已停更-台灣凍卵協會

已停更-台灣凍卵協會 台灣凍卵協會,為非營利的之社會法人,以推廣女性保存卵子及提升生殖健康意識為最大宗旨。

【TEFA臉書粉專搬家囉🥰】親愛的好朋友們, #凍卵協會 因為營運調整的關係,近日臉書已經搬家囉🏠👇快捷網址在這邊👇https://reurl.cc/K4ymYM邀請各位曾關注凍卵協會的好朋友可以繼續支持我們一起在未來生育這條路努力前行🏃🏃...
10/04/2024

【TEFA臉書粉專搬家囉🥰】

親愛的好朋友們, #凍卵協會 因為營運調整的關係,近日臉書已經搬家囉🏠

👇快捷網址在這邊👇
https://reurl.cc/K4ymYM

邀請各位曾關注凍卵協會的好朋友
可以繼續支持我們
一起在未來生育這條路努力前行🏃🏃🏃

【04/07 世界衛生日快樂💖】 #世界衛生組織 (WHO) 將每年4月7日訂為「世界衛生日」,2024年  #世界衛生日 的主題訂為「My health , my right」(我的健康,我的權利) 🤗全民健康覆蓋 (UHC)作為永續發展...
07/04/2024

【04/07 世界衛生日快樂💖】

#世界衛生組織 (WHO) 將每年4月7日訂為「世界衛生日」,

2024年 #世界衛生日 的主題訂為

「My health , my right」(我的健康,我的權利) 🤗

全民健康覆蓋 (UHC)作為永續發展目標( )的一部分,

希望透過此主題呼籲落實醫療平權的概念,

讓每個人都能享有平等的權利💗

凍卵協會也期盼能夠發揮所能,

讓每個人都能夠掌握自己想要的未來,

自己的生育權由自己決定🫶

【0407世界衛生日快樂✨】世界衛生組織(WHO)訂定2024年  #世界衛生日 的主題為『我的健康,我的權利』🎉希望用這個主題,倡導在任何地方的每個人都能夠有優質衛生服務和享有良好環境條件的權利並免於因為不平等而受到歧視🤗就讓TEFA凍卵...
07/04/2024

【0407世界衛生日快樂✨】

世界衛生組織(WHO)訂定2024年 #世界衛生日 的主題為
『我的健康,我的權利』🎉

希望用這個主題,倡導在任何地方的每個人
都能夠有優質衛生服務和享有良好環境條件的權利
並免於因為不平等而受到歧視🤗

就讓TEFA凍卵協會與大家一同
守護健康💞

「生活若沒有選擇的自由,將毫無意義。」“Besides, a life without freedom to choose is not worth having.”-- 電影『可憐的東西 (Poor Things)』
03/04/2024

「生活若沒有選擇的自由,將毫無意義。」

“Besides, a life without freedom to choose is not worth having.”

-- 電影『可憐的東西 (Poor Things)』

【關於凍卵的大小事💡】或許有許多人聽過「凍卵」這個詞,但是真正對  #凍卵 的基礎概念並不熟悉🥺而你們的聲音小編都聽到了🥰若想要了解凍卵的更多細節跟相關活動可以前往凍卵協會官網查詢👇👇👇https://reurl.cc/v0V2ll這邊首先...
01/04/2024

【關於凍卵的大小事💡】

或許有許多人聽過「凍卵」這個詞,
但是真正對 #凍卵 的基礎概念並不熟悉🥺

而你們的聲音小編都聽到了🥰

若想要了解凍卵的更多細節跟相關活動
可以前往凍卵協會官網查詢👇👇👇
https://reurl.cc/v0V2ll

這邊首先帶著大家認識凍卵的分類和個別差異,
讓大家用簡單的文字就可以了解,
看不懂也沒關係,
也可以直接私訊小編提出您的困惑
會有專業的凍卵知識小幫手回覆您們唷❤️

事不宜遲讓我們一起學習凍卵的第一堂課吧💯

【330國際醫師節快樂🎉】每年的 3 月 30 日是「 #國際醫師節」,用來慶祝醫生們對人類健康的貢獻和努力🥰感謝這群無私奉獻的醫生們,用自己的專業孕育更多寶貴的生命💖祝各位辛苦的  #醫護人員 們, #醫師節快樂 🎊
30/03/2024

