那位先生整体院 產後骨盆腹直肌改善/體態調整/運動按摩

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美式A.M.C.T脊椎活化產後調理
運動按摩實務
國際傳統推拿技術員
中式整復經絡調理
筋膜放鬆專業研習
臨床運動傷害與訓練
骨盆底肌實作訓練
A.E.T精準定位與激痛點治療
體適能健身C級指導員

我不是醫師 我是整復師/體態調整師/健身指導員
用近無痛的手法達到放鬆與體態平衡
我認為整復不應該存在害怕與風險
(這非醫療院所 無涉及醫療行為)

21/04/2026

4月全約滿了，5月也只剩平日，假日要排到6月
其實我的價錢妳們請假來或搭高鐵來都還划算
大家多約約平日吧，我已經快全年無休了.....

長期肩膀手臂卡卡 抬高會痛 肩夾擠症狀震波會比健保復健好很多！*非侵入式 放鬆調整 非醫療行為*✔全預約制 免等候 ✔獨立空間 隱私 安心 放鬆✔距三井步行5分鐘 ✔離交流道車程5分鐘✔樓下路邊停車格 左右各有收費停車場 ✘10歲以...
18/04/2026

長期肩膀手臂卡卡 抬高會痛 肩夾擠症狀
震波會比健保復健好很多！

*非侵入式 放鬆調整 非醫療行為*
✔全預約制 免等候 ✔獨立空間 隱私 安心 放鬆
✔距三井步行5分鐘 ✔離交流道車程5分鐘
✔樓下路邊停車格 左右各有收費停車場 ✘10歲以下60歲以上 及90公斤以上無法接受預約
預約方式可直接私訊或加LINE mark_1004 ⬇
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長期下背痠痛 長短腳改善*放鬆調整 非醫療行為*✔全預約制 免等候 ✔獨立空間 隱私 安心 放鬆✔距三井步行5分鐘 ✔離交流道車程5分鐘✔樓下路邊停車格 左右各有收費停車場 ✘10歲以下60歲以上 及90公斤以上無法接受預約預約方式...
17/04/2026

長期下背痠痛 長短腳改善

*放鬆調整 非醫療行為*
✔全預約制 免等候 ✔獨立空間 隱私 安心 放鬆
✔距三井步行5分鐘 ✔離交流道車程5分鐘
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這像小孩已國中的媽媽嗎？只花15天 腰變直 肚子變小 連胸部都變挺骨盆底肌失能症狀也慢慢改善....*放鬆調整 非醫療行為*✔全預約制 免等候 ✔獨立空間 隱私 安心 放鬆✔距三井步行5分鐘 ✔離交流道車程5分鐘✔樓下路邊停車格 左右各有收...
15/04/2026

這像小孩已國中的媽媽嗎？
只花15天 腰變直 肚子變小 連胸部都變挺
骨盆底肌失能症狀也慢慢改善....

*放鬆調整 非醫療行為*
✔全預約制 免等候 ✔獨立空間 隱私 安心 放鬆
✔距三井步行5分鐘 ✔離交流道車程5分鐘
✔樓下路邊停車格 左右各有收費停車場 ✘10歲以下60歲以上 及90公斤以上無法接受預約
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14/04/2026

到底自然產後要不要束很緊或紮肚？
關於產後是否需要「每天綁緊」肚子，有些觀念可能適得其反。
​1. 關於鬆弛素與韌帶
​部分正確： 產後初期身體確實仍受鬆弛素影響，韌帶較為鬆弛。
​誤區： 韌帶的彈性恢復主要依靠生理自然的修復與核心肌群的啟動，而非靠外力「擠壓」。束腹帶無法物理性地「確保」韌帶恢復彈性，韌帶就像橡皮筋，過度的外在壓迫反而可能干擾局部循環。
​2. 關於預防漏尿與內臟子宮移位
​這點最危險： 常有人提到不綁會導致漏尿，事實可能剛好相反。
​反效果風險： 漏尿的主因通常是盆底肌太緊繃或鬆弛。如果將肚子「綁得非常緊」特別是從肋骨開始往下壓，會導致腹壓增加。當腹壓無處可去時，會直接向上擠壓橫膈膜造成漲氣或胃食道不適 向下推擠子宮與盆底肌，反而可能加重子宮脫垂與壓力性尿失禁。
​3. 束腹帶的真正功能
​束腹帶在現代醫學看來，主要的功用並非「塑身」或「固定內臟」，而是：
​剖腹產止痛： 固定傷口，減少活動時的摩擦與拉扯痛。

