安橒心理諮商所

安橒心理諮商所 Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 安橒心理諮商所, Mental Health Service, 台北市大安區和平東路一段73號5樓, Taipei.

【安橒心理諮商所】
安住情緒，橒動自我
安橒，是一個讓心安定下來、讓情緒被溫柔擁抱的地方。
每一次內在的起伏、每一段心裡的波動，都值得被好好聆聽與陪伴。
我們希望，來到這裡的每一個人，都能感受到一份安心與穩定。
在這樣的空間裡，你可以慢慢與自己靠近，找回內心的家，成為你真正想成為的樣子。

安橒官方LINE：
諮商預約表單：https://forms.gle/JxppRJcxJkMVXzyC8
活動邀請表單：https://forms.gle/HZGounrUbGFt92if7

【臺北市諮商心理師公會 × 安橒心理諮商所】✨ 心理健康公益講座 ✨💙 從關係中的討好，找回自己明明很累，卻說「沒關係」；明明不願意，卻還是答應了。當我們習慣在關係中討好他人，也可能在不知不覺中，忽略了自己的感受與需求。這場分享，將陪你一起...
01/05/2026

【臺北市諮商心理師公會 × 安橒心理諮商所】

✨ 心理健康公益講座 ✨

💙 從關係中的討好，找回自己

明明很累，卻說「沒關係」；
明明不願意，卻還是答應了。

當我們習慣在關係中討好他人，
也可能在不知不覺中，忽略了自己的感受與需求。

這場分享，將陪你一起理解討好行為如何形成，
也練習在關係裡，不再只剩委屈，
而是多一點對自己的體貼與照顧。

——
👩🏻‍🏫 講師｜許家瑋 諮商心理師
🗓️ 時間｜7月09日（四）19:00–21:00
📍 地點｜MRT文創 古亭6號空間
（臺北市大安區羅斯福路二段33號12樓）

🔗 報名連結
https://ppt.cc/fx5r8x

即日起開放報名，名額有限，額滿為止

——
也歡迎邀請身邊在關係中感到困惑的朋友，一起來聽聽 💙

🌿 安橒閒話家常｜你的日常，我們聊聊📌 主題｜網路交友好難？我們一起聊心情、聊自己，也學怎麼聊天網路交友，是現在很多人認識新朋友的方式之一。但在這個過程中，你是否也曾經有過這些感覺：・明明很用心聊天，卻只換來冷淡回應，甚至被封鎖・不知道該聊...
02/04/2026

🌿 安橒閒話家常｜你的日常，我們聊聊

📌 主題｜網路交友好難？我們一起聊心情、聊自己，也學怎麼聊天

網路交友，是現在很多人認識新朋友的方式之一。
但在這個過程中，你是否也曾經有過這些感覺：

・明明很用心聊天，卻只換來冷淡回應，甚至被封鎖
・不知道該聊什麼，常常卡住
・一直等待對方回覆，卻總是等不到結果……

慢慢地，網路交友好像變成一種自我懷疑：
「是不是我不夠好？」「是不是我哪裡有問題？」

再加上交友平台上各種不同目的的人，甚至詐騙，
讓「單純想認識一個人」這件事，變得越來越不容易。

這一次，我們邀請到網路交友經驗豐富的「米粒」，
一起聊聊那些在網路交友中，說不出口卻很真實的心情與故事。

如果你也曾在這條路上感到困惑或挫折，
歡迎一起來聽聽，也許你會發現，你並不孤單❣️

🗓️ 時間｜115年5月14日（四）20:30
💻 形式｜線上講座（行前通知提供視訊連結）

👤 主持人｜許家瑋
👥 與談人｜米粒

🔗 報名連結
https://www.surveycake.com/s/wqepo

👉 5月14日 20:30，我們線上見！

📌 公休公告連假期間（04/03–04/06）將暫停諮商服務與行政回覆，假期結束後，我們將盡快回覆，感謝您的理解與等候 💛―――――――――――――――――🌿 安橒的相關課程與方案▸ 2026 安橒心理諮商所實務工作坊｜從初見個案的焦慮 展...
01/04/2026

📌 公休公告

連假期間（04/03–04/06）將暫停諮商服務與行政回覆，
假期結束後，我們將盡快回覆，感謝您的理解與等候 💛

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🌿 安橒的相關課程與方案

▸ 2026 安橒心理諮商所實務工作坊｜從初見個案的焦慮 展開概念化晤談
🔗 報名連結
https://www.surveycake.com/s/ewRQ4

▸ 讓我們更親近–EFT取向伴侶諮商方案
🔗 預約方式
https://forms.gle/JxppRJcxJkMVXzyC8

#心理諮商 #古亭心理諮商所 #古亭 #安橒心理諮商所 #安住情緒橒動自我

2026 安橒心理諮商所實務工作坊｜從初見個案的焦慮 展開概念化晤談初談不只是建立關係的開始，更是在有限時間內進行評估與資源整合的重要歷程。面對初見個案的焦慮，如何在結構與連結中展開對話，是助人工作者的重要能力。對許多個案而言，初談是第一次...
27/03/2026

