Dr.Pa Health Care-心血管照護好管家

14/04/2026

您知道! 平常生活不菸不酒，血壓報告還是會亮紅燈嗎？🚨

只「吃清淡、少放鹽」是無法守護健康，身體可能因「鈉鉀平衡」翻車，當體內「鈉」太多，就像海綿在吸水一樣，血管就會像快爆炸的氣球。

🎯最能抗衡「鈉」神器「鉀」，是深綠色蔬菜跟全穀雜糧

🎯尤其「南瓜」，含鉀量超高，能防止血管硬化，讓血管保持原本的Q彈性。

🙋‍♀️平常也要天然「鎂」一下，深綠蔬菜和堅果(杏仁、核桃、腰果)每天抓一小把，舒張壓自然降下。

💥想拓寬塞車的血液嗎?
「黃豆、蔬菜、薑黃」都是神隊友，能讓血管重新暢通。飲食太油膩，「橄欖油」富含Omega-9能清掉壞膽固醇，預防動脈硬化。

🏃🏻‍♀️🚶‍♂️平日動一動很重要🚶🏻‍♀️‍➡️🏃‍♀️‍➡️
每天快走半小時、喝夠水（體重x30到40cc）、睡飽飽。

來一杯降壓天然處方簽:
拳頭大連皮蒸熟南瓜＋燙過的青江菜＋蒸熟黃豆兩匙＋杏仁果5到7顆＋橄欖油一匙＋1/4小匙薑黃粉＋300cc溫水。

#帕醫師與您一起
#均衡飲食 #享受健康 #鎂一天
#預防心血管紅燈來襲

資料來源:

https://udn.com/news/story/7266/9437270?fbclid=IwZnRzaARKyVBleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEePHht4dFGzWrTIK-YujLO3cE2yoytiZAyUp4bdiVwdZSormDMPs_u0tLRLxc_aem_KfkdSE57xFT3MlC6uw-OEg

不菸不酒，為什麼血壓會飆高？血壓的波動不單是因為遺傳或壓力，更多時候反映了身體「鈉鉀平衡」的失調，以及血管內皮細胞的慢性發炎。想要逆轉高血壓，不能只靠「少鹽」，更要學會補充關鍵的降壓營養素。不可不知5.....

16/02/2026

🧧春節期間，家家戶戶歡度佳節，
Dr.Pa提醒，
有🫀心血管疾病的民眾，享受年節歡樂氣氛同時，
記得要定時起來動一動🚶🚶‍♀️，
不要過度熬夜🛌，
以免增加心臟血管的負荷，
千萬不要忽視對自己健康照護喔!

Dr.Pa祝福您:健康平安過好年❤️

#馬年 #新年快樂 #心血管健康照護 #非侵入式動脈硬化檢測儀

15/02/2026

🧧🐎【馬年健康奔馳】🐎🧧

🎉新年到～健康最重要！🫶
祝大家
🐎 活力滿滿
🐎 健康一路奔馳

✨過年團圓開心吃、開心聚，
別忘了心血管健康，才是陪我們走更遠的關鍵。

Dr.Pa 小提醒：
✔ 年節飲食少油少鹽
✔ 熬夜適可而止，可檢視AVI指數避免過勞。😆
✔ 規律量血壓，關注心律變化。
✔ 三高族群更要持續追蹤自身的動脈硬化程度。

很多人平時沒有明顯不適，
卻忽略了🫀「血管彈性」與「動脈硬化程度」🫀
其實可以透過非侵入性的方式進行評估，
幫助自己更早了解血管健康狀況。

健康不是等出問題才處理，
而是平時就要慢慢累積 (sad face)

