繁花盛開 Le Jardin Fleuri

繁花盛開 Le Jardin Fleuri 從音樂看世界、在藝術中找到人生
用澳洲花晶讓自己更有彈性與豐盛

“Créer, c’est vivre deux fois. ”
Albert Camus / Mythe de Sisyphe(1913 - 1960)
“創造,就是活兩次 ”
阿爾貝·卡繆/薛西弗斯的神話(1913 - 1960)

我是巧
從音樂看世界、在藝術中找到人生,用澳洲花晶讓自己更有彈性與豐盛,是身體力行實踐驗證,照顧自我最佳的方法。

從習慣坐角落、戴著厚毛帽的防守位置,到鬆綁對自我要求以及完美的標準,也放下犧牲成全的救火隊慣性模式,更從委屈和爆炸的兩極中,回到舒適清晰的中道。

自2022年起擔任情緒花園講師及花晶療癒師,負責教授澳洲花晶產品教學應用以及與夥伴們一同探索找到專屬於自己的療癒方式。

將身心療癒、信念覺察、搭配澳洲花晶與身體能量手法傾聽與陪伴個案,從體態、行為模式、內在情緒做全面的突破與調整,找回自我與提升價值,打開能量流迎接源源不絕的豐盛。

當孩子被越界的那一刻,其實先碎掉的,是父母。《 給正在為孩子守界線的你 》 如果最近,為了孩子的事睡得不太安穩,如果在心裡反覆問自己:「是不是我太敏感了?」、「這樣堅持,真的對嗎?」 有些界線,真的很重,重到不是一句「算了」就能放下。當發現...
28/02/2026

當孩子被越界的那一刻,
其實先碎掉的,是父母。

《 給正在為孩子守界線的你 》

如果最近,為了孩子的事睡得不太安穩,如果在心裡反覆問自己:「是不是我太敏感了?」、「這樣堅持,真的對嗎?」



有些界線,真的很重,重到不是一句「算了」就能放下。當發現孩子被傷害、被冒犯、被越界,你的心,會先碎一次。接著,還要撐著理性,和體制、和人情、和壓力對話。那種累,不是外人能輕易懂的。

之所以會猶豫、會心軟、會掙扎,不是因為不夠堅強,而是因為太愛了,在愛裡,努力保持清醒。

請相信一件事: 。

不是在為難別人,是在告訴孩子——「你的感受很重要」、「你的身體與心,都值得被尊重」這些話,會在孩子心裡,慢慢長成一層保護。

同時,也要對自己溫柔一點。不是每一次堅持,都要馬上看見結果。不是每一次站出來,都會被理解。但你正在做的,是在 #替孩子留下記憶裡的一盞燈。那盞燈會在某一天,當他長大、遇到類似情境時,輕聲提醒他:「 #我可以說不」、「 #我不需要忍」、「 #我值得被善待」

如果此刻的你很累,請允許自己停一下,把手放在心口,感受你正在為孩子做的這一切。

你不是孤單的、沒有太誇張、沒有把事情搞砸。
你正在用溫柔而堅定的方式,為孩子,也為自己,守住那條重要的線。

======
如果你也曾為孩子守過界線,留下一個「守」。
願你在守界線的路上,�也被溫柔接住。
願你知道——

《界線 vs 妥協》--- 孩子的安全,也在考驗大人的勇氣最近聽到朋友談孩子身邊的事——家暴、霸凌、性騷擾,甚至踩法律底線。令人震驚的不只是行為本身,還有那些被視為「模範」、「乖巧」的孩子,竟是事件開端。更令人不安的是,有些施暴者事後輕描淡...
27/02/2026

《界線 vs 妥協》--- 孩子的安全,也在考驗大人的勇氣

最近聽到朋友談孩子身邊的事——家暴、霸凌、性騷擾,甚至踩法律底線。令人震驚的不只是行為本身,還有那些被視為「模範」、「乖巧」的孩子,竟是事件開端。更令人不安的是,有些施暴者事後輕描淡寫「沒什麼大不了」的藐視回應,讓人心裡發冷。

我們是否在某些時刻,把「界線」教成了「妥協」?
「算了,他還小。」、「不要鬧大。」、「同學只是玩玩而已。」

孩子學到的,可能不是尊重,而是---界線可以被測試。只要沒有立刻出事,就不算越界。長期下來,他們可能形成錯誤認知:『權力等於影響力』、『受害者沉默等於默許』、『沒懲罰就代表沒錯』。

但, #界線不是冷酷,是保護!是安全範圍!是尊重!是不能被侵犯!

