I Yoga Studio/空中瑜珈

I Yoga Studio/空中瑜珈 💗美好一天由運動開始
💗運動要有伴，I Yoga 永遠是你們的好夥伴，一起運動不孤單！上課一小時，開心一整天！

📢 期 間 限 定 5月推出早晨運動吃到飽 $3888星期三-星期五9:00星期六11:00 課程隨便上！天天開心～天天上！期限5/1-5/31報名截止日4/30 手刀報名限額8位空中瑜珈藉由掛布拉筋、伸展、核心訓練、放鬆、加速代謝、調整身...
23/04/2026

📢 期 間 限 定

5月推出早晨運動吃到飽 $3888
星期三-星期五9:00
星期六11:00
課程隨便上！天天開心～天天上！
期限5/1-5/31
報名截止日4/30 手刀報名限額8位

空中瑜珈
藉由掛布拉筋、伸展、核心訓練、放鬆、加速代謝、調整身體不適、放鬆脊椎、改善睡眠品質！讓我們一起打造完美身形！
舒適的休息空間，讓媽咪們也能帶著孩子一起來運動！

💗初學者選空中基礎、低空伸展課程！
💗輕鬆體驗 第一次一人$399
💗美好一天由運動開始
💗運動要有伴，I Yoga 永遠是你們的好夥伴，一起運動不孤單！上課一小時，開心一整天！
課程皆需提前預約～課程60分鐘
基礎課程時段都能預約體驗 歡迎預約！您將會愛上空中瑜珈🧘‍♂️
————————————————————
🪧如果有發燒，確診ing請先暫停預約上課！謝謝你的體諒與配合！
🪧 下課後洗手消毒，保護你我～人人有責！
🍎I Yoga Studio
🍎高雄市楠梓區壽豐路402號
🍎付款方式：現金、匯款
🍎預約Line ID 💋
🧘‍♀課表以FB公告時間為主
🔺國定假日另外公告

I Yoga Studio保有調整或修改課程內容及細節之權利，任何異動將以FB公告為主。

#高雄空瑜 #空中瑜珈 #楠梓空瑜 #低空瑜珈 #低空療癒 #孕婦空瑜 #芳香療癒 #兒童空瑜 #私人包班 #一對一私人課程 #團體包班 #產後瘦身 #運動內衣 #瑜珈褲

📢2026/5月課表來囉5/1連假正常上課😁 空中瑜珈藉由掛布拉筋、伸展、核心訓練、放鬆、加速代謝、調整身體不適、放鬆脊椎、改善睡眠品質！讓我們一起打造完美身形！舒適的休息空間，讓媽咪們也能帶著孩子一起來運動！💗初學者選空中基礎、低空伸展課...
23/04/2026

📢2026/5月課表來囉

5/1連假正常上課😁

空中瑜珈
藉由掛布拉筋、伸展、核心訓練、放鬆、加速代謝、調整身體不適、放鬆脊椎、改善睡眠品質！讓我們一起打造完美身形！
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📢2026/4月課表來囉新課程 空中肌力加入彈力帶的訓練在動作的過程中持續提供阻力，增加骨盆，關節穩定性！空中瑜珈藉由掛布拉筋、伸展、核心訓練、放鬆、加速代謝、調整身體不適、放鬆脊椎、改善睡眠品質！讓我們一起打造完美身形！舒適的休息空間，讓...
25/03/2026

📢2026/4月課表來囉
新課程 空中肌力
加入彈力帶的訓練在動作的過程中持續提供阻力，增加骨盆，關節穩定性！

空中瑜珈
藉由掛布拉筋、伸展、核心訓練、放鬆、加速代謝、調整身體不適、放鬆脊椎、改善睡眠品質！讓我們一起打造完美身形！
舒適的休息空間，讓媽咪們也能帶著孩子一起來運動！

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📢2026/3月課表來囉！空中瑜珈藉由掛布拉筋、伸展、核心訓練、放鬆、加速代謝、調整身體不適、放鬆脊椎、改善睡眠品質！讓我們一起打造完美身形！舒適的休息空間，讓媽咪們也能帶著孩子一起來運動！💗初學者選空中基礎、低空伸展課程！💗輕鬆體驗 第一...
26/02/2026