📊新的一年，
讓我們一起把「精準預防醫學」放進生活裡，
把健康當成最重要的資產存起來 💰❤️。

🎊 祝您馬年
㊗️平安順心
㊗️健康常伴
㊗️事事順利

📌 想了解更多心血管健康資訊：
https://www.geneway.com.tw/en/pasesa

💬 留言和我們分享：
「你今年的健康目標是什麼？」（例：每天走8000步 / 控制血壓 / 減少宵夜 😆）
一起為彼此加油，讓健康成為今年最好的開始 💪

#精準預防醫學 #心血管照護好管家 #血管彈性 #動脈硬化 #行動醫療 #健康管理

10/11/2025

⚠️當心肌梗塞發作後⚠️

🚨「黃金救治時間為90分鐘內」

❗️心肌梗塞前1個月有「3大警訊」❗️

隨著冬季的到來😷☃️
心血管疾病的風險也上升📈
寒冷的氣溫使動脈緊縮
增加急性心肌梗塞的發生🫀

📍女性、長者及糖尿病患者症狀多不易辨識

典型的胸痛可能被背痛、疲倦或焦慮等非典型症狀所取代

🧨若心臟病發作前一個月內，出現以下信號，應引起重視，及早就醫🏥

⛔️胸部悶痛，伴隨左側手臂、頸部或背部不適
⛔️喘不過氣及冒冷汗

根據專家意見，若能在「黃金救治時間90分鐘內」接受治療，心臟損傷可降至最低

📌預防心血管疾病關鍵

#規律運動 🚴⛹️‍♀️🏊‍♂️ #健康飲食
#戒菸 #定期測量血壓

💥保持健康的生活方式，不僅能提升生活品質，還能有效降低心肌梗塞的發生率

#帕醫師關心您
#重視心血管疾病
#定期自我健檢
#降低潛在風險

資料來源：
https://liff.line.me/1454987169-1WAXAP3K/v3/article/Yav1arP?utm_source=

隨著冬季的到來，心血管疾病的風險也隨之上升。寒冷的氣溫使動脈緊縮，增加了急性心肌梗塞（Acute Myocardial Infarction...

03/10/2025

台中市政府 社會局 「敬老月」活動開始

即日起至12月31日到台中銀髮友善商家消費，亦可同歡享有消費優惠。

銀髮友善商家合作

#佳葳醫事檢驗所

1.控糖健康全年度優惠方案
(原價$6800 銀髮優惠價$3800)
飯前血糖-1次/週
血壓-1次/週
糖化血色素-1次/季
精緻點心-1份/週

2.非侵入性動脈硬化檢測
(原價$800 銀髮優惠價$400)
此方案單次可享5折優惠價，不限優惠次數

3.新陳代謝症候群1+1方案
(原價$2960 銀髮優惠價$1480)
新陳代謝症候群套檢
功能性體適能課程一堂

以上方案皆享受銀髮優惠價，並可兌換贈品一份

資訊來源：
#臺中市政府全球資訊網
https://share.google/tQpXx0F1LPZBuPLKT

#健康大富翁 #敬老遊台中
#帕醫師

#關心銀髮族健康 #享受退休悠活人生

22/09/2025

女性朋友們👩🏻‍💼👩‍🏫🤵‍♀️
別把心血管警訊當更年期不適🙏

在《情深深雨濛濛》、《上海一家人》等作品中以慈祥奶奶形象演出的演員陳奇，日前因急性心肌梗塞在上海辭世。

報導上，國泰醫院心血管中心主治醫師黃晨祐表示，女性在更年期後，保護血管健康的體內雌激素分泌會大幅下降，隨著雌激素減少，女性的心血管疾病風險會逐年上升，並逐漸接近同齡男性。

另部分研究顯示，更年期常見的熱潮紅與夜間盜汗，可能與心血管功能改變有關。

臨床上常見女性患者以「胃部不適、胸口灼熱」就醫，看似腸胃問題，其實可能是心臟缺血。

🚨可能發生的警訊：
噁心、異常疲倦、頭暈或出汗，在休息或睡眠時可能也會發生。

若將以上這些症狀單純歸因於更年期不適、胃酸逆流或疲勞，可能錯過黃金治療時機。

📍65歲以上女性、有高血壓、糖尿病、高血脂、缺乏運動習慣，或曾有妊娠糖尿病、妊娠高血壓病史者，更應提早開始心血管健康管理。

心血管疾病並非無法避免，生活型態調整就是最有效的防線:

1.規律有氧運動（如快走、游泳、騎腳踏車）
2.地中海飲食（多蔬果、全穀、魚類，少紅肉與加工食品）
3.體重控制與戒菸酒
4.定期健康檢查、壓力管理與充足睡眠

資料來源：
https://healthmedia.com.tw/main_detail.php?id=68203

#預防勝於治療
#及早養成好習慣
#做好自我心血管健康管理
#帕醫師與您共同檢視自我健康
#預防心血管疾病的誕生

知名表演藝術家陳奇日前因急性心肌梗塞在上海辭世，享壽 95 歲。這位在《情深深雨濛濛》、《上海一家人》等作品中以慈祥奶奶形象廣受喜愛的演員，她的離世再次提醒我們：女性心血管健康不容忽視。和男性相比，女性心.....

