Dr PAIN Taiwan康銓中醫診所

Dr PAIN Taiwan康銓中醫診所 一站式疼痛管理┃中醫骨傷專科┃脊骨矯正及物理治療
Integrative Pain Management ┃ Orthopedics & Chiropractic in Chinese Medicine┃Physical Therapy

康銓中醫醫療團隊持續深耕現代中醫臨床教育。很榮幸本院兩位醫師受邀擔任 BenQ 集團華鋒科技超音波帶狀課程講師，與來自各地的醫療學員分享臨床經驗與實務應用，期待將第一線臨床所學推廣給更多醫療工作者，為現代中醫帶來更新的治療里程碑。為期三天精...
11/05/2026

康銓中醫醫療團隊持續深耕現代中醫臨床教育。

很榮幸本院兩位醫師受邀擔任 BenQ 集團華鋒科技超音波帶狀課程講師，與來自各地的醫療學員分享臨床經驗與實務應用，期待將第一線臨床所學推廣給更多醫療工作者，為現代中醫帶來更新的治療里程碑。

為期三天精彩的實作課程，與學員們一起切磋交流。

📍 5/10
由 盧禾潾醫師 主講
《肩關節超音波鑑別診斷及導引小針刀》

透過肌肉骨骼超音波結合臨床理學檢查，
協助學員更精準辨識肩關節疼痛來源，
並分享超音波導引下的小針刀實務應用與治療思維。

📍 6/7、7/12
由 葉展維醫師 主講
《超音波導引針刀治療：膝、踝、頸、腰的解剖與臨床應用》

從解剖結構、疼痛機轉到臨床操作，
帶領學員深入理解超音波導引針刀治療於不同部位的實際應用，提升治療精準度與安全性。

Dr PAIN康銓中醫始終相信:
醫療不只是治療而已，更多的是知識與經驗的傳承。

未來也將持續投入中西整合醫療與超音波導引技術發展，與更多醫療夥伴一同推動現代中醫的進步。

#康銓中醫
#超音波導引
#肌肉骨骼超音波
#小針刀
#現代中醫

#華鋒科技

母親節快樂🌷媽媽們，很需要被好好照顧。康銓中醫的看診現場，常遇到三種媽媽：🤱剛卸貨的新手媽媽，抱著寶寶說「腰好像很容易酸」👩中生代上班族媽媽，揉著肩膀「天啊！肩膀好僵硬！」🦵退休後的中高齡媽媽，扶著膝蓋笑說「老了沒辦法」。…真的是這樣嗎？其...
10/05/2026

母親節快樂🌷
媽媽們，很需要被好好照顧。

康銓中醫的看診現場，常遇到三種媽媽：

🤱剛卸貨的新手媽媽，
抱著寶寶說「腰好像很容易酸」

👩中生代上班族媽媽，
揉著肩膀「天啊！肩膀好僵硬！」

🦵退休後的中高齡媽媽，
扶著膝蓋笑說「老了沒辦法」。

…真的是這樣嗎？

其實，很多痠痛與年紀無關，而是長期姿勢、生活型態、肌肉與骨骼平衡的累積結果。

我們的做法是，不只是處理「痛點」，
而是檢視體態結構、活動模式、生活習慣，

由中醫師與物理治療師雙執照團隊共同規劃，
結合中醫骨傷、脊骨矯正、物理治療，
依每位媽媽的體態與生活型態，
量身規劃個人化照護計畫。

▁▁▁▁▁▁

🌷這個母親節，
比起一束花、一頓飯、一封訊息，
也許也可以陪媽媽做一件不一樣的事…

像是，
好好聽聽媽媽的身體在說什麼？

歡迎帶媽媽來院諮詢評估：
➡️ https://lin.ee/DBW19Zwc

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(南京復興捷運站8號出口)

#康銓中醫 #母親節快樂

五月門診異動5/1(五)勞工節 全院休診5/2(六) 正常看診May 1 (Fri) – Labor Day: Clinic ClosedMay 2 (Sat) – Open as Usual
30/04/2026

五月門診異動
5/1(五)勞工節 全院休診
5/2(六) 正常看診

May 1 (Fri) – Labor Day: Clinic Closed
May 2 (Sat) – Open as Usual

🚨【頸椎退化三表現 看看物理治療師怎麼說！】每天上班久坐，一盯螢幕就是8~10小時？頭總是不自覺的越伸越前面，時不時感覺到肩膀一陣痠軟刺麻，當現代人長期低頭、用錯誤姿勢使用3C，就可能開始出現 #烏龜頸、 #富貴包 等問題，長久置之不理...
29/04/2026

