心泊運動按摩

心泊運動按摩 運動按摩、預約制 運動按摩以解剖學、肌動學為基礎,實際了解造成緊繃痠痛的原因,並有效率的解除問題根源。搭配天然精油,全面呵護您的身心。

為了一探犬香薷的產地,也為了暫離已經讓身心趨於痲痹的都市生活,雖然對於交通苦思拉扯許久,終究在週日一早驅車前往雙連埤。台北出發時猛烈的陽光,直到蘭陽山內也絲毫不減威力,但從山頭吹拂下的風,讓人幸福的驚呼:「這裡的風是涼的耶!」在柳杉林中,用...
12/08/2024

為了一探犬香薷的產地,也為了暫離已經讓身心趨於痲痹的都市生活,雖然對於交通苦思拉扯許久,終究在週日一早驅車前往雙連埤。

台北出發時猛烈的陽光,直到蘭陽山內也絲毫不減威力,但從山頭吹拂下的風,讓人幸福的驚呼:「這裡的風是涼的耶!」

在柳杉林中,用海廢做出美麗花朵的女性,語帶幽默地向遊客一本正經地自我介紹:「我是撿垃圾的」。剛整好床的行動按摩師不負他浪人的名號,還沒開張落下一句「我想去逛逛市集」,便撇下家當揚長而去。在這裡的人彷彿特別的做自己,又或者是久居塵囂的我們,都快忘記自己該有的樣子。

在石頭屋透過陳春興老師介紹,才知方才林間氣質綽約的女性,人稱「瘋媽」,因為她的孩子在海邊險些踩到破裂的酒瓶,引發她展開淨灘運動「海邊的接力賽」。陳春興老師則是透過水圳修復,與雙連埤結下緣分,透過畫筆紀錄雙連埤每一位可愛的人物與故事。

就彷彿手機訊號也被這塊土地隔絕,在這裡少了許多不必要的干擾,什麼也不需做,整個人都感覺輕鬆自在了起來。一家一特色的里山市集,讓整個雙連埤都是探索和學習的場地。餓了渴了,每個點都有使用在地友善耕作農產品製成的飲品或美食。說小不小的埤城聚落,點與點之間有鐵牛力阿卡作為接駁,就算徒步,陣陣涼風和滿版的山景,也彷彿在畫中漫步般舒暢。

台灣石薺薴,唇型科乾汗草屬。早在日治時期就被藤田安二看好他作為香氣植物的潛力,113年正式命名犬香薷,代表的是栽種在雙連埤,不用農藥、化肥、友善耕作,符合標準的高品質作物。

黃老爹的友善農場外,整片的犬香薷田每一株都是研究員親手育苗栽種的,用手輕輕拂過一捧翠綠,柔軟輕薄的葉片滑過肌膚,隨後滿手都是輕盈怡人果香。雖然不久後即將進入花季,但犬香薷萃油的最佳時機並非花期,也就是不久之後田間的犬香薷即將被採收進入蒸餾的階段。

山雨欲來,遠方隱隱地雷聲隆隆,可喜的是上午的驕陽有雲層遮蔽,換得更多屬於山埤間的清涼。在大姨家看了雙連埤的紀錄影片,理事長在影片中說,當初只是希望讓雙連埤沒有除草劑,沒想到那麼難啊!

也許就是要有這樣癡傻的起心動念,知道目標但沒想過路上的磕碰,才有今天這樣山水和諧的雙連埤。

山水相逢處,有這樣一個可愛的小地方,一群小人物,過著真實的小日子。不知道明年此時,又會有什麼新鮮的體驗呢?

