邱正宏醫師團隊 親研

25/04/2024

【邱醫來了】三種最刮油的減肥茶，趕緊喝起來！
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25/04/2024

近日寶林茶室中毒案鬧得沸沸揚揚，也讓許多民眾對於外食感到擔憂害怕，甚至擔心即便在家自己烹飪，也會因為食物保存不當產生中毒的風險。究竟這次中毒案關鍵「邦克列酸」、「米酵菌酸」是什麼？又有什麼方法可以避免這類食物中毒？
如何幫助排毒也請參考：https://reurl.cc/YVZmaX

25/04/2024

早上的地震一定嚇壞大家，粉絲們一切都好嗎？後續可能還有餘震，外出一定要留意，小心安全
圖片來源：中央氣象署

27/03/2024

要有碳水化合物才能分解脂肪喔💪💪

27/03/2024

現代人工作繁忙，作息不正常更別說要好好運動了，我們都知道運動有益健康，但沒時間運動怎麼辦？其實走路對健康也是有幫助的，這是有經過實驗驗證的喔~

27/03/2024

27/03/2024

減肥其實不難，難的是用正確健康的方式順利瘦下來！邱醫師在談健康頻道免費與大家分享了很多減肥小技巧，想減肥的你還不趕緊行動起來🙌

27/03/2024

「天后減肥餐」你也能用嗎？這三個秘密才是成功的因素｜60歲邱正宏醫師跟你說
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27/03/2024

大家都知道減重就是「管住嘴、邁開腿」。聽起來很簡單，但如果缺乏具體執行方法，就只是一句口號而無法實踐。三十年來，我協助上萬人減重成功，也明白最大的痛苦就是知易行難，找不到可持續的方法，才會在失敗迴圈中循環。
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也因近期詐騙猖獗，許多人打著邱醫師的名義行騙，利用許多想要減重的民眾的需求，販賣不實的商品。理解並不是所有人都可以親自到門診來找邱醫師，因此邱醫師也希望能透由其他方式，不假他人名義，親自教大家正確健康的減重觀念。
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我是美國減重專科醫學會(ASBP)第一位華人減重醫師，在減重治療上有豐富的經驗，多年來不間斷發表國際論文。我把多年的臨床經驗，整理在這堂「科學減重課」。幫助大家建立正確觀念，提供絕對可以執行的計畫，讓您在不自覺中養成減重習慣。