至和中醫。至和樂生活

至和中醫。至和樂生活 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 至和中醫。至和樂生活, Doctor, Kaohsiung.

【至和中醫｜孩子的成長專家】
══════════════════════
🌟 專注兒少成長與全家健康調理
🚀 長高轉骨｜婦兒調理｜痠痛舒緩｜亮膚美顏
══════════════════════
👉 **立即線上預約｜快速安排看診**
https://portaly.cc/zhihe

📍 新富院｜鳳山區新富路389號
📍 鳳林院｜鳳山區鳳林路298號
📍 大寮院｜大寮區鳳林三路423號

🌰栗子 & 李醫師一起祝大家新年快樂 🧧✨謝謝大家這一年來的信任與陪伴，從每一次的看診、每一場活動、到每一句暖心的回饋與鼓勵，都是我們持續努力的動力 💛因為有你們，至和中醫不只是診所，更是一個陪伴孩子成長、守護全家健康的地方。新的一年，願大...
13/02/2026

🌰栗子 & 李醫師一起祝大家新年快樂 🧧✨

謝謝大家這一年來的信任與陪伴，
從每一次的看診、每一場活動、
到每一句暖心的回饋與鼓勵，
都是我們持續努力的動力 💛

因為有你們，
至和中醫不只是診所，
更是一個陪伴孩子成長、守護全家健康的地方。

新的一年，
願大家平安順心、身體健康、笑容滿滿 😊
我們也會繼續用專業與溫度，
陪著你們一起迎接更好的每一天。

新年快樂 🎊

#新年快樂
#至和中醫
#鳳林至和中醫

妳是不是也有這些困擾👇月經來前情緒起伏大、容易煩躁想哭胸悶脹脹、肚子悶痛甚至影響工作跟生活？其實經前症候群不是「體質差」而是身體在提醒妳——失衡了⚖️📌 經前症候群好發族群✔ 月經不規則✔ 有喝酒習慣✔ 體重起伏大、暴飲暴食✔ 缺乏運動✔ ...
13/02/2026

妳是不是也有這些困擾👇
月經來前情緒起伏大、容易煩躁想哭
胸悶脹脹、肚子悶痛
甚至影響工作跟生活？

其實經前症候群不是「體質差」
而是身體在提醒妳——失衡了⚖️

📌 經前症候群好發族群
✔ 月經不規則
✔ 有喝酒習慣
✔ 體重起伏大、暴飲暴食
✔ 缺乏運動
✔ 長期身心壓力大
✔ 家族體質影響

中醫認為與「肝氣鬱結、氣血失調」有關
當壓力累積、作息混亂
經前就更容易出現不適。

🌿 調整方式可以從：
規律作息、減少刺激性飲食
適度運動、舒緩壓力
必要時搭配中醫調理體質

經期不是忍耐的日子
而是學會好好照顧自己的時候🤍

至和中醫陪伴孩子守護全家
#至和中醫 #月經失調

🗓️【鳳林院 3 月門診班表調整公告】為提供更完善的醫療服務與更順暢的看診安排，自 115.03.01 起，鳳林院門診時段將正式調整 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️請大家留意最新班表，提前安排看診時間。同時也與大家分享好消息——✨ 陳逢緯醫師 正式加...
12/02/2026

🗓️【鳳林院 3 月門診班表調整公告】

為提供更完善的醫療服務與更順暢的看診安排，
自 115.03.01 起，鳳林院門診時段將正式調整 👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️
請大家留意最新班表，提前安排看診時間。

同時也與大家分享好消息——
✨ 陳逢緯醫師 正式加入至和中醫團隊！✨

未來將與院內醫師群攜手合作，
提供更專業、細緻且完整的中醫照護服務，
守護每一位孩子與家人的健康。

感謝大家一直以來的支持與信任。

至和中醫｜陪伴孩子，守護全家
#至和中醫 #鳳林至和 #門診班表公告

當鼻子塞住、講話都變鼻音？🤧別急著一直擤鼻子，試試這幾個簡單方法，幫助鼻子「馬上暢通」！天氣變化大、早晚溫差明顯，很多人開始出現鼻塞、流鼻水的狀況。中醫認為肺開竅於鼻，調整好體內氣血循環，自然呼吸順暢。✨ 3 個小撇步，改善鼻塞不適：🔸 毛...
11/02/2026