2026 安橒心理諮商所實務工作坊｜從初見個案的焦慮 展開概念化晤談

初談不只是建立關係的開始，更是在有限時間內進行評估與資源整合的重要歷程。面對初見個案的焦慮，如何在結構與連結中展開對話，是助人工作者的重要能力。

對許多個案而言，初談是第一次接觸諮商，也往往影響是否持續晤談。

本次六小時工作坊結合講解與實務演練，涵蓋關係建立、評估工具、通報與機構脈絡，並協助你發展出屬於自己的初談心智圖。

📌 課程規劃

09:30–10:50｜初步晤談概要
11:00–12:30｜評估工具與通報
14:00–15:20｜機構效應（學校、社區）
15:30–16:20｜實務演練
16:30–17:00｜我的初談心智圖

👥 適合對象

對初步晤談有興趣者，或助人相關工作者
（心理師、社工、輔導老師、接線志工等）

👩‍🏫 講師團隊

📝課程講師

羅明榮 諮商心理師 (諮商心理師諮心字第001966號)
・美國北德州大學碩士畢業
・台灣諮商心理學會認證督導
・台灣諮商心理師
・國際教練聯盟初階認證教練
・15年大專、診所與醫療機構助人者初步晤談訓練經驗

📚課程助教
朱哲萱 諮商心理師（諮商心理師諮心字第005150號）
・彰師大輔諮系碩士畢業
・4年大專實務經驗
・社區、診所、高國中小實務經驗
・生命線協談志工

🕒 課程時間

6/28（日）09:30–17:00（共6小時）
※ 12:30–14:00 午休

💰 課程費用

・一般價｜2,500元
・早鳥價｜2,200元（5/24前報名）
・學生團報｜2,000元／人（三人同行）

👥 課程人數

・最多32人，14人開班

📍 地點

淡江大學 台北校區 (台北市大安區金華街199巷5號)

📝 報名資訊

・報名連結｜https://www.surveycake.com/s/ewRQ4
・報名截止｜6/7
・繳費截止｜6/14 23:59（報名後將寄發繳費通知）

📝 邀請您，留下 Google 評論前陣子，安橒在 Threads 上蒐集了大家對於 Google 評論的想法。有些人認為，那是選擇諮商所的重要參考；有些人則覺得，不一定需要；也有人提到，比起數量，評論的內容更為重要。我們也因此思考與討論了...
18/03/2026

📝 邀請您，留下 Google 評論

前陣子，安橒在 Threads 上蒐集了大家對於 Google 評論的想法。
有些人認為，那是選擇諮商所的重要參考；
有些人則覺得，不一定需要；
也有人提到，比起數量，評論的內容更為重要。

我們也因此思考與討論了一段時間。

——

最後，我們想邀請曾經來過或正在安橒的你，
如果在這裡有過一段舒適、被支持或被陪伴的經驗，

在你願意的情況下，
為我們留下 Google 評論。

我們會由衷地感謝你的分享 🤍

🔗Google 評論 https://reurl.cc/dpxzz2

——

你的文字，
也許能陪伴一個正在尋找支持的人，
找到一個能安心安放自己的地方。

🌿 115年青壯世代心理諮商補助方案｜預約額滿目前「青壯世代心理諮商補助方案」的預約名額【已額滿】若您仍有諮商預約需求，歡迎透過【官方LINE】與我們聯繫，我們會先協助登記為候補名單，待名額釋出時，將依候補順序通知。感謝大家的關注與支持🙏祝...
12/03/2026

🌿 115年青壯世代心理諮商補助方案｜預約額滿

目前「青壯世代心理諮商補助方案」的預約名額【已額滿】

若您仍有諮商預約需求，
歡迎透過【官方LINE】與我們聯繫，
我們會先協助登記為候補名單，
待名額釋出時，將依候補順序通知。

感謝大家的關注與支持🙏
祝大家都能找到一個讓心安定下來的地方💛

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🌿 安橒的其他資訊與活動

▸ 以愛為名—家人關心與越線｜心理健康公益講座
🔗 報名連結
https://pse.is/8sh7km

▸ 讓我們更親近–EFT取向伴侶諮商方案
🔗 預約方式
https://forms.gle/JxppRJcxJkMVXzyC8
#心理諮商 #古亭心理諮商所 #古亭 #安橒心理諮商所 #安住情緒橒動自我

