愛法之心 𝞪 𝙧𝙤𝙤𝙢

31/03/2026

最近帶領幾位學員進行思想校準感恩筆記練習，其中也包含一位再次複訓的。為了確保有在對的方向上，或是做到推動更好的效果，每天都像是在改作業一樣😆

因為進行的方式有一些條件要求，所以通常在第一週就會有很大的收穫：發現原來自己忽略掉很多「已經擁有」，也發現原來「看見生活」是這樣子。

思想校準的目的就是在打開視野、讓你學會更多角度去看同一件事情。往往我們受困於當下的情節或是情緒，是因為我們只有一個自己的視角，就像你看一幅畫、一幅雕塑品，你只從一個角度（或三個角度好了），就只能那樣看，你的感受、可以有的想法就會受限，如果有人告訴你可以從另一個你完全沒想過的角度去看，那對你來說就會像發現新大陸一樣！Amaze. Amaze. Amaze.

八週不同的主題，有自己為中心向外發散出去，一層一層由新的視角去看你自己的宇宙～會發現你可以去決定你的宇宙、你的生活是什麼模樣。

大家知道能量無所不在對吧？你的所到之處都是「你」的痕跡、「你」的模樣。我很難解釋要怎麼看，但其實從一個人的寫字就可以看出他的性格、狀態，即使筆跡、力度一樣（跟字跡好不好看沒關係喔～），昨天跟今天就是不同，我只能還是用「能量殘留」這種角度來解釋。這也是為什麼之前上課有繪圖的部分，也可以看出一個人的議題、癥結點是什麼。

再次複訓的人，也同樣感受到自己的視野與「主動性」已經截然不同！即使是同一個主題，也是不一樣的層次，也因為是第二次練習，也會調整新的主題，幫助新的推動。

有興趣的歡迎討論、私訊報名✨
能量金額：$ 4800 / 8週（含能量筆記本及書寫用筆），光課學生、陪伴計畫（含已結束）享有優惠價$3200，二次練習的朋友則為 $ 2800。

30/03/2026

4/9 獨角獸靜心會✨開放報名

默默的好像每年都有跟獨角獸有關的活動，往年都是儀式、個人連結訊息，今年直接讓大家跟獨角獸做最直接、親密的連結。

我自己不是特別著迷獨角獸的人，但也在幾次冥想中遇見獨角獸或是有翅的天馬，他們宏偉的能量頻率真的很不相同，為你帶來許多靈感及新的想法。不論你是因為特別喜歡獨角獸，還是只是想參加一場靜心，都可以來報名～

獨角獸族是自由奔放的，宛如高意識維度的馬匹，徜徉奔跑在各個維度中，協助突破障礙與困境，我想這也是許多人遇見獨角獸時，會感到特別放鬆、像回到小孩子那樣的原因吧！他們各種體態（成馬或幼馬皆有）、各種顏色（除了身軀之外，有毛髮的地方都可以是各種色），甚至遇過雙眸是其他顏色的！

靜心會分成下午場（工作室現場）及晚場（僅提供線上參加），可以索取錄音檔（注意⚠️非錄影檔），報名時請告知想索取下午場還是晚場的錄音檔，若想索取兩場的就是付兩個報名費喔！

🤍 所以也是可以參加兩場，或是參加一場、索取另一場的錄音檔。因為集體能量共振的關係，蠻高機率會有兩種冥想收穫🤍

🦄活動時間：4/9（四）
午場 14:00～15:00
晚場 20:00～21:00
皆會帶領兩段靜心

🦄 能量金額 $888

私訊報名～

29/03/2026

閱讀分享～ 《受苦的力量》

🤍開啟通往受苦的門

那造成受苦的自我感是怎麼回事？沒有自我感的時候，我們依然可以感覺到痛苦，甚至可以感覺到某種極度的苦悶。小嬰兒也會生氣、會哭會叫，但它在本質上是一種不同的苦，和我們成人之後、意識到自己是誰之後所遭受的苦不一樣。引起痛苦的是身爲一個自我、一個某人、一個有別於其他任何東西的獨立個體這樣的感知，而這樣的感知是有些東西值得探討的。隨著我們年紀漸長，我們會開始發展所謂的「小我」（ego）。我們的小我最基本的定義就是我們對自己是誰的感受。一種對自己是誰的小我感，代表著我們從根本上視自己為分離的、與周遭世界有別的。

