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🍎《蘋果薑棗茶》集結蘋果的潤肺助消化、生薑的溫熱散寒、紅棗的補血養氣功效,可幫助暖身驅寒、促進消化、改善氣色與提升活力。 此茶也富含維生素C、膳食纖維和礦物質,有助於增強免疫力,是適合在寒冷季節飲用或作為日常養生調理的飲品。 🍎主要功效⋯✅...
13/09/2025

🍎《蘋果薑棗茶》集結蘋果的潤肺助消化、生薑的溫熱散寒、紅棗的補血養氣功效,可幫助暖身驅寒、促進消化、改善氣色與提升活力。 此茶也富含維生素C、膳食纖維和礦物質,有助於增強免疫力,是適合在寒冷季節飲用或作為日常養生調理的飲品。

🍎主要功效⋯

✅暖身驅寒:
生薑性溫,能溫暖脾胃,促進血液循環,有助於驅散體內寒氣,特別適合手腳冰冷者。
✅促進消化:
蘋果的果膠和膳食纖維能幫助消化,減輕胃部負擔,而生薑的成分也能刺激胃液分泌,改善消化不良。
✅補血養氣:
紅棗富含鐵質與維生素C,能補足氣血,改善氣色蒼白、疲乏無力等症狀。
✅增強免疫力:
紅棗和蘋果中的多種維生素和礦物質有助於提升身體免疫力,增強抵抗力。
✅養顏美容:
結合了滋潤、補氣血和促進循環的成分,有助於改善肌膚狀態,讓氣色紅潤,達到美容養顏的效果。

🍎適合人群 ⋯
容易感到寒冷、手腳冰冷者。
消化能力較弱、經常腹脹的人。
氣色不佳、疲倦乏力者。
需要提升身體活力和免疫力的人群。

🍎飲用注意事項⋯
薑性溫熱,睡前飲用可能影響睡眠,建議避免在睡前飲用過多。
紅棗糖分與熱量不低,可喝茶湯,但不建議將紅棗全部吃光,以免攝取過多糖分。

#薇杏漢芳愛中醫

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