🚨【頸椎退化三表現 看看物理治療師怎麼說！】

每天上班久坐，一盯螢幕就是8~10小時？

頭總是不自覺的越伸越前面，
時不時感覺到肩膀一陣痠軟刺麻，

當現代人長期低頭、用錯誤姿勢使用3C，
就可能開始出現 #烏龜頸、 #富貴包 等問題，

長久置之不理，
就可能讓椎間盤開始退化、磨損或長出骨刺，
甚至進一步引發疼痛、麻木、無力。

▁▁▁▁▁▁

今天讓 #陶昱均物理治療師，
幫我們快速了解「頸椎退化的三大表現」，
你正處於哪一個階段？

🔸初階警報：
非特定神經根壓迫的肩頸疼痛
這是診間最常見的情況。

肩頸緊繃、鈍痛，有時甚至會引發頭痛，
但疼痛感通常停留在局部，不會延伸到手臂。

🔸進階威脅：
特定神經根壓迫
這時候，疼痛將從局部擴散蔓延。

受壓迫的神經路徑出現麻痛，
甚至發現某部分的肌肉好像使不上力、反射變弱，
成因通常是椎間盤突出或骨刺壓迫。

🔸紅色警戒：
脊髓壓迫
是最嚴重的階段，脊髓因壓迫產生病變。

除了手腳動作變得不靈巧、走路步態僵硬，
甚至可能出現 #頻尿、 #尿失禁 或 #下半身癱瘓，
嚴重影響到生活品質。

▁▁▁▁▁▁

🔧 【出現這些症狀該怎麼辦？ 把握 #黃金治療期 是關鍵】

面對頸椎退化，千萬別忍到動手術，
應在初期的黃金時刻及早介入，
尋求專業醫師與物理治療師的診斷：

✅ 徒手治療：
透過適當的徒手方式協助放鬆緊繃肌群，
幫助維持頸部與周邊關節的活動表現。

✅ 運動治療：
除了一般放鬆外，
也可搭配合適的運動訓練。
藉由伸展與肌力練習，
協助調整頸肩部肌群的使用習慣，
作為日常姿勢保健與活動維持的一部分。

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✨ 醫療團隊介紹 ✨陶昱均 物理治療師 #陶昱均治療師 持續進修國內外多個徒手治療與動作控制系統，從結構評估、軟組織處置到動作重建，累積豐富的訓練經驗。陶昱均治療師擅長整合多元系統．從 #神經﹑ #筋膜﹑ #動作三個層次切入，從關節活動度...
23/04/2026

✨ 醫療團隊介紹 ✨

陶昱均 物理治療師

#陶昱均治療師
持續進修國內外多個徒手治療與動作控制系統，
從結構評估、軟組織處置到動作重建，
累積豐富的訓練經驗。

陶昱均治療師擅長整合多元系統．
從 #神經﹑ #筋膜﹑ #動作三個層次切入，
從關節活動度、肌力到動作控制，
逐步把身體帶回原本該有的運作狀態。

▁▁▁▁▁▁

🔹背景與專業資格

｜專長

．針肌骨疾病之徒手及運動治療
．關節障礙減壓及疼痛處置
．神經張力及筋膜調理
．神經骨科術後功能恢復
．核心穩定及動作控制訓練

｜專業證照

．DNS動態神經穩定術：A、B Course
．SCS拮抗鬆弛術：Upper Quarter
．MORS矯正學專科：A、B Course、四肢周邊關節
．Kinetic control：optimising movement health (以減輕疼痛與改善動作控制為目的之貼紮法)
．Rocktape：
　Vibration Specialist 振動專家認證（如震動按摩球、筋膜槍或震動滾筒）
　筋膜刀認證、rockpods & glide 肌筋膜軟拔罐和滑罐認證

▁▁▁▁▁▁

💬陶昱均物理治療師認為：

許多反覆不適的來源，不在痛點本身，
而在神經張力、筋膜延展性、
與動作模式的長期代償。

因此會依每位患者的身體狀況，
整合適合的徒手技術與運動計畫，
陪患者從「當下緩解」走到「 #長期穩定」狀態✨

📍如果你有以下困擾，
非常歡迎你來尋求陶治療師的協助：

・長期肩頸上背緊繃，反覆不適的上班族
・術後想系統性恢復關節活動度與肌力的患者
・動作代償、關節不穩定的運動愛好者
・核心無力、姿勢不良，想從根本調整的族群

▁▁▁▁▁▁

📍在 Dr PAIN 康銓中醫，我們由中西醫師與物理治療師組成專業治療團隊，為每位患者量身規劃中西並進的疼痛管理計畫。

相信陶昱均治療師的加入，能讓我們能提供更細緻、更系統的支持。
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#康銓中醫 #物理治療 #動作控制 #筋膜調理 #術後恢復 #核心穩定 #中醫骨傷 #脊骨矯正