【330國際醫師節快樂🎉】

每年的 3 月 30 日是「 #國際醫師節」,用來慶祝醫生們對人類健康的貢獻和努力🥰

感謝這群無私奉獻的醫生們,用自己的專業孕育更多寶貴的生命💖

祝各位辛苦的 #醫護人員 們, #醫師節快樂 🎊

【TEFA 響應 台北市醫療性凍卵補助計畫】台北市自2024年已開始提供「醫療性凍卵」補助💡若因  #罹癌須治療而影響生育功能者可向 臺北市立聯合醫院仁愛院區生殖醫學中心  諮詢補助❣️不讓治療影響生育的可能❣️🎯*****申請資格****...
21/03/2024

【TEFA 響應 台北市醫療性凍卵補助計畫】

台北市自2024年已開始提供「醫療性凍卵」補助💡
若因 #罹癌須治療而影響生育功能者
可向 臺北市立聯合醫院仁愛院區生殖醫學中心 諮詢補助
❣️不讓治療影響生育的可能❣️

🎯*****申請資格*****🎯
❄️醫療性凍卵:設籍臺北市,年齡為40歲(含)以下女性,且需經由 #腫瘤科醫師(或癌症專科醫師)認定個案因罹癌須治療而影響生育功能者,終身補助一次。

💸*****補助金額*****💸
💲醫療性凍卵療程費用2萬,保存費4年1萬2千元(每年3000元)。

💡台灣凍卵協會響應政府計畫,若符合台北市醫療性凍卵及TEFA公益希望計畫補助的對象,歡迎「同時申請」兩項補助,盼能減輕負擔,保留生育的每一個可能。

#抗癌 #凍卵 #健康孕育下一代 #凍存希望

感謝 女人迷 womany ​給了我們這樣寶貴的機會,讓更多民眾有機會了解  #凍卵 的知識🥰👇協會  #會員招募 ,第一手資訊絕不錯過👇https://pse.is/5qfmes未來邀請大家一同追隨我們的腳步👣掌握自我的  #生育自主權 ...
21/03/2024

感謝 女人迷 womany ​給了我們這樣寶貴的機會,
讓更多民眾有機會了解 #凍卵 的知識🥰

👇協會 #會員招募 ,第一手資訊絕不錯過👇
https://pse.is/5qfmes

未來邀請大家一同追隨我們的腳步👣
掌握自我的 #生育自主權 💪

上週五是  #國際婦女節,小編到今天還再回味當天所有嘉賓的女力演講當晚聽見蔡英文總統,作為台灣第一位女性總統,分享了她的職場的競爭,同時也運用自我的領導風格及特質,帶領台灣走向性別平等及平衡,在快速變化的社會下,競爭同時共好。蔡英文總統: ...
15/03/2024

上週五是 #國際婦女節,小編到今天還再回味當天所有嘉賓的女力演講

當晚聽見蔡英文總統,作為台灣第一位女性總統,分享了她的職場的競爭,同時也運用自我的領導風格及特質,帶領台灣走向性別平等及平衡,在快速變化的社會下,競爭同時共好。

蔡英文總統: 「一個人要改變時代,需要有很多人跟你一起完成,台灣確實遇到的困難更多,也因此比別人強韌,這是上天給的禮物。」

這份禮物,讓我們看見韌性的力量。

卸下國家隊戰袍的空手道國手文姿云在當天分享了她的個人" OH MY GOD"的黑暗關鍵時刻,也與我們分享現在她的多種身分;現代的女性,總是在不同的身分中轉換及成長,不論妳是誰的誰,如果沒有我們彼此更強,集合更多力量,我們是無法走得更長又更遠的。

是的,我們將會一起更強,Together Stronger.

