖然我的理事任期不到1年
但是對我特別照顧的學長姐們
請我擔任明年公會3月的演講講者
來分享如何打造不同的營養師之路
順便聊一下運用AI的心得
重點是我還邀請到
營養師網紅等級的學姐
能夠跟我同台演出
太令人興奮了🤩

#社團法人桃園市營養師公會
#理事

社區出任務啦💼原本以為預防及延緩失能方案負責人是個輕鬆快樂的存在其實我們要成為合格的專業師資也還是得下去社區據點實習示範一下講課🎤料理🧑‍🍳遊戲🎮運動💃🏽只能說課程要讓長者喜歡也是蠻不容易的🤣🤣🤣 #營養師 #許惠雯營養機構 #桃園市 #中...
09/09/2025

社區出任務啦💼

原本以為預防及延緩失能方案負責人
是個輕鬆快樂的存在
其實我們要成為合格的專業師資
也還是得下去社區據點實習示範一下

講課🎤
料理🧑‍🍳
遊戲🎮
運動💃🏽

只能說
課程要讓長者喜歡
也是蠻不容易的🤣🤣🤣

#營養師
#許惠雯營養機構
#桃園市
#中壢區
#社區據點
#銀髮族
#慢性病
#演講
#失智症
#心理紓壓
#料理
#運動
#營樂享繽紛養肌壯人生
#預防及延緩失能
#桃園在地方案

2025/8/26-9/1首次的大陸武漢探察之旅這一趟走訪當地我才發現自己根本比想像中還渺小第1天晚上落地第4天下午開業也許是衝動但更多的是我想要什麼一直想都是問題做了才知道答案反觀2022年7月26日創立 許惠雯營養機構現今2025年8月...
02/09/2025

2025/8/26-9/1
首次的大陸武漢探察之旅
這一趟走訪當地我才發現
自己根本比想像中還渺小

第1天晚上落地
第4天下午開業

也許是衝動
但更多的是
我想要什麼

一直想都是問題
做了才知道答案

反觀2022年7月26日
創立 許惠雯營養機構

現今2025年8月29日
創立 武汉营养乐龄健康管理有限公司

我的開業從來不承載任何人的期待
而是我知道這件事必須堅持往前走

如果不是周遭的貴人太多
光是商會的好夥伴
當時引領我加入商會的
銀髮粥食品育聖哥

還有這位
大我沒幾天的益昌哥哥
我到武漢當地
直接拉出一打人脈資源給我
更是我心中的理想引薦
當地社區服務的資深朋友與保健食品的大佬

沒有他們的支持
我想我這2個公司的開業
也不可能有足夠地底氣

腿很短
所以我比別人走得更是辛苦
光是跨越這就是很大的挑戰

眼睛小
所以我得比別人睜得更大
然後把未來眼界放得更寬

感謝每一位一直幫助著我
支持著我事業發展的你們
更謝謝那些
比我還擔心我失敗的你們

未來的我
會是在兩岸服務
因為我也期待帶著團隊
幫助更多的人

我一直沒有離開
因為臺灣這裡
才有值得我
留下來的人

感謝三年的商會
運營與經營
讓我的成長
有機會被看見😊

#許惠雯營養機構
#武汉营养乐龄健康管理有限公司
#營養師

很多人問我為何創業臺灣設立營養機構3年的時間而我在七夕這一天大陸武漢這個浪漫的城市設立公司有花花陪我到處跑🐼感謝有專業的團隊協助我把我的形象影片呈現出來https://youtu.be/Stcyx2KcV-k請大家幫我衝衝流量囉😆 #許惠雯...
29/08/2025

很多人問我
為何創業
臺灣設立營養機構3年的時間
而我在七夕這一天
大陸武漢這個浪漫的城市
設立公司

有花花陪我到處跑🐼

感謝有專業的團隊
協助我
把我的形象影片
呈現出來
https://youtu.be/Stcyx2KcV-k
請大家幫我衝衝流量囉😆

#許惠雯營養機構
#武汉营养乐龄健康管理有限公司

感謝今日我首發新書線上分享會來了這麼多家人/朋友/夥伴/校友們的支持突破70人來到74位上線也非常感謝有些我還沒有機會認識到的陌生朋友們大家犧牲了晚上休息的時間特別來幫我站台有大家的溫暖我也會一直做一個可以溫暖更多人的人🥰🥰🥰每一位都是很重...
25/08/2025

感謝今日
我首發新書線上分享會
來了這麼多
家人/朋友/夥伴/校友們的支持
突破70人來到74位上線
也非常感謝有些
我還沒有機會認識到的陌生朋友們

大家犧牲了晚上休息的時間
特別來幫我站台

有大家的溫暖
我也會一直做一個
可以溫暖更多人的人🥰🥰🥰

每一位都是很重要的存在
有你們才有我
讓我繼續往前的動力💪🏻

也恭喜能夠獲得
我親筆簽名書籍的6位幸運兒
瑜萱護理師、揚鈞營養師、旻珮護理師、佩萱營養師、惠如主任、貞伶社工師

#如何遇見更好的自己
#許惠雯營養機構

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