22/04/2026

拍攝那天真的超級歡樂🎬✨
現場氣氛輕鬆到像在開同樂會，一邊拍一邊笑個不停！

最讓人興奮的～莫過於
竟然見到傳說中的台灣女婿「花椰菜」本人😍🥦
比想像中還親切又有梗，整個拍攝過程笑聲不斷！

更有意義的是，
在拍攝的同時，我們也順手幫花椰菜和岳母大人
解決困擾他們很久的酸痛問題💪
從「來拍片」直接變成「來治療」，超有成就感😊

最後還透過台灣女婿的視角，
用更生活化、更貼近大家的方式，
把我們「中西整合」的治療模式分享出去✨

希望讓更多正在被疼痛困擾的人知道
原來有一種方式，可以更全面、更安心地被照顧❤️

🚨【頸椎退化毀儀態？ 看看你是哪一種？！】每天低頭滑手機、久坐辦公桌前，不正確的姿勢正在慢慢改變你的骨骼排列...快看看，你的外型是不是也因為這些 #頸椎退化問題悄悄變成你不喜歡的樣子…▁▁▁▁▁▁【常見的頸椎退化問題有這些👇👇】1.🆖 ...
21/04/2026

🚨【頸椎退化毀儀態？ 看看你是哪一種？！】

每天低頭滑手機、久坐辦公桌前，
不正確的姿勢正在慢慢改變你的骨骼排列...

快看看，
你的外型是不是也因為這些 #頸椎退化問題
悄悄變成你不喜歡的樣子…
▁▁▁▁▁▁

【常見的頸椎退化問題有這些👇👇】

1.🆖 #圓肩駝背
明明不胖，但側面看就是有「厚背感」
因為駝背影響儀態，總是被說看起來沒精神、很疲倦。
看起來背部像背了一塊大石頭一樣緊繃，也顯得沒自信。

🩺醫學觀點：
這經常發生在工作中需要不斷駝背的人。
因為長期姿勢不良，導致胸前肌肉（胸大肌）過度緊繃縮短，
而背部肌肉（菱形肌、斜方肌中下束）無力被拉長。

2. 🆖 #烏龜頸
頭總是不自覺往前伸，
下巴不自覺微抬，伴隨著難以消除的雙下巴！
只要拍照觀察側臉線條，
發現耳朵在肩膀的前方，下巴還有一點抬起來，
就表示有烏龜頸的可能。

通常會伴隨脖子後方經常覺得僵硬，
轉頭時如果有「喀喀」聲，伴隨疼痛需留意！

🩺醫學觀點：
正常的頸椎應該呈現自然的「 」。
當頭部每向前傾斜，頸椎承受的壓力就會隨之增加，
加速退化。

3. 🆖 #富貴包
脖子和後背交界處，明顯凸起一塊硬硬的肉團
常常覺得肩頸無比沉重，怎麼按摩都無法完全放鬆。

🩺醫學觀點：
由於長期低頭，頸椎和胸椎間的關節會產生異常壓力，
這時就可能伴隨脂肪堆積與軟組織增厚。
不僅影響美觀，嚴重時還可能壓迫周圍神經血管，
導致頭暈、手麻等不舒服現象。

4. 🆖 #椎間盤突出
從脖子一路痛到肩膀，甚至有「觸電」的麻痛感
還會一路竄到手臂和手指。
拿東西沒力氣，晚上睡覺找不到舒服的姿勢，
嚴重影響生活品質與心情。

🩺醫學觀點：
長期的異常壓力導致椎間盤受損，
並影響內部髓核，甚至直接壓迫到脊髓或神經。
若出現上肢麻木、無力等神經學症狀，
建議盡快尋求專業醫療評估介入。

▁▁▁▁▁▁

💡【尋求專業協助，不要忽視頸椎健康！】
當頸椎開始出現上述變化，
代表身體已經在發出警訊。
請您及早調整姿勢與生活習慣，
必要時尋求專業評估與治療，
把握黃金時機，才能避免問題越拖越嚴重！

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📱【每天低頭滑手機，你的 #頸椎 還撐得住嗎？】數位發展部報告統計，台灣民眾每天整體 #網路使用時間 平均高達驚人的「6.1小時」！！長時間低頭與姿勢不良，可能加速頸椎負擔與退化風險！ #健康的頸椎 擁有完美的「C型生理曲線」，能平均分...
15/04/2026

📱【每天低頭滑手機，你的 #頸椎 還撐得住嗎？】

數位發展部報告統計，
台灣民眾每天整體 #網路使用時間
平均高達驚人的「6.1小時」！！

長時間低頭與姿勢不良，
可能加速頸椎負擔與退化風險！

#健康的頸椎
擁有完美的「C型生理曲線」，
能平均分散頭部重量，減少頸部肌肉負擔。

#退化頸椎 則因為曲線改變，
弧度變直、甚至出現反方向彎曲、曲線異常，
使重量壓力集中在特定椎間節。
長期不處理如果持續惡化，
就可能導致椎間盤壓力增加，
甚至長出 #骨刺，引發多種問題。

初期的不舒服的感覺常有：
❎頸部僵硬
❎轉動困難
❎肩膀沈重感

嚴重後甚至會產生：
❎頭痛暈眩
❎手臂或手指感到麻木、刺痛、無力

頸椎的問題勝在及早預防，
在生活中養成好習慣非常重要，
現在就來自我檢查看看，這些觀念你都有做到嗎？

✅用手機視線平視：
使用螢幕架，確保眼睛平視螢幕，不當低頭族。

✅定時伸展：
用手機每 30 分鐘起身活動，轉一轉脖子伸展運動。

✅縮下巴練習：
靠牆站立，背部與身體貼緊牆面，將下巴水平向後收，
維持約10秒後放鬆，重複數次，
有助於強化頸部深層肌群與改善姿勢

如果已經長期感到脖子不舒服，則需要專業醫療介入。

# 康銓中醫診所，結合中醫整骨、美式整脊、物理治療及運動治療，提供整合治療計劃，把握 #黃金治療期，以免症狀惡化

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✨ 醫師團隊介紹 ✨陳逸恒 醫師｜中醫傷科專科醫師｜結構調整 × 針傷科 × 小針刀專科▫️ 低頭滑手機、久坐盯電腦▫️ 脖子前傾、後頸浮出一個包▫️ 肩膀越來越緊、頭越來越重▫️ 甚至手麻、頭暈、連睡覺都不舒服？這些，可能都是你的頸椎正在...
13/04/2026

✨ 醫師團隊介紹 ✨

陳逸恒 醫師
｜中醫傷科專科醫師
｜結構調整 × 針傷科 × 小針刀專科


▫️ 低頭滑手機、久坐盯電腦
▫️ 脖子前傾、後頸浮出一個包
▫️ 肩膀越來越緊、頭越來越重
▫️ 甚至手麻、頭暈、連睡覺都不舒服？

這些，可能都是你的頸椎正在向你求救🙁

#康銓中醫 #陳逸恒 醫師 提醒：

「烏龜頸和富貴包，不只是外觀問題，它反映的是整個頸椎與上背的結構失衡。」

長期低頭、久坐、姿勢代償，會讓頸椎承受遠超過正常值的壓力，輕則肌肉緊繃，重則壓迫椎間盤與神經，出現手麻、手臂無力、甚至影響日常生活。

許多人以為「忍一忍就好」、「推拿一下就沒事」，卻在不知不覺中，讓問題一層一層累積。

🔹 為什麼選擇 #康銓？

陳逸恒醫師結合中醫傷科與現代徒手治療訓練，從頸椎結構評估出發，找出姿勢代償與活動受限的根本原因，透過整脊、小針刀﹑關節鬆動術、神經鬆動術等方式，協助頸椎逐步回到應有的排列與活動狀態。

不是壓制疼痛，而是讓結構歸位。

🔹 醫師背景與專業資格

｜專長
．針傷科： 小針刀、常見急慢性痠痛、關節退化疾病
．內科： 心血管疾病、糖尿病、高血壓、慢性肝炎、膽道疾病、胃食道逆流、眩暈
．身心科： 失眠、焦慮、自律神經失調
．皮膚科： 濕疹、乾癬、蕁麻疹
．結構調整： 整脊、關節鬆動術、神經鬆動術、運動進階貼紮

