高雄榮總臺南分院-為您守護健康的優質醫院

13/02/2026

🐴🎉 「馬」上拒菸，菸霧散開迎新年！
過年團圓、走春拜年，國民健康署 呼籲大家一起落實「馬上拒菸」，
別因一時好奇或面子吸菸，而讓家人暴露在二手菸中，增加 中風、肺癌、呼吸道感染 等健康風險。
🚨 二手菸對孕婦與孩子的影響更不能忽視：
可能造成 早產、嬰兒低出生體重，
也可能提高 嬰兒猝死症、下呼吸道感染、耳部感染、氣喘發作 的風險。
🎁 戒菸，其實是送給自己與家人最實在的新年禮物。
🧧 國民健康署也提醒，春節拜年與親友互動時，
請避免以菸品作為應酬或祝賀方式，
不論是 紙菸或各類新興菸品，都可能危害吸菸者與周遭親友的健康。
✨ 年節一起拒菸，避免二手菸影響家人與親友，
讓過年的喜氣不被菸霧遮蔽，
以健康迎接新的一年，讓馬年有好事（HORSE）發生！
#馬上拒菸 #拒絕二手菸 #健康過好年 #新年新開始 🧨💛

🐴🎉 「馬」上拒菸，菸霧散開迎新年！

過年團圓、走春拜年，國民健康署 呼籲大家一起落實「馬上拒菸」，
別因一時好奇或面子吸菸，而讓家人暴露在二手菸中，增加 中風、肺癌、呼吸道感染 等健康風險。

🚨 二手菸對孕婦與孩子的影響更不能忽視：
可能造成 早產、嬰兒低出生體重，
也可能提高 嬰兒猝死症、下呼吸道感染、耳部感染、氣喘發作 的風險。

🎁 戒菸，其實是送給自己與家人最實在的新年禮物。

🧧 國民健康署也提醒，春節拜年與親友互動時，
請避免以菸品作為應酬或祝賀方式，
不論是 紙菸或各類新興菸品，都可能危害吸菸者與周遭親友的健康。

✨ 年節一起拒菸，避免二手菸影響家人與親友，
讓過年的喜氣不被菸霧遮蔽，
以健康迎接新的一年，讓馬年有好事（HORSE）發生！

#馬上拒菸 #拒絕二手菸 #健康過好年 #新年新開始 🧨💛

12/02/2026

http://www.ccsn0405.com/2026/02/blog-post_565.html?m=1
為迎接農曆新年到來，高雄榮民總醫院臺南分院於11日下午舉辦歡慶馬年春節聯歡活動，結合一般護理之家與精神護理之家住民共同參與，透過融合傳統節慶文化與互動表演多元內容，讓長輩在溫馨熱鬧氛圍中感受年節喜氣與祝福，活動現場洋溢鑼鼓聲與掌聲，為院區提前注入濃厚新春氣息，展現機構重視身心靈整體照護與社會參與服務理念。

【記者于郁金/臺南報導】為迎接農曆新年到來，高雄榮民總醫院臺南分院於11日下午舉辦歡慶馬年春節聯歡活動，結合一般護理之家與精神護理之家住民共同參與，透過融合傳統節慶文化與互動表演多元內容，讓長輩在溫馨熱鬧...

12/02/2026

高榮南院馬年聯歡活動 迎春納福溫暖人心🥰

12/02/2026

https://www.ydn.com.tw/tw/News/ugC_News_Detail.aspx?ID=628524
為迎接農曆新年到來，高雄榮民總醫院臺南分院昨（11）日舉辦歡慶馬年春節聯歡活動，結合一般護理之家與精神護理之家住民共同參與，透過融合傳統節慶文化與表演的多元內容，讓長輩在溫馨熱鬧的氛圍中，感受年節喜氣與祝福，也展現醫院重視身心靈整體照護與社會參與的服務理念。

記者王勇智／臺南報導　為迎接農曆新年到來，高雄榮民總醫院臺南分院昨（11）日舉辦歡慶馬年春節聯歡活動，結合一般護理之家與精神護理之家住民共同參與，透過融合傳統節慶文化與表演的多元內容，讓長輩在溫馨熱鬧的....