📢2026/3月課表來囉！

空中瑜珈
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📢2026/2月課表來囉🧧除夕、初一休息🧨初二-初四課程調整2/18（三）10:00低空核心 、17:30空中雕塑2/19（四）10:00空中基礎、17:30空中燃脂2/20（五）10:00空中雕塑、17:30空中基礎空中瑜珈藉由掛布拉筋、...
27/01/2026

📢2026/2月課表來囉
🧧除夕、初一休息
🧨初二-初四課程調整
2/18（三）10:00低空核心 、17:30空中雕塑
2/19（四）10:00空中基礎、17:30空中燃脂
2/20（五）10:00空中雕塑、17:30空中基礎

空中瑜珈
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📢2026/1月課表來囉♥️1/1元旦正常上課空中瑜珈藉由掛布拉筋、伸展、核心訓練、放鬆、加速代謝、調整身體不適、放鬆脊椎、改善睡眠品質！讓我們一起打造完美身形！舒適的休息空間，讓媽咪們也能帶著孩子一起來運動！💗初學者選空中基礎、低空療癒課...
26/12/2025

📢2026/1月課表來囉

♥️1/1元旦正常上課

空中瑜珈
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📢2025/12月課表來囉空中瑜珈藉由掛布拉筋、伸展、核心訓練、放鬆、加速代謝、調整身體不適、放鬆脊椎、改善睡眠品質！讓我們一起打造完美身形！舒適的休息空間，讓媽咪們也能帶著孩子一起來運動！💗初學者選空中基礎、低空伸展課程！💗輕鬆體驗 第一...
27/11/2025

📢2025/12月課表來囉

空中瑜珈
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📢2025/11月課表來囉！空中瑜珈藉由掛布拉筋、伸展、核心訓練、放鬆、加速代謝、調整身體不適、放鬆脊椎、改善睡眠品質！讓我們一起打造完美身形！舒適的休息空間，讓媽咪們也能帶著孩子一起來運動！💗初學者選空中基礎、低空伸展課程！💗輕鬆體驗 第...
29/10/2025

📢2025/11月課表來囉！

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📢2025/10月課表來囉！10月3個連假都正常上課喔！10月限定星期日加開一堂11:00空中基礎空中瑜珈藉由掛布拉筋、伸展、核心訓練、放鬆、加速代謝、調整身體不適、放鬆脊椎、改善睡眠品質！讓我們一起打造完美身形！舒適的休息空間，讓媽咪們也...
26/09/2025

📢2025/10月課表來囉！

10月3個連假都正常上課喔！

10月限定星期日加開一堂11:00空中基礎

空中瑜珈
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#瑜珈褲穿搭

📢2025/9月課表來囉！🔺9/23-25教室停課3天空中瑜珈藉由掛布拉筋、伸展、核心訓練、放鬆、加速代謝、調整身體不適、放鬆脊椎、改善睡眠品質！讓我們一起打造完美身形！舒適的休息空間，讓媽咪們也能帶著孩子一起來運動！💗初學者選空中基礎、低...
29/08/2025

📢2025/9月課表來囉！

🔺9/23-25教室停課3天

空中瑜珈
藉由掛布拉筋、伸展、核心訓練、放鬆、加速代謝、調整身體不適、放鬆脊椎、改善睡眠品質！讓我們一起打造完美身形！
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📢2025/8月課表來囉！空中瑜珈藉由掛布拉筋、伸展、核心訓練、放鬆、加速代謝、調整身體不適、放鬆脊椎、改善睡眠品質！讓我們一起打造完美身形！舒適的休息空間，讓媽咪們也能帶著孩子一起來運動！💗初學者選空中基礎、低空伸展課程！💗輕鬆體驗 第一...
29/07/2025

📢2025/8月課表來囉！

空中瑜珈
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21/07/2025

兒童空瑜
培養孩子規律運動能力,訓練手部抓握力量
大小肌肉訓練,神經控制能力與專注力及身體的平衡協調
兒童班年紀：大班-小四

💗初學者選空中基礎、低空伸展課程！
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