26/01/2026
今天門診來了個 1 歲多的小妹妹，媽媽和阿嬤進來時臉色還很驚恐。
他們說，前一天只是幫女兒吸個鼻涕，結果小孩一氣之下，哭聲突然斷掉，整個人開始憋氣，臉色從漲紅變發紫、最後發黑，嚇得大人以為是抽筋還是窒息。
我跟家長說：「別擔心，這其實在兒科診間很常見，我們叫它『嬰兒屏氣症候群』。」
這通常發生在 6 個月到 3 歲的孩子身上。當他們生氣、受挫，或哭得太激動時，自律神經會突然「斷線」一下。這不是孩子故意的，更不是癲癇，也不會傷到腦袋。大部分的孩子，憋氣個幾秒到一分鐘，自己就會換氣恢復過來了。
不過這裡有個關鍵：
醫學文獻（Cochrane Review）有提過，這種愛憋氣的孩子，不少都跟「缺鐵」或輕微貧血有關。根據研究，只要補充足夠的鐵劑，有高達八、九成的孩子發作次數會變少，甚至有一半的人就此「斷根」不再發作。
所以，下次遇到孩子又哭到斷氣，爸媽先保持冷靜，讓孩子平躺、確保環境安全就好。大多數孩子到了 2、3 歲，神經系統發育成熟後自然就沒事了。
如果發現孩子發作得越來越頻繁，別自己嚇自己，可以考慮驗個血清鐵蛋白評估看看就好。
#嬰兒屏氣症候群 #小兒科 #育兒大小事 #缺鐵性貧血