我期待著。

#森林療癒 #里山生活 #雙連埤 #犬香薷節 #山埤間

犬香薷香氣印象速寫📝貝林痱子粉優雅版的明星花露水廚房灶上還在滾的那鍋滷湯後院樹下掉了滿地的雞蛋花用試香紙沾取,初入鼻是怡人的甜美,卻不過分嫵媚。像是盛夏傍晚,結束一日勞動,沖涼完的少女,甫浴畢的清爽,不敵南國薰風吹拂,髮梢尚未乾,前胸後背又...
07/05/2024

犬香薷香氣印象速寫📝
貝林痱子粉
優雅版的明星花露水
廚房灶上還在滾的那鍋滷湯
後院樹下掉了滿地的雞蛋花

用試香紙沾取,初入鼻是怡人的甜美,卻不過分嫵媚。像是盛夏傍晚,結束一日勞動,沖涼完的少女,甫浴畢的清爽,不敵南國薰風吹拂,髮梢尚未乾,前胸後背又出了新汗。

一邊擦拭著頭髮,一邊顧著灶上家人的晚餐:八角、甜茴香、小茴香、小豆蔻、甘草。這是一鍋新起的滷湯,氣味清淡適宜夏季餐桌。

夕陽照拂後院的緬梔,溫暖的南風送來一道甜蜜清爽,竄入廚房卻混搭的渾然天成。這是島國生活一角,屬於腳踏實地在這塊土地上認真生活的,人間滋味。

後記:

在對犬香薷知識一片空白的時候,先盲測了香氣印象並記錄之,不知為何勾起連名詞都塵封已久的「貝林痱子粉」印象。紀錄完查詢資料才發現真有痱子草的別名,其用途亦同。

這道香氣對我來說是一種「認真生活勞動揮汗後的放鬆、心安理得地享受甜美的果實。」具備更多生活在這塊土地的人們能夠共感的元素。

香氣印象因人而異,如果好奇犬香薷的氣味,可以去0km山物所試聞,還有各式各樣的台灣特有香氣喔!

圖片來源為環資中心網頁

09/04/2024

清明時節雨紛紛🌧️
濕氣入骨好煩人🥺

您最近是否也有下肢沈重、舌苔白厚、食慾不振、排便黏膩不淨,欲振乏力等濕氣纏身症頭?心泊在這裡提供大家幾個芳療用油方向,希望能稍微緩解濕氣帶來的不適喔!

1️⃣禾本科+松柏科

禾本科植物紮根深入大地,如檸檬香茅、玫瑰草,對應人體的下肢,適合現代久坐少動的辦公桌族群,增強下肢循環,化想像力為行動力,讓運動不再只是行事曆上的待辦事項。

松柏科植物是古老神聖的存在,單萜烯為主的化學成分,強化神經傳導,從內而外提升元氣,其中杜松漿果精油中的水茴香萜,可以讓排水能力加成。絲柏則能有效收斂身形,讓久違的線條重見天日。

2️⃣香料類與繖型科

黑胡椒素有黑金之稱,辛辣的氣味提升消化之火,不但強化第三脈輪吸收轉化的能力,也為乏味平淡的生活添加滋味、注入動能。

繖型科精油大部分是料理中熟悉的香料:甜茴香、蒔蘿(全株)、芫荽、芹菜、胡蘿蔔籽等,都具有幫助淨化加、強腎臟排水的能力。後兩者調香不易,需少量添加,以免土味撲鼻。

香料調可以嘗試搭配花香調,如玫瑰天竺葵,不但促進循環,更與百花齊放的春天互相呼應,別有風情。

3️⃣氧化物+單萜酮類

氧化物類精油以桃金孃科為大宗:茶樹、白千層、綠花白千層、各種尤加利皆屬之。廣闊的澳洲大地是桃金孃科植物的家鄉,過去曾有在濕地種植藍膠尤加利,竟將土地水分完全吸乾的記錄,其吸濕轉化能力可見一般。高含量的1,8-桉油醇有效的將水元素轉化為風元素。搭配少量單萜酮精油如鼠尾草,加速循環代謝,讓配方排濕能力更加乘。
#有癲癇病史或懷孕哺乳中請勿使用單萜酮精油

以上,是否你手邊正好有這些精油呢?可以調成5%濃度以下的按摩油,幫自己做個排濕小療程喔!(10ml基底油+10滴純精油為濃度5%的按摩油)

03/04/2024

剛剛強烈的地震,台北震度達到四級,大家都還好嗎?要小心接下來的餘震喔!

祈禱一切平安🙏

手邊有羅馬洋甘菊可以拿出來嗅吸壓壓驚🥹

Address

Xinbei

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 20:00

Telephone

+886286687816

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when 心泊運動按摩 posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to 心泊運動按摩:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram