30/04/2026
【切記，照顧失智症者別做8件事情】
你是否在照顧失智症者時會擔心....「我該不該說這個」「這樣說好嗎？」
如果你也有這些擔心，這蠻常見的，你並不孤單。
有些失智症者可能是記憶力困難、語言表達困難或無法清晰的對談，每個人的經驗的會有所不同，因此，想與大家分享一些「能夠避免溝通時的困擾，而你可以試試看下面這些句子」：
1. 別說「你記得當時.....」
★多使用「我記得當時我們去梅花湖...」與失智症們建立起美好回憶的感受，而避免使用假設性的問句讓人陷入尷尬。
2. 別說「沒人偷走你的東西！」
★這樣不正確的信念可能會讓失智症者先入焦慮與擔心，你無須確認這些想法是否正確，假設這會讓失智症者陷入苦惱，我們能夠試著讓失智症者感到安心，溫柔的陪伴失智症者轉換到能令他享受與安心的事情上。
3. 別說「別再說了，你的兄弟十年前就去世了！」
★別忘了，至親去世是一件令人痛苦的事情，當失智症者重複提出時，有些人會覺得討論這些情能令他安心，而有些人則能轉移注意力，總之，別迴避相關話題地的討論。
4. 別說「你剛剛才講過而已！」
★失智症者難免會重複提問或敘述，回答時能夠有耐心、與平靜地語氣重複回應他的問題。
5. 別說「你今天早上都做了什麼事呢？」
★開放性的問句容易讓失智症者感到壓力，試著簡短敘述自己今天的生活並給他們一些時間提問，或者跟他們聊聊"當下、現在"。
6. 別說「你還記得我嗎？」
★避免透過提問讓失智症者覺得"自己正在被考試"，衡量看看自己能夠使用那些比較溫暖和緩的方式問候失智症者，即便只有一句熱情的問候或主動報上姓名也很好。
7. 別說「我們喝個茶，然後等等去散步後帶你去買東西.....」
★失智症者很難掌握那麼長及複雜的句子，試著直接給他們一些1-2步驟的指示與說明，使用簡單且較短的語句並給他們一些時間處理這些訊息。
8. 別說「我會幫你拿這個小湯匙給你用喔....」
★對失智症者用正常口氣及用詞，同時保持穩定的語氣說話就很棒了，別刻意"居高臨下或暱稱"的方式對待他們，用一般的方式表示親暱有助於維持它們的尊嚴。
你還想到什麼別說，或能說的呢？
讓我們一起來聊聊
資料參考來源https://www.facebook.com/share/p/1EE8SE942C/
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