美光北亞區人才招募處長Milan Chang與女性分享了她的職涯如何做選擇,並在加入美光團隊後找到自我定位並發揮強大執行力,透過系統化人力招募策略,該公司女性主管占比現已達21%。提醒在座的女性,永遠要保持好奇心,鼓起勇氣接受挑戰,接受改變,並把握每個機會。

法國高德美大藥廠美容醫學事業處處長Jane Liang的日常,是看見所有最美的事物,這15年來,人們對於美感的詮釋從模仿到自我了解到現在是接受個體的獨特性,美,是一種欣賞而不是競爭,更是一種與自我靠近舒適的狀態。從明天早上起床開始,記得對著鏡中的自己說: 嗨, 妳好美,妳就是最好版本的自己。

主辦單位女人迷營運總監芙志更透過10張覺醒牌卡與所有參與者對話,總結了所有的講者的故事,學習到 #面對自己的脆弱及黑暗面,是誠實 #突破極限及框架,是勇敢, #擁有更多的知識將帶領女性有更多的選擇權,論壇結束後,相信妳也會找到妳自己,成為妳自己。

跟著卓越的女性們,Together Stronger,不論是科技、體育、政治、健康不同領域,見證女性團結在一起,開展了各界的影響力,學習成長,突破框架,不斷前進,更加堅定,攜手共好。

#國際婦女節 #女人迷 #文姿云 #蔡英文總統 #共好

很榮幸,本次TEFA理事長受邀參與2024 全球女性影響力論壇,今年這場活動主軸是「Together Stronger 共融比競爭更永續」,我們也在當晚與超過360位女力參與者,一起看見「共好即是共贏」的未來。TEFA同步呼應 ESG 全球...
14/03/2024

很榮幸,本次TEFA理事長受邀參與2024 全球女性影響力論壇,今年這場活動主軸是「Together Stronger 共融比競爭更永續」,我們也在當晚與超過360位女力參與者,一起看見「共好即是共贏」的未來。

TEFA同步呼應 ESG 全球發展趨勢,並在論壇中與女性分享「生育與凍卵,掌握人生新節奏」的主題。

去年台灣凍卵協會發起的「2023年女性生育保存意向調查」,總共有1132名女性參與問卷,分析了女性對於凍卵的想法,調查結果顯示:
- 超過50%的女性願意生育小孩
- 接近三成女性曾經考慮過凍卵以保存生育力

同時理事長也與大家分享了
- TEFA對凍卵的社會趨勢觀察
- 自身的凍卵決定及經驗
- 凍卵的知識及思考關鍵點
- 生育力是現代每個女生都需要知道的「自主權利」,未來有生育計畫再凍卵

TEFA依據聯合國永續發展目標,不定期與專家醫師舉辦凍卵公益講座,促進生殖健康意識;整合台灣凍卵資訊,同時透過衛教資源回饋社會。我們尊重每位女性都有權利決定生育的意願、時間、次數等,相信女性可以掌握自己的生涯軌跡,在生育上更具彈性及選擇。

#女人迷| #全球女性影響力論壇| #共融比競爭更永續| | | | #凍卵| | | #掌握生育自主權

當個有選擇權的女人,為自己創造美麗的人生。 ─唐心慧
25/02/2024

當個有選擇權的女人,為自己創造美麗的人生。 
─唐心慧

🌿 關於養卵part2:生活提案🌿卵子的品質,是能懷孕到生產的關鍵,讓我們了解養卵攻略!💪🌸1.控制BMI:18-24正常區間2.維持均衡運動習慣:每周居家運動+彈力圈3.規律作息、不要熬夜:保持健康生活的心態4.補充營養素:CoQ10、植...
23/02/2024

🌿 關於養卵part2:生活提案🌿

卵子的品質,是能懷孕到生產的關鍵,讓我們了解養卵攻略!💪🌸

1.控制BMI:18-24正常區間

2.維持均衡運動習慣:每周居家運動+彈力圈

3.規律作息、不要熬夜:保持健康生活的心態

4.補充營養素:CoQ10、植物多酚、肌醇、葉酸、維生素E、維生素D

5.適度紓壓:正念冥想、放鬆、維持紓壓習慣、聽音樂、到戶外走走

6.搭配養卵食譜輕鬆吃:多食用天然蔬果等原型食物

這些建議不僅是為了養卵,更是打造一個全面健康的女性生活模式。
讓我們一同努力,共同追求身心靈的平衡,燃點生命的美好!💖🌺

#凍卵 #卵子保存 #生育計劃 #女性健康 #婦科健康 #生育權利 #生育自主權 #生育能力 #生育年齡 #生殖科技 #健康生活 #運動女性 #婚姻生活 #生育科普 #堅強女性 #愛與生育 #正念冥想

