29/12/2025
《食樂食堂_生活吞嚥好物分享》 #食樂特派員
🍚 一碗慢慢熬的米湯
不知道大家有沒有這樣的記憶:
小時候生病、吃不下時,家裡的長輩會熬一碗米湯給你喝
那碗米湯,對你來說是什麼味道呢?
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時常聽到照顧者說,
長輩因為吞嚥問題需要喝稠一點的液體,但卻不喜歡沒味道的水,也不喜歡添加商業配方的增稠劑。
這時候,照顧者往往要花很多心思,想著到底還有什麼選擇,既符合需要,又是長輩願意接受的口味?
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食樂特派員之前長照相關展覽中,驚覺發現有這樣的米湯!
讓過去需要花時間熬煮的方式,多了一種較方便取得的形式。
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喝起來的感覺
有米本身的自然香氣,
帶著淡淡的甜味,
是熟悉中阿嬤的味道啊⋯
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質地小筆記
使用 IDDSI 針筒測試,
落在 IDDSI 等級 2(低度稠)👍
不過實際使用時需要留意,米湯在口腔中接觸口水後,質地可能會變得比較稀、容易離水,需要留意!
建議每次以當下可以慢慢喝完的量為主,避免放置過久,影響實際進食時的穩定度。
📌 這裡分享的是照顧現場中實際看到的生活好物,沒有商業業配呦!
每位長者狀況不同,實際怎麼用還是要依需求調整,
有吞嚥方面的疑問,記得先和吞嚥專業人員討論。
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#也想聽聽大家的分享
你是否有喝過米湯的經驗?
或是小時候,
曾經有家中長輩為你熬過一碗米湯?
那時候喝起來,
是什麼樣的感覺呢?
也歡迎在留言裡和大家分享。
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