妥協本身無錯,但若壓抑受害者、掩蓋加害者,那不是善良,而是縱容。

站在界線上,可能被討厭、被誤解、承認不光彩的事實,但這讓孩子看到: #有人會為安全負責, #有些事不能被試探。

界線,不只是勇氣撐出來,更需要實事求是的態度---清楚說明規則,落實行動,承擔後果,並讓孩子看到 #行為與責任的對應。勇氣讓你站得住,實事求是讓界線有效。

孩子的安全,從來不只關於孩子。它同時在考驗——大人是否有勇氣,也有能力,為界線負責。

#界線不是冷漠
#大人的勇氣
#實事求是
#孩子的安全
#溫柔但不妥協與退讓

《2026 自己的節奏》2026,不追趕,不比較。穩穩前行,跑出自己的節奏。一步一步,能量慢慢累積。心安之處,繁花自會盛開。走到哪,都會發光,被看見 ✨光亮圍繞,機會對焦;想什麼,來什麼;隨心滿願,馬上到 🐎❤️溫柔,是力量;穩定,是吸引力...
14/02/2026

《2026 自己的節奏》

2026,不追趕,不比較。
穩穩前行,跑出自己的節奏。

一步一步,能量慢慢累積。
心安之處,繁花自會盛開。

走到哪,都會發光,被看見 ✨
光亮圍繞,機會對焦;想什麼,來什麼;
隨心滿願,馬上到 🐎❤️

溫柔,是力量;穩定,是吸引力;
而你,本來就值得豐盛。
—— 這是屬於我們的 2026

《2026, à mon rythme ✨》
En 2026, pas de course, pas de comparaison.
Avance au rythme, doucement mais sûrement.
Pas à pas, l’énergie grandit.

Là où ton cœur est en paix, les fleurs s’épanouissent.Partout où tu vas, tu rayonnes et tu es vu(e) ✨

La lumière t’entoure, les opportunités se présentent ;ce que tu souhaites arrive, ce que tu rêves se manifeste.

Les vœux du cœur se réalisent, ici et maintenant 🐎❤️

La douceur est une force, la stabilité attire.
Et toi, tu es déjà digne d’abondance.
— Notre 2026, à nous.

#自己的節奏 #發光 #吸引力 #豐盛 #心願成真 #正能量

《當身體鬆開,心也有了空間》一段從疼痛走向覺察與復原的歷程前陣子,我推薦一位鋼琴家友人請大熊老師協助調整。朋友因手部拉傷後積極治療,雖然有些好轉,卻始終沒有完全恢復,甚至疼痛還轉移到原本沒有受傷的另一側,困擾了他好一陣子。老師觀察後,並沒有...
03/02/2026

《當身體鬆開,心也有了空間》
一段從疼痛走向覺察與復原的歷程

前陣子,我推薦一位鋼琴家友人請大熊老師協助調整。朋友因手部拉傷後積極治療,雖然有些好轉,卻始終沒有完全恢復,甚至疼痛還轉移到原本沒有受傷的另一側,困擾了他好一陣子。

老師觀察後,並沒有直接處理原本受傷的部位,而是從患部的「反方向」下手。同時提醒他過程可能會非常不舒服,不需要忍耐,有痛就說出來。

一開始朋友還能面不改色,到後來痛得吱吱叫。隨著手法進行,下刀的位置浮現一道道深紫色的痧點,沒多久皮膚就像染開一片紫海。

但神奇的是,與過去做過許多治療卻始終卡住的狀態相比,這次那種深層困擾的痛感竟然快速鬆開,轉為一種前所未有的舒適與輕鬆,讓朋友直呼不可思議。

後續老師也教他在家自行復健與調整的方法。朋友忍不住問:「為什麼你的處理方式跟其他醫生都不一樣?」

老師說:「頭痛醫頭、腳痛醫腳是很常見的流程,但如果一直沒有好,就要往更根本的地方找。有時候真正的源頭藏在意想不到的位置。甚至當疼痛太強,大腦會啟動保護機制,暫時關閉某些痛覺訊號。」朋友瞬間豁然開朗。