「有時,你只需要聽到「你不孤單。」從我到你,都不孤單。我愛你,我看見你,我也聽見你了」"Sometimes all you've gotta hear is that you're not alone. So from me to you,...
11/02/2024

「有時,你只需要聽到「你不孤單。」從我到你,都不孤單。我愛你,我看見你,我也聽見你了」
"Sometimes all you've gotta hear is that you're not alone. So from me to you, you're not alone. I love you, I see you, and I hear you."

-Bella Hadid 貝拉.哈蒂

💖 愛是妳愛是我:情人節好好愛自己💖情人節即將來臨,仍在尋覓愛人也好、正值熱戀期也罷,這是一個象徵愛的節日,少不了美食佳餚,讓我們一同慶祝這美好的情人節吧!🌹✨彩蔬養卵溫沙拉:🥗溫沙拉一詞起源於法語Salade Tiede,Tiede就是以...
09/02/2024

💖 愛是妳愛是我:情人節好好愛自己💖

情人節即將來臨,仍在尋覓愛人也好、正值熱戀期也罷,
這是一個象徵愛的節日,少不了美食佳餚,讓我們一同慶祝這美好的情人節吧!🌹✨

彩蔬養卵溫沙拉:🥗
溫沙拉一詞起源於法語Salade Tiede,Tiede就是以溫熱的醬汁加入或生或熟的食材中,減去了冷沙拉寒冷的缺點,更符合溫食養生的健康觀念。
一起享受一頓美味又健康的溫沙拉吧!

【材料】
紫米20公克
鷹嘴豆20公克
毛豆仁50公克
杏鮑菇40公克
地瓜葉40公克
海帶芽2公克
木瓜20公克
蘋果30公克
杏仁片5公克
【調味料】
麻油1茶匙
薑、醬油、巴薩米克醋適量
白芝麻2公克
【作法】
1.紫米蒸熟,備用。
2.鷹嘴豆、毛豆仁、杳鮑菇、地瓜葉、海帶芽
依序燙熟盛起,備用(鷹嘴豆可以先以溫水浸泡一天,比較容易烹調)。
木瓜及蘋果切塊,備用。
4.杏仁片及白芝麻可以先用烤箱烤熱,香味更棒(此步驟可省略)。
5.將步驟1一4(除白芝麻外)擺盤至沙拉碗中。
6.醬汁部分:
以麻油將薑未爆香,放涼備用。
再加入醬油、巴薩米克醋及白芝麻,拌匀即可。
7.最後再醬汁淋上,即完成這道美味的溫沙拉。

請讓我們一同在愛中茁壯成長。🌷💕

#女性健康 #情人節特輯 #愛自己

TEFA與  #女人迷  ,相信每個人都值得擁有更加健康和美好的人生。「人生不能重來,但可以重設,如果現在還算幸福,就讓將來更加幸福。」如果你還在為生或不生、凍不凍卵而感到迷惘,台灣凍卵協會理事長曾琬婷將在 GWIS 中,帶你看見生育的全新...
01/02/2024

TEFA與 #女人迷 ,相信每個人都值得擁有更加健康和美好的人生。

「人生不能重來,但可以重設,如果現在還算幸福,就讓將來更加幸福。」

如果你還在為生或不生、凍不凍卵而感到迷惘,台灣凍卵協會理事長曾琬婷將在 GWIS 中,帶你看見生育的全新想像,女性可以不受年齡與婚姻拘束,擁有人生選擇權,更積極掌握自己的人生✌️
Together, Stronger! 好活動不能只有你看見!

