Okayer 歐葵樂【科學保健】 (2025)

01/02/2024

你是否想過~一早起床喝完咖啡或吃完早餐
為什麼會有想廁所的衝動? ☕🚽

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讓我們來揭開咖啡或是早餐店奶茶之謎！

睡覺時胃腸蠕動減緩，而早晨的咖啡和奶茶就像是打開排便通道的鑰匙，重啟整個消化系統！

咖啡中的咖啡因不僅能喚醒中樞神經系統，還會刺激胃腸蠕動，而早餐店奶茶中添加的奶精，則因含豐富油脂，可能引起腸胃不適，催促便便向前衝刺，腸胃敏感的人可能導致拉肚子~

#咖啡因 #早餐店奶茶都市傳說 #早安便便

07/01/2024

OK好夥伴愛用女孩分享
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藥師親研成為香香女孩就是這麼簡單!
#私密保養專家

🌺美國專利 | 50倍濃縮 #蔓越莓
🌺美日台專利 | 私密專用 #益生菌

👩🏻‍⚕️健康問題找Okayer就OK👨🏻‍⚕️

#益植莓 #蔓越莓 #益生菌
#私密健康 #私密悶熱臭 #調整體質 #女孩閨蜜

05/01/2024

☠️ 喝咖啡會容易導致日後骨質疏鬆嗎？

每天來上1~2杯咖啡已是台灣人的日常，很多人對咖啡漸漸產生依賴性，但咖啡到底對我們來說是好是壞? 太常喝咖啡會不會上癮？咖啡是不是會造成心悸？

最多人詢問的就是~
請問藥師"聽說咖啡因會抑制鈣質吸收，是真的嗎?"

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其實，大家都搞錯重點啦!
重點不在於攝取咖啡因的好壞，而是你每天的鈣質攝取量是否足夠!

雖然咖啡的草酸、咖啡因對於鈣質的吸收有些許影響，但其實只要每天補充足量的鈣質，就能大大降低咖啡因帶來的骨質疏鬆風險。

且會提高骨質疏鬆症的風險，但最根本的問題我們鈣質攝取量不足。

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#養生 #保健

03/01/2024

Hi Calcium !
OK好夥伴愛用分享
這是一個暖男小夥伴愛老婆的故事

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時間過得好快(雖然對老婆來說好像有點度日如年😰)，
一轉眼，老婆懷孕29週啦！

個性天生淡定如我，
過程中實在做不出什麼戲劇化的狂喜落淚反應…
一直覺得有點不大真實，
直到最近感受到老婆肚子活潑的胎動，
才覺得裡面好像有人迫不及待想要出來討抱抱了👶。

懷孕中後期，寶寶的骨骼開始發育(難怪一直捶牆XD)，加上孕期血液量增加，容易讓孕婦血壓上升，而鈣質與骨骼成長和血壓的恆定有關，因此補充鈣質是非常重要的。 #高鈣密使用天然紅藻鈣，並含有天然納豆菌發酵產物(維生素K2-MK7)更是高效補鈣的關鍵，願寶寶頭好壯壯，老婆平安健康🙏 🙏 🙏！

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高鈣密 #寶寶頭好壯壯的秘密
🤰一人吃兩人補

4大國際專利
全素食的『天然』配方
🌟愛爾蘭專利 | #海藻鈣
🌟法國專利| 純淨地中海 #海洋鎂
🌟英國專利 |微藻萃取
🌟日本專利 | 納豆發酵

建議早上空腹或晚上睡前吃
補鈣的同時，也可以幫助一夜好眠唷!

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#高鈣密 #鈣鎂
#骨骼發育 #牙齒健康 #幫助入睡 #紓壓 #安眠
#安定神經 #海藻鈣 #孕媽 #懷孕

01/01/2024

2024來囉~
祝大家新年的一年
跟著Okayer~萬事都OK !

事業 OK!
財運 OK!
情感 OK!
家庭 OK!
身體 OK!