當鼻子塞住、講話都變鼻音？🤧
別急著一直擤鼻子，試試這幾個簡單方法，幫助鼻子「馬上暢通」！

天氣變化大、早晚溫差明顯，很多人開始出現鼻塞、流鼻水的狀況。
中醫認為肺開竅於鼻，調整好體內氣血循環，自然呼吸順暢。

✨ 3 個小撇步，改善鼻塞不適：

🔸 毛巾熱敷
用溫熱毛巾敷在鼻部與鼻翼兩側，幫助促進循環、減緩鼻腔腫脹。

🔸 多喝溫水
補充水分能幫助代謝、減少黏稠分泌物，讓鼻子更舒服。

🔸 按壓鼻翼外側
📍位置：鼻翼外緣與法令紋交會處
👉 方法：用食指指節沿鼻翼外緣往上推按，來回約 30 次
有助於疏通鼻部氣血、減緩鼻塞感。

日常保養做好，比等到嚴重才處理更重要。
如果鼻塞反覆發作、影響睡眠，也歡迎來門診讓醫師評估體質調整。

💞至和中醫｜陪伴是最真實的愛
🏥我們的使命：陪伴孩子，守護全家

#至和中醫 #鼻塞改善 #中醫保養 #穴道按摩 #換季保養

新年到啦 🧧這幾天栗子小編一直在我旁邊碎碎念：「終於可以好好放長假了～開心開心開心😆」我看著她這麼興奮，默默回一句：「放假可以，記得年後上班也要一樣有精神喔🙂」她瞬間安靜三秒。（老闆的威嚴還是有一點點吧😂）過年就是要好好休息、好好吃飯、好好...
11/02/2026

新年到啦 🧧
這幾天栗子小編一直在我旁邊碎碎念：
「終於可以好好放長假了～開心開心開心😆」
我看著她這麼興奮，默默回一句：
「放假可以，記得年後上班也要一樣有精神喔🙂」
她瞬間安靜三秒。
（老闆的威嚴還是有一點點吧😂）

過年就是要好好休息、好好吃飯、好好陪家人，不過還是溫馨提醒大家——別熬夜太誇張、甜食適量就好，年後見面我們都要精神滿滿✨

新的一年，希望大家平安順心、健康滿滿、好運馬上到 🐎

也想問問大家——
今年過年你們打算怎麼過呢？
旅行派？團圓派？還是跟栗子小編一樣耍廢派😆🤫

至和中醫陪伴孩子守護全家
祝大家新年快樂、馬年行大運！

#新年快樂
#至和中醫

好柿成雙・柿柿如意毛根花手作 🍊生活太匆忙了嗎？來場慢慢做、慢慢玩的手作吧 🍂用柔軟的毛根親手完成成雙的柿子花，每一個步驟都能讓心靈沈澱，專注在雙手創作的小小幸福裡。完成的成品不只療癒，還象徵圓滿與好運，帶回家就像帶回滿滿祝福 💛✨ 活動亮...
10/02/2026

好柿成雙・柿柿如意毛根花手作 🍊

生活太匆忙了嗎？來場慢慢做、慢慢玩的手作吧 🍂
用柔軟的毛根親手完成成雙的柿子花，每一個步驟都能讓心靈沈澱，專注在雙手創作的小小幸福裡。完成的成品不只療癒，還象徵圓滿與好運，帶回家就像帶回滿滿祝福 💛

✨ 活動亮點
• 步驟簡單好上手，初學者也能輕鬆完成
• 放慢節奏，享受創作過程
• 成品可當居家擺飾或小禮物送給重要的人

📅 時間：3/28（六）14:00–16:00
📍 地點：高雄市鳳山區鳳林路298號
📝 報名表：放置留言處💗

📌 報名方式
填寫報名表後，加入官方 LINE 取得匯款資訊，完成匯款並私訊回覆，1–2 個工作天完成對帳即報名成功 🤍

⚠️ 名額有限，額滿為止！別錯過療癒的小時光～

乾燥花香氛手作蠟燭 🕯️🌿微微燭光，慢慢生活 ✨想要留下一段只屬於自己的溫柔時光嗎？這堂「乾燥花香氛蠟燭手作課」，邀請你用雙手挑選喜歡的香味、顏色，搭配多款乾燥花，從蠟材融化到花材配置，慢慢完成一顆專屬香氛蠟燭。在製作的過程中，香氣會慢慢安...
10/02/2026

乾燥花香氛手作蠟燭 🕯️🌿

微微燭光，慢慢生活 ✨
想要留下一段只屬於自己的溫柔時光嗎？
這堂「乾燥花香氛蠟燭手作課」，邀請你用雙手挑選喜歡的香味、顏色，搭配多款乾燥花，從蠟材融化到花材配置，慢慢完成一顆專屬香氛蠟燭。

