三和晨安診所附設洗腎中心-安心醫療

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屏東縣瑪家鄉三和村三和108�

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三和晨安診所附設洗腎中心-安心醫療

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27/01/2025

謝謝大家這一年的支持與信任，期待新的一年，
🐍蛇來運轉好運到，蛇行吉道迎福來。

安心醫療全體同仁㊗️大家

🐍蛇年吉祥，

🧧萬事如意，

🍀好運連連，

🎉新年快樂🎆

30/10/2024

🌀康芮颱風來襲🌀，
🪧依當地縣政府公告
‼️10/31（四）門診「全日停診」‼️
造成不便，敬請見諒🙏

📒門診停診資訊請留意臉書公告📣

✅看診避免久候，可多加利用：
☎️診所電話預約
📱APP線上預約：https://anhsin.tcm.tw

#安心醫療關心您

02/10/2024

🌀因山陀兒颱風來襲🌀，
依當地政府公告停班停課，
‼️10/3（四）門診「全天停診」‼️

🔺洗腎中心正常運作

✅門診恢復開診，避免久候，多加利用：
☎️診所電話預約
📱APP線上預約：https://anhsin.tcm.tw

⚠️颱風天避免外出，注意安全⛑️

#安心醫療關心您💕

01/10/2024

🌀因山陀兒颱風來襲🌀，
依當地政府公告停班停課，
‼️10/2（三）門診「全天停診」‼️

🔺洗腎中心正常運作

✅門診恢復開診，避免久候，多加利用：
☎️診所電話預約
📱APP線上預約：https://anhsin.tcm.tw

⚠️颱風天避免外出，注意安全⛑️

#安心醫療關心您💕

14/09/2024

🪧9月17日（二）中秋節🎑
🔺門診全日休診🔺
安心醫療全體同仁㊗️大家中秋節快樂🌕

10/09/2024

📚安心小學堂上課嘍🎙️
📣安心樂活外食團-控醣去燒肉
➊ 飯量控制在八分滿，約4份醣類。
➋ 注意肉類熱量、蛋白質與油脂含量。
➌ 適量吃水果，補充足夠蔬菜，飲料選無糖。
➍ 冰淇淋四球=一碗飯，鼓勵一球淺嚐即可。
➎注意有時其他慢性疾病
➏規律量測飯前與飯後血糖，飯前80~130；飯後80~160mg/dL，定期回診追蹤血糖變化

#烤肉聰明烤，控糖好簡單
#安心醫療，全心為您💖

05/09/2024

👩‍🏫安心小學堂上課嘍🎙️
🥮中秋節大啖烤肉飲食不卡油
食材選擇綠燈區，少油少糖少熱量
🔹低脂肉類優先選
🔸均衡飲食加蔬菜
🔹醬料少油少發胖
🔸無糖飲品最解渴

掌握「低糖、低油、低鹽、高纖」飲食概念，開心又營養，享瘦又健康。

#安心醫療全心為您💞

06/08/2024

📚安心小學堂上課嘍🎙️
📣安心樂活外食團-燒肉不怕油
➊ 避免選用肥肉、皮、內臟與含有較高膽固醇的海鮮。
➋ 補充足夠蔬菜量1.5~2盤，水果適量吃，每日２拳頭內。
➌ 醬料有時含有油脂，建議以胡椒、鹽、蔥蒜替代。
➍ 注意含糖飲料與添加奶精的飲料，可選無糖茶飲。
➎ 烤完的肉可以放架子上先滴油。
➏冰淇淋建議以一球為主即可。

#飲食油膩小心高血脂找上門
#安心醫療全心為您🫶

25/07/2024

📢依屏東縣政府公告，
♦️7/26（五）屏東預估雨量達停班停課標準，

‼️7/26 （五）門診停診一天

☔️下雨外出，請注意安全⚠️

造成不便，敬請見諒🙏

24/07/2024

🌀凱米侵台🌀
屏東縣政府宣布7/25（四）停止上班上課～
‼️門診停診一天‼️

🔺「洗腎中心」正常運作

造成不便，敬請見諒🙏

Address

屏東縣瑪家鄉三和村三和108�
Taipei
108

Website

https://anhsin.tcm.tw/

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