剛開始，這種異己感（sense of othernes，或他者感）並不是個問題。如同我們看見的，當小孩子發現自己的異己感時，那其實是個偉大的發現。就在那個時候，他們開始會說：「這是我的，不是你的。那是我的！給我這個！我要這個、我要那個！」事情也開始改變了。剛開始，學習如此看世界，對孩子來說會讓他們感覺自己很有能力，所以他們才會那麼常使用它。當他們發現自己最初期的自我感時，這能幫助他們在這世上找到一種平等感。這幫助他們定位：「我在這兒，相對於你。」這似乎是種必要的東西。我說似乎必要，因為這幾乎發生在每個人身上。每個人都會發展出一種分離的自我感、一個小我結構。所以，如果說它錯了或它不該發生，那就完全說不通了，因為它確實發生了，而且幾乎總是如此發生在每一個人身上。

但是，我們的自我感有它的陰暗面：當我們視自己為分離的、有別於周遭世界的，就滋長了疏離感和恐懼感，因爲當我們視生命爲「他者」、視他人爲「他者」，那麼這些「他者」就被視爲潛在的威脅。當然，生命本身就是小我所能夠想像的其中一個最大的威脅。

生命是個無邊無際的發生，你可以去旅行、可以去度假、可以跑到地球的另一端，但是你依然逃離不了生命。你可以上月球，但依然逃離不了生命。你無法逃離整體存在。只要我們仍將存在視為在本質上異於眞正的我們之某物，我們便會將整體存在視為一個潛在的威脅。將整體存在視為潛在威脅將助長恐懼的滋生，而這又進而助長了衝突與受苦。當我們在本質上將自己視為分離的，我們會開始想著要照顧那個「我」，我的需求和我的想望是最重要的，因此我必須確保自己得到自己想要的東西，無視於他人的需求和想望。因此，你最先出現的一個深刻洞見，可能就是一切的苦皆立基於對自我的誤解上。

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所有的成長與感受，甚至喜悅的收穫，其實根本都是源自於這個內在的苦，你必須要吞食過「苦」才能獲得相對於它的其他覺受。不要視苦為絕境，它是光明的啟迪。 by ChyYara

希望大家三月過的還可以😆

29/03/2026

2019末、2020年初的Covid疫情爆發蔓延，讓全世界的人迫使進入新的生活思維階段，恐懼、未知、生活震盪、基本生存權利及焦慮相互交疊彷彿進入永無天日的黑暗期，臺灣則因為島國及政府政策延緩且減少許多這部分，這是一種幸運也是一種不幸（？），因為人性的本質就從此揭露：貪婪享受一切便利與理所當然、為了一己之私的使用特權、無私的奉獻及站上前線、人與人之間的互助交流。

也是許多人在這段時期開始接觸靈性與自我探索、學習並分享，也因為網路社群的多樣性讓大家可以有新的方式曝光，甚至開始這方面的工作。

然而過去是否紮實的踏穩每一步，將會在今年開始展現出來。你是否只是空有理論概念，實際卻沒有落實在生活上？或是換個靈性正向思維來合理化自己逃避？想偷懶用最輕鬆的方式解決自己最深層的糾結？

不可能會有無痛成長的，我一直跟個案、學生強調：要鼓起勇氣穿越那些痛苦，才會真正蛻變。不是輕輕沾一下就覺得自己很棒、有進步了，如果是這樣，為什麼還是被同樣的情節困擾著？

要接受自己的平庸、看見自己的傲慢並真心臣服謙卑、放下自己在別人的世界很重要的執念、不斷嘗試找到自己放光有熱情的生活方式，這些都不是容易的事！它可能比你以為的還要漫長…

初接觸靈性概念會曉得我們很多時候是受到外在影響，所以開始有「淨化」的概念；然而下一步就要開始去「減少受影響、與他人的意識能量頻率共振」，能量保護的方式都只是一個方法工具，核心還是在自己的「厚實」狀態：是否內在議題慢慢減少？是否能更快速穿越低谷？是否更有勇氣與未知、恐懼、不適並行？這才是真實的你的核心！不是學很多技巧，也不是上很多課～

為什麼特別是學生會一直被我提醒：那你做了什麼淨化？那你做了什麼？

因為會忘記、還沒成為習慣，所以有遇到狀況並不是先告訴他們怎麼做，而是先問已經做了什麼，那做不夠或方向不對，那我們再調整～被我紮實的逼迫與調教（？）後，今年頻繁的能量變化，都能有相對輕微和緩的症狀，光是「頭痛」就比較少聽到了。

剛開始接觸的也不用擔心或過度緊張，如果是有報名課程的就是穩穩的跟著。課程都是為了讓大家實用，也是有人問淨化進階跟結界課怎麼沒有常開？問題是如果學了但能力還不夠做出那個效果，那對我來說就沒意義呀😂

有少部分的人有被我建議可以考慮光的課程。因為靈魂都是渴望不斷進步的～～而大部分的人會覺得現在這樣就夠了（之前已經突破了部分的困境），不不不～是時候要再動起來往前擴展了！有被我提醒過的人，可以好好考慮唷～

27/03/2026

四月份課程活動行事曆

4/3～4/6
兒童節及清明節連補假

4/9（四） 獨角獸靜心會
午場 14:00~15:00 （工作室）
晚場 20:00~21:00（線上）
各一場，能量金額 💛 $888

4/17（五） 七脈輪概要線上課
20:00～22:00
能量金額 💛 $1200

4/18（六）萬物連結課 Day 1
14:00~18:00，台北akshaya工作室
能量金額 💛 $26800（光課學生$25000）

4/23（四）萬物連結課Day 2
台北市立動物園

4/26（日）整靈服務
14:00~20:00，台北akshaya工作室
當日小幫手：水晶飾品、頌缽療癒 席娜小姐

💕皆可私訊報名
💕活動、課程介紹會依序發佈

26/03/2026

{ 印度朝聖之旅 part 7｜一點靈異的 }

我的出遊怎麼可能沒有靈異類的事情🤣 已經平凡到很不特別了...

之一。打開的抽屜

在菩提伽耶我們連續住幾日，也因為這樣才能觀察到這種不尋常：房間的床頭櫃一直自己打開。
起初只是打開一個小縫，所以不以為意想說大概就是設備老舊、輪子滑動所以合不起來，自然將他闔上就好，這沒什麼大不小的小事。然而卻發現抽屜每一次打開都比前一次還大，從一個指縫、變近一根手指長、又到半個手掌長，而我或是朋友卻都沒看到他滑動的過程，每次注意到時就已經是打開的狀態，我們開始討論也許這樣不太正常...

某次的飯桌上，跟其他團友提起這個小狀況（確實也真的是小事），其中一位室友就隨口回應：「還是要擺貢品？」當天我們就將一顆巧克力放在抽屜裡，很奇妙的在那之後，它只開過一次，而且是開到最大，其餘時間就再也沒有打開了。

前幾天發現我弟房間的門，也會自己輕輕掩上，一般就是想說是不是門的轉軸鬆了、舊了，又或是門後的掛的衣物重量導致的。然而就在我替我弟房間用鼠尾草淨化後，門自己關上的情況就不再有了🤣 也確實那幾天有載我弟房間聞到不好的氣味，但我現在已經不太主動幫家人淨化各自的房間，所以只有叮嚀他這個情況、請他自己處理（阿然後人的慣性就是會懶得做 ^_^ ）

不管你覺得這一切都只是湊巧，還是相信真有這樣的可能，都自己去體驗觀察吧～

之二。消失的裙子

不知道大家出國整理衣服的習慣是怎樣，我大致都會依據行程略想好哪天要穿什麼，所以最後一天的泰姬瑪哈陵並接著搭飛機回國，我就決定好那天穿墨綠色短絨的百摺長裙。

忘了哪一天，我正準備將隔天的衣服拿出行李箱，
這是等下要換洗的睡衣（拿出來）
盥洗用品（拿出來）
阿！對（摸到裙子的材質）這件裙子是最後一天要穿的（拿到另一側的行李箱）
然後就匆匆去盥洗準備休息了。

隔天一早在整理行李時，
？？？我的裙子呢？
我整個行李箱都翻過了，卻沒找到那件被我移動過的裙子！
我甚至還跟朋友討論有可能是有人闖進房間嗎？但這機率太低了！不可能有人進來偷一件裙子，然後我們還沒發現，其他值錢的東西也沒偷。

總之我就帶著一個大問號持續了後面的旅程，但也因為我自己常常遇到東西不見，過一段時間後又自己出現，也是稍微放寬心等待它自己又出現，如果真是這樣那就太魔幻了～（旅程裡也有發生一兩次類似東西怎樣都找不到，但後來又再一個很顯眼、找過幾次的地方出現）我暗暗在想，也許哪個瞬間我到了那個我沒帶那件裙子去印度的時空線上😂 後來我也不是穿自己的衣服去參觀泰姬瑪哈陵！

每一個門，都是一個穿越、連結兩邊的通道，所以有些隧道、樹門、古老的門會帶你進到另一個次元，不一定真的轉到異世界，而是你會進入一個兩次元交疊的時空當中～

之三。吉普賽的詛咒

我們去的這些地方都會有許多乞丐聚集、等著觀光客來，很多比例都是小孩子，我想某方面是運用人對小孩的憐憫之心。好險十多年前去過柬埔寨吳哥窟，已經用一樣的經驗，加上一直以「看見當作沒看見」這個技巧對我來說已經跟呼吸一樣自然了，所以雖然已經被導遊、去過的朋友提醒告誡過，對這些乞討的哀求眼神，我可以很輕鬆、沒負擔的漠視。

某晚在正覺大塔參拜結束後，我們沿路逛路邊攤回飯店，一路上少不了這樣的小朋友跟著我們、身著手，等著我們掏錢的那刻。有個小女生，大約是小學五六年級的年紀，手上抱了另一個小小孩，而另一手就伸著等我們施捨憐憫，看到她的第一眼「吉普賽人」，她有吉普賽的靈魂特質：流浪、乞討、魔法。她一路這樣抱著小孩跟著我們走了好久，我給過她我身上有的餅乾，但她看起來不滿意，我猜可能回家會被罵吧？乞討收入不理想🤣 不過其實早有其他團友給過她錢了啦！

當晚躺在床上醞釀睡意時，我開始在發冷、頭痛，翻來覆去都沒辦法安穩，索性起身想說吃包藥好了（旅程才開始就要吃到藥，不免擔心後面怎麼辦），但我又發現到，我起身後就沒有那些症狀，我就這樣躺下（會發冷、頭痛）、坐起來（正常）、躺下（不舒服）、坐起來（正常），就更確定這不一般。一追尋了一下發現就是剛剛那位吉普賽小女孩的咒念，雖然他不真的是對我下咒，但因為有那樣的靈魂特質，光是一個念想「怎麼給這麼少？」、「怎麼這麼小氣？」都會產生一個咒的能量在對方身上。處理完之後，所有不舒服症狀都沒了，我也能好好入睡。

這趟印度行下來，我發現大家所說的印度讓人生病的原因，並不單只是水土不服、吃壞肚子而已。即使是吃壞東西，我們身體自己會有機制去排除他（通常就是拉肚子，嚴重可能就是上吐下瀉），另外會有的身體不舒服、生病的起因是：身體跟土地能量共振的效果：當我們要從一個城市移往另一個城市時，我就會有明顯的不舒服，而到了目的地之後就好了；甚至前往較發展的都市時，我整個鼻塞到腦缺氧、只能用嘴巴呼吸，另一個團友也有一樣的情況，吃藥都不會有效，到了目的地就自己好了～而另一個身體微恙的可能因素就是他人的咒念，如我前面分享的。但是這些造成身體不舒服的原因，即使你在台灣、在日韓都可能發生，只是你可能不會注意到而已，去到印度這個文化發展水平跟我們落差比較大的國家，就容易放大這些事。所以也許還是自己的心態是核心吧？

