慢療癒所

25/08/2021

疫情帶來如此低迷高壓的新生活模式🌈
需要更多的智慧和自我調適

分享Prestige【城市度假美容】專題報導
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25/08/2021

天氣真好，也許會有午後雷陣雨，但沒關係～
老師還是很認份地背著家當
到府服務去啦
用最好的材料及最好的服務技術
征服您的心❤️謝謝一直以來總是支持我的好朋友們


#減少通勤成本

06/06/2021

一起用愛、感謝、微笑😊、包容、素食、無償付出，來提升我們的震動頻率，提升防禦病毒的免疫力吧！❤️
#讓世界更好
#從您我開始做起

用振動頻率對抗疫情

🎈新冠病毒的振動動頻率為 5.5hz，在 25.5hz 以上死亡。

🎈對於振動較大的人，病毒感染是一種輕微刺激物，很快就會消失！

🎈振動不高的原因可能是：
疲勞
恐懼
神經緊張
憤怒
討厭

所以...... 我們必須高振動，以免頻率降低我們的免疫系統。

🎈今天地球的頻率是 27.4hz。但是有些地方振動很低，例如：
醫院
援助中心
監獄
地下等
在這裡，振動降至 20hz 或更小。

🎈對於振動小的人，該病毒會變得危險。
疼痛 0.1 至 2hz。
恐懼 0.2 至 2.2hz。
刺激性 0.9 至 6.8hz。
噪音 0.6 至 2.2hz。
驕傲 0.8 赫兹。
優越性 1.9 赫兹。

🎈另一方面，以下行為會導致較高的振動-
慷慨 95hz
感激 150 hz
同情心 150 Hz 以上。
對所有 150 Hz 以上的生物的愛與同情。

來自 205hz 的無條件和普遍的愛
那來吧 ...
*震動更高!!! *
*僅祈禱的振動從 120 到 350hz *

🎈是什麼使我們振動高？
愛，微笑，祝福，感謝，演奏，繪畫，唱歌，跳舞，冥想，瑜珈，太極拳，在陽光下鍛鍊，享受大自然。❤️吃地球給我們的食物(純素飲食)：
種子，穀物，豆類，水果和蔬菜，
飲用水。🌟——他們幫助我們高振動.....！

因此，愛、素食、唱歌、笑，冥想、玩樂、感恩的生活！——讓我們提升振動力，增強我們抵抗病毒的免疫系統。

05/06/2021

在面臨嚴峻的疫情當下，慢療於5/10~7/15之前皆暫停所有業務服務，希望大家一切平安、健康

05/06/2021

什麼是聲音按摩？

無論冥想、瑜珈、輪迴轉世、或道法自然、靈氣，都是自然不過的事情。相較於西方價值注重於智能，東方則是以感性悟道為出發。
《聲音按摩》不只按摩您的耳朵，更是自然的能量觸療。
自古以來，在印度特別是喜馬拉雅山脈的古法治療當中，神聖的經文頌缽本身具有彷彿宇宙洪荒初始的樂音，能夠讓聆聽者感受到驚奇的效果。
它能輕鬆地處理難解的失眠與焦慮，對于壓抑的情感與思緒，也能藉由身體輕微的振動，將這些內在能量引導出來，得到釋放。

無論是印度、尼泊爾、西藏或西方國家，頌缽已然成為理療(healing)、聲音按摩(sound massage)、聲音治療(sound therapy)、和脈輪平衡(chakra balancing)等療程中的媒介或一種工具，且深受大家喜愛。
讓我們在和諧穩定的頌缽頻率中，體驗深沉放鬆的舒暢與自由，讓來自天地自然的亙古音波穿透你的身體，激活潛藏在體內最深的生命力吧!