🌿 讓我們更親近–EFT取向伴侶諮商方案在伴侶關係中，你是否曾經有過這樣的感受：・「我們的溝通好像越來越困難了」・「對方似乎不再理解我」・「為什麼總是為同樣的事情爭吵」甚至開始懷疑，彼此是否已經不再在乎對方。其實，許多反覆出現的衝突背後，不...
09/03/2026

🌿 讓我們更親近–EFT取向伴侶諮商方案

在伴侶關係中，你是否曾經有過這樣的感受：

・「我們的溝通好像越來越困難了」
・「對方似乎不再理解我」
・「為什麼總是為同樣的事情爭吵」

甚至開始懷疑，彼此是否已經不再在乎對方。

其實，許多反覆出現的衝突背後，不只是表面的互動問題，而是藏著更深的情緒與尚未被看見的親密需求。當關係中感到受傷、被忽略、失望或孤單時，人很容易用指責、猜疑、逃避或冷處理來保護自己，但這些反應往往讓彼此更加疏遠。

EFT（情緒取向治療）是一種幫助伴侶重新找回情感連結的諮商方式。
心理師會陪伴伴侶一起看見反覆出現的互動模式，理解彼此反應背後真正的感受與需要，進而減少衝突與誤解。

在安全且被支持的諮商空間中，練習把內心的感受說出來、被對方聽見，慢慢重新建立親近、理解與安心的關係。

🌱 伴侶諮商方案介紹

適合對象
✔ 經常出現反覆爭吵與衝突
✔ 感到關係逐漸冷漠或疏遠
✔ 經歷外遇或重大壓力事件
✔ 想更了解彼此、深化關係的伴侶

方案須知
・伴侶需承諾完成 6次諮商（每次80分鐘）
・需同意 錄音或錄影（僅供專業督導使用）
・為促進溝通與關係修復，每次諮商 間隔不得超過2週
・若無法遵守以上安排，恕無法持續參與本方案

※錄音或錄影資料僅提供專業督導使用，並遵守保密原則，督導完成後即會刪除。

費用說明
・方案費用：2800元／次（共6次）
・完成6次後若持續諮商，第7次起 3800元／次

👩‍⚕️ 方案心理師

鍾宜伶 諮商心理師
諮心字第000865號｜執業超過18年
ICEEFT 情緒取向伴侶／家族治療國際訓練認證

可預約時段
週一 13:00–20:00
週二 10:00–18:00

張智棻 諮商心理師
諮心字第001290號｜執業超過16年
ICEEFT 情緒取向伴侶／家族治療國際訓練認證
諮商督導（臺諮心督證字第114056號）

可預約時段
週二 16:00–21:00
週六 10:00–13:00

預約方式➡ https://forms.gle/JxppRJcxJkMVXzyC8

【臺北市諮商心理師公會 × 安橒心理諮商所】✨ 心理健康公益講座 ✨❤️ 以愛為名—家人關心與越線以愛為名的互動，有時會帶來糾結與矛盾的情緒。因為渴望被愛，我們想靠近家；卻也可能因為害怕被期待與束縛，而想逃離。在拉近與疏離之間，始終找不到安...
04/03/2026

【臺北市諮商心理師公會 × 安橒心理諮商所】
✨ 心理健康公益講座 ✨

❤️ 以愛為名—家人關心與越線

以愛為名的互動，有時會帶來糾結與矛盾的情緒。
因為渴望被愛，我們想靠近家；
卻也可能因為害怕被期待與束縛，而想逃離。
在拉近與疏離之間，始終找不到安心的距離。

本次講座邀請你一起檢視與家人的關係，
辨識哪些是合理的期待，
練習設立健康的界線，
讓自己在家庭關係中，活得更自在、更安在。

——

👩🏻‍🏫 講師｜鍾宜伶 諮商心理師
🗓️ 時間｜4月29日（三）19:00–21:00
📍 地點｜MRT文創 古亭6號空間
（臺北市大安區羅斯福路二段33號12樓）

🔗 報名連結:
https://pse.is/8sh7km

即日起開放報名，名額有限，額滿為止
——

歡迎邀請身邊正在為家庭關係感到困擾的朋友，一起參與 💛

🌱 安橒心理諮商所的社群資訊安橒在不同平台上，陪你用不同的方式靠近心理健康。歡迎依照自己的需求，選擇適合你的社群追蹤💬 官方 LINE主要用於行政事宜聯繫，例如：預約、時間調整與相關詢問。📘 Facebook分享安橒的課程資訊、休假公告，以...
03/03/2026