在製作的過程中，香氣會慢慢安撫心情，花與燭光陪你把祝福放進生活裡。
不只是一堂課，更像是給自己的一個小小儀式：停下腳步、感受片刻寧靜。

✨ 活動亮點
• 香味、顏色、乾燥花自由搭配
• 初學者也能輕鬆完成
• 成品兼具香氛、擺飾與療癒感

📅 時間：3/28（六）10:00–12:00（依現場狀況）
📍 地點：高雄市鳳山區鳳林路298號
📝 報名表：放置留言處💗

📌 報名方式
填寫報名表後，加入官方 LINE 取得匯款資訊，完成匯款並私訊回覆，1–2 個工作天完成對帳即報名成功 🤍

⚠️ 名額有限，額滿為止！快來搶位吧～

✨ 2/7 注連繩活動圓滿成功 💗注連繩源自日本文化，象徵守護、祝福與新的開始。希望學員們把親手製作的注連繩帶回家，為生活祈一份平安、為家人添一份安心，也為新的一年綁上一個溫柔的好兆頭 🌿謝謝大家一起參與這場溫暖的手作時光，在創作中放慢腳步...
08/02/2026

✨ 2/7 注連繩活動圓滿成功 💗

注連繩源自日本文化，象徵守護、祝福與新的開始。
希望學員們把親手製作的注連繩帶回家，
為生活祈一份平安、為家人添一份安心，
也為新的一年綁上一個溫柔的好兆頭 🌿

謝謝大家一起參與這場溫暖的手作時光，
在創作中放慢腳步，感受屬於自己的祝福。

至和中醫
陪伴孩子成長，守護全家健康 🤍

#注連繩
#手作祝福

08/02/2026

【冒名聲明｜請大家留意】

近期發現有一部影片於平台流傳，
內容冒用「李培碩」之名義進行宣稱，
甚至另行創立帳號，以本人身分對外發布內容與互動。

在此正式說明：

該影片與該帳號 皆非本人經營、授權或合作，
所有相關言論與行為亦與本人無關。

本人目前僅透過既有官方帳號發布衛教與相關資訊，
不會透過其他帳號私訊聯繫、推銷商品或要求任何金錢交易，
也請大家務必提高警覺，避免受騙。

—

若大家有看到該冒名帳號或相關影片，
也懇請協助透過平台「檢舉冒用身分／詐騙」處理，
避免更多人被誤導或受害。

相關內容我們也已同步蒐證並進行檢舉中。

謝謝每一位願意幫忙提醒與守護的你們。

💛 今天的吉伊卡哇黏土手作活動大成功 💛今天真的被療癒到了～每一位來參加的小朋友都超可愛，創意滿滿、專注做作品的樣子讓人忍不住一直看 👀✨偷偷說一個小彩蛋～栗子的姐姐今天也有來一起參加，大家覺得長得像嗎？😆💭謝謝大家把這麼美好的週末時光交給...
07/02/2026

💛 今天的吉伊卡哇黏土手作活動大成功 💛

今天真的被療癒到了～
每一位來參加的小朋友都超可愛，創意滿滿、專注做作品的樣子讓人忍不住一直看 👀✨

偷偷說一個小彩蛋～栗子的姐姐今天也有來一起參加，大家覺得長得像嗎？😆💭

謝謝大家把這麼美好的週末時光交給我們，
能陪著孩子一起創作、一起開心，
就是我們最珍惜的畫面。

🌿 至和中醫陪伴孩子，守護全家 🌿

#吉伊卡哇活動
#手作療癒時光
#孩子的創意最

李啵邀請大家來參加今天下午的開幕茶會🥰展覽名稱： 「雅暢」—陳金釧、黃惠鈺書法雙人展時間：2026年2月7日起至2026年4月30日開幕：2月7日下午三點（六）15:00 -17:00地點：寶德旺藝廊/高雄市左營區民族一路926號營業時間1...
06/02/2026

李啵邀請大家來參加今天下午的開幕茶會🥰
展覽名稱： 「雅暢」—陳金釧、黃惠鈺書法雙人展
時間：2026年2月7日起至2026年4月30日
開幕：2月7日下午三點（六）15:00 -17:00
地點：寶德旺藝廊/高雄市左營區民族一路926號
營業時間13:00~17:00，周一休息。

經期保養三階段～有經期困擾的人歡迎找黃培瑜醫師唷！ #月經 #鳳林至和中醫
06/02/2026

經期保養三階段～有經期困擾的人歡迎找黃培瑜醫師唷！
#月經 #鳳林至和中醫

Address

Kaohsiung
鳳山區

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 至和中醫。至和樂生活 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category