🔍 2024 GWIS 第七屆全球女性影響力論壇|限量搶票中🔥
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#女人迷| #全球女性影響力論壇| #共融比競爭更永續| | | | #凍卵| #台灣凍卵協會| #曾琬婷| |

「女人不是生而為女人,而是成為女人。」"One is not born, but rather becomes, a woman. "-Simone de Beauvoir 西蒙·波娃
28/01/2024

「女人不是生而為女人,而是成為女人。」
"One is not born, but rather becomes, a woman. "

-Simone de Beauvoir 西蒙·波娃

🌿 關於養卵part1:靠飲食增強卵實力 🌿卵子的品質,是能懷孕到生產的關鍵,無論你是正在規劃凍卵,或是正在備孕的妳,讓我們了解如何靠飲食增強卵實力!💪🌸1. 葉酸:又稱維生素B9,有助於代謝、生長、胺基酸及蛋白質合成,幫助卵巢修復等,發揮...
27/01/2024

🌿 關於養卵part1:靠飲食增強卵實力 🌿

卵子的品質,是能懷孕到生產的關鍵,無論你是正在規劃凍卵,或是正在備孕的妳,讓我們了解如何靠飲食增強卵實力!💪🌸

1. 葉酸:
又稱維生素B9,有助於代謝、生長、胺基酸及蛋白質合成,幫助卵巢修復等,發揮重要作用。如:綠色蔬菜、蘆筍、菇類、動物肝臟、豆類、柑橘類水果等。

2. 植物多酚:
能抗氧化、抗發炎,修復自由基造成的傷害。可以延緩卵巢衰退,保護為成熟卵細胞或卵母細胞,提高懷孕機會。普遍存在於葡萄、桑葚、藍莓、蔓越莓等食物中。

3. CO Q10 (輔酶Q10):
能維持健康日常的重要輔酵素,適量補充含有CoQ10食物,可協助降低體內氧化壓力,增加卵子品質。如:豆魚蛋肉類、綠色蔬菜、堅果種子類等。

4. 維生素D3:
維生素D3對於鈣的吸收和骨骼健康至關重要,同時也與生殖健康相關。日光是最自然的維生素D來源,也可以透過食物或補充劑獲得。

5. 維生素E:
又稱生育醇,具有很好的抗氧化能力,可保護細胞免受自由基所造成的損害,提升卵子品質,增加子宮內膜的厚度,進而提高胚胎著床的機率。主要存在於植物油、核桃、葵花子、杏仁等食品中。

💡 小提醒:
在開始任何補充計劃之前,建議諮詢專業醫生或營養師的建議,以確保妳的需求得到滿足。
這些建議旨在提供給所有女性朋友們,無論妳的生命階段如何。保持均衡飲食,關心自己的身體,是追求女性健康的第一步。
如果有任何問題或想要分享自己的經驗,請在留言區告訴我們吧!
一同追求健康,讓我們共創美好!🌷💖
#女性健康 #養卵營養 #專業知識 #健康生活

  #補助癌症病友凍卵費用最高2萬元TEFA為鼓勵病友能實現擁有健康孩子的願望及減輕病友經濟負擔,集結全台合作院所推出「 」🌻🌻期望協助病友於抗癌治療前先行  #冷凍卵子 🥚保留最佳生育力,待日後抗癌成功時,仍有  #健康的卵子孕育下一代 ...
26/01/2024


#補助癌症病友凍卵費用最高2萬元

TEFA為鼓勵病友能實現擁有健康孩子的願望及減輕病友經濟負擔,集結全台合作院所推出「 」🌻🌻
期望協助病友於抗癌治療前先行 #冷凍卵子 🥚保留最佳生育力,待日後抗癌成功時,仍有 #健康的卵子孕育下一代 🤱
🔸補助對象:為本會20-40歲會員,且經醫師評估為即將進行婦癌或乳癌治療之女性病友
🔸補助金額:每位補助新台幣5,000-20,000元整,共100名。
🔸計畫期程:即日起至113/12/31止
🔸更多計畫內容,請點擊連結👉https://tefa-egg.com/the-hope/
🔸計畫聯絡信箱:tefa.egg@gmail.com (標題請註明【公益希望計畫】)

面對癌症你不孤單,讓TEFA和你一起相攜前行❤️

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