Imuglo護胃寶-小林1.0, Taipei (2025)

23/06/2021

哇😍看著就很好吃

11/06/2021

待在家也要好好的吃飯哦😇

11/06/2021

Stay Home也要Stay Pretty！擔心宅在家太久，氣色變暗沉？每天早上起床不敢面對自己的素顏？靈芝有「安神、益心氣、好顏色」的功用，是愛美女性的保養神器。日本北海道優質靈芝片劑從內在提升妳的防護力，綻放紅潤好氣色，不開美肌也能當女神呦！

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17/05/2021

疫情當前，除了照顧自己也要為自己著想😇
帶好口罩，勤洗手
現在只能看著之前的視頻慰藉自己
疫情過了就能好好的🙏

08/04/2021

胃痛的原因很多，胃藥的種類也很多，沒有找出病因只一昧服用成藥，其實是很危險的行為。

抑制酸劑會使得胃部環境變得「沒那麼酸」，所以反而妨礙了鈣、鎂、鐵等離子的吸收。其中，鈣離子的吸收不足，可能與骨質疏鬆以及骨折相關！

07/04/2021

胃潰瘍有哪些症狀？

6成患者胃潰瘍無症狀，是照胃鏡才發現的，明顯的胃潰瘍症狀有：脹氣、打嗝、食慾差、嘔酸水、噁心想吐、腹部悶痛。醫師指出，胃潰瘍也容易與十二指腸潰瘍搞混，簡單判別方法，胃潰瘍是吃飽痛（飯後半小時痛），十二指腸潰瘍則是飢餓痛（半夜空腹痛）。

很多人以為，胃潰瘍是因為「壓力大」，其實主要元凶是「幽門螺旋桿菌」！幽門螺旋桿菌，是目前發現唯一能在人的胃中存活的細菌，利用特殊的生理構造攻占胃部，傷害胃部黏膜、改變胃部環境，並誘發「胃癌三部曲」，也就是胃炎、胃潰瘍、胃癌的發生。但絕大多數人感染時，可能一點症狀也沒有。

幽門螺旋桿菌主要經口傳染，傳染途徑包括汙染的飲水、食物或唾液等，所以容易在家庭中相互感染。統計發現，確診感染幽門桿菌者，其伴侶有7成機率遭到感染，小孩則有3成機率感染幽門桿菌。目前台灣20歲以上成人，幽門螺旋桿菌盛行率約20-25%，即每4到5個人就有1人感染。

除了細菌感染，常吃止痛藥（類固醇、抗生素）、三餐不定時或跳過正餐、50歲左右嗜菸酒男性，也是高危險族群。醫師提醒，一旦發現腹痛加重、體重減輕、解黑便、嘔吐，就要安排進一步檢查，是否有胃出血等惡化狀況！

18/03/2021

⚠️三種行為容易傷胃⚠️
1️⃣暴飲暴食，傷人於無形
傷胃指數：★★★★★
暴飲暴食後會出現頭暈腦脹、精神恍惚、肥胖、腸胃不適、腹瀉或便秘等症狀，嚴重的會出現急性胃腸炎、急性胃擴張、急性胰腺炎，甚至胃出血。

2️⃣不吃早餐，高胃酸誘發炎症
傷胃指數：★★★★
不吃早餐的人，胃內處於高胃酸狀態，易引起胃黏膜損傷，誘發胃炎、消化性潰瘍。長此以往，還有可能引發膽結石等消化系統疾病。

3️⃣飲食不潔,腸胃紊亂
傷胃指數：★★★★★
幽門螺杄菌是引起胃潰瘍的主要元兇,感染上這種病菌大多是由於飲食不潔、相互傳染所致。應特別注意飲食衛生。

17/03/2021

🌟以下有7項預防胃病、胃潰瘍的方法🌟

1 - 避免過度勞累．睡眠充足。

2 - 定食定量，細嚼慢嚥。

3 - 生活規律，避免緊張壓力。

4 - 減少應酬，避免煙酒。

5 - 避免過冷過熱，纖維太粗及生食。

6 - 年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。

7 - 避免刺激性食物，如：煙、酒、咖啡、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。

16/03/2021

胃潰瘍是消化性潰瘍（ peptic ulcer disease）的其中一種，而消化性潰瘍則是消化系統中一種常見的疾病，通常發生在胃部及近端十二指腸，一生人中約有10%的機會患上此病。
消化性潰瘍主要是由幽門螺旋菌（ Helicobacter pylori ）感染、服用非類固醇消炎止痛藥物（NSAIDs）或阿士匹靈/其它抗血小板藥物引起。

