希飽產後泌乳諮詢

22/06/2025

娃娃“妹妹”陪我到處征戰六年了～
結果居然栽在我鵝子手裡🤨

17/02/2025

話說在生產前，我一直很期待可以體驗各位媽咪們的狀況，畢竟親身經歷，才能給出有同理心的答覆，到目前為止，還真的體驗到很多崩潰時刻。

弟弟39w出生，體重2049g 。

也太小了吧！

是呀～主要是因為孕中期胎內感染跟臍帶太細有關。

也因為這樣子的關係，弟弟第二天就照了黃疸的藍燈，也被抽血，並打了一週的抗生素。剛生完不久母子分離，真的心情很複雜，我個人是偏樂觀，都覺得有時承受不了這種離別。

何況是早產住院更久的寶貝們，媽咪的心情一定比我更難受，對於想給寶貝母奶的執著及壓力，也會跟著加重起來。

因為上面的關係，我並沒有時間可以好好實現我預想中的全母奶跟全親餵。

啊～一開始路就被截斷了，難免有些沮喪，不過我還是很認命的3小時手擠一次，不過～前三天一滴都擠不出來，這又讓我更沮喪了。

在擠不出奶來的狀況下要持之以恆起床刺激真的很難，也能理解為什麼大家前三天會選擇睡到翻掉，但，必須說，前三天的刺激真的很重要，就算擠不出來，也必須盡量做。

因為弟弟住院的關係，我先回家了，在家第五天，努力的擠到0.5ml，很開心，我也拍照記錄起來，初乳耶～馬上凍起來！一定要給寶貝喝到。

每次擠奶的時候都好想他，也因為荷爾蒙的關係，擠完偶爾會落個兩滴淚。

我的初乳真的黏到爆，大概是平常幫媽咪們做開奶會需要做到兩個半小時的那種狀況，但我自己實在是無法自己擠兩個半小時，加上有擠出奶=會有石頭奶的可能，為了預防這個狀況，我改成2小時擠奶一次，也許是這樣的緣故，生理性脹奶期(充盈期)我不至於太不舒服。

弟弟可以接回家那天，我一起床，不妙，右邊胸部劇痛！自己評估了一下，外側大概十元硬幣的腫塊，加上乳頭上有一個白點點。不是吧，塞奶了喔？？？？？真的很痛耶！當下只覺得為什麼有些媽咪可以忍到棒球大才來處理，真強！真的痛到會想把奶鋸掉🤪

默默走去浴室，沖沖背，大概15分鐘左右，搓搓白點，擠一下：啵！ 白點破了，硬塊也消失了，當下真的是～通體舒暢呀！也想跟各位媽媽說～白點真的沒有那麼可怕！看得到的敵人，是不用畏懼的🤣

後來白點大概反覆持續兩周，也都是用同樣方法去處理，也都有效果，正在被白點折騰的媽咪們，可以不用太害怕！

17/02/2025

好久沒更新了，之前主要是寫到不曉得要寫什麼，跟真的太忙了🥲
最近想要寫下一些文字，主要記錄我的母奶人生，
因為我發現，我之前衛教給妳們的我未必也做得到🤣

比如……
我就是想要吃麥當勞！洋芋片！巧克力！炸雞排！一大堆油脂！
而我，也吃了。

第一篇要寫什麼好呢～
就來寫產後塞奶吧！
話說我產後兩個禮拜就小白點塞奶了，還兩次😊😊😊
真幸運♥️
唉啊…寶貝又再哭了，先來擬草稿，晚點再來寫。

25/04/2024

騙人的事業不長久
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💗有一種信任叫"我就找妳"

做一個課程交一個朋友❤️
感謝媽咪畢業回饋🥹好感動

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✔️課程時間為1.5-2hr，視當下狀況調整

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16/04/2024

嫩嬰😍😍😍😍😍就是最可愛！！！

有時候親餵只需要修正一些地方後，就可以很順利❤️
乳腺疏通+親餵矯正 雙課程濃縮在一堂🫶

我們相信每一個媽咪都擁有獨立的哺育模式，只要給​予媽咪們足夠的資源，就能夠創造出良好的哺育環​境，並且為寶寶們帶來健康、快樂的成長。

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03/04/2024

大家都還好嗎？
今天是好沉重的一天……
地震時剛好在前往到府服務的公車上……

現在回家安撫受驚嚇的貓兒子，看著電視新聞好沉重😔

#需要媽咪們發可愛童學們照片轉換心情🪻🪻🪻……

我們都要珍惜，彼此存在以及相愛的每一刻。

02/04/2024

今天我們孟茹泌乳師～
一樣很認真的替產後媽咪們上哺乳相關課程❤️

希飽的課程衛教都簡單好理解，不用複雜的醫學名詞或是艱難的話語，讓媽咪跟爸爸們在面對問題時，能夠有自我判斷的能力👍

如果自行處理不來，我們也有提供免費的線上諮詢。

希飽的線上諮詢，回覆即時，衛教多元，是您在哺乳期及育兒上不可或缺的小幫手唷！💪

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02/04/2024

我們退完奶大約有半年左右身體還會持續分泌微量乳汁，但會自行吸收完全。

而乳管內乳突瘤的主要症狀是乳頭有：
✔️黃色✔️淡紅色✔️透明的水樣液體排出
睡衣和內衣上都很容易看見污痕，此時不會有疼痛感，也摸不到腫塊～

乳管內乳突瘤大部分發生在乳暈下的乳管，是由於乳管內表皮增生所導致，為「乳腺增生」的一種，是女性最常見的乳房疾病，其發病率占乳腺疾病的首位。

❤️關心與小叮嚀

乳管內乳突瘤，是女性最常見的乳房疾病，這類腫瘤有時與乳癌很難區分，因此一定要開刀割除，同時建議退奶後一定要記得定期檢查乳房。

雖然乳腺增生的病因尚未確定，但較多的學者認為與雌激素過度刺激造成侷限性乳頭狀生長有關。

近年來乳腺增生發病率呈逐年上升的趨勢，年齡也越來越低齡化，約有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，多見於25～45歲的女性，且特別常見於40歲左右的婦女。