#西藏頌缽 #音療 #聲音按摩
#靜心

17/05/2021

因疫情嚴峻，希望大家都能夠同心共體時艱，一起為台灣努力，保護好自己也保護好我們的家人，非必要的情況減少外出避免交錯感染，TRITON真心希望台灣疫情很快地見明朗，在此推出防疫組合希望大家一同守護我們的環境!
#天佑臺灣

14/05/2021

【靜之平衡-瑞典式油壓/淋巴引流】
能促進全身血循、舒緩身體不適、肌肉僵硬
附照為按摩過後的左腳與右腳對比
效果 是不是很明顯呢🐧
常做淋巴引流與經絡按摩為日常保養，紓壓也能保健康！

#提升代謝力
#活絡關節與循環

13/05/2021

〔按摩療效研究〕1. 幫助肌肉細胞建造粒線體、提升能量。2. 降低發炎反應
〔摘要〕有按摩紓壓的腿部，PGC-1alpha基因表現程度多了30%，這個基因能幫助肌肉細胞建造粒線體（mitochondria），將細胞儲存的食物轉換成能量。此外，會引起發炎反應的NFkB基因，表現量也降低了三倍。
https://www.businessweekly.com.tw/style/blog/1210
#按摩 #預防醫學 #芳香療法 #緩解肌肉痠痛 #提升免疫力

比起按摩師父的一雙巧手，或許基因的表現才能是真正讓按摩能有效紓緩疼痛的關鍵。科學家首次證實，按揉酸痛的肌肉，能關閉一些和發炎反應有關的基因，且開啟一些有助於紓緩肌肉的基因。這項發現也推翻了，過去認為按

13/05/2021

芳香按摩可能讓孕婦在懷孕期間有好心情與較佳免疫力
女生在孕程中會因為每個階段的變化而造成相當大的影響，這個影響不僅僅是身材外觀連同內分泌都變化頗大，孕婦按摩在這幾年也相當盛行，不過仍然有很多準媽咪對於精油的使用存在疑慮，害怕會影響到寶寶的健康。
一篇發表在〈The Journal of Alternative and Complementary Medicine〉期刊上的研究就在探討「芳香按摩」與「孕婦健康」之間的關係
該研究找來了 52 名準媽咪（16 至 36 週妊娠），團隊隨機將她們分成兩組，其中，試驗組接受2週一次70 分鐘的芳香療程(搭配薰衣草按摩油)，一共安排 10 次療程，為期 20 週；對照組僅接受一般常規產前護理，於 20 週後收蒐集了參與者們的唾液皮質醇和免疫球蛋白A（IgA）水平，結果發現，相較於對照組，試驗組的孕婦唾液皮質醇水平較低且免疫球蛋白 A 較高。此外，就長期芳香按摩對免疫球蛋白 A 的濃度影響來看，第 32 週與 36 週時的 IgA 顯著高於 16 週的時候。
這項研究提出了芳香療法按摩可以顯著減輕孕婦的壓力和增強免疫功能的證據。
其實不僅僅是免疫提升而已，孕程到了中後期開始下肢水腫與腰部痠痛的問題會慢慢浮現，芳療對於這類問題的處理也是相當的有成效
而按摩油也可以幫助滋潤皮膚預防妊娠紋，但是如需任何配方來做居家護理
建議詢問芳療師還是比較安全
透過研究我們可以了解芳香按摩對於準媽咪是相當安全且可以幫助孕媽咪提升免疫。
然而，孕婦在進行芳療按摩前有幾項事情是必須留意的：
①與醫師討論，並確認胎兒是穩定狀態可以進行芳療按摩
②孕期超過 16 週，再進行療程
③有任何疾病史都需要事先告知芳療師
參考資料與補充
Chen, Pao-Ju, et al. “Effects of Aromatherapy Massage on Pregnant Women’s Stress and Immune Function: A Longitudinal, Prospective, Randomized Controlled Trial.” The Journal of Alternative and Complementary Medicine (2017).

#孕婦按摩 #舒緩孕期不適 #芳香療法

13/05/2021

看破是智慧，放下是功夫