林峯全語言治療師

12/09/2025

共鳴
是讓我們聲音富有特色的一大原因
透過調整共鳴的方式和位置
可以讓我們的聲音富有情緒、樣貌
也能讓我們模仿他人聲音的模樣
當然
共鳴也影響著我們說話唱歌的消耗程度
一起來認識 共鳴 對聲音的影響吧

05/09/2025

想不到都已經40+了
這是第一次自己把領帶打上去
謝謝太太的愛心❤️

#總算可以不再依賴拉鏈式的領帶了

05/09/2025

這禮拜要來聊聊每個人早晚都會面臨的聲音問題
🔥聲帶老化🔥
別以為聲音沙啞就是休息就好
正所謂用進廢退
⭐千萬不要愈休愈老喔~~~

31/08/2025

養聲防老 銀髮族的嗓音保健６大招
【2025年9月號 電子雜誌】

聲音沙啞不見得是長繭喔
高齡朋友可要特別注意"聲帶老化"
所謂用進廢退
聲帶也不能「休息」太久喔
一起透過正確的保養和訓練
讓聲音回春吧

更多細節請看留言❤️

#養聲 #語言治療 #嗓音訓練 #簡單聲活 #全民好聲音

30/08/2025

📢 上週有一則很有趣的新聞——
也馬上有新聞媒體邀約討論治療師的觀點
新聞是這樣的：陽明交大使用超音波技術、聲學以及聽覺感知實驗，觀察台灣華語使用者的ㄣ和 ㄥ發音，結果發現舌頭位置沒有顯著差異。大家在分辨時，反而是靠「鼻音感」來區分。簡單說，就是「音／英」、「深／生」，我們平常以為應該差很多，但實際上講話的時候，可能已經愈來愈接近。

🗣️ 從語言治療師角度來看，這其實很有意思：

💡如果是語言的自然變化：
其實不用太糾結，語言本來就會隨著時代改變。
💡如果是發音問題：
比如不只ㄣㄥ，連其他語音也常常混淆，影響到溝通，
這時候就要考慮是不是「語音異常」，需要專業幫助。

❤️如果您或孩子真的因為發音問題常被聽不懂❤️
❤️記得——找語言治療師，讓專業來幫忙❤️

29/08/2025

抗過敏的藥物對聲音有影響？
使用氣喘噴劑會讓聲音變差？

今天來聊聊藥物對聲音的影響
很多我們平常使用的藥物，像是抗過敏、治療鼻炎、氣喘噴劑，都可能改變我們的嗓音喔～

一起來了解藥物與聲音的關係，以及如何降低聲音沙啞的風險吧～

#語言治療 #聲音訓練 #養聲 #簡單聲活

《簡單聲活-好聲音健身房🗣》你的聲音被「下藥」了嗎❓—認識嗓音與藥物的關係❗
你知道嗎❓治鼻過敏、氣喘、失眠的藥物，竟然可能是你聲音沙啞、唱不上去的幕後黑手❓❗本集《簡單聲活》要帶你一起破解「藥物如何悄悄影響嗓音」的祕密。不只告訴你哪些藥要小心，還教你如何把副作用降到最低。別再讓藥物悄悄讓嗓音變調啦❗無論你是老師、歌手、講師、還是愛聊天的你，這集都絕對要聽起來～讓我們一起藥檢過關，聲音發光✨
前往收聽：https://febctw.pse.is/pvgweb

也歡迎您到各大Podcast搜尋並收聽：https://linktr.ee/febcpvg

#語言治療師
#好聲音健身房
#健康
#語言治療

26/08/2025

孩子的聲音總是沙啞？
甚至講話忽大忽小、聽起來很費力？
許多家長以為「長大就會好」，
但其實兒童嗓音異常比你想像中還要普遍！

研究顯示：
🔸 45%的孩子會因為嗓音問題出現情緒困擾
🔸 70%的孩子在人際互動上更容易有衝突

聲音，不只是「能不能講話」這麼單純，
它會影響孩子的學習、情緒，甚至自信心。
這一集，我要帶大家一起認識兒童嗓音異常，分享常見原因、症狀，以及家長、老師、治療師如何攜手守護孩子的聲音。

📌 一起來收聽 👉 https://youtu.be/HNfR1LrJYHo
#請幫我按讚並在下方留言📝，我會私訊給您《小小聲音守護本》
也請分享給身邊有孩子的家長、老師們
一起守護孩子的嗓音健康

25/08/2025

早上聽YT~~覺得很有道理，深受感動
趕快跟同事們分享
"當你找到自己喜歡的工作時，某種程度上就幾乎不需要再工作了。
因為工作就是生活，生活就是工作。"

於是...
某同事說： #所以要找到喜歡的工作 #找不到不如不工作🤣

人生導師是你!!!