乳房哺乳期很辛苦，我們要好好愛護她唷🫶
定期乳房檢查是非常重要的！🪻

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16/03/2024

嫩嬰親餵真的好可愛呀～🩷
姨最喜歡看前一秒還在爆炸ヽ( #`Д´)ノ
後一秒就變天使的畫面😍

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01/03/2024

希飽新版網頁出來囉～🩷
用手機看新版網頁會比較流暢🥰

原本的還是會繼續使用
(畢竟也是以前製作的心血🥹……)

產前諮詢、親餵方法、母乳哺育至安心離乳，用我們臨床的經驗與專業的知識來為各位媽咪解惑 我們以寶寶『供需平衡』為原則，並提供雙北及宜蘭居家/工作室服務， 請鄰近或偏遠地區的媽咪們善加利用。

28/02/2024

宜蘭分館開幕後，我們積極的向各家產後護理之家聯繫，
表達希飽的經營理念以及專業課程，
這次也獲得芮杺的肯定🥰～

三月份希飽泌乳團隊將在此協助各位宜蘭產後媽咪們乳房及育兒相關問題，將我們最好的貼心課程及臨床專業，帶給您及孩子。

-希飽泌乳諮詢館

"用愛迎接生命的開始，關心每一個家庭，陪伴渡過每一段成長的里程。讓新手成為熟手及幫手，媽媽自信而驕傲，爸爸變身神隊友，幸福的月子人生蛻變美麗新生。"

-芮杺產後護理之家

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台北三重：$2800～$3500
宜蘭全區：$2500～$3000
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28/02/2024

媽咪們好～今天跟媽咪們聊聊哺乳期的大魔王～
“乳腺膿瘍” ٩(✘д✘๑;)۶

這位媽咪目前還在奮鬥中，大家幫媽媽加油打氣一下🫶

圖片移至ig

-

✔️乳房膿瘍成因

乳房淤積奶水(硬塊)遲遲未排除，此時病菌原由乳頭裂縫侵入而造成感染，病菌常見為金黃色葡萄球菌、大腸桿菌。

或是：
🐈‍⬛擠乳用力不當，造成組織受到過度刺激產生發炎
🐈‍⬛乳腺炎的併發症
🐈‍⬛乳腺囊腫的併發症
🐈‍⬛慢性硬塊的併發症

✔️乳房膿瘍表徵

🪅膿瘍是乳房中一部份膿液淤積。
🪅乳房局部疼痛、皮膚水腫緊繃、發燒、脈搏加快，其中充滿膿水液體，會有紅腫、乳暈發亮反白反應、常有破皮、嬰兒不易含乳、擠乳困難。
🪅當身體免疫力下降時會加劇膿瘍的速度，此時，服用抗生素已無法控制發炎反應，也就是雖然已經就診服用藥物，病情卻無好轉，即有很大機會是膿瘍。

✔️處理方式

物理治療協助：

1.初步評估媽媽膿瘍狀態，採保守處置，嘗試先以擠乳方式(非開刀)，協助媽媽將膿瘍排除。
2.膿瘍若已形成閉鎖腔室，則須由外科協助開刀(門診手術)。
3.手術後，充分了解膿瘍位置及深度，並協助後續清膿至傷口癒合，直到乳房正常化，且恢復哺乳，大約需耗時兩週以上。

🫶術後照護🫶

⭐️若傷口沒有縫合，採取開放式引流；為預防感染，傷口請勿碰水，按醫師指示換藥即可，約 3~4 天會自行癒合。
⭐️為了要讓患處殘留的分泌物儘量排出，建議必須自行擠壓殘餘的分泌物，一天至少進行擠壓與換藥 3~4次。初期可以在紗布滲濕時順便擠壓與換藥。若擠壓出少許黃色透明淋巴液或不易擠壓出液體即可減少擠壓與換藥的次數。

💜💜💜換藥的步驟為：

洗手 → 手術的乳房哺乳(擠奶)後 → 移除傷口紗布 → 以棉枝沾優碘，傷口由內往外螺旋擦拭停留 2 分鐘 → 以棉枝沾生理食鹽水，傷口由內往外螺旋擦拭 → 2*2 紗布(不沾粘吸水棉墊)一塊以紙膠貼上。

⭐️在擠壓完傷口後，仍會觸摸到硬硬的組織，這是正常發炎後纖維化的組織，需要 3~6 個月的時間讓身體自行吸收，請勿緊張。
⭐️請採清淡飲食（例如青菜蔬果、單純魚湯、肉湯），切忌發奶食物(如麻油雞酒、蝦、蟹、海鮮等)及進補類(含麻油、酒類、薑)飲食哦！

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