31/12/2023

Digest Booster !
OK好夥伴愛用者 #小錢分享

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大魚大肉後，腸道保健也是非常重要的
身邊許多女性朋友都有排便不順暢的困擾，其實把腸道保養好，這些問題就能迎刃而解了

這款酵呵呵包含了消化酵素+益生菌+益生質 3 合 1 配方，有效幫助消化道機能和促進腸胃蠕動，使腸道更健康。此產品富含19種超強活性消化酵素，幫助食物快速分解，使身體快速吸收營養，更包含127億複合益生菌，協助調整體質，身體更強壯~
包裝也非常用心，下方虛線開口可以方便拿取～😊

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酵呵呵益生菌 #飯後不適救星 💪

全球頂尖科研中心TNO功效認證 #幫助維持消化道機能
🌟雙專利 | 多種複方 #益生菌
🌟美國專利| 19種全方位 #消化酵素

飯前或飯後嗑一包，聚會大吃大喝，不再怕飯後肚子搞怪!
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#酵呵呵益生菌 #益生菌 #消化酵素
#促進排便 #幫助消化 #幫助維持消化道機能

30/12/2023

🥦蔬菜丟水煮？

#燙青菜損失高達7成營養素！
反而是 #快蒸5分鐘能留住最多營養素!

你答對了嗎?😉

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現代人注重健康，許多人會吃燙青菜，但其實如果是富含維生素Ｃ、Ｂ群、礦物質等水溶性維生素的蔬菜，如花椰菜、菠菜等，煮太久營養素就容易流失。

保留蔬菜營養3大招

1、先洗後切
避免產生切面流失養分，最好下鍋前再切，也不要切得太細小。

2、加熱時間不過久
如果是水煮、汆燙，記得水滾後再放入蔬菜，不要在水未滾時就急著把菜先放下去，煮的時間不要超過1分鐘。

3、微波
國內外許多研究指出，微波是利用高溫迅速加熱而得以保留養分，而且它是利用蔬菜本身的水分去導熱，因此蔬菜中的營養幾乎不流失。

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#養生 #保健

29/12/2023

跨年狂歡必備大餐後總覺得飽脹不適嗎?
消食高手 #酵呵呵益生菌 30分鐘解決你的不適
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前所未見😲業界最多😲
專利 #19種消化酵素俗稱 #食物剪刀手
每包搭配127億株 #專利機能益生菌

快速幫你排除食物囤積
促進消化和使排便順暢
上廁所!不卡關!
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#酵呵呵益生菌 #消化酵素 #益生菌 #大餐 #消化不良 #排便順暢

29/12/2023

🍔飯後消化不良吃什麼能快速緩解不適？
經常飯後感到脹氣、絞痛，甚至胃食道逆流嗎?🤮

很多人都以為吃益生菌有助於消化，但其實，益生菌對於立即性的促進消化效果不大
你需要的其實是 #消化酵素 !

消化酵素能夠快速分解食物，舒緩腸胃不適。

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補充消化酵素的功效有哪些？
⚡️幫助消化
⚡️分解食物，增加營養吸收
⚡️舒緩胃脹氣
⚡️減少胃食道逆流
⚡️維持消化道機能

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#養生 #保健 #消化酵素 #益生菌

28/12/2023

😎年輕人的養生法
留言跟我們分享，你屬於哪一派?
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#佛系養生養生指數:⭐️⭐️
奶茶去冰三分糖，麻辣鍋火鍋多點菜
熬夜最晚到兩點，喝酒前後有薑黃
放縱生活很隨意，養生口訣記心中

#中式養生養生指數:⭐️⭐️⭐️⭐️
天天一杯養生茶，食補滋養樣樣來
每天早晨八段錦，保健養生通氣血
針灸推拿是常客，拿捏養生很得當

#態度養生養生指數:⭐️⭐️⭐️
走在潮流最尖端，養生方法全都知
普拉提斯練身型，運動穿搭要po網
精準蛋白健康餐，防彈咖啡不能少

#精緻養生養生指數:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
早晨一杯綠拿鐵，飲食自律多天然
健康護膚按時鐘，睡前冥想好安神
早睡早起找無人，規律養生是生活
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#養生 #保健

27/12/2023

最懂妳的閨蜜
私密清爽呵護者 #益植莓
冬天濕濕~夏天悶熱好討厭!