25/08/2025

#留言領取
孩子的聲音，其實就像一顆小小的幼苗🌱，需要細心照顧。
我們常常會幫孩子注意飲食、作息、學習，
但「聲音」這件事，卻常常容易被忽略。
其實，聲音過度使用📢、模仿遊戲⚽、大聲喊叫🦁、甚至日常的小習慣😮‍💨，
都可能慢慢影響孩子的嗓音。

幾年前，我做了一份「好孩子好聲音」，方便治療師和家長使用。
這次，我重新設計了 《小小聲音守護本》📖 一份8頁的溫暖小冊子，
用可愛、簡單又實用的方式，把孩子能懂的小提醒，還有家長能用的照顧小技巧，都收錄進去。

✨ 希望這本小冊子能成為大家的好幫手，
陪伴孩子養成健康的發聲習慣，守護小小聲音的力量💛

👉 如果你想要《小小聲音守護本》，
#請幫我按讚並在下方留言📝，我會私訊給您！
讓我們一起，用行動守護孩子的聲音🗣️，
陪伴他們自在開口、快樂成長🌈。

22/08/2025

特別來到久違的九份待一晚
山城的夜景真美，希望可以一掃最近惆悵的心情

最近聽到一位很厲害的YouTuber 分享，他因為覺得自己不夠好，停更了一段時間，甚至去做了諮商；
另一位 Podcaster 也說，他常常因為混時間而陷入深深的自責，認為自己不努力，所以不夠成功。

老實說，這些話讓我很有感觸。
我也常常覺得自己不夠好。
不只是工作，
在身為父親、丈夫、兒子的角色裡，
總覺得自己還差很多，永遠補不完。

困難的是，
我不是因為覺得自己偷懶或混日子，
而是明明已經努力了，卻還是不夠好。
就像準備考試，沒讀書考差，還能安慰自己；
但努力過後卻還是失利，那份失落更讓人心碎。

人生有沒有所謂的「考不好」呢
也沒有「重考」的選擇吧～我不太確定

#相信神的恩典都夠用
#我們愛因神先愛我們
#心再堅強也不要獨自飛翔
#繼續努力吧

22/08/2025

😮 聲音突然沙啞？不是感冒，是「胃酸」在搞鬼！

大家有過這種經驗嗎：
✔️ 明明沒感冒，聲音卻一直啞？
✔️ 喉嚨常常覺得卡卡、想清清喉嚨？
✔️ 半夜睡不好，早上起來聲音怪怪的？

其實，這可能是——胃食道逆流（GERD）！
當胃酸偷偷跑上來，灼傷的不只是食道，還可能「順便」刺激聲帶，
造成聲音沙啞、慢性咳嗽，甚至長期下來導致聲帶病變。😱

在這一集《簡單聲活-好聲音健身房🗣》，
我們要來認識：
🔍 胃酸為什麼會逆流？（飲食、壓力、作息通通有關）
🛡 怎麼保護聲帶？（哪些食物要少碰、怎麼睡、怎麼調整習慣）
💡 最實用的改善方法，讓你跟「酸」擾說掰掰！

👉 想要嗓音清亮不卡卡？快來收聽這一集！
前往收聽：https://febctw.pse.is/pvgweb

或在各大Podcast搜尋：《簡單聲活》 https://linktr.ee/febcpvg

#語言治療 #好聲音健身房 #健康 #養聲 #全民好聲音 #嗓音治療

21/08/2025

💡小心~~您的聲帶可能正在「求救」！
出現這5種狀況要小心：
1️⃣ 沙啞超過兩週
2️⃣ 講話容易累、氣用很快
3️⃣ 不斷咳嗽、清喉嚨
4️⃣ 聲音忽大忽小、破音
5️⃣ 喝水吃東西容易嗆到

👉 如果您符合其中一項，記得趕快就醫檢查！
讓專業的嗓音團隊幫你守護好聲音。

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