運動理學肌肉調理 / 個人工作室

運動理學肌肉調理 / 個人工作室 沾黏 / 落枕 / 神經壓迫 / 末稍痠痛麻 / 腰酸背痛 / 五十肩 / 肌肉拉傷 / 經絡 / 筋膜 / 肌肉問題評估 / 提高健身效益等..專業技術處理.

隔日絕無傳統按摩般壓痛及緊蹦感.

筋膜「Fascia」 ,給人一種包裹肌肉的膜的印象,但實際上它的意思是「結締組織」。 「結締組織」是一種富有彈性且濕潤的組織,可以像羊毛纖維一樣伸展。 它遍布全身,不僅覆蓋皮下的肌肉,還覆蓋肌腱、骨骼、內臟和大腦,保護包括血管和神經在內的內...
11/06/2025

筋膜「Fascia」 ,

給人一種包裹肌肉的膜的印象,但實際上它的意思是「結締組織」。

「結締組織」是一種富有彈性且濕潤的組織,

可以像羊毛纖維一樣伸展。

它遍布全身,不僅覆蓋皮下的肌肉,

還覆蓋肌腱、骨骼、內臟和大腦,

保護包括血管和神經在內的內臟器官,

並構成人體形態。因此,它被稱為“第二骨骼”。

圖片及文字來源 :Medicell

謝謝某某醫學院的學生, 專程跟工作室預約, 解決長久以來的問題. #為了不斷研究,  臨床,  學習.醫學院真的是很辛苦阿~~不僅傷筋,  傷神  ,  又伴隨著久坐, 一旦腰跟大腿筋膜僵直了,  且伴隨骨盆及坐骨壓迫 , 那種坐不久又坐不...
05/06/2025

謝謝某某醫學院的學生,

專程跟工作室預約,

解決長久以來的問題.

#

為了不斷研究, 臨床, 學習.

醫學院真的是很辛苦阿~~

不僅傷筋, 傷神 , 又伴隨著久坐,

一旦腰跟大腿筋膜僵直了,

且伴隨骨盆及坐骨壓迫 ,

那種坐不久又坐不住, 站著也不舒服

甚至腳會麻掉的感受.

真的只有當事人才能懂 🤣

教練我 : 沒事 !! 我在 !! 交給我吧 😈

#台中運動理學肌肉筋膜調理

#個人工作室

LINE :

03/06/2025

筋膜(fascia)

主要由膠原蛋白(collagen)構成,具有連結肌肉、

骨骼、肌腱、韌帶等結締組織的功能。

由於筋膜覆蓋全身,當一處的筋膜受到拉扯時,

就會影響到全身的筋膜與動作。

而沾黏,常聽到的,也有像肌肉沾黏、關節沾黏、手術沾黏等等。

我們這邊就主要以肌肉沾黏做簡單的說明就好。

肌肉沾黏 ,是指肌肉在損傷後結痂恢復的疤痕組織稱為沾黏,

若沾黏過大使得白血球之巨噬細胞無法順利分解,

即造成白血球過度聚集產生慢性發炎,

甚至有壓迫其他組織產生症狀病變。

進而造成任何肌肉所擁有之感覺及動作區域產生發炎、

不適症狀,即為肌肉沾黏。

#千萬別輕忽筋膜及肌肉的健康

#有覺得卡卡的其實你需要的是更好的協助

#別等到出現痠痛麻了才發現事態嚴重了

官方LINE@840qbaqy

#台中運動理學肌肉筋膜調理

影片來源 : 網路

好像很久沒發回饋文了,這幾個月,  來工作室處理職業傷害, 及運動傷害的族群真的不少..尤其都以肩頸 /腰 / 臀 / 背 / 腿居多 ( 真的是一堆職業病.... )狀況也都滿類似的 , 所以就沒發了  🤣 #但這案例,  算是滿特殊的 ...
25/05/2025

好像很久沒發回饋文了,

這幾個月, 來工作室處理職業傷害, 及運動傷害的族群真的不少..

尤其都以肩頸 /腰 / 臀 / 背 / 腿居多 ( 真的是一堆職業病.... )

狀況也都滿類似的 , 所以就沒發了 🤣

#

但這案例, 算是滿特殊的 , 記錄一下好了 ✏️

同時也感謝朋友對工作室的信任 ,

讓爸爸長久以來的問題,

在工作室的技術協助上得到最直接的緩解 ✌

#

個案年約65 , 有爬山習慣 .

聽自述約2年前, 腰部感到明顯不適

起床時無力 , 且自發性疼痛

原本只是一陣陣, 就不以為然.

後來越來越嚴重, 甚至無法站挺

#

經台中榮總及林新醫院醫師診斷後 ,

確認L3及L4有退化現象.

