呂錡濡 心理師x芳療師

呂錡濡 心理師x芳療師 ❤️呂錡濡 心理師 芳療師❤️

學歷
高雄醫學大學行為科學研究所畢業

專業證照
1.臨床心理師(心字第000222號)
2.教育部部定講師
3.陰瑜伽YACEP100
4.NAHA美國國際芳療認證

服務內容
正念瑜伽、香氣心理分析、情緒芳療
癌症舒適按摩、職涯諮詢、創傷修復

#安置機構孩子的情緒課最近到機構幫安置的孩子們上情緒課,第1堂課,大家互相認識,建立關係,提醒課程規範,也觀察孩子們狀態。第2堂課,跟孩子們討論情緒字眼及情緒的表達,我發現,關於「怒」的情緒可以使用的字眼好像比較少。而且,我們還發現,「怒」...
03/05/2026

#安置機構孩子的情緒課

最近到機構幫安置的孩子們上情緒課,第1堂課,大家互相認識,建立關係,提醒課程規範,也觀察孩子們狀態。

第2堂課,跟孩子們討論情緒字眼及情緒的表達,我發現,關於「怒」的情緒可以使用的字眼好像比較少。

而且,我們還發現,「怒」的情緒表達都比較直接,「不爽」「幹」,是不是很爽~😂

有一個孩子,在怒的項目中,寫了滿滿自傷或是傷人的方法,跟孩子說明是要寫下跟怒有關的情緒字眼或形容詞,孩子露出不理解的表情。

孩子生長在一個暴力、酗酒、甚至被侵害的環境,憤怒很本能的反應就是暴力,不是傷害自己就是暴力反擊,看著他手上掛著多道的割痕,很心疼。

課程中,我提到台灣女拳王林郁婷,孩子們都不認識,我簡單地講了他的故事,看到孩子的眼睛亮了起來,於是我請社工再找時間找林郁婷的訪談影片給孩子們看,希望對他們有幫助。

我跟孩子們只有3堂課的緣分,希望我們的相遇,能在孩子們的心中種下一粒小小的希望種子。

我自己本身是高敏人,對環境的氣味、光線、聲音都很敏銳,所以對環境的感受有某種程度的龜毛😄🌲木漏工作室 🌲 一天最多只開放3個預約時段(但其實我只想接2位),一方面是我只想享受這個工作,更大一方面是,我要預留時間淨化空間。結束服務之後,我第一...
29/04/2026

我自己本身是高敏人,對環境的氣味、光線、聲音都很敏銳,所以對環境的感受有某種程度的龜毛😄

🌲木漏工作室 🌲 一天最多只開放3個預約時段(但其實我只想接2位),一方面是我只想享受這個工作,更大一方面是,我要預留時間淨化空間。

結束服務之後,我第一件事就是把門窗打開通風,用酒精消毒按摩床,再用精油噴霧淨化空氣。

這樣才不會讓下一位來訪者聞到別人的氣味~😂

所以,時段與時段之間的間隔就會拉長。

👉歡迎跟我一樣龜毛的朋朋來木漏讓我照顧你的身心

昨天工作室來一位住在附近的脆友,進門後就一直稱讚環境很舒服、很喜歡。我很用心的在維護工作室的磁場,剛成立時,還考慮出借空間辦活動,也考慮自己在工作室辦聚會,後來我都暫緩了。我想要工作室簡簡單單、乾乾淨淨,也安安靜靜的!#對高敏人很重視空間的...
23/04/2026

昨天工作室來一位住在附近的脆友,進門後就一直稱讚環境很舒服、很喜歡。

我很用心的在維護工作室的磁場,剛成立時,還考慮出借空間辦活動,也考慮自己在工作室辦聚會,後來我都暫緩了。

我想要工作室簡簡單單、乾乾淨淨,也安安靜靜的!

#對高敏人很重視空間的氛圍

21/04/2026

#塑膠袋真的很吵
#任何不悅耳的聲響都會加劇身心的痛苦

昨天到安寧病房去幫一位病患芳療按摩,護理師交班,病人因為肚子不舒服常要上廁所,因為頻率有點高,所以影響睡眠常常無法好好睡一覺。

我去病床看病人時,病人也抱怨手腳會麻,麻到無法好好睡覺。

我一開始是用放鬆舒緩配方的精油擴香,同時也用放鬆舒緩的配方幫病人按摩雙腳,在幫病人按摩的時候,病房內的家屬都在休息,很安靜。

我觀察病人在讓我芳療按摩服務時睡著了,呼吸變得比較沉穩,可沒多久,他的老伴醒來了,開始翻東翻西,老人家又喜歡用塑膠袋裝東西,於是整個病房都是塑膠袋很刺耳的聲音。

原本睡著的病人被吵醒了,病人開始手腳會動來動去,整個人顯得很不安,甚至跟女兒說要起床上廁所。

對於身體病痛的人來說,會讓人煩躁的聲音都會放大那些不舒服的感受,塑膠袋的聲音是最容易被忽略的「噪」音。

#身心靈的療癒要先從身體的照顧開始木漏工作室一位來訪者問我,為什麼會從心理師的工作跨域投入芳療按摩?其實,有在關注我這幾年工作取向的人就會發現,我先是嘗試 #用瑜伽療癒創傷,在瑜伽中我結合了身體按摩、呼吸冥想,結果又跨進了芳療的領域。過去心...
20/04/2026

#身心靈的療癒要先從身體的照顧開始

木漏工作室一位來訪者問我,為什麼會從心理師的工作跨域投入芳療按摩?