25/08/2025

重症名醫高國晉不幸猝死，享年59歲！

我國心臟血管疾病
名列10大死因排名第2位🫀
且 心因性猝死患者多為青壯年🧍🏻‍♂️💪☠️

🚩猝死最常見的原因：
冠狀動脈心臟病、心肌梗塞

🚩當猝死症狀發生：
在1個小時內，病患會失去意識，脈搏、呼吸停止，若未經正確急救，將造成死亡。

📣如何預防猝死？
最典型的症狀：胸前正中央悶痛，這種悶痛與運動、情緒起伏有關
若有高血壓、糖尿病、高膽固醇血症(三高)、抽菸，以及心肌梗塞和冠狀動脈心臟病的家族史等以上危險因子者，要更注意⚠️

🥊預防三高自我檢測

📍維持體重不要過胖
📍不要抽菸及劇烈飲酒
📍避免生活中有巨大壓力
📍飲食盡量少油少鹽

😵若吃到含咖啡因食物會心悸、心臟不舒服，要留意有心律不整的傾向，應避免攝取這類食物，建議盡早就醫🚑

🏋🏻大部分猝死與劇烈運動有關，運動要視自己的狀況，不要逞強，且運動前熱身也非常重要🧘

🚨猝死症狀發生時該怎麼辦？

📌危險族群最好不要長時間獨處
當你感覺快昏厥或暈過去，要盡快慢慢地走到有人群的地方求救

資料來源: https://www.commonhealth.com.tw/article/78827

#心因性猝死 #冠狀動脈心臟病 #心肌梗塞
#胸悶 #胸痛 #控制三高 #戒菸 #適度運動
#避免過勞
#心血管照護好管家與您共同守護家庭支柱
#總代理兢威有限公司

中華民國重症醫學會理事長、林口長庚醫院教授級主治醫師高國晉昨（20日）不幸於辦公室昏迷倒地，被發現時已無心跳，搶救後不治，享年59歲。猝死常見原因有哪些？該如何預防？

19/08/2025

😱男子花式撞球世界
排名第一的「火雲邪神」張榮麟
在參賽休息時，突然中風
最後因心肌梗塞猝逝，享年40歲

現代人飲食西化🍔、作息失調🙅🏻‍♀️
即使是年輕人，也不該忽視自我心血管健康

若有心血管家族史
同時又有三高患者、肥胖、抽菸等高風險狀況，更易加速血管阻塞❤️‍🩹

現今心梗發作已有年輕化的趨勢，年輕人須更留意心血管健康

據報導上醫師表示
心梗雖然好發於50歲以上族群

但常規健檢未必能發現血管阻塞，需做進一步檢查，如電腦斷層血管攝影或運動心電圖，而高風險族群，需更加留意胸悶、胸痛等症狀

🎯運動為何會引起心梗？

若患者血管本身就有病變，可能會像不定時炸彈突然惡化
急性惡化的血管阻塞會導致心梗，且運動時會讓阻塞的血管血流量比平常更少，胸悶胸痛等症狀會更明顯🚨😨

🤽‍♂️🏊‍♂️🏌️‍♀️
但 固定的運動還是有益於心血管健康，依醫師建議運動每週5天、每天30分鐘

資料來源: https://share.google/maXSWU4VwEvMC6yQT

#胸悶胸痛 #心絞痛 #血管阻塞 #心肌梗塞
#動脈硬化血管檢測儀
#心血管照護好管家
#協助您把關身體健康

曾高居男子花式撞球世界排名第一的「火雲邪神」張榮麟，14日參賽時，休息時突然中風，最後因心肌梗塞猝逝，享年40歲。心臟科醫師薛朝文表示，由於現代人飲食西化、作息失調，許多年輕人也會心梗發作。「常規健檢未必.....

24/07/2025

😱😱😱
44歲藝人林俊傑，無預警吐露心臟出問題

覺得生命的沙漏加速了，每天都要靠藥物才能有效控制💊

根據報導上，心臟科劉中平醫師表示，40歲後的男性因飲食、生活方式、疾病本身，較容易出現心臟疾病🫀

主要分為3類疾病：

🚨冠狀動脈疾病
症狀為 胸悶等，有些甚至是無症狀

🚨心律不整
症狀為 心悸、心臟異常跳動、頭暈

🚨心臟瓣膜疾病
例如 瓣膜閉鎖不全、狹窄

資料來源:
https://star.setn.com/news/1687170

#心臟病 #胸悶 #心悸 #頭暈
.Pa心血管照護好管家
#與您共同守護健康

44歲的藝人林俊傑昨（13日）北京鳥巢9場演唱會最後一晚，尾聲分享心情時，無預警吐露，他去年4月被醫生診斷心臟出問題，每天都要靠藥物才能有效控制。對此，心臟科醫師劉中平表示，40歲後男性較容易出現心臟疾病，主要....

30/06/2025

☀️艷陽高照的夏天到來
心血管疾病更不容忽視🤔

🙅人體流過多的汗水
嚴重可能引發心肌梗塞🫀

🚨哪些人更需要注意呢？
1.高血壓、冠心症等慢性病患者
2.年長者
3.有抽菸習慣的人

根據報導指出，「人體為了降溫，血管會擴張，血壓就會下降」，若下降過多，患有高血壓或心血管疾病的人，恐導致暈倒或短暫性腦缺血

日常降低風險守則如下：
📌 避免中午或高溫時段外出
📌 戴帽子、防曬、多補充水份
📌 適量補充運動飲料或含鹽飲品
📌 留意室內冷氣溫度與室外的溫差
📌 患有心臟病或高血壓的人，可備血壓計，檢測血壓變化

PASESA® 非侵入性動脈硬化檢測儀
AVI (中心動脈硬化指數)
API (周邊動脈硬化指數)
CSBP (中心動脈血壓)
CAPP (中心動脈脈壓差)

根據以上四大專利指標量測，讓您可隨時自我監測，預防至夏帶來的高溫變化


資料來源:
https://ynews.page.link/hSoQt

#高血壓
#心血管疾病
#腦缺氧
.Pa心血管照護好管家
關心您健康

文章也可以用聽的 炎炎夏日不只是讓人中暑、沒胃口，還可能讓你的心臟出問題！臺北市聯醫中興院區心臟內科主治醫師陳郁安指出，高溫會讓身體流汗多、電解質失衡，不但容易心律不整，嚴重還可能引發心肌梗塞。 陳郁安....

09/06/2025

🩺 感謝各位嘉賓於2025/6/5~6/7蒞臨 Medical Taiwan 2025 展覽攤位Q0524
很高興在展會中與各位嘉賓們相互交流有關兢威有限公司總代理的產品——

PASESA® 非侵入性動脈硬化檢測儀

🚀 快速、安全的動脈硬化評估解決方案
PASESA 為全球首款 非侵入式、便攜式血管僵硬度檢測儀器，僅需 90秒 即可完成測量，協助早期辨識血管老化與心腦血管風險(猝死、心臟相關疾病、梗塞與中風)。

🧠 為什麼選擇 PASESA？
🔹 無需侵入性檢查，提升病患/受測者接受度
🔹 四大核心關鍵指標：
• AVI（中心動脈硬化指數）
• API（周邊動脈硬化指數）
• CSBP（中心動脈血壓）
• CAPP（中心動脈脈壓差）
🔹 臨床實證將近200篇的研究支持
🔹 適用於精準預防醫學、精準健康照護與遠距照護

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隨著精準預防醫學與精準健康照護成為顯學趨勢，我們期望此專利技術能有效協助預防猝死及心臟病與梗塞/中風等重大風險。
如您有進一步合作或洽詢意願，歡迎聯絡我們，我們將竭誠為您服務。

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📞 +886-4-2291-7779
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#2025台灣國際醫療暨健康照護展

04/06/2025

💕 Dr.Pa心血管照護好管家 💕
明天將在「2025台灣國際醫療暨健康照護展 」與您見面 👏
誠摯邀請您蒞臨現場😊😊

展覽亮點
✅ PASESA 2000 PLUS &PRO——無創式 & 90秒 動脈硬化專利指標檢測，實施科學化監測及管理，讓您一手掌握心血管健康！

🎯 現場活動
🔹 產品體驗與專業解說
🔹 健康數據即時分析

🗓️展覽日期：2025.06.05(四)~06.07(六)
📍展覽地點：台北南港展覽館2館
🔍攤位編號：Q0524

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每天將有3場免費體驗活動，只要按讚及分享就有機會獲得價值800元的體驗，名額有限額滿截止。

🎯Q區主舞台活動-產品發表會 6/6（五） 10:00
主題：動脈硬化檢測之醫學新指標

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