且提供不同的建議給個案參考.

其中, 也建議個案, 應優先將腰部相關肌肉做調整.

所幸個案女兒, 剛好是身邊好友,

便帶著爸爸來到工作室 , 希望能得到更直接的協助.

#

個案來到工作室, 經現場評估,

發現腰錐處及臀部附近肌群異常僵硬 ,

且刺激後無明顯回饋.

經於患處週邊相關肌膜及肌群給予適當刺激後立即明顯好轉.

#預約諮詢 :

🔥2025年  5 月份公休 ( 若有變更, 以官方LINE - 選單 - 公休日 , 公告為主 ) ( 若臨時有需要於公休日協助調理 , 可詢問官方是否可接受安排 )2025年  五  月份公休4 . 511 18 . 1925 #202...
29/04/2025

🔥2025年 5 月份公休

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( 若臨時有需要於公休日協助調理 , 可詢問官方是否可接受安排 )

2025年 五 月份公休

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25

#2025消防形象月曆

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🔥2025年  4 月份公休 ( 若有變更, 以官方LINE - 選單 - 公休日 , 公告為主 ) ( 若臨時有需要於公休日協助調理 , 可詢問官方是否可接受安排 )2025年  四  月份公休511 16 - 21 研習28 #2025...
30/03/2025

🔥2025年 4 月份公休

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( 若臨時有需要於公休日協助調理 , 可詢問官方是否可接受安排 )

2025年 四 月份公休

5

11

16 - 21 研習

28

#2025消防形象月曆

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教練今天公休哦~  安排至烏日林新做健檢.拖護理師學姐的福 , 讓我用相當優惠的費用, 報名了這次的專案健檢 🎉人生中的第一次健康檢查, 包含無痛腸胃鏡~也在這次一次給他檢查下去了XD #不得不說, 林新的護理師及醫療團隊, 真的超讚!! ...
10/03/2025

教練今天公休哦~
安排至烏日林新做健檢.

拖護理師學姐的福 ,
讓我用相當優惠的費用,
報名了這次的專案健檢 🎉

人生中的第一次健康檢查,
包含無痛腸胃鏡~
也在這次一次給他檢查下去了XD

#

不得不說, 林新的護理師及醫療團隊,
真的超讚!!

#

健檢中心的環境, 不會跟其它的病人重疊.
而且人數也都有在掌控之中,
以達到相對更高的品質.
每次的檢查, 就像是在玩大地遊戲一樣,
護理師學姐會帶著一關一關的去操作.
除了專業技術給力之外 ,
在心理支持也是相當到位.
( 尤其像我第一次做檢查, 又怕看醫生的人,
這部份真的很重要 !! )

#

在抽血的過程中,
我還可以跟學姐邊分享及討論IV技術 ,
就知道學姐技術有多好了, 跟本不痛👍
其它各項檢查, 像EKG , 超音波 ,
坦白說, 還滿好玩的.

#

在讓我最恐懼的腸、胃鏡...
反而才是最有趣的地方😆
護理師一開始在我喉嚨裡上麻藥,
說這樣會減少喉嚨的不適 ,
然候開始上儀器, 監控生命徵象.
再來叫我側趴 ,
嘴巴含一個讓內視鏡進喉嚨的管子.

#

這時麻醉師說, 好囉, 我要上麻醉囉😈
嗯, 我也準備好了,
很好奇上麻醉是什麼感覺….(期待😚)
正常我要問, 有上麻醉了嗎 ?
我己經醒來, 且衣服穿的好好的😱
還有學姐幫我蓋好被被... ?
沒了 ? 就這樣 ??
沒了 ????

#

麻醉師跟護理師看我醒來, 跟我說:
你會不會太猛了..我才剛推耶…
你就睡著了 😱
呃...
好吧, 我的麻醉體驗, 似乎是0....

#

綜合以上經驗分享,
真的很推薦想做健檢的,
認真可以考慮烏日林新.

配合專案, 真的很划的來🎉
或者也可以打電話去問,
有沒有什麼新的專案,
真的跟其它的醫院差很多哦!!
在最後, 還有一份非常精緻的餐盒🍱

#

PS : 在醫師的理學評估中, 醫生跟我說,

天阿!!!
你的肌肉量💪居然比一般同年齡的,

還多了( 18%.)

這真的很難得耶!
有在重訓真的有差哦!!

我.....😬
學長, 其實我上班很忙, 跟本沒時間重訓.
只不過我天生肌肉可能比較發達了些而己拉🤣

( 好爽...原來我還是年輕人 XD _

工作室公告 :  因每個部位操作及評估上都需要時間,若沒來過, 會以為工作室為傳統按摩技術。而偏偏很多肌肉不適區域,並 【無法】仰賴傳統按摩方式就能解決並找到【真正的問題】若時間不夠 ,  在操作上, 大部份只能帶過而己.  不可能有多好的...
26/02/2025

工作室公告 :

因每個部位操作及評估上都需要時間,

若沒來過, 會以為工作室為傳統按摩技術。

而偏偏很多肌肉不適區域,

並 【無法】仰賴傳統按摩方式就能解決並找到【真正的問題】

若時間不夠 , 在操作上,

大部份只能帶過而己. 不可能有多好的效果😞

但普遍大眾的認知, 都會以為那裡不舒服就是要處理那邊。。

在預約的安排上,也間接的造成其它顧客不好預約。



為提升整體技術品質,

並有效的處理每一位前來的族群獲得更好的技術協助。

也讓更多族群能順利預約的到理想的時段。



2025年3月份開始 , 即取消一小時收費方式。

‼️ 註 : 因人體的肌肉共有639個. 約佔體重的40-50% ,

在預約時間的分配上...‼️

一. 1.5小時的療程, 為上半身(肩 / 頸 / 背 / 腰) 為主. (不包含正面胸部肌群 / 大腿正背面內側肌群及經絡加強 )

二. 2小時的療程, 技術及手法更為細膩. 全身肌群幾乎都可處理. 包含正面胸大肌.

‼️ 詳細時間分配, 以當下評估 , 雙方有共識後才會進行操作.‼️

 #今日開工小確幸感謝長久以來不斷到工作室調理的台電工程師 ,今天還帶媽媽一起來修整修整 🤣還準備了小禮物,  跟開工紅包 🧧 #媽媽說,  他己經從台灣頭,  找到台灣尾了.醫生也看了,  傳統技術也看了...就是沒有改善她的問題.......
01/02/2025

#今日開工小確幸

感謝長久以來不斷到工作室調理的台電工程師 ,

今天還帶媽媽一起來修整修整 🤣

還準備了小禮物, 跟開工紅包 🧧

#

媽媽說, 他己經從台灣頭, 找到台灣尾了.

醫生也看了, 傳統技術也看了...

就是沒有改善她的問題....

#

2個小時, 搞定多年的腰痛及肌鍵問題

立馬約下次, 要帶先生來處理 .

#

先生多年中風 , 在家積極做復健 .

希望能透過工作室技術 , 給予更適當的協助.

#

台中運動理學肌肉筋膜調理工作室

很榮幸為您服務 ♥

🔥2025年  2 月份公休 ( 若有變更, 以官方LINE - 選單 - 公休日 , 公告為主 ) ( 若臨時有需要於公休日協助調理 , 可詢問官方是否可接受安排 )3             - 公休9  ,  10     - 公休1...
01/02/2025

🔥2025年 2 月份公休

( 若有變更, 以官方LINE - 選單 - 公休日 , 公告為主 )

( 若臨時有需要於公休日協助調理 , 可詢問官方是否可接受安排 )

3 - 公休

9 , 10 - 公休

16 - 公休

23 - 24 - 公休

#2025消防型像月曆

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 #今日公休 #救護勤務記錄 ✍️一早 , 一位老人家空腹,又把酒當飲料灌。本身有糖尿病跟高血壓..四肢無力,癱軟在7-11裡嚇到一堆人😥聽老人家自述後,環境也是令人同情…還好7-11有幾位路人有先過去關切,幫阿公撥打110跟119直到我們...
12/01/2025

#今日公休

#救護勤務記錄 ✍️

一早 , 一位老人家空腹,

又把酒當飲料灌。

本身有糖尿病跟高血壓..

四肢無力,癱軟在7-11裡

嚇到一堆人😥

聽老人家自述後,

環境也是令人同情…

還好7-11有幾位路人有先過去關切,

幫阿公撥打110跟119

直到我們抵達後,

再由我們91來銜接,

並給予適當評估與協助

#人間有愛

#處處溫暖

#謝謝幫助這位爺爺的路人們❤️

感謝內政部消防署補助救護腿包及止血帶 😆

#大家要好好照顧自己哦 ❤

2024年 ➡️➡️ 2025年真心感謝今年所有大家對教練的支持與肯定 ❤2025年台中運動理學肌肉調理工作室會繼續努力 , 不斷進步。以更精湛的技術,為更多支持工作室的你/妳們來服務  😘Happy New Year  💥🔥✨
31/12/2024

2024年 ➡️➡️ 2025年

真心感謝今年所有大家對教練的支持與肯定 ❤

2025年台中運動理學肌肉調理工作室

會繼續努力 , 不斷進步。

以更精湛的技術,為更多支持工作室的你/妳們來服務 😘

Happy New Year 💥🔥✨

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