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凱瑟琳聊精油, 台中市烏日區溪南路一段197巷102號, Taichung (2026)

Q: What is the address?

台中市烏日區溪南路一段197巷102號

13/05/2026

夜深時刻

你是否曾幾何時思考過

人活在這世界上

最終的根本是為了什麼？

有人說人生就是遊戲場

讓你來體驗打怪的過程中偶爾會有卡關最終頂多重來

其實我發現了一個很有趣的事情

我真的也會常常思考人生活了為了什麼

事實上大部分我們都渴望快樂幸福

可是事實上這些如果沒有經歷低潮

你很難有相對性的比較

反之你沒有經歷快樂你很難體驗低潮給你的無力感

我的第一次巔峰在我人生的30歲

我在第N次的低谷走到此時此刻

我也還在找尋機會以及智慧

但是走到這個年紀

從原本的不理解到現在一邊充滿感謝一邊充滿未知的情緒

想說的是我也曾經很痛苦的時候問過我自己為什麼我要活著

現在我雖然仍在經歷許多挑戰但是我想跟我媽媽說

謝謝你把我帶來這世界上讓我體驗我的人生

母親節快樂雖然遲了

但是你是我這一輩子很重要的一個家人

也謝謝你永遠都用你的風格給我們力量跟鼓勵

雖然比較接地氣充滿國罵

但是我都知道其實你很愛很愛我們

❤️

12/05/2026

相當的認真的問

應該沒有人不知道我是一個認真追媽祖的人

每一年都會有少少的壓轎金可以跟大家分享

如果有人需要又剛好住在台中又剛剛好不會離烏日很遠

都可以跟我索取 ❤️

有需要的可以跟我說～～

11/05/2026

今天不想發任何AI手作文

就來一點真情告白好了

十年了

在多特瑞的這些日子裡，慢慢累積了很多東西

不只是精油也不只是產品

而是很多很多的情感、故事、陪伴

還有那些只有自己知道的經歷與轉變

有時候回頭看，真的會覺得很像精油本身

植物不是一天長大的，人也是

很多力量，都是時間慢慢堆疊出來的

以前看到別人說我從來沒有想過要經營

坦白說，我以前也會覺得很像話術，甚至有點浮誇

但走了十年後，才慢慢明白

有些人真的不是一開始就抱著經營而來

而是在學習中被打動、在體驗裡有感覺

然後分享著分享著，身邊就開始有了同行的人

以前常常聽到一句話：學習、體驗、分享

現在回頭看，才發現這六個字其實很真實

很多關係，不是建立在銷售

而是建立在一次次的聊天、關心、陪伴與理解

只是人走久了，總會經歷一些被誤解的時候

有時候熱情被誤會

有時候單純分享，被看成別有目的

於是慢慢的

會開始把原本很雞婆很熱情的自己收起來一點

會躲一下

會沉澱一下

會懷疑自己是不是不要講那麼多比較好

可是很奇妙

每次當自己又想縮回去的時候

身邊那些一起走過的戰友，總會默默推你一把

不用很多話

可能只是一句話一個擁抱

又會讓人願意，再往外走一點點

人生其實真的很有趣

來來去去也好

走走停停也好

快快慢慢也好

有些人會離開

有些人會在不同的時間點再次相遇

但那些真正熱愛的東西，其實從來沒有消失過

所以最後會發現

真正重要的，從來不是你走得多快

而是一路上

你有沒有真心活過、分享過、陪伴過

而那些頻率相近的人

終究還是會在路上，再次遇見彼此

謝謝老師給我的禮物 ❤️

10/05/2026

冬天才需要保養嘴唇嗎？

其實不是

尤其在現在季節轉換

皮膚最容易鬧脾氣

今天是母親節

先祝福大家母親節快樂

長大後才慢慢發現

媽媽好像總是把最好的留給家人

卻很少真正好好照顧自己

今天來教大家做了一款

奢寵版精油護唇膏

不是昂貴

而是想提醒每一位女人

妳值得被溫柔對待

這次我用了

乳香精油與玫瑰精油

乳香給人的感覺很像沉穩的擁抱

像媽媽總是在我們慌亂時

默默陪著我們

而玫瑰

一直都是我心中很有愛的味道

溫柔、細膩、被珍惜的感覺

其實護唇膏製作真的不難

簡單的蜜蠟、植物油、乳油木果脂

再加入幾滴自己喜歡的精油

慢慢攪拌、等待凝固

就像生活一樣

有些溫柔

需要一點時間慢慢醞釀

比起買一份昂貴禮物

有時候親手做的東西，

反而更有溫度

今年母親節

除了送給媽媽

也別忘了送給那個一直努力生活的自己

願每位媽媽都能被好好愛著

包括妳自己

07/05/2026

你有沒有發現

有些味道以前超喜歡

某一天突然聞到卻覺得好膩、好排斥