女孩私密處是需要好好呵護的~
藥師親研溫和草本配方
#3天舒緩妳的不適

🌺美國專利 | 50倍濃縮 #蔓越莓
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嚴選全素食友善的配方及膠囊
全素食者也可以安心食用

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#益植莓 #蔓越莓 #益生菌
#私密健康 #私密悶熱臭 #調整體質 #女孩閨蜜

27/12/2023

OK好夥伴 👧🏻 Agnes 愛用分享
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呵護私密處的秘物 ‧ bye bye擾人問題

女生真的挺麻煩的
私密處的困擾真的層出不窮
生理期前後、天氣悶熱、環境潮溼
都有可能導致私密處問題出現

益植莓採用了50倍高濃縮有機蔓越莓
且經過科學定量，含足量的A型前花青素
更加入WHO推薦的私密處專屬益生菌種

打造天然保護屏障的確很重要
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藥師親研香香女孩救星
#私密保養好輕鬆

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#私密健康 #私密悶熱臭 #調整體質 #女孩閨蜜

26/12/2023

💻️年底報告、案子趕不完💫忙得眼花撩亂嗎?
快來找靈魂之窗閃亮亮守護者 👁️‍🗨️ #目光晰

散發同事都羨慕的炯炯有神光芒 #魅力無法擋

全明星4大草本配方
🏆️天堂來的晶亮果 #木鱉果油
🏆️草本金盞花 #游離型葉黃素
🏆️深海紅寶石 #蝦紅素 (紅藻來源)
🏆️循環聖果 #印加果油

#葉黃素: #玉米黃質
專業 10:2 黃金比例
多重功效守護你的健康

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#目光晰 #葉黃素 #木鱉果 #蝦黃素 #印加果
#靈魂之窗 #調整體質 #社畜救星 #上班族好夥伴

25/12/2023

Hi Calcium !
OK好夥伴愛用分享

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你知道補鈣+D3 有助提升睡眠品質嗎？

宣布疫情三級警戒至今十週，原本以為待在家可以每天睡飽精神好，結果我的睡眠品質居然越來越糟⋯⋯

我自己吃的是《歐葵樂Okayer》，這個台灣科學保健品牌的「高鈣密」。
主要是他們選用天然海藻鈣的結構人體易吸收，另外像是促進鈣吸收的D3、助睡眠的鎂、其他微量元素和K2都一併納入了。

總之，選這種一顆搞定的就對了，我不想要失眠之餘還得睡前檢查是不是有哪個忘記了吃，免得想不起來更睡不著⋯⋯╮(￣▽￣"")╭

目前吃了兩週感覺不錯，可以一覺到天亮，也沒有惡夢來襲擊，產生抹不去的痕跡害我不敢睡覺😌

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高鈣密 #補鈣小幫手 👌

4大國際專利
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🌟日本專利 | 納豆發酵

建議早上空腹或腕上睡前吃
舒壓又能補鈣超舒服~

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#高鈣密 #鈣鎂
#骨骼發育 #牙齒健康 #幫助入睡 #紓壓 #安眠
#安定神經 #海藻鈣

25/12/2023

你尋找已久的「鈣」世英雄D加啦！
🌊來自大海的的營養補給　 #高鈣密　

#鈣鎂雙效配方
幫助骨骼牙齒發育
還能幫助入睡

#天然維生素 D3和K2
提升鈣質吸收利用率
吃進去的鈣質通通不浪費!

4大國際專利全素食的『天然』配方
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建議早上空腹或腕上睡前吃
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15/12/2023

🌬️冷空氣來襲，你中鏢了嗎?
早晚溫差大，大家出門要注意保暖
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最近身邊好多人都變成"夯夯酷酷嫂"
幫你
在危機時刻，提升防禦力

💪4大魔法草本天王🌷
#紫錐花
#接骨木莓
#薑黃
#黑醋栗莓

中標時候一天2包
快速打怪通關，找回健康活力!