有些人會把胃潰瘍和胃食道逆流混為一談，但實際上胃潰瘍指的是胃的粘膜發生潰瘍，而胃食道逆流則是胃液往食道的方向逆流造成刺激或發炎。

16/03/2021

唯樂再次摘下誠信大獎👏，榮獲由台灣金牛獎的獎項！🏆！ 2019年，唯樂二度拿下國際大獎

15/03/2021

吃飽飯後應該避免的 3 件事情
1. 立刻躺下或睡覺
2. 立刻喝茶
3. 立刻洗澡

15/03/2021

胃潰瘍吃這６種食物有好處！
1、雞蛋
2、牛奶
3、南瓜
4、蜂蜜
5、甘藍
6、蓮藕

14/03/2021

📌急性、慢性胃炎📌
胃炎是指任何原因引起胃黏膜的發炎，發生率是所有腸胃疾病最高的，又可分為：
⭕˙急性胃炎，有明確的病因。若不治療，恐轉為慢性胃炎。
⭕慢性胃炎，發病過程較複雜，尚未完全明瞭。
˙有可能導致糜爛、潰瘍。

💥主要症狀
腹部不適、胃痛、腹脹、消化不良、打嗝、噁心、嘔吐、腹瀉、食慾不佳、甚至體重減輕等。

為何會發生胃炎❓
引起胃炎的原因可能是：
˙⭕食物刺激，例如酒精、酸辣食物等
˙⭕藥物引起，例如阿斯匹靈、消炎止痛藥、類固醇等
˙⭕感染，例如病毒、細菌、黴菌或寄生蟲
˙⭕工作壓力，導致微酸分泌增加，黏膜保護力降低
˙⭕較硬食物直接傷害胃黏膜

14/03/2021

在臺灣因工作壓力大飲食不規律，多煙多酒不正當的生活習慣，導致國人消化性疾病胃炎發生的比率非常高。胃炎是指胃黏膜發炎或糜爛出血的一種病症；胃炎可分成急性胃炎和慢性胃炎兩種，兩者皆有上腹疼痛表徵。

一、急性胃炎
˙特性－胃黏膜發炎，且有充血、浮腫和滲出物產生；嚴重時會有局部糜爛出血現象。

˙病因－因喝酒過多、暴飲暴食、刺激性食物，酒類或阿斯匹靈等藥物引起。

˙症狀－突然性的，上腹部不適或疼痛，噁心或嘔吐和燒灼感，一般會持續數天。嚴重時，引起腸炎，有下痢、腹痛現象。進食後數小時內，上腹部劇烈絞痛、有壓迫感、反胃、不斷打嗝，嚴重時會嘔吐或吐血。

˙急性胃炎假若能夠接受適當的飲食及藥物治療，在三、四天後胃黏膜都能夠再生而完全痊癒。

二、慢性胃炎

˙特性－胃黏膜對酸的抵抗力降低、造成組織的受損。慢性胃炎極為普遍，大多數人都有輕微的慢性胃炎。

˙病因－由於長期反覆的刺激胃黏膜，造成胃部慢性變化，處置不當，極有可能惡化成為消化性潰瘍。

˙症狀－上腹疼痛、燒灼感、長期的食慾不振、胃發脹、上腹部隱隱疼痛，或胸部有灼熱感等，慢性胃炎亦算是一種老化的表徵，症狀較為持續而溫和。早上起床刷牙或抽第一支煙時，會感覺噁心，為典型的徵兆。

˙誘發原因－長期飲食不正常、長期抽煙、常食用刺激性食物等較易引起。

13/03/2021

哪些人胃潰瘍容易上身
1、盛行率約10~15 %，是極為普遍的胃部疾病。
2、可發生於任何年齡層，以45-55歲最多見：
．三餐不定時，暴飲暴食
．嗜食辛辣食物
．抽菸、喝酒、嚼檳榔
．長期服用抗凝血劑、阿斯匹靈等止痛藥
．工作精神壓力大
．曾經罹患潰瘍者，易復發
．帶有幽門螺旋桿菌者。分泌酵素破壞胃黏膜，造成發炎現象。

