心理健康領航員

04/12/2022

”謝謝你跟我說”生命線文字協談  試辦與開線服務時間 正式開線-試辦階段 日期：111年10月24日~11月4日 服務時間：週一至五 下午2-5時 正式開線 日期：111年11月7日 服務時間：週一至五 下午1-5時 『謝謝你跟我說』 全台生命線.....

02/05/2020

大家好~很久不見了
有個有趣的小遊戲一定要推薦給大家~
這是現在罕見能探討到「焦慮」這個情緒的主題介紹，
透過互動跟具象化的方式，
甚至極端的呈現我們內心的焦慮小野獸的狀態，
玩著玩著竟然會有種舒坦的感覺XD
希望大家也來試試看~~

一個關於人類和他們的焦慮的敘事遊戲。你來扮演焦慮。

27/11/2019

亞洲大學心理學系特別邀請英國格拉斯哥大學Professor Jonathan Evans (University of Glasgow來校，以「 Neuropsychological Rehabilitation and Goal Setting」為題進行演講，他也是該校臨床神經心理學碩士課程主任 與 International Neuropsychological Society的國際組主席。
#亞洲大學
#心理學系
#大孫老師

03/06/2019

Love and care~
1）聆聽真的很重要
2）對自己有耐心
3）嚐點愛吧
4）跟別人坐在一起
5）要善良
6）見證你自己的奇蹟吧！
7）就再一次就好
8）找到自己的完美時刻
9）你是獨一無二的美麗
10）有些美麗看不到，卻感覺得到
11）愛很襯你啊！
12）你也可以甜甜噠
13）待人如待己
14）再見的意思就是：「再」次遇「見」
15）甩掉過去的包袱沒什麼大不了
16）分享就是快樂
17）別忘了身邊的「小確幸」
18）我相信（你）
19）有不同的感受是OK的
20）保留讓你開心的東西
21）你值得被擁抱
22）要對自己好
23）要讓自己算數
24）你的存在有其意義
25）給予並接受愛
26）總是有個人在默默為你照亮前方
27）別忘了深呼吸
28）要充滿同理心
29）你，獨一無二
30）敢夢

文章裡有可愛的插畫

The month of May is dedicated to Mental Health Awareness since 1949. I imagine the day when taking care of our mental health is a part of our life just like brushing our teeth, so that we do not need a month to remind us of it. And before that day comes, self-care is still a luxury for many.

03/06/2019

介紹憂鬱症的粉專~~~推薦給大家^^

引用 / 授權 / 合作這邊請 ➡️ depressy.trouble@gmail.com
在Instagram ➡️ .trouble
如果喜歡我們的創作可點連結購買我們的創作：

https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2510056143909

13/05/2019

【一起和浩角翔起樂動５招放輕鬆！】
　　想帶孩子運動，卻還找不到適合的項目？
大太陽、下雨天就不想帶孩子出門，但怎麼讓精力充沛的孩子在家也能運動、發洩體力、轉移注意力呢？
快與浩翔一起試試不受限任何時間、地點的功夫運動吧！！！

教育部體育署與董氏基金會推出由浩角翔起示範教學的「樂動紓壓５招」影片，易學、有趣的５個招式，不僅能快速提升心率、達到運動的效果 ，不論小朋友幾歲，都能跟著做。全家大小每天一起跳一跳，維持身體活動量外，還能增添生活樂趣、增進親子情感唷！
在此推薦給各位父母親，快跟浩角翔起所拍攝教學影片一起動一動吧！

樂動紓壓五招，以好記、易上手的功夫動作招式，從輕微跳動出拳、側踢，至全身性快速跑動跳躍，讓身體漸進式達到活動及緩和，整套招式不到三分鐘的時間就能有效達到運動效果。 樂動紓壓五招--「好」、「角」、「降」、...

18/04/2019

亞大附醫將成立臨床中心上報了，趕緊來看喔！

28/02/2019

自108年01月01日原「關懷e起來」線上通報系統改版為「社會安全網-關懷e起來」線上求助平台，提供線上保護性案件通報及福利服務案件轉介功能。


若您或發現有人在生活中疑似遭到不當對待，甚至疏忽照顧、儀器都可通過此平台尋求幫助。
#電話諮詢
社會安全網相關專線聯絡資訊
#查詢受理狀況
若您曾經有透過本平台通報案件，可利用此功能查詢受理狀況

28/02/2019

●自108年01月01日原「關懷e起來」線上通報系統改版為「社會安全網-關懷e起來」線上求助平台，提供線上保護性案件通報及福利服務案件轉介功能。
●行政院107年2月26日核定「強化社會安全網計畫」規劃整合兒少保護及兒少高風險家庭服務，其中兒少高風險家庭列為兒少保護通報，中低度風險家庭則請通報脆弱家庭服務。

#電話諮詢
#查詢受理狀況

28/12/2018

螢幕看太久了?坐太久了?
來跟著浩角翔起一起動動身體吧!
只要三分鐘，五個招式讓你快速提升心率、全身伸展與緩和身心！

董氏基金會推出創新「樂動紓壓5招」
樂動紓壓５招Every Day，享受運動樂趣，還能擁有好心情喔！
大家可以分享給需要的親朋好友！
短短幾分鐘就可以活動筋骨提升心情感受，真的超划算的！

「樂動紓壓5招」影片→

樂動紓壓五招，以好記、易上手的功夫動作招式，從輕微跳動出拳、側踢，至全身性快速跑動跳躍，讓身體漸進式達到活動及緩和，整套招式不到三分鐘的時間就能有效達到運動效果。 樂動紓壓五招--「好」、「角」、「降」、...

03/12/2018

性別相關網站！在台灣，從地方到國家到國際全都有！！
大家有需要可以自己先了解，再分享給更多人知道~~
【全民皆通】
1.「Gender作伙來-地方性平有GO站」
最新消息發布許多地方政府所辦理免費活動訊息~~~
https://www.gender.ey.gov.tw/Locality/default.aspx
2.「Gender在這裡－性別視聽分享站」
www.gender.ey.gov.tw/Multimedia/
【國家級資訊】
3.行政院性別平等觀測站
http://geo.ey.gov.tw/
4.性 別 平 等 全 球 資 訊 網
https://www.gender.edu.tw/web/index.php/home/index
5.「Gender萬花筒－國際資訊交流站」www.gender.ey.gov.tw/International/
【研究證實】
7.重要性別統計資料庫
www.gender.ey.gov.tw/gecdb/
8.性別平等文獻資料庫
www.gender.ey.gov.tw/Research/

大家不要再隨意聽信謠言啦！
#性別平等 #台灣 #不造謠 #主動查資料

教育部性別平等全球資訊網