其實,有在關注我這幾年工作取向的人就會發現,我先是嘗試 #用瑜伽療癒創傷,在瑜伽中我結合了身體按摩、呼吸冥想,結果又跨進了芳療的領域。

過去心理師的工作經驗,經常會接觸到一些情緒卡住的個案,情緒卡住的個案在療程中,很容易就會出現鬼打牆的現象。

卡住的情緒可能會卡在身體的某些部位,身體被鬆開了,情緒跟著流動,思緒就多了彈性。

身心靈的療癒,應該要先從身體的照顧開始,身體是療癒的根本。

#還有一個原因是我想安安靜靜的工作😂

#特教老師的香氣療癒時光3個小時的紓壓課程,將近2小時讓老師們精油聞香,調配專屬自己的滾珠按摩油。通常如果課程的時間夠充裕的話,我都會讓大家慢慢地聞香、調香,嗅覺體驗的過程本身就很紓壓。老師們調配出自己喜歡的氣味,都會很開心,而且很有成就感...
19/04/2026

#特教老師的香氣療癒時光

3個小時的紓壓課程,將近2小時讓老師們精油聞香,調配專屬自己的滾珠按摩油。

通常如果課程的時間夠充裕的話,我都會讓大家慢慢地聞香、調香,嗅覺體驗的過程本身就很紓壓。

老師們調配出自己喜歡的氣味,都會很開心,而且很有成就感。

#高中生探索職涯興趣與人生目標#想法因被肯定而有了動力這是我帶領高中生的職涯探索活動,活動的設計很簡單,就是運用現在年輕人在用的社群平台-脆。我讓學生設計自己的脆主頁,而且是官方帳號,這個官方脆要跟自己未來想做的事有關。完成自己設計的主頁後...
17/04/2026

#高中生探索職涯興趣與人生目標
#想法因被肯定而有了動力

這是我帶領高中生的職涯探索活動,活動的設計很簡單,就是運用現在年輕人在用的社群平台-脆。

我讓學生設計自己的脆主頁,而且是官方帳號,這個官方脆要跟自己未來想做的事有關。

完成自己設計的主頁後,我請每位學生介紹自己的理念跟主頁內容。

接著我給每位學生三個點點,讓學生可以去投自己想要追的帳號,前三高票的學生要分享得獎感言,然後追蹤的學生也要說想追蹤的原因。

活動結束隔天,收到合作單位提供的學生回饋,看完回饋心裡有些感動,尤其有一位學生說,自己是不太喜歡努力的人,但是活動讓他認識到原來自己的想法很不錯,而希望自己未來能工作順利。

當一個人的想法得到了肯定,他就有了行動的動力。

下午,到義大醫院帶社工夥伴們紓壓調油,我一開始以為,是因為我在義大當芳療志工的這一層關係,所以他們來找我授課。我問跟我接洽的同仁才知道,原來,是他去問他的朋友,他朋友曾經在企業有上過我的紓壓課,跟社工同仁推薦找我😂繞了一圈,我們還是相遇了。
16/04/2026

下午,到義大醫院帶社工夥伴們紓壓調油,
我一開始以為,
是因為我在義大當芳療志工的這一層關係,
所以他們來找我授課。

我問跟我接洽的同仁才知道,
原來,是他去問他的朋友,
他朋友曾經在企業有上過我的紓壓課,
跟社工同仁推薦找我😂

繞了一圈,我們還是相遇了。

#芳療可以是治癒心理的入口最近開始跟安置機構合作,處理有 #複雜性創傷 1對1的創傷療育服務。我好奇的問機構同仁,為什麼會找上我?他說,他就在網路上用關鍵字搜尋,然後就找到我了。機構過去有安排芳療的課程給安置的孩子,這次轉介給我的個案對芳療...
14/04/2026

#芳療可以是治癒心理的入口

最近開始跟安置機構合作,處理有 #複雜性創傷 1對1的創傷療育服務。

我好奇的問機構同仁,為什麼會找上我?他說,他就在網路上用關鍵字搜尋,然後就找到我了。

機構過去有安排芳療的課程給安置的孩子,這次轉介給我的個案對芳療的課程有興趣,所以機構想用芳療來處理個案的複雜性創傷議題。

之前他們找來的芳療師,都只有芳療的專業,只有一位有護理的背景,要用芳療療癒創傷,還是得要有心理的專業,於是,機構的同仁就找上了我。

有興趣的話,我之後再來分享我的處遇內容。

今天朋友問我芳療按摩的服務時間?我說,我公告是90分鐘,但實際服務個案都會超時。因為我療程的最後是按摩頭臉,個案幾乎都會睡著或進入深度放鬆的狀態。我會延長10~15分鐘,讓個案好好休息😂
28/03/2026

今天朋友問我芳療按摩的服務時間?

我說,我公告是90分鐘,但實際服務個案都會超時。

因為我療程的最後是按摩頭臉,個案幾乎都會睡著或進入深度放鬆的狀態。

我會延長10~15分鐘,讓個案好好休息😂

27/03/2026

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