打完才發現這些事都發生在菩提迦耶，我自己覺得那裡就是一個很原始的土地能量，所以什麼都會被剝除、看見～

🌟 照片是菩提伽耶正覺大塔後方，佛陀成道的那棵菩提樹。進入裡面是不能帶手機的，很幸運竟然遇到導遊以前的客人，他們是VVIP所以可以帶手機入內，也才能替我們拍下難得的照片。

24/03/2026

今年才過到三月，應該有感受到能量波動頻率又比前一兩年更緊湊，力度也更強一點吧？發生腦霧、當機的次數又更多了些，真的不是你變老（也許有，但他不會是主要因素，也不應該把他視為主要的因素，這個信念會影響你身體的運作節奏唷！）

之前就有建議大家可以追蹤那些會時常分享太陽磁暴、舒曼波等影響的專頁或帳號，因為我自己也是時時在調整適應，並不把這個做為主要的分享內容。所以身體的如何變化與受影響，還是要仰賴自己的關照，我們從沒有概念到有概念，再從有概念慢慢去篩選、精進自己的經驗值，你也變得可以與他人分享，也許是同事間不經意的聊天，你就有機會分享這些資訊給他們。

我們的身體比你大腦還更清楚自己的需求，當你放掉大腦的控制，你的身心靈自然會有一個和諧的運作，所以試著上你的身心靈去引導自己！

這種變化、流動已經會成為一種常態，前一天還活力滿滿，今天可能就突然一種萎靡感、只想癱軟；上午可能身體是感覺頭緊緊、脹脹的，傍晚可能就變成莫名全身一股熱氣。這種時候，就如我所說的，你先讓自己安靜下來，靜個30秒、做幾個呼吸（有需要閉眼睛就閉眼睛），問自己：「我現在要怎麼做？」這個問題就包含詢問自己的不舒服要怎樣舒緩，我現在突然腦袋空白，是不是有什麼應該要現在做而我沒去做？也包含做什麼事都不順時，是不是要改變一下事情的安排？可能先做什麼會比較順？

這個方法非常好用！這也順流的一個生活方式，不要想說你現在是上班族、不是身心靈工作者，這個方式跟自己好像無關，別忘了我說的身心靈比你大腦更清楚明白，你即使是上班族，這就是你現在的狀態～這跟上班好疲累、工作鳥事好多，所以我想發懶躺平是完全不同的唷～這樣的提問有時候甚至可以幫你解決「我到底要怎麼回客戶的這封信？」

試試看這種方式吧～

而另一個可能會有的疑問是：我怎麼知道這個答案是不是我自己腦補的呢？
這就關乎你的控制欲放下多少、你平常的「自我清淨、維持清明」功夫做的多少了！前幾年的積累就是用在這樣的時刻～當這些變成你的習慣、你的日常，就不會是一個困難的問題囉～

23/03/2026

前幾天分送了一些佛陀袈裟給朋友們，有些是認識多年，甚至是學生時期的朋友，有些則是不太常聯絡，又或甚至不是很熟的朋友，所以打了一封制式統一的訊息憑感覺傳送給想分享的人，不管是基於我覺得他會需要還是因為好東西跟好朋友分享。

覺得有趣的是，這對我來說就像是個社會觀察（常常在做這種事😆），有的人會覺得很驚喜，有的人就是按照我訊息說的單純提供該提供的收件資訊，而另一部分的人就是彷彿是廣告訊息一樣已讀沒回。

與人的互動這個煩惱議題，一直也是我的煩惱，也是許多人會提出來想解決的困境，當然我們都無從揣測對方真實的想法，對方口裡說「我真的很謝謝你」可能只是基於禮貌、為了將來還可以多依賴你，也並不真的是真心感謝；有的人沒有口說感謝，但從她的言行互動你會曉得他是有把感激放在心裡。而我們往往也都是從自己的邏輯角度去推測他人，比如自己會冷漠對待不想太熱絡的人，所以當有人與你保持距離，你就會用「他不想跟我熱絡」來解讀對方，殊不知對方可能只是剛好在煩心瑣事。所以我們接觸更多的觀點角度，就是要打開這些視野及認知可能性。