12/02/2026

年節將至，越來越多人在大掃除，
打掃家戶內外時，若發現小生物「米奇」來訪，
📢處理鼠類排泄物前，請務必做好適當個人防護，再依以下步驟清消，
🟧戴口罩、塑膠或橡膠手套及打開門窗確保通風
🟧以稀釋漂白水(1份市售漂白水+9份清水)潑灑於可能被污染的環境，待消毒作用5分鐘後再行清理
🟧為避免污物中可能有病毒隨著塵土飛揚，於空氣造成傳播，請使用清除污物之拋棄式紙巾、抹布或舊報紙清理，並以垃圾袋確實密封後再丟棄
#鼠跡消毒方式更新 #1份漂白水加9份清水 #稀釋漂白水

12/02/2026

🥬 「植」感創意年菜，馬年這樣吃更健康！🍲
過年圍爐不只要澎湃，還能 兼顧健康與環境永續 🌏✨
今年春節， #國民健康署 推廣「植物為主」的年菜新選擇，用原型、在地食材，讓美味、營養與永續一次到位 💚
📊 研究指出：
✔ 植物性飲食為主
👉 可降低 16% 心血管疾病風險
👉 同時減少約 5成 與食物相關的溫室氣體排放量
🍽️ 掌握 4 原則就能做到 #「植」感創意年菜
1️⃣ 多添加蔬菜和水果：用蔬菜天然的甘甜風味取代重鹹重油，擺盤顏色繽紛、營養也多
2️⃣ 未精製全穀雜糧取代精製主食：可部分替換成糙米、紫米、燕麥、地瓜等，口感好又有飽足感
3️⃣ 多使用植物性蛋白質的食材：豆腐、豆漿、毛豆、堅果，少油又安心
4️⃣ 選擇原型、在地 少加工食品：挑選具產銷履歷的產品，並優先選購新鮮原型、在地的食材，吃得安心也更環保
🐎 馬年開春，從餐桌開始改變
吃得開心，也別忘了動起來🚶‍♀️🚶
一起迎接 健康、活力滿滿的新一年 💪
可在下方留言你的「植」感創意年菜食譜喔🥬
#植物為主 #健康年菜 #馬年飲食 #低碳飲食 #均衡飲食

10/02/2026

🙌春節連假安心就醫
📣【週日及國定假日輕急症中心（UCC）】陪您守護健康
📢9天連假要來啦！在家團圓、出外走春的同時，最怕遇到身體突發小狀況。
🙌別擔心！全台13處「輕急症中心（UCC）」，在連假期間持續守護大家的健康。
📅服務時間：春節連假期間提供7天服務(08:00~24:00)，僅除夕及初五休診。
📌 UCC六都13個據點查詢：https://gov.tw/Noo
🏥那些情況可找UCC？
✔發燒(肌肉痠痛、頭痛、感冒症狀)
✔呼吸道症狀(咳嗽、喉嚨痛)
✔腸胃道症狀(腸胃不適、胃痛、噁心嘔吐)
✔簡單傷口(傷口處理、傷口縫合、扭傷、輕度燒燙傷)
✔小兒急性不適(小兒發燒、呼吸道及腸胃道症狀、簡單傷口處理
📌提醒您
👉輕症急診去社區院所(包括地區、基層診所)，重症急診去大醫院！
🙌健保署祝大家連假平安順心、身體健康、安心過好年！
📌春節假日及國定假日輕急症中心👉 https://gov.tw/Noo
-----
⭐全民健保行動快易通｜健康存摺App⭐
📲 Android：https://goo.gl/dwD1aC
📲 iOS：https://goo.gl/omZ11S
📞健保諮詢服務專線:0800-030-598
📱手機請撥02-4128-678

🙌春節連假安心就醫
📣【週日及國定假日輕急症中心（UCC）】陪您守護健康
　　
📢9天連假要來啦！在家團圓、出外走春的同時，最怕遇到身體突發小狀況。
🙌別擔心！全台13處「輕急症中心（UCC）」，在連假期間持續守護大家的健康。
　　
📅服務時間：春節連假期間提供7天服務(08:00~24:00)，僅除夕及初五休診。
📌 UCC六都13個據點查詢：https://gov.tw/Noo
　　
🏥那些情況可找UCC？
✔發燒(肌肉痠痛、頭痛、感冒症狀)
✔呼吸道症狀(咳嗽、喉嚨痛)
✔腸胃道症狀(腸胃不適、胃痛、噁心嘔吐)
✔簡單傷口(傷口處理、傷口縫合、扭傷、輕度燒燙傷)
✔小兒急性不適(小兒發燒、呼吸道及腸胃道症狀、簡單傷口處理
　　
📌提醒您
👉輕症急診去社區院所(包括地區、基層診所)，重症急診去大醫院！
🙌健保署祝大家連假平安順心、身體健康、安心過好年！
　　
📌春節假日及國定假日輕急症中心👉 https://gov.tw/Noo
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09/02/2026

https://www.ydn.com.tw/tw/News/ugC_News_Detail.aspx?ID=628236
為迎接農曆馬年到來，高雄榮民總醫院臺南分院附設護理之家於年前精心規劃一系列迎新春活動，結合園藝創作、音樂劇展演及多元宗教靈性關懷，讓住民爺爺奶奶即使身處機構，也能感受如同在家過年般的溫馨氛圍，提前迎接充滿祝福與希望的新一年。

記者王勇智／臺南報導　為迎接農曆馬年到來，高雄榮民總醫院臺南分院附設護理之家於年前精心規劃一系列迎新春活動，結合園藝創作、音樂劇展演及多元宗教靈性關懷，讓住民爺爺奶奶即使身處機構，也能感受如同在家過年...

09/02/2026

http://www.ccsn0405.com/2026/02/blog-post_351.html?m=1
為迎接農曆馬年到來，高雄榮民總醫院臺南分院附設護理之家於年前精心規劃一系列迎新春活動，結合園藝創作、音樂劇展演及多元宗教靈性關懷，讓住民爺爺奶奶即使身處機構，也能感受如同在家過年般溫馨氛圍，提前迎接充滿祝福與希望新一年。

【記者于郁金/臺南報導】為迎接農曆馬年到來，高雄榮民總醫院臺南分院附設護理之家於年前精心規劃一系列迎新春活動，結合園藝創作、音樂劇展演及多元宗教靈性關懷，讓住民爺爺奶奶即使身處機構，也能感受如同在家過.....

09/02/2026

❄️寒流冷颼颼，保暖以外也要注意防疫！
氣溫下降，但呼吸道傳染病可不會因此乖乖安分🥶
✨仍然要保持室內空氣流通，也要時常清潔雙手，
有必要出入人多擁擠場所時建議佩戴口罩，
🩵落實防疫五撇步，自己的健康自己顧！

06/02/2026

📢春節出國緊急就醫 申請自墊醫療費用核退有上限
📣許多人趁春節期間安排出國遊玩，如果出國時發生不可預期的「 #緊急傷病」或「 #緊急分娩」，須在國外醫療院所就醫，記得要保留相關單據(如：醫療費用收據正本、診斷書或證明文件)申請核退。
📢記得在門急診治療當日或出院日起6個月內，向投保單位所在地的健保署分區業務組申請核退自行墊付醫療費用。
✔申請應附書據：https://gov.tw/Qzi
👉最近一季核退上限➡https://gov.tw/uMP
⭐請注意⭐
出國期間發生不可預期 #緊急傷病 與 #緊急分娩，雖可申請核退，但核退條件與金額有限制規定，建議您可自行購買海外突發疾病醫療險，藉以獲得更完善的保障。
📌緊急傷病定義可參考自墊醫療費用核退辦法定義➡https://gov.tw/xSr
📌自墊醫療費用核退規定➡https://gov.tw/Kik
📌詳細資訊請看新聞稿：https://gov.tw/gjj
-----
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📱手機請撥02-4128-678

📢春節出國緊急就醫 申請自墊醫療費用核退有上限
　　
📣許多人趁春節期間安排出國遊玩，如果出國時發生不可預期的「 #緊急傷病」或「 #緊急分娩」，須在國外醫療院所就醫，記得要保留相關單據(如：醫療費用收據正本、診斷書或證明文件)申請核退。
　　
📢記得在門急診治療當日或出院日起6個月內，向投保單位所在地的健保署分區業務組申請核退自行墊付醫療費用。
　　
✔申請應附書據：https://gov.tw/Qzi
👉最近一季核退上限➡https://gov.tw/uMP
　　
⭐請注意⭐
出國期間發生不可預期 #緊急傷病 與 #緊急分娩，雖可申請核退，但核退條件與金額有限制規定，建議您可自行購買海外突發疾病醫療險，藉以獲得更完善的保障。
　　
📌緊急傷病定義可參考自墊醫療費用核退辦法定義➡https://gov.tw/xSr
　　
📌自墊醫療費用核退規定➡https://gov.tw/Kik
　　
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05/02/2026

衛生習慣保持好 健康平安馬上到🐎
✨這邊教大家幾招 跟病菌保持距離的撇步，
🟢肥皂勤洗手➡️遵守洗手七步「內、外、夾、弓、大、立、完/腕」，
🟢飲食健康➡️請記得生熟食分開料理、食物澈底煮熟、避免食用未充分加熱的食物喔！
🟢接種疫苗➡️可有效降低重症及死亡機率，新冠疫苗擴大接種到2/28，滿6個月以上尚未接種之民眾，請踴躍前往接種，保護自己也保護家人唷！
#保持室內空氣流通 #注意咳嗽禮儀 #如有症狀請佩戴口罩 #生病在家休息