胃潰瘍併發症
1、胃出血。
2、胃穿孔。
3、幽門狹窄造成阻塞。
4、嚴重的會惡化成胃癌，病變率為2~10%

預防胃潰瘍注意5點
1、戒菸、戒酒。吸菸喝酒會導致胃酸分泌增加，潰瘍將捲士重來。
2.、避免飲用刺激胃酸分泌的飲料，例如咖啡、碳酸飲料、果汁等。
3.、規律的生活，適當的休息。
4、定時定量，不暴飲暴食，減少刺激性食物。
5、減壓少煩惱。

13/03/2021

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09/03/2021

📌胃病的演變📌

1️⃣ 慢性萎縮性胃炎
萎縮性胃炎就是由於我們平時吃飯時間不規律造成的，許多人的吃飯時間都是很隨意的，有時候想不起來就不吃了，長時間這樣我們的胃部就會慢慢變小，嚴重時就演變成了慢性萎縮性胃炎。患有胃炎的病人本身的胃黏膜功能就有問題，使胃部的細菌增多，沒有實際治療就會使細菌合成致癌物質，最終導致胃癌。

2️⃣ 胃潰瘍
其實胃潰瘍是一種常見的胃部疾病，飲食時間不規律以及所食用的食物不健康都會導致胃潰瘍的發生，所以我們再平時一定要注意自己的飲食。

3️⃣ 殘胃
胃部做過手術的人也比較容易患上胃癌，因為殘胃本身的功能就沒有那麼健全，如果患者平時在不注意護理，那麼細菌和病毒就會趁機進入胃部，使健康的細胞發生癌變。

4️⃣ 胃腺瘤
腫瘤演變成癌症是一種很常見的現象，雖然胃腺瘤是一種良性的腫瘤，但是大家也要防止它發生病變，一旦腫瘤惡化就不太好治療了。

5️⃣ 腸粘膜不典型增生
腸粘膜不典型增生是胃部比較嚴重的疾病，本身就不是很好治療，而且這種疾病的癌變率非常高，所以當患有這種疾病時，一定要及時的去治療。

09/03/2021

煙友們嘴裡常說一句玩話“飯後一支煙，快活似神仙”。小編認為這是煙友們為自己想抽煙而找的藉口咯！今天小編要嚴重警告各位煙友們，飯後抽煙雖然快活，但是容易傷胃，經常這樣當心慢性胃炎找上門！

　　專家解釋，當人進食以後，消化系統立刻全面運動起來進行消化和吸收。此時，人體內的胃腸蠕動十分頻繁，血液循環也加快了，全身毛孔亦都張開，而且會排放一些多餘的熱能和加緊組織細胞的生物呼吸。如果在這個時候吸煙，肺部和全身組織吸收煙霧的力度大大加強，煙霧中的有害物質就會大量進入人體。有害物質對呼吸道、消化道都有很大的刺激作用，無疑會給人體機能和組織帶來比平時吸煙大得多的傷害。

另外，人在進食以後，幽門括約肌處於鬆弛狀態，而位於幽門以下的十二指腸中的膽汁則反流入胃內，高濃度的膽鹽對胃黏膜有很大的損害作用，日久即易生成膽汁反流性胃炎。臨床發現，慢性胃炎患者多數有嗜煙史。而且，嗜煙的慢性胃炎患者不易治愈。

可見吸煙也和慢性胃炎有密切的關係，70%的慢性胃炎患者是吸煙的。尤其是那些每天吸一包煙的人，發生慢性胃炎的機會比其他條件相同的不吸煙者要高好幾倍。此外，肺氣腫、肝硬化等慢性疾病也會削弱胃勵膜的功能，所以患者容易並發慢性胃炎。

Imuglo護胃寶-小林1.0

23/06/2021

11/06/2021

11/06/2021

17/05/2021

08/04/2021

07/04/2021

18/03/2021

17/03/2021

16/03/2021

16/03/2021

15/03/2021

15/03/2021

14/03/2021

14/03/2021

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13/03/2021

09/03/2021

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