我們每個人都活在自己的世界裡，只是每個人世界的大小不一樣罷了！

然後講回袈裟，我想大部分的人也是跟我一樣第一次接觸這個東西，當他們允諾願意收到這個「未知」的時候，其實就是多為自己打開了一個新的可能性。我陸續收到一些朋友跟我的回應，不是簡短的分享手拿袈裟神奇的體驗感受，是包含了心情感受上的被觸動（基於這是私人的交流，跟往常個案、學生的回饋不一樣，所以不會分享，即使真的很想分享，但自己認知朋友不是流量工具，連動念問他們的意願我都做不到🤣）。

我們常說：每一個當下都是一個選擇，你現在的狀態就是你無數個選擇後的結果積累。你怎麼知道因為你選擇了收到這個不熟的朋友要寄給你的東西，讓你有這樣的觸動感受，而這個感受想法又帶給你另一個轉念的視野去看正在經歷的事情？

其實你不會知道耶！只會知道你要不要回應這個未知？願不願意讓你的生活裡多出一個小小的驚喜？

所有的可能性就是這樣存在著，等著你去允諾讓他們進入，就算是沒感覺（我拿袈裟舉例），你也是認識了一個新的宗教物品，對吧？以後有人聊到這個，你也有概念了！有人可能又會問：知道這個對人生會有幫助嗎？

但有一定要有幫助才有存在或知道的必要嗎？這樣是不是又繞回同一個概念「存在必須要有價值？」

若又再說會訊息已讀沒回應（真是跳來跳去），社群經營的多樣性早已經變成每個人需要去適應的當代生活，而這樣的社會模式之下，人與人之間的情感交流會變得難能可貴，甚至可能稀有。現在可以輕而易舉的與一個人聯繫，也同樣可以輕易的忽略他人，總歸就是「我們的精神與時間是有限的」，你只能按照重要性的優先順序去做篩選，這已經是顯而易見的客觀事實。所以會收到已讀沒回的反應都是可預期的，不過有些朋友的沒回倒是在我預期意外，就會讓我有種「喔～～」，你會知道一些序位是時候可以調整變動了。這也是我會跟那些經歷周圍人際大洗牌的人說：「你不是失去好朋友，只是本來跟你親近的朋友，他的位置（或你在他心中的位置）往後移動了而已，那有時候可能不小心就一次移動了一個太遙遠這樣。」能雲淡風輕的看待這些，當然不是件容易的事，只是經歷兩次、三次、幾次後，你終究會也必須會這樣淡然，我說的習慣是指你真的看明白這種人間的雲淡風輕，不是被迫接受，這就是靈魂在地球的遊戲😆

21/03/2026

之前的呼吸分享影片已經上線囉！

大約一小時😆😆 本來想切成兩三段分開上架，但發現好像沒有適合的切點，所以就完整一小時提供給大家了～

看完一定要跟我分享感受、分享其他朋友～
（記得按讚、訂閱、開啟小鈴鐺）

一小時的內容都為個人多年累積的經驗與常識。主要是因為我發現很多人不會呼吸，或是有從其他老師、課程那裡學過呼吸法卻沒有真的用到點，我覺得有點可惜了！如果可以把呼吸的要領學起來，去搭配原本的誦經、持修、冥...

20/03/2026

春分冥想來囉！✨✨✨✨

雖然是2026的春分節氣靜心冥想，但每年的春分或是隨時有需要都可以再打開來聽～對應春分節氣能量的話，春分前後三天都是在能量運行當中，效果會是最佳的！歡迎在下方留言分享你冥想後的感受，如果你覺得很有幫助，也.....

