時尚女人SPA美妍館

時尚女人SPA美妍館 歡迎各位愛美的女人男人都可以來諮詢唷！！！
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☎：0970583467 希望女人擁有美麗　同時也要擁有健康的身體　和諧的心靈　也相信每個女人都有屬於自己的美麗殿堂　而你和我　都是帶領女人進入殿堂的使者
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14/02/2025

叮咚~請查收您的情人節禮物🎉

情人節快樂💖
Happy Valentine’s Day

願肌膚如愛情般閃耀動人
與摯愛共享甜蜜時光
讓自信與魅力永遠綻放！

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02/05/2024

肌膚未老先衰⁉️兩大危機💢

（1）光傷害
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住址:台中市北平路3段27號
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27/06/2023

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08/06/2023

📢小滿時節談中醫養生
🌾小滿，二十四個節氣中的第八個節氣。小滿過後，天氣漸漸變熱，雨水逐漸變多，應做好「防熱除濕」，注重「健脾利濕、清心祛暑、和胃養陰」。

🌾小滿養生
1️⃣ 「小滿常見疾病」：小滿以後，氣溫升高☀️，雨水變多💦，濕熱之氣交結，氣候悶熱潮濕，容易造成人們脾胃正氣不足，腸胃功能變差，皮膚濕疹也易發作，由此可知，小滿節氣容易造成「脾胃病和皮膚病」，此時應注重⚡️「清熱、健脾祛濕」。
2️⃣ 「注意脾胃」：小滿節氣，陽氣走向全盛的開始，迎接潮濕、悶熱的天氣，人體容易受到「濕邪」的侵犯，「脾」受濕邪影響最大，因脾「喜燥惡濕」。因此，小滿節氣須注意⚡️「健脾祛濕」。
3️⃣ 「勿貪涼」：小滿過後，早晚仍較涼，早溫溫差大，應適時添加衣服。

🌾小滿飲食
1️⃣ 清熱利濕的食物，例如：「冬瓜、薏苡仁、扁豆、黃瓜」等，具有清熱利水，生津除煩。
2️⃣ 祛暑氣的食物，例如：「西瓜、綠豆、苦瓜」等，具有消暑降溫。

🌾小滿穴位
足三里穴🪄
👉🏻位置：小腿前外側，距脛骨前緣約一指。
👉🏻功效：調理脾胃、祛濕。

🌾小滿茶飲
祛暑止汗飲☕️
👉🏻組成：蒼朮5克，麥門冬3克，陳皮5克，葛根3克，五味子2克，甘草2克，溫水500cc反覆沖泡。
👉🏻功效：祛暑、健脾、祛濕。

#林怡君 中醫師
#怡然自得的守護您

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Taichung
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