張宏銘中醫師 鯨生情緣

張宏銘中醫師 鯨生情緣 .中醫內科.針灸.皮膚科.健康減重.男性專科.婦科中西醫藥物整合諮詢預防醫學老年退化性疾病

在夜市花了100元玩遊戲，連成一條線獲得1隻 #佩佩豬，證明老闆買賣誠實有信用，做遊戲生意貨真價實，童叟無欺🥰🥰 #真的太重所以稍微借放1下下座位馬上就抱起來了
02/11/2025

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#真的太重所以稍微借放1下下座位馬上就抱起來了

02/11/2025

中醫顧好腸胃
#胃食道逆流 #胃潰瘍 #便秘 #腹瀉 #脹氣 #消化不良 #胃酸過多 #消化道

31/10/2025

隨著歲月增長，活動力開始卡卡嗎？別讓行動力輸給歲月！

在診間常會看到有些長輩們卡卡不順，我會建議除了均衡飲食，規律運動外，也可以適時補充一些保養品來增加我們的活動力！

爸爸平常嗜好除了品茗，到田園採摘茶葉自己製作，閒暇之餘也喜歡種植花草與各式蔬果，很常需要起立蹲下，使用關鍵部位。

我推薦他黑松UC-II®龜鹿膠原。爸爸循序漸進保養一段時間了，發現行動力變得更靈活，大家都說他很有活力，他也更能享受在田園之樂中。

*關鍵特色之一：
非變性第二型膠原蛋白，可以提供人體所需的關鍵基底！
來自瑞士原廠UC-II®足量40mg，效果比葡萄糖胺＋軟骨素還要好！

*關鍵特色之二：
添加龜板、鹿角、人蔘、枸杞、黃精等珍貴漢方，中西合併配方，打底更加全面！

*關鍵特色之三：
吸收是關鍵！專利抗酸膠囊可以保護這些珍貴成份完整吸收。這就是為什麼循序漸進保養一段時間後可以增強我們的活動力！

別再讓行動卡關
給自己和家人最有效的靈活保養！

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#黑松生技 #行動力

跟這位患者只有3週的緣份🤣這位患者慢性皮膚炎吃了快5個月的抗生素跟類固醇都沒有改善。我認為她是血液循環差跟痰溼體質。所以針對她的皮膚病灶除了大家熟悉的味道苦苦黃連解毒湯之外，我還加了活血的紅花跟燥溼除痰的陳皮貝母等。效果真的蠻好的，其實很希...
28/10/2025

跟這位患者只有3週的緣份🤣
這位患者慢性皮膚炎吃了快5個月的抗生素跟類固醇都沒有改善。

我認為她是血液循環差跟痰溼體質。所以針對她的皮膚病灶除了大家熟悉的味道苦苦黃連解毒湯之外，我還加了活血的紅花跟燥溼除痰的陳皮貝母等。

效果真的蠻好的，其實很希望她再多服用2週穩固，但小姐覺得中藥太苦，說現況已經很滿意，暫時不想回診了🤣🤣但我還是建議她後續禁止熬夜、少吃油炸品，也需要塗抹乳液。
#感恩患者將照片分享給我也樂於跟大家分享 💙💙
#板橋中醫 #樹林中醫 #皮膚炎 #濕疹 #中藥

22/10/2025

中醫調理
#中醫 #養生 #健康
#身心靈

18/10/2025

#養生 #中醫 #運動 #瘦身

昨天的健康講座記錄～這次是到蘆洲😁😁離板橋好遠哦！但我真的好愛去不同地方跟大家聊聊🥰 下次會去那呢？ #板橋中醫 #樹林中醫
16/10/2025

昨天的健康講座記錄～這次是到蘆洲😁😁離板橋好遠哦！但我真的好愛去不同地方跟大家聊聊🥰
下次會去那呢？
#板橋中醫 #樹林中醫

今天晚上的錄影是跟斯容主持人一起合作😁
14/10/2025

今天晚上的錄影是跟斯容主持人一起合作😁

10／11（六）休診1天 #假日愉快 😁
10/10/2025

10／11（六）休診1天
#假日愉快 😁

09/10/2025

#養生 #健康

07/10/2025

長期失眠會造成許多危害
#失眠 #自律神經失調 #淺眠 #腦神經衰弱 #身心科 #中醫 #中藥 #養生

05/10/2025

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日芳珍饌 #淬魚精
最驚豔我的是
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以中醫角度而言，魚肉性平味甘，
能益氣養血，滋養五臟六腑，從內而外調理我們的體質！

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🖒獨家技術雙重淬取+低溫精淬
🖒完整保留牛磺酸、18 種胺基酸、多醣體的營養，吸收效果佳
🖒無腥味、零脂肪、零膽固醇、低熱量、零普林！
🖒特殊滅菌技術，無防腐劑，可常溫保存，即撕即飲，加熱風味更佳

💫適合族群
✅正在發育中的小朋友
✅需要補充體力的銀髮族
✅手術後需修復的朋友
✅外食族日常營養補充

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照顧好自己，也能守護家人！
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#日芳珍饌 #淬魚精 #日常保養 #伴手禮 #無腥味

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