幾天後再關心他的狀況,他說:「不再像之前那樣緊繃,手感覺輕很多。」聽到這句話,我也真心替他開心。

———

認識大熊老師是經由花晶夥伴的介紹,第一次見面時,他非常仔細地問診(當時優先目標是改善長年累積的呼吸不適)。後續的討論與調整,不只是針對身體症狀,更是慢慢協助我找回身心自然的平衡狀態。

撇除外力造成的受傷,很多時候真正的「兇手」其實不在外面,而是長期壓抑、習慣忽略的內在狀態。這段過程裡,身體起起伏伏,說實話並不好受。久病未必馬上成良醫,更多時候是會先感到氣餒,甚至有點厭世。

但老師總是穩穩地接住,有時只是幾句簡短的回饋,卻精準點出心底真正的聲音。那些話在別人耳裡聽來或許直接甚至刺耳,但我知道,那份直白反而成了重要的藥引,幫助我鬆動長久以來根深蒂固的「應該/不應該」,慢慢走出慣性的框架,開始為自己創造不同的選擇。

當身體恢復彈性,也重新找回鬆弛感時,人生就多了一些餘裕,能做出更適合當下的決定。

看診的過程有時很快,有時卻需要拉長時間。

我的經驗是,如果很快就能調整到位,通常代表身體沒有太複雜的狀況,後續做好自我保養就能穩定維持;但若狀態盤根錯節,就真的需要時間慢慢朔源——可能是身體的代償牽連多處,也可能是情緒與壓力終於浮現,需要被聽見。

當然,也有身心都還在抗拒改變的時候,那就只能一起練習多一點耐心了。

能遇見大熊老師,讓我在身為療癒工作者的這條路上有了更多學習與體會,也讓我得以用不同的視角重新理解身體與內在之間的連結,真心覺得很幸運。謝謝老師。

#疼痛不是敵人
#身心平衡
#巧的身心療癒覺察筆記

感恩與回饋的時光🎄感謝這一年裡,願意停下來照顧自己覺察中累積安全,陪伴中練習溫柔,接住每一份感受願這份穩定,持續成為最堅定的力量聖誕快樂 joyeux Noël 🎄  #覺察  #安全  #陪伴  #溫柔地照顧自己  #感恩與回饋
24/12/2025

感恩與回饋的時光🎄

感謝這一年裡,願意停下來照顧自己
覺察中累積安全,陪伴中練習溫柔,接住每一份感受
願這份穩定,持續成為最堅定的力量
聖誕快樂 joyeux Noël 🎄

#覺察
#安全
#陪伴
#溫柔地照顧自己
#感恩與回饋

《我的情緒超能力》感動在心裡🌟後記🌟課程結束,班導很用心還做了兩張工作單,讓孩子再覺察練習收到導師與孩子的回饋,胸口暖暖的,眼眶也濕潤。在這兩小時裡,孩子們學會了認識情緒、表達感受,也學會尊重與同理同學的心情。每一份分享、每一次互動,都讓我...
19/12/2025

《我的情緒超能力》感動在心裡

🌟後記🌟
課程結束,班導很用心還做了兩張工作單,讓孩子再覺察練習
收到導師與孩子的回饋,胸口暖暖的,眼眶也濕潤。

在這兩小時裡,孩子們學會了認識情緒、表達感受,也學會尊重與同理同學的心情。
每一份分享、每一次互動,都讓我感受到——他們正在練習屬於自己的情緒超能力。

我把這份感動收進心裡,感謝孩子、導師以及邀課夥伴的信任。
也約好了,下學期將再到學校,開啟新的《我的情緒超能力》課程。

每一次陪伴孩子探索心情的旅程,都是對自己與孩子最溫柔的回饋。

#我的心情超能力
#兒童情緒教育
#情緒覺察
#陪孩子長大
#感動時刻

《兩小時的互動,孩子的情緒超能力爆發》 與孩子不到2小時的互動,讓我驚艷!班級導師非常用心,孩子們也積極參與。在團體裡,有的孩子積極活潑參與、有的默默觀察,也有意興闌珊不想參與的。我告訴孩子:「如果覺得不舒服或想休息,可以安靜做自己的事,我...
18/12/2025

