Alleco歐易釦

08/08/2025

10/07/2025

死刑+1

12/06/2025

+1

16/04/2025

12/01/2024

隨著年紀越增長，我發現自己的新陳代謝越來越差，更別說體態了，跟還沒生小孩前的我有著天壤之別，加上現在的時間都用在小孩身上，忙起來時都亂吃一通，造成飲食習慣毫無把關，叫外送吃外食，手搖飲料、拿鐵我也沒在

29/12/2023

你知道平時愛吃的鹽酥雞、雞排、麵包、蛋塔、洋芋片，以及三餐常吃的便當和泡麵都是屬於高油脂炸彈嗎？ 油脂攝取過多易造成體脂肪過高、人體代謝症候群的高風險族群。 ▼之前我都是食用有助於吸附油脂

28/12/2023

你幫身體大掃除了嗎？你知道體內環保有多重要嗎？ 趕快看我吃Sanus低分子殼聚醣錠分享的真實心得！ 店家資訊：Sanus 健康 蝦皮賣場：低分子殼聚醣錠FB粉專：Sanus 健康 Sanus 薩魯斯低分子殼聚醣錠 不知道你會不會這樣某個階段...

28/12/2023

現代食安問題層出不窮，大多人為了貪圖方便習慣過多地攝取加工食品 可以更有效率的解決一餐，但也因為這樣使得人們的健康狀況受到嚴重的威脅。 這些加工食品往往含有大量的糖、鹽和不健康的脂肪，長時間攝取會增加