13/04/2026

今天比較忙 所以訊息比較晚回
其實每天也都很忙 這週又全約滿了 下週請提早預約
假日已經要排到5月底了
詢問我都會盡快回覆 除非是半夜 不然我最久2-3小時內就會回 請記得讀訊息
很多人都問了問題3-4天後才查看 近期可以的空檔就又約滿囉！

圓肩駝背 腿型 改善*放鬆調整 非醫療行為*✔全預約制 免等候 ✔獨立空間 隱私 安心 放鬆✔距三井步行5分鐘 ✔離交流道車程5分鐘✔樓下路邊停車格 左右各有收費停車場 ✘10歲以下60歲以上 及90公斤以上無法接受預約預約方式可直...
09/04/2026

圓肩駝背 腿型 改善

*放鬆調整 非醫療行為*
✔全預約制 免等候 ✔獨立空間 隱私 安心 放鬆
✔距三井步行5分鐘 ✔離交流道車程5分鐘
✔樓下路邊停車格 左右各有收費停車場 ✘10歲以下60歲以上 及90公斤以上無法接受預約
預約方式可直接私訊或加LINE mark_1004 ⬇
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常聽客人分享神奇的整復故事很多人都覺得痛才有效 痛就是在治療傳統整復老師父都不用靠網路招攬客人一個一個像“甲厚道修跛”的大老遠而來我跟你說 介紹你一間很痛但是很有效的到了現場老師父壓一下手腕 你這骨頭都有跑掉了先趴著吧！長短腳又有脊椎側彎來...
08/04/2026

常聽客人分享神奇的整復故事
很多人都覺得痛才有效 痛就是在治療
傳統整復老師父都不用靠網路招攬客人
一個一個像“甲厚道修跛”的大老遠而來

我跟你說 介紹你一間很痛但是很有效的
到了現場老師父壓一下手腕 你這骨頭都有跑掉了
先趴著吧！長短腳又有脊椎側彎
來側躺 一陣霹哩啪啦 坐起來扭扭脖子
好了 買個三片藥布回去貼 不然你晚上會更痛
這樣4000+藥布一片200
你這比較嚴重 我今天只是先幫你放鬆經絡 要繼續來才會穩定 一個禮拜來兩次 兩個月痠痛就會完全改善了....

哈囉 各位大哥大姊 你去那邊兩個月的費用共可以來我這49次唷！

03/04/2026

林口很小也很巧，我有三個產後媽媽 小孩居然念同一家幼兒園 還同班
也常有同一個社區有好多個我的客人
在林口我應該服務超過三千位產後媽媽了，也許妳沒來過 但妳的鄰居應該一定找過我
謝謝照顧 連假我繼續上工....

小蛋糕一塊醫生說腰椎間隙變小退化，熱敷 電療 拉腰無成效透過AMCT體態調整 立即有感！*放鬆調整 非醫療行為
02/04/2026

小蛋糕一塊
醫生說腰椎間隙變小退化，熱敷 電療 拉腰無成效
透過AMCT體態調整 立即有感！

*放鬆調整 非醫療行為

31/03/2026

好消息 房東要跟我續約了，今年工作室不用搬遷
壞消息 4月了，假日又全約滿了 5月也可提前預約
但要取消或改期請提早告知，請不要前一天提醒您了或當天才說要更改！

這像50歲的身材嗎？雙胞胎媽媽 產後15年了 瘦身卡關 調整體態還有效果嗎？共調整三次：上腰圍76.5→68腹直肌80.5→74骨盆85→81臀圍93→91體重56→53.4身材比沒懷孕前還苗條了！*放鬆調整 非醫療行為*✔全預約制 免等候...
30/03/2026

這像50歲的身材嗎？
雙胞胎媽媽 產後15年了 瘦身卡關 調整體態還有效果嗎？
共調整三次：
上腰圍76.5→68
腹直肌80.5→74
骨盆85→81
臀圍93→91
體重56→53.4
身材比沒懷孕前還苗條了！

*放鬆調整 非醫療行為*
✔全預約制 免等候 ✔獨立空間 隱私 安心 放鬆
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