｜學經歷

．慈濟大學學士後中醫學系
．台灣大學生命科學系 學士
．中醫傷科專科 醫師
．台灣針刀醫學會 會員
．台大傳醫所 講師
．生物力學導向徒手治療（BOMT）
．運動貼紮治療－進階貼紮
．拮抗鬆弛術（SCS）
．關鍵點治療（KPM）

▁▁▁▁▁▁

在康銓，每一位患者的治療計畫都是量身打造的，不只處理疼痛，更深入評估整體體態與頸椎結構，幫助你從根本降低反覆不適的風險✨

📍歡迎來到《 Dr PAIN 康銓中醫 》，讓我們幫你逐步恢復自然的身體運作。➡️　https://lin.ee/DBW19Zwc

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#結構調整 #小針刀 #關節退化 #中醫傷科 #整脊 #神經鬆動術 #康銓中醫 #陳逸恒醫師

Dr PAIN康銓中醫診所從開幕即引進🇩🇪原裝Zimmer eShockwave聚焦式震波治療儀🇩🇪Zimmer emField Pro 電磁波治療儀可用於治療急性和慢性的肌肉骨骼疼痛和神經系統不適！只為給您更有效、安全的治療✅非侵入式 ✅...
11/04/2026

Dr PAIN康銓中醫診所
從開幕即引進
🇩🇪原裝Zimmer eShockwave聚焦式震波治療儀
🇩🇪Zimmer emField Pro 電磁波治療儀

可用於治療急性和慢性的肌肉骨骼疼痛和神經系統不適！只為給您更有效、安全的治療
✅非侵入式 ✅免手術 ✅無痛感 ✅安全性高
✅精準治療 ✅減緩疼痛

適合痛症:
關節痛
頸椎痛
改善發炎
促進血液循環
扭傷
骨折疼痛
膝痛
肩痛
肌肉萎縮
手肘不適

💡【肩頸手膝痛到懷疑人生？小針刀 30 秒適應症測驗！】每天低頭滑手機、久坐辦公室，讓你肩頸超級痠痛，甚至手一抬就卡、膝蓋走路卡卡……這些真的只是「太累」嗎？生活中的疼痛症狀，可能是身體正在發出求救的訊號，別再忽視它，30 秒快速自測，看看...
01/04/2026

💡【肩頸手膝痛到懷疑人生？小針刀 30 秒適應症測驗！】

每天低頭滑手機、久坐辦公室，
讓你肩頸超級痠痛，
甚至手一抬就卡、膝蓋走路卡卡……
這些真的只是「太累」嗎？

生活中的疼痛症狀，
可能是身體正在發出求救的訊號，
別再忽視它，
30 秒快速自測，看看你中了幾項👇
也許能幫你提早抓出潛在風險。

【肩關節檢測】
1️⃣肩頸緊到像石頭
2️⃣穿內衣、拿高處物品會痛
3️⃣手抬不起來
4️⃣半夜翻身被痛醒

➡️這4項可能暗示有 #五十肩 的風險。
醫學上稱為「 #沾黏性肩關節囊炎」
肩關節周圍的組織發炎後產生沾黏，
讓關節變得僵硬、活動角度受限。
及早處理，恢復會快得多

【手部檢測】
5️⃣手肘外側痠痛無力
6️⃣抱小孩、擰毛巾會痛
7️⃣手指卡住彈開、有彈響聲

➡️這3項表示可能有 #網球肘 、 #媽媽手 、 #板機指
這些都屬於「肌腱過度使用」造成的問題。
長期重複出力（像是：滑手機、抱小孩、打電腦、搬重物）
會讓手肘或手腕、手指的肌腱產生微小撕裂與發炎，
久了形成沾黏、纖維化，
一用力就痛、甚至出現卡住彈響。

【下肢檢測】
8️⃣走路膝蓋卡卡
9️⃣上下樓梯特別痛

➡️這2項可能跟 #退化性關節炎 有關
隨著年齡增長、體重負擔或長期姿勢不良，
關節軟骨逐漸變薄，
周圍組織因受力不均而發炎、僵硬。
及早調整能幫助減少疼痛、延緩惡化。

▁▁▁▁▁▁

上面的症狀，你中了幾項？
如果你的疼痛反覆發作，
代表內部的「組織沾黏」還沒被鬆開！

\\\ #小針刀 正是針對沾黏的好選項 ///
把握黃金治療時間，
用小針刀精準鬆解深層沾黏，
讓緊繃的筋膜恢復彈性，盡速找回活動自由。

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