12/08/2025
「長期吃胃藥」會讓人胃癌嗎？會。加工食物甚至不是胃癌主因。
根據2018年發表的全球癌症存活率監測，過去20年間，台灣胃癌存活率僅提升3％，遠遠落後於日本和韓國。
但你知道嗎？
真正讓我們罹患胃癌的主要病因，並不是燒烤、泡麵、加工食品，
而是潛伏在你胃裡的「幽門螺旋桿菌」！
台灣人10個胃癌，有9個都是因為這支菌！！
更可怕的是，胃幽門桿菌感染所造成的胃癌，
與台灣人「愛吃胃藥」非常有關！
你家也有腸胃道癌症的病史？
你們家常常在吃PPI胃藥？又或者你曾擔心自己的胃不好，
常常在胃潰瘍嗎？
這篇文章就讓「環島演講，教育減少吃藥」的減藥藥師胡廷岳，帶你聊聊：具體胃癌預防方法！
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【預防胃癌 3 招，避免胃癌90%成因！】
✅ 1. 不要長期吃胃藥
無論是PPI胃藥、還是所謂傳統型的胃藥，其實胃藥的根本功用只有一個：
「讓胃酸變得不酸」。
**說穿了，胃藥根本一點保護胃的功能都沒有。**
常常台灣長輩去看個感冒、看個疼痛科，拿個止痛藥就一定要搭配一顆胃藥，不然心理面就會怪怪的。
但沒想到，胃藥讓胃酸變得不酸，原本可以「殺菌」的胃酸沒有效果了，幽門桿菌就會趁機入侵。
這就造成台灣人胃不好、吃胃藥、然後胃又更不好的惡性循環。
(相關文章：感冒藥減少吃80%的方法，減藥藥師：胃藥先停！)
✅ 2. 抗生素療程乖乖吃完
幽門桿菌治療，一般會搭配 2–3 種抗生素與制酸劑，療程通常持續 7–14 天。
但臨床發現，很多人吃到第 5 天就覺得「症狀有改善」，然後就故意停藥，
這導致幽門桿菌根本沒殺乾淨，過幾個月後馬上又復發，
復發馬上又得吃一大堆藥。
「幽門桿菌會在你沒感覺的情況下」，偷偷替你增加胃癌風險。
對我來說，我的目標是減藥，
乖乖吃完抗生素，就是不想讓你多吃多餘的藥。
(相關文章：抗生素為什麼「不只開兩天份」？背後答案令人驚訝！)
✅ 3. 公筷母匙，斷開傳染鏈
令人意外的是，胃癌竟然也與台灣人的飲食習慣有關。尤其，幽門桿菌是透過口水、餐具共食、親密接觸傳染。
家人之間容易互相感染，因此家裡若有人有慢性胃炎、胃潰瘍或消化不良的症狀，公筷母匙、吃完抗生素療程、不要長期吃胃藥這三件事，請務必完整落實。
長期吃胃藥會令人胃癌嗎？會的。
但背後兇手其實是「胃幽門桿菌」。
幽門桿菌早就有許多「吹一口氣、免抽血」就能檢查的方法，甚至幽門桿菌也有方便治療的手段(例如抗生素吃14天)。
台灣人如果想避免90%的胃癌主要原因，其實可以很簡單。
等主要風險都避免了，然後再預防10%的罹癌原因(加工食物)，這不又是好上加好嗎？
👉 把文章傳給所有「濫用胃藥」的家人、朋友。
👉 把文章傳給所有「隨便停用抗生素」的家人、病人。
預防醫療做的好，照顧好自己，就能減少吃藥，
減藥最好，
我是廷岳
👉 完整文章，就放在官網啦😆
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