🌱 安橒心理諮商所的社群資訊

安橒在不同平台上，
陪你用不同的方式靠近心理健康。
歡迎依照自己的需求，選擇適合你的社群追蹤

💬 官方 LINE
主要用於行政事宜聯繫，例如：預約、時間調整與相關詢問。

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以及心理健康與情緒照顧的小知識。

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以諮商相關 Q&A 與日常互動為主，
也有脆友們的諮商經驗相互交流。

不論是想了解諮商、關心心理健康，
或是想在日常中多一些有趣的互動，
都歡迎追蹤、留言、分享 💛

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期待在不同的角落與你相遇。

《橒語拾光 · 09》「你是你自己，穩穩的存在」你比自己想像的還要勇敢，也比看起來，更加有力量。這些一步一步走過的日子，早已證明了你的韌性與能力。所以，請不要輕忽自己的力量，你就是你自己，最穩固的基石。―――――――――――――――――✨ ...
25/02/2026

《橒語拾光 · 09》
「你是你自己，穩穩的存在」

你比自己想像的還要勇敢，
也比看起來，更加有力量。

這些一步一步走過的日子，
早已證明了你的韌性與能力。

所以，請不要輕忽自己的力量，
你就是你自己，最穩固的基石。

―――――――――――――――――
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📱安橒官方LINE｜
🔗官方網站｜https://anyunpsy.com/
🗓️諮商預約表單｜ https://forms.gle/JxppRJcxJkMVXzyC8
🌿活動邀請表單｜ https://forms.gle/HZGounrUbGFt92if7
📍地點｜106台北市大安區和平東路一段73號5樓(捷運古亭站)

#心理諮商 #古亭心理諮商所 #古亭 #安橒心理諮商所 #安住情緒橒動自我

✨ 開工大吉 ✨九天春節連假結束，重新啟動生活與工作模式，真的不是一件容易的事吧！開工的這幾天，記得給自己多一點緩衝的時間。午休時，起身動一動、伸展一下，或走到戶外曬曬太陽，讓身體可以慢慢找回工作的節奏。今年的祝福語很多都是「馬上＿＿」，但...
23/02/2026

✨ 開工大吉 ✨

九天春節連假結束，
重新啟動生活與工作模式，真的不是一件容易的事吧！

開工的這幾天，記得給自己多一點緩衝的時間。
午休時，起身動一動、伸展一下，或走到戶外曬曬太陽，
讓身體可以慢慢找回工作的節奏。

今年的祝福語很多都是「馬上＿＿」，
但在開工這一天，不用要求己馬上全速前進，
讓自己慢慢開機，也很好唷~

祝福大家 開工大吉，工作順心

—

安橒心理諮商所【青壯方案】目前尚有名額，
歡迎有需要的朋友預約，或分享給身邊有需要的人。

年後也將陸續推出不同課程與方案，
歡迎追蹤粉絲專頁，一起關注最新消息！

🐎✨ 金馬舞吉・喜迎新年 ✨🧧在這個辭舊迎新的時刻，願奔波的心能慢慢安定，願每份努力，都能被好好承接，也願你在前行的路上，找到屬於自己的節奏與力量。安橒心理諮商所祝福大家 🌟馬力全開、新年平安、身心安穩、金馬舞吉 🌟📌 連假公告連假期間（2...
13/02/2026

🐎✨ 金馬舞吉・喜迎新年 ✨🧧

在這個辭舊迎新的時刻，
願奔波的心能慢慢安定，
願每份努力，都能被好好承接，
也願你在前行的路上，找到屬於自己的節奏與力量。

安橒心理諮商所
祝福大家 🌟馬力全開、新年平安、身心安穩、金馬舞吉 🌟

📌 連假公告
連假期間（2/14–2/22）將暫停諮商與行政回覆，
假期結束後，我們將盡快回覆大家的訊息與需求，
感謝您的理解與等候 💛

―――――――――――――――――
🌱15–45 歲青壯世代心理健康支持方案
目前仍有名額，歡迎你為自己多留一個照顧的空間 💛

📱安橒官方LINE｜
🗓️諮商預約表單｜ https://forms.gle/JxppRJcxJkMVXzyC8
📍地點｜106台北市大安區和平東路一段73號5樓(捷運古亭站)

#心理諮商 #古亭心理諮商所 #古亭 #安橒心理諮商所 #安住情緒橒動自我 #青壯世代心理健康支持方案

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台北市大安區和平東路一段73號5樓
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Tuesday 10:00 - 21:00
Wednesday 10:00 - 21:00
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