《兩小時的互動,孩子的情緒超能力爆發》

與孩子不到2小時的互動,讓我驚艷!班級導師非常用心,孩子們也積極參與。在團體裡,有的孩子積極活潑參與、有的默默觀察,也有意興闌珊不想參與的。

我告訴孩子:「如果覺得不舒服或想休息,可以安靜做自己的事,我尊重每個人的狀態與感受。」這份尊重,讓原本消極的孩子也開始想要參與。

孩子創作的情緒地圖各有特色與邏輯:有人大方分享,有人視為秘密不想被看見;
在情緒樹活動中,即使全程安靜不語的孩子,也主動創作、分享感受。
情緒寶盒的練習,他們透過呼吸和內在連結,從笑鬧到靜心,感受到安靜的力量。

孩子們貼心照顧小道具,分享技巧與情緒顏色,甚至提出幽默的觀察:「老師妳的頭髮是橘紅色,是代表你常生氣嗎?」我大笑著回應,也趁機與他們分享溝通與表達的重要性。

最後跟孩子分享三個重要觀念:
🌿沒有壞情緒,只有想被理解的情緒
🌿身體會告訴你正在感受什麼
🌿每個人的感覺都不一樣,沒有對錯之分

#我的情緒超能力
#情緒動物園
#情緒樹
#情緒信號燈

《上台前的小緊張,也是一種情緒超能力》 感謝台中后里國小邀約,為四年級孩子設計一套認識情緒的課程。與任課老師及家長討論後,我們決定以「情緒辨識」、「情緒強度」、「身體覺察」、「情緒調節」為主軸,透過遊戲互動、分享討論,幫助孩子理解自己、尊重...
17/12/2025

《上台前的小緊張,也是一種情緒超能力》

感謝台中后里國小邀約,為四年級孩子設計一套認識情緒的課程。

與任課老師及家長討論後,我們決定以「情緒辨識」、「情緒強度」、「身體覺察」、「情緒調節」為主軸,透過遊戲互動、分享討論,幫助孩子理解自己、尊重他人。

老實說,面對一群 10 歲的孩子,我也有些擔心與緊張,怕脫稿、怕場面大失控或冷場...這些焦慮,源自我對自己的期待「要當一位好老師,不能亂教導」。

幸好平時有練習打底(花晶照顧自己、進修相關課程),讓這些聲音有被看見和流動的空間。雖然還是很不喜歡上台,但面對現場互動,我可以發揮自如!

P.S 第一次被寫黑板歡迎,班級導師真的很用心!🌹🌹

#我的情緒超能力
#兒童情緒教育
#情緒覺察
#陪孩子長大也陪自己成長

《Rewire-神經可塑性》讀書會分享這場讀書會是社大正向心理課程的Lisa老師發起,今年改為線上分享,邀請參加過課程的學員一起參與。我負責導讀的部分是《Rewire-神經可塑性》中的3個章節「多巴胺──你的快樂是在當下」、「建立自我信賴和...
14/12/2025

《Rewire-神經可塑性》讀書會分享

這場讀書會是社大正向心理課程的Lisa老師發起,今年改為線上分享,邀請參加過課程的學員一起參與。

我負責導讀的部分是《Rewire-神經可塑性》中的3個章節「多巴胺──你的快樂是在當下」、「建立自我信賴和信心」、「尾聲:力量、承諾、寬恕」。

有機生物(人類、動物)本身就有達成目標與尋求獎賞的天性,這個習性的源頭來自於我們大腦的運作機制。而大腦有兩個主要系統負責獎勵我們從事它想要的行為。

第一個系統:想要(wanting)
由多巴胺控制,負責提供動機使我們採取行動。這個系統會給我們欲望,當你想要吃東西、活動、血拼購物,多巴胺就會在大腦裡流動。

第二個系統:喜歡(liking)
由另一種神經傳導物質「類鴉片」(opioid)控制,負責提供愉悅及滿足感,並完成整個獎勵循環。

書中提到多巴胺跟心情愉悅有關,但是多巴胺本身並不會引發愉悅感,多巴胺是要啟動想要系統,令我們想要察看事物與完美需求。這個獎勵機制的循環,是很好的一個契機來練習構新的習慣與模式,也是一個能夠為自己帶來不同選擇的機會。

作者還提出透過建立自我信賴的步驟,來達成一個從小目標到大成功的練習策略,這樣的刻意練習、反覆實作到累積神經連結,可以讓大腦神經的可塑性提高;作者以「力量、承諾、寬恕」作為結尾,他提出的想法跟我們不斷在練習的「看見自己的資源」是類似的。