18/03/2026

大家可以提早安排時間～

17/03/2026

{ 印度朝聖之旅 part 6｜所有皆是因果 }

多年前就曾聽聞有人描述印度：就是一個完全展現因果、呈現你的「心」的地方，你認為那裡恐怖、危險，它就表現給你看，你認為安全無虞，那旅途就會順遂。也真的要到了印度，才會曉得這是什麼意思，真的不是透過別人描述或是看YT影片就可以體會的旅遊經驗。

印度所傳承的階級雖然已在這半世紀打破，但根深蒂固的那個階級習氣勢依然存在的，在路上你可以看到貧窮不稀奇、乞討也不奇怪，那種怡然自得的被迫感讓我感覺很詭異，因為眼睛可以看見兩種世界更讓我感到難以平靜：一個是眼前俗世的這個世界模樣，另一個就是他們靈魂的紀錄，而他們就是如其所是的擁有現在這樣的身份。

我們會在佛教經典裡看見地獄的描述、因果輪迴的報償，我眼前的許多印度人就是正在償還這樣的因果，甚至包含路邊的牛、拉車的馬，我眼裡他們就是在償那些該受的「罪」與苦，你以為的尊敬牛、不殺生、禮讓他，你怎麼知道他內心也許痛苦得要死，想結束這一個生命還死不了，這是我看到眼前的牛伸出牛舌，將地上的糖果包裝紙屑舔入嘴裡吃掉的時刻所感知到的；那些馬，拼了命地受人奴役著載負著人類，也是在償還某個自己曾經種下的因。

不久前跟朋友聊天，他說：「你這樣看到別人不知道的東西，也滿辛苦的。」雖然當時所聊的指的是另一種看見，例如看見這個人就是要跟當時的男/女朋友分手才會變好、看見他這個坎過不去就是因為內在的傲慢跟自以為是，但其實是類似的意思，看見卻不好說，也沒有一定要說，說了只會打破別人的幻象。比如看見那些馬覺得很可憐、生起了憐憫之心，「沒有！這些馬就是活該！你的憐憫之心不要太廉價！」這是我內心所想的，但不可能就這樣說出口，所以常常看著許多人在演著自己所想的那齣戲。實話總是不好聽，但又講不了謊話、好聽話，那就乾脆先別講了。

所有的果、每一個時刻的所現，都是無數個因所匯聚而成的，果沒有一定是好或不好，只是往往我們都會聚焦在不好的表現上，比如：覺得自己不得志、人際關係不順遂、運氣不好等等。但可能其實是你完全搞錯你應該要走的方向，即使已經出現許多徵兆提醒你該試著換方向，或是你每一次選擇的堅持相信自己導致現在這樣；也可能其實一直有許多拓展人際的機會，但往往是你一下嫌麻煩不想赴約、一下又是別人跟你聊天時顧著滑手機，那請問是誰造成的？

當你越能深刻理解因果，你就越不會抱怨、不會急著給予你認為的幫助，更不容易有太多同理、會有更多平靜、不容易起波瀾，不是有句話說「可憐之人必有可恨之處」嗎？越活會越發現這些話，總是有他們的道理的～

從印度回來之後，我的腦袋運轉又跟之前很不一樣了，現在只要到晚上就會自己進入休息模式，即使想像之前那樣深夜工作、趕訂單，腦袋動不起來就動不起來，生活有更多的與自己相處、觀照自己，包含以前可以一天發三篇文章，現在應該有發覺頻率很不一樣了。每天依然忙呀忙的，心裡的覺察感觸也是很多，但已經不那麼急於對外分享了，倒不如仔仔細細地在自己的生活節奏裡，學生們也是穩穩地在每個人的節奏步調中。當然有時候的發文是刻意延遲不在當下寫，是因為要避開相關當事者看見的敏感，結果常常拖著擺著就忘了，或是覺得「倒就算了吧！也沒什麼好寫的」

而這次我們有快閃進尼泊爾一天，這種邊境跨兩國的體驗對島國的我來說，真的很酷～而尼泊爾這塊土地的能量也引起我好奇，之後一定會找機會去拜訪！因為跨了一個尼泊爾後，團內的團友們狀態都各自進入（或撩起）另一個狀態，有的人是向內收攝、變內斂穩定，有的人反倒撩起一層面紗、把某些本性更揭露出來，而我自己呢？不曉得，畢竟看自己比較看不清楚嘛～

🌟 照片是在佛陀火化之處的紀念塔