#季節轉換 #提升保護力 #感冒

02/12/2023

蛋蛋的哀傷😭日常生活中，我們常聽到ㄧ句話
「我的膽固醇太高了，一天只能吃一顆蛋!」

很多人心中也都有這些疑問：
「每人一天最多能吃幾個蛋？」

但其實蛋黃會史膽固醇上升的說法，早已被推翻！
甚至就連最新版美國飲食指南指中，也已經取消從食物中膽固醇的攝取量限制。

科學研究發現，人體膽固醇僅有20%來自吃下肚的食物，另外80%的膽固醇皆由身體自行合成。

這也代表，即使吃的膽固醇很少，也可能因體內代謝出現問題，而導致高血脂或高膽固醇，而且人體本身是很聰智能的，當我們飲食中攝取過多膽固醇，自然就會減少膽固醇的合成。

因此，對健康的人來說，一天1-5顆（水煮蛋）都不是什麼大問題，但若是對健康有疑慮的人，建議一天1-2顆蛋。

且雞蛋🥚中除了有優質的蛋白質外，還富含維生素A、D、E、B2、B6、B12、葉酸、泛酸和膽鹼、硒、鋅、鐵、磷，還含有護眼的葉黃素，吃了有補營養、護眼、增肌、防失智、活化腦力等好處。

#雞蛋營養 #膽固醇 #三高 #蛋蛋哀傷

27/11/2023

負能量爆表！

面對星期一上班症候群、職場不順、感情瓶頸、家庭失和，對任何事都提不起勁，覺得煩悶，找不到情緒出口？

今天我們來測測有趣的心理小測驗，找出你的壓力來源，幫助你更能夠面對困難！

👉有一天如果你「被困住了」，你覺得你會是哪一種動物？

A. 被籠子關住的老虎 🐯
B. 被繩子綁著的小狗 🐶
C. 被鳥籠關住的小鳥 🐦
D. 被困在水箱的烏龜 🐢
E. 被籠子囚禁的倉鼠 🐹

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👇以下公佈解答

A. 被籠子關住的老虎
原本兇猛的老虎卻被困在籠子裡，象徵著自己的能力被侷限了，因此選擇老虎的人，通常煩悶的原因是討厭自己的生活太過平凡無聊，也常常認為自己有許多的不足！建議有壓力時，可以多多嘗試運動或戶外活動，幫助紓解煩惱和消耗體力

B. 被繩子綁著的小狗
被狗繩困住則代表，在生活中常常因為「必須做的事情」所限制，而不能做真正想做或是喜歡的事，因此會感到生活不自在，建議你可以學習試著放下壓力，去享受生活，不要把自己困在煩悶的生活裡

C.被鳥籠關住的小鳥
選擇小鳥的你通常偏向壓抑自己的情緒，沒有地方抒發，就像原本可以自由自在飛翔的小鳥被籠子困住，所以有這個困擾的人，必須多多重視自己真實的感受以及情緒，不要悶在心裡自己承受，適時的表達也是非常重要

D.被困在水箱的烏龜
做事缺乏行動力，如同被被水箱關注的烏龜，覺得懶散煩悶，因此就會把事情一延再延，但其實你的內心是非常想改的！因此，建議你要養成設立目標的習慣，好好計畫，一步一步完成它

E. 被籠子囚禁的倉鼠
認為自己是被籠子困住的倉鼠，則顯示情緒常常焦慮不安，也很難放鬆，建議在低潮期時，可以替自己策劃一趟旅行，幫助自己轉換心情，並且學著說出自己的煩惱，找到安全感

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#病由心生
情緒若沒有好好釋放，太多的身心壓力會帶給你痛苦、沮喪、哀傷和甚至是身體的疾病

#壓力 #身心靈 #心理測驗

Monday	09:30 - 17:00
Tuesday	09:30 - 17:00
Wednesday	09:30 - 17:00
Thursday	09:30 - 17:00
Friday	09:30 - 17:00

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