其實有時候

不是精油變了

而是我們的狀態變了

我一直覺得

精油很有趣的地方是

它不只是香味

更像是一種能量提醒

今天想跟大家分享一個

我自己很喜歡的簡單精油速記法

我們不用一開始就背很難的化學結構

可以先從植物的部位

去理解精油給人的感覺

植物怎麼生長

很多時候就很像我們的人生

大樹類精油

像雪松、冷杉、黑雲杉

大樹需要很長的時間成長

根扎得很深樹幹很穩

就像人體的肌肉骨骼一樣

有支撐、包覆、安全感的感覺

當一個人很沒有安全感很累

很想被接住的時候

通常會特別喜歡木質調或者特別排斥這個味道

果實類精油

像甜橙、檸檬、葡萄柚

是不是很多柑橘味聞到都會心情變好？

因為果實本身

就帶有陽光、成熟、快樂的能量

它對應到人體的心臟與情緒感受

會讓人有一種開心一點的感覺

很多低潮的人

其實會很依賴柑橘類香氣

葉片類精油

像尤加利、薄荷、迷迭香

葉子是植物呼吸的地方

所以葉片類的精油

會讓人有種清新、暢通、想說話的感覺

它對應的是喉嚨與溝通能量

有時候壓力很大

胸口悶悶的

聞到這類味道就會覺得好像能喘口氣了

種子根莖類精油

像胡荽、岩蘭草、生薑

它們長在土壤裡

承受高溫、潮濕、黑暗

還是努力吸收養分冒芽

我一直覺得這類精油很像人生低潮期

表面看起來沒什麼變化

但其實正在累積能量

它對應的是沉澱、內在、累積

花朵類精油

像玫瑰、茉莉、薰衣草

花朵是植物最美的時刻

植物努力綻放

吸引蜜蜂蝴蝶授粉

完成生命的延續

所以花朵類精油

跟自信、魅力、愛自己很有關係

很多女生在人生疲憊的時候

其實會慢慢忘記照顧自己

而花香有時候就像提醒我們

你也值得被好好疼愛

樹脂類精油

像乳香、沒藥、古巴

植物受傷時，會分泌樹脂保護自己

是不是很像人？

曾經受過傷於是開始武裝自己

看起來很堅強其實只是想保護內心

所以樹脂類精油

常常會讓人有一種被安撫、被修護的感覺

我一直覺得

學精油不一定要很複雜

有時候

先從感受開始就很好

因為氣味本來就會陪伴我們的情緒

你最近特別喜歡（不喜歡）哪一種味道？

或許

那正是你現在內心

最需要的能量

06/05/2026

雖然他不是多特瑞的產品

跟精油也沒關係

但是他真的好好用

好用到我覺得以這個價格來說

真的是必須要買爆它！！！

防曬潤色隔離都包含了❤️

有需要的可以參考看看～～～～

$399

真的可以體驗看看

https://caitlin19890915.c2cbuy.com/product/1192/MTE5Mg==

06/05/2026

光療是現在愛美女生的日常

但是你有沒有發現

做完光療之後

指甲很美沒錯，但指緣常常乾到不行？

甚至有時候會有小倒刺

摸起來粗粗的～自己都會一直去摳🥲

很多人只在意指甲的顏色

但真正影響質感的，是指緣

其實指緣的保養很簡單

一支小小的指緣油

每天用個幾次，差很多

而且自己做

知道成分可以搭配你喜歡的味道

我送給大家我的配方5ml成品

甜杏仁油 4ml

藍艾菊精油 1滴

薰衣草精油 3滴

迷迭香精油 3滴

乳香精油 2滴

做法很簡單把指緣筆打開

先加入精油

再倒入甜杏仁油

裝起來、貼上貼紙安內就完成 ✔️

真的就是這麼簡單

我為什麼這樣搭？

這一支不是隨便亂配的喔

藍艾菊溫和修護、舒緩
薰衣草經典放鬆、平衡
迷迭香草本氣息添加❤️
乳香修護感很強整體質感提升

再搭配甜杏仁油

滋潤效果佳

什麼時候用？

做完光療後

手乾的時候

睡前保養

隨手塗一下、按摩一下

指緣真的會變很嫩

精油一定要很複雜才有效嗎？

其實不是

重點是你願不願意持續用

再好的東西

不用，也是沒有感覺的

少量多次慢慢的為自己保養❤️

05/05/2026

我好愛我的頭髮顏色

更愛我的美髮師

因為他總能夠把我的頭髮弄的就很適合我

我都不知道這裡有沒有台中市南區的人

我的美髮師在大慶街開美髮院

如果你也是一個有個性的人你找他肯定沒問題

因為他會讓你相當的有自己的樣子回家

(奶茶灰）

很❤️

05/05/2026

梅雨季節的你

有沒有發霉感🫠🫠🫠🫠

夏天的味道在雨水的加持下

已經不是香味而是鞋子😫

你有沒有發現

一到夏天

鞋子真的很容易有味道

尤其台灣這種潮濕天氣

流汗＋悶著

真的很容易讓鞋子有個性

教你一個簡單、天然

而且你聞到的是你自己喜歡的味道

今天分享一個超簡單的

夏日鞋子除臭粉

材料很單純：
小蘇打粉 100g
牛至精油 4滴（抑菌力強）
檸檬精油 20滴（清新去味）
天竺葵精油 2滴（平衡氣味）
尤加利精油 10滴（清爽感很夠）

作法也很簡單

把小蘇打粉倒出來

精油分次加入

這個很重要（不要一次倒完）

慢慢加、慢慢攪拌

讓味道均勻融合

攪好之後

裝進粉狀調味罐

貼上標籤就完成了

使用方式

適量撒在鞋子裡面

放著除臭、吸濕氣

天氣好可以拿去曬太陽

真的會差很多！

還可以這樣用放在鞋櫃裡

就是天然除臭＋除濕小幫手

小提醒

因為我們環境比較潮濕

建議不要放太久

做了就盡早用完

其實很多人會覺得

鞋子味道讓你很困擾嗎

快點手刀試看看

有任何問題歡迎詢問我❤️

凱瑟琳聊精油與你分享手作日常

04/05/2026

夜深了來談個睡覺

你知道嗎？

人的一生，大概有 1/3 的時間都在睡覺

如果活到 80 歲

大概有 25～30 年是在睡眠中度過的

這個比例

是什麼概念就是你幾乎有三分之一的時間都在睡覺度過

睡覺，不是浪費時間

睡覺其實是在修復你的人生

但現在很多人都有一個問題

很累，卻睡不好

有時候是腦袋一直轉，停不下來

有時候是身體太緊繃，放不鬆

你以為只是睡不好

其實是身體在告訴你

你還沒有放鬆

所以睡覺這件事情的關鍵

其實不是睡多久

而是你有沒有真的放鬆下來

放鬆，其實可以分成兩件事

一個是腦袋的放鬆

另外一個是肌肉的放鬆

腦袋的放鬆

我自己很喜歡用嗅覺來幫我

因為嗅覺傳導，是很直接進入大腦的方式

選一個你喜歡的味道

不管是薰衣草、木質調、或是讓你安心的味道

在睡前薰香

其實很快就能讓整個人慢下來

那種感覺不是強迫自己睡

而是慢慢放下

而肌肉的放鬆

如果你是那種

肩頸很緊、身體很累的人

真的很推薦你做一件事情

那就是泡澡或者按摩

像是馬鬱蘭、薰衣草、冬青、羅勒、薄荷

搭配椰子油或乳液

簡單按一按肩頸、腿部

你會很明顯感覺到

那種卡住的累被帶走

雖然現在很多人依靠藥物

但是你知道嗎？

當你的腦袋放鬆了
當你的身體放鬆了

睡眠自然就會來找你

說真的睡得好

不是一件奢侈的事情

但如果不能夠好好睡剛開始會造成疲勞影響免疫力

深入一點造成肝火旺口氣味道重

最後嚴重的可能還會造成肝功能異常

因此睡眠是一個很重要的因素

補充營養素可以幫忙我們身體上的幫助例如肝精或者綜合維生素B群又或者可以幫忙放鬆的鎂以及幫助入睡的GABA

能夠協助我們的真的很多

最重要的是你有沒有正視過你自己的睡眠問題

最後我想問你你如果不好入睡

有曾經試過什麼味道讓你睡到翻掉嗎

認真的跟我留言～也許會有意想不到的驚喜出現

我先說我真的好愛已經停售的活力搭配岩蘭草跟綠薄荷

味道好好聞！

你呢？歡迎跟我分享

04/05/2026

今天台中下雨了可是我原本就打算要發涼感噴霧

但是變涼了加減看一下好了

先貼心提醒一下最近天氣溫差變化大

很容易感冒所以大家一定要更加注意自己的身體狀態喔

今天要教大家的是夏天必備

涼感噴霧

熱愛精油的大家應該家裡空瓶都不少

瓶子留著可以再利用

買個精油瓶可以用的噴頭

就可以做適合需要的噴霧瓶

夏天很熱騎車、戴安全帽

那種頭皮悶熱的感覺

真的會讓人很煩躁

簡單的材料可以來一瓶隨身涼感噴霧

噴上去真的差很多

外面很多噴霧其實都有香精

但如果你跟我一樣

用精油用久了

就會開始在意這些東西

想要舒服更要安心

我的簡單配方新手也可以製作

15ml 純水

薄荷 4滴

薰衣草 2滴

乳香 1滴

搖一搖就完成了

是不是很簡單

可以怎麼用？

噴在安全帽內 → 頭皮降溫超有感

噴在空間 → 空氣變清新、比較不悶

噴在皮膚 → 體感會明顯降下來

小提醒

因為是用純水調配建議一週內用完

另外一定要注意

避免噴到眼睛

避免用在傷口

這些都是基本但很重要的保護

大家快點做起來

有任何問題都可以問我喔

🐾 凱瑟琳聊精油

凱瑟琳聊精油

13/05/2026

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04/05/2026

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