因為每一個資源都是我們內在的一部分,都是小小的累積,重複的行動訓練,添加理解與認同,取代責備與自責,能如實對自己的狀態保持一致性,逐漸的就會長出新的樣貌與風格。

運用在花晶療癒裡與「照顧身體」的概念不謀而合,透過每日的照護行動(微小行動作的習慣養成)、欣賞自己的努力(回饋行動),以及對自己給出新的鼓勵話語(我正在變得更穩定、鬆弛感更多⋯),最終的目的就是 。

不斷地透過安全的練習,逐漸的我越來越清楚,自己需要的是什麼、我能為自己建立發聲的界線,且清晰且有力的分辨他人、老天與我的差異,為自己的選擇做出負責任的態度。

附檔圖說:
彙整的三張圖嘗試濃縮書本講的要點,提供給大家做參考
歡迎留言分享閱讀本書後的感想或實驗感受唷。

《我・我之間》北投社大工作坊紀錄上週工作坊結束後,隱約感覺內在有些不同,但一時之間找不到合適的詞彙描述,只好先讓自己沉澱。今早整理花園時,一邊思考如何下手修剪呈現最美樣貌,一邊又擔心失手,腦海中突然閃過一個畫面:「那個很努力、在夾縫中求生存...
08/12/2025

《我・我之間》北投社大工作坊紀錄

上週工作坊結束後,隱約感覺內在有些不同,但一時之間找不到合適的詞彙描述,只好先讓自己沉澱。今早整理花園時,一邊思考如何下手修剪呈現最美樣貌,一邊又擔心失手,腦海中突然閃過一個畫面:「那個很努力、在夾縫中求生存、渴望被注視的小小我」。

啊~原來是那個「不夠完善但帶著自卑感」的幕後藏鏡人出現了——平時隱密躲得很好,只有少數時刻才能看到它的蹤跡。

在工作坊中,Lisa邀請我們用資源卡做轉換練習,我選了「自我指責」、「自卑」、「美麗動人」、「自我中心/做自己」。前面兩張是我寫的,後面兩張是夥伴送的,這個組合像天秤的兩端,極端而強烈。

對於「美麗動人」和「做自己」,我一直有一股莫名抗拒感——焦慮、不安,似乎害怕一旦看見自己擁有這些特質,就得承擔某種期待或責任;同時又有不配得感,覺得比我優秀的人太多,自己實在承擔不起。內心浮現一句話:「不,我不想被看到、不想這麼突出。」

M***e !!!! 真的很掙扎與分裂。一方面渴望擁有、接納,另一方面又想躲開,像是害怕被自己或他人看見真實而完整的我。這種矛盾讓我停頓,也讓我深刻感受到對「光亮的自己」的疏離與逃避。

以往被壓抑的情緒與評斷瞬間浮上心頭,胸悶與背痛也跟著出現。手抖了一下,花剪不小心剪到手指,心情瞬間更亂。雖然如此,這也提醒我停下來深呼吸,給自己片刻空間。

想起Lisa在工作坊教的「包覆式安全」練習,便放下手邊的物品回屋。坐在沙發上,雙手服貼於胸前,穩定呼吸,喚起在工作坊裡體驗的「安全繭」——被支持、被安全感包覆圍繞。

交感神經逐漸鬆弛,擺盪的情緒也慢慢緩和下來。這種放鬆不是逃避,而是一種溫柔的自我接納,讓我在面對內心波動時保持柔軟,感受到安全感在每一次呼吸間流動,柔軟而堅韌,取代了原本的焦慮與恐懼,而不是被情緒牽著走。

勾起這個波動的「自我指責」與「自卑」與我共生共存已久,這次我決定允許順從自己的聲音、勇敢做自己,承認努力與不足是同時存在,也相信自己可以是獨一無二的美麗。

平時少用的資源——好奇、幽默、快樂、創意,甚至「美麗動人」與「做自己」——是可以被我運用在日常生活裡,協助跳出舊有習性模式,讓我有新的可能與多元選擇。

「我・我之間」就是這樣自然流動:允許自己感受、接納自己,也勇於嘗試不常使用的資源。每一次小小的練習,都是建構安全感,讓生活多了一些柔軟的空間,也悄悄看見更多意想不到的可能。

原來,那些曾想逃避的內在資源,其實都在提醒我:我值得被看見,也能活出更多自己。

*夥伴們的覺察反饋真摯誠懇,不僅是分享生活的歷練智慧,也真心送出祝福的資源,謝謝你們*

《關於落枕...》「巧,今天要麻煩妳幫我看一下右邊脖子和肩胛骨,昨天可能提重物姿勢不對我整晚都沒法好好睡覺」 一早收到朋友傳來的訊息。「好,我們等等見的時候,先快速救急處理,這樣會舒服許多」頂著不能扭動身軀仰頭看電影,這是一種很痛苦的狀態啊...
18/11/2025

《關於落枕...》

「巧,今天要麻煩妳幫我看一下右邊脖子和肩胛骨,昨天可能提重物姿勢不對我整晚都沒法好好睡覺」 一早收到朋友傳來的訊息。

「好,我們等等見的時候,先快速救急處理,這樣會舒服許多」頂著不能扭動身軀仰頭看電影,這是一種很痛苦的狀態啊!!

電影開演前,在大廳點對點快速的處理(先以紓緩緊繃的肌筋膜為前提,後續再約時間好好照護)。夥伴痛的說不出話來,還冒了全身的冷汗,實話實說是沒開玩笑的痛!

其他夥伴遠遠地從大廳入口處就看到了這一幕,一面疑惑一面笑著進來,聽聞是落枕的緣故,不約而同倒抽一口氣,對演奏家來說落枕或身體扭傷是影響很全面的。

好在有澳洲花晶的協助,能快速的解除身體緊繃的張力,不需要跟肉體搏鬥很久!朋友終於能輕鬆的觀賞影片。

====

這週天氣瞬間驟降,身體張力突然的緊縮不平均,很多朋友、個案詢問落枕的解決與照護方式。

落枕不只是單純的生理問題,它也常是身心狀態失衡的警訊,背後可能會藏有說不出口的壓力、情緒或長期緊繃模式,在落枕發生前,其實身體早已緊繃,只是被我們忽略了。

那,當落枕發生的時候,初步可以怎麼做?以下提供幾個方法給大家參考,嚴重的時候還是要尋求醫療資源的協助唷!

1.平常如何使用自己的身體,有沒有不良習慣需要調整?
長時間低頭滑手機、使用電腦時身體前傾,或是長期維持不良姿勢?

2.這陣子的狀態如何?
是否會特別忙碌、疲累,情緒緊張有或壓力山大的感受?

3.這個疼痛的狀態,代表我的身心需要什麼?
是休息、放鬆、伸展,還是需要正視並處理潛在的壓力源?

4.除了疼痛外,還會有什麼樣的想法?
煩悶、困住、一動就痛,所以不動最好...

透過上面幾點自我連結&描述問答的方法,練習將注意力從外界轉向內在,慢慢的能逐步建立起與自己身心的深刻連結。

====

在收到的反饋裡絕大多數描述,80%是強烈感受那種「卡住」、「動彈不得」的感受。邀請回想對應在日常生活中,是不是很常會有長期「被困住」、「沒得選擇」的想法,進而讓自己有受困的感受狀態?

還有一些更細節的探索跟覺察,例如落在左右邊的含義、將疼痛具象化...的述情練習,對應花晶的使用與含義...等,這就是後續1:1療癒課時會協助的客製化練習。

就身心照護的療癒層面來說,透過對身體的專注與覺察,逐步探索、理解並接納自己的內在情緒世界,是從本心出發非僅僅處理症狀,這是巧一直秉著最核心的初衷。

*現在仔細看後方的海報也是真的很對應當下的狀態*
朋友剛好這陣子在攀岳人生中,披荊斬棘親力親為的打點前後,一種突破舒適圈的挑戰,真的很不簡單啊!還好還有記得給自己一些喘息修復的時間。

《隨心而行,自在如魚》在日子奔波之間別忘了照顧那條住在心裡的小魚它不喜歡喧囂只喜歡在靜水中自在游動願你給自己一點空間,一點溫柔不必討好世界,也不必拚命趕路慢下來,聽聽自己的聲音讓每一次選擇都更靠近內心的方向自我照顧,不是任性,而是誠實願你隨...
06/10/2025

《隨心而行,自在如魚》

在日子奔波之間
別忘了照顧那條住在心裡的小魚

它不喜歡喧囂
只喜歡在靜水中自在游動

願你給自己一點空間,一點溫柔
不必討好世界,也不必拚命趕路

慢下來,聽聽自己的聲音
讓每一次選擇都更靠近內心的方向

自我照顧,不是任性,而是誠實
願你隨心滿願,也安然如魚

#佳節隨心滿願

Address

中正區博愛路
Taipei
100

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00

Website

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