山木耳鼻喉科診所

21/04/2026

🚐💚 健檢不用請假！直接來診所門口做！💚🚐

你是不是也常常這樣👇
👉 想做健康檢查，但一直沒時間
👉 平常忙工作，檢查一拖再拖
👉 想帶家人一起檢查，卻不知道去哪裡

這次我們幫你準備好了👇✨

🔥【健檢車開進山木！】🔥
把完整健檢直接開到你面前！

📅 兩個時段，任你選！
🕒 5/2（六）15:00–20:00（下班也來得及！）
🌅 5/6（三）08:00–12:00（早起族最適合！）

📍 地點：山木耳鼻喉科診所門口

💡 這次可以做什麼？一次搞定👇

❤️ 成人健檢（血壓 / 血糖 / 血脂）
🎗️ 乳房攝影（40–75歲女性）
🌸 子宮頸抹片（30歲以上女性）
🧪 大腸癌篩檢（50–74歲）
👄 口腔癌篩檢（有抽菸或嚼檳榔習慣者）

⚠️ 小提醒（很重要！）
✔️ 記得帶健保卡＋身分證
✔️ 成人健檢需空腹8小時
✔️ 穿寬鬆兩截式衣物更方便檢查

這不只是一場活動
是你幫自己、也幫家人做的一個「安心決定」❤️

👉 名額有限，建議提早安排時間來！

📞 洽詢專線：(02) 2254-0800

👨‍⚕️黃昭勳醫生廚廚👨‍🍳
👂耳鼻喉頭頸外科👃
⛰️山木耳鼻喉科診所🏥

12/04/2026

📢【耳朵腫起來？小心「耳殼血腫」！】👂💥

你有沒有遇過這種情況👇
打球、被撞到、或是不小心壓到耳朵後
👉 耳朵開始腫起來、摸起來軟軟的、還有點痛

這很有可能是「耳殼血腫（Auricular Hematoma）」⚠️

🧠 什麼是耳殼血腫？

耳朵外面的「耳殼（Auricle）」其實是由軟骨構成的
當受到撞擊或擠壓時
👉 軟骨與外層皮膚之間會出血
👉 血液積在中間形成「血腫（Hematoma）」

簡單講就是：
👉「耳殼裡面瘀血腫起來」

⚠️ 常見原因

🏀 運動員（籃球、柔道、摔角）
👊 外力撞擊
😴 側睡長時間壓迫
🏍️ 長時間戴全罩式安全帽

❗ 不處理會怎樣？

很多人想說「放著應該會自己好吧？」🙄

但其實如果沒有處理：
👉 血腫會變硬、纖維化
👉 耳朵可能永久變形

也就是大家常聽到的
😱「菜花耳（Cauliflower Ear）」

🩺 治療方式有哪些？

依嚴重程度不同，處理方式也不同👇

🔹 初期
👉 可以用「細針抽吸（Needle Aspiration）」
把裡面的血抽出來

🔹 反覆積血或較嚴重
👉 需要「切開引流（Incision and Drainage）」
也就是小手術把血清乾淨

🔹 後續很重要！
👉 會加上「加壓包紮（Compression Dressing）」
避免血再積回來

🚨 什麼時候要看醫生？

只要出現以下狀況👇
✔ 耳朵突然腫起來
✔ 有疼痛或壓痛
✔ 摸起來像水球一樣

👉 請盡快就醫！越早處理效果越好

💡 小提醒

👉 運動時可配戴護耳裝備
👉 不要忽視小小的耳朵腫脹
👉 自己亂壓或亂戳，反而更嚴重！

耳朵不是只有聽聲音👂
外觀也是很重要的啊～

別讓一時的忽略
變成永久的變形 😢

👨‍⚕️黃昭勳醫生廚廚👨‍🍳
👂耳鼻喉頭頸外科👃
⛰️山木耳鼻喉科診所🏥

⚠️註：本影片經患者本人同意僅供衛生教育使用請勿轉載⚠️

10/04/2026

🔥【腸胃炎、食物中毒一直爆…你吃的真的安全嗎？】🔥

最近門診真的很有感 😷
👉 腸胃炎、食物中毒案例「一直來、一直來」

院長覺得有必要再幫大家複習一下👇
🍱 食物保存這件事，真的不能隨便！

上次講雞蛋🥚，今天來講更核心的🔥

🧠【細菌最愛的三大條件】

只要具備👇
👉「營養」＋「水分」＋「溫度」

🎯 細菌直接開趴繁殖 🦠🦠🦠

其中最關鍵、也最常被忽略的就是👇
🔥「溫度」🔥

❌ 很多人以為：
👉 熱過就安全，可以放到下一餐再吃？🙅‍♂️
👉 冰很冷就沒細菌，可以放很久？🙅‍♀️

⚠️ 這兩個觀念都不完全正確！

🚨【重點來了！】

👉 食物其實有一個「危險溫度帶」

📌 只要落在這個範圍
👉 細菌會「爆炸性成長」💥

❓那你知道嗎？

⚠️ 食物「危險溫度帶」是幾度到幾度？
⚠️ 「冷藏」「冷凍」「熱存」又各是幾度？
都答對了你也可以去考西餐丙級喔！👍

💡 小提醒：

👉 冷藏 ≠ 殺菌（只是減慢生長）
👉 冷凍 ≠ 無敵（細菌只是暫停）
👉 加熱 ≠ 永遠安全（放久還是會長菌）

📦【其實答案就在你身邊】

👉 看過食品包裝嗎？

上面都會寫👇
📍 保存溫度
📍 保存方式

但很多人👉「有看沒有懂」😅

👀【留言區考考你】

👉 危險溫度帶你猜幾度？
👉 冷藏應該幾度以下？

留言看看你答對幾題👇😆

👨‍⚕️黃昭勳醫生廚廚
💉耳鼻喉頭頸外科
🔪丙級西餐烹調技術士🔥

08/04/2026

🔥【天氣一熱，食物中毒也開始上線了】🔥

歷史真的會重演…
只要天氣一變熱 ☀️
👉 食物中毒的風險就會明顯上升！

最近高雄也傳出疑似集體食物中毒事件 🚨
院長趁這個機會來幫大家快速衛教一下 👨‍⚕️✨

（以下題目其實是院長當年考「西餐丙級」的考古題😎）

🧠【小測驗時間】你能答對幾題？

👉 Q1：食材清洗有順序，哪個要「最後洗」？
(A)蔬菜 (B)牛肉 (C)雞蛋 (D)海鮮

📸 都洩題了…答案是 👉 (C)雞蛋！

✔ 為了避免污染其他食材
👉 雞蛋、雞肉類一定要最後處理
👉 甚至建議用60°C以上溫水沖洗

👉 Q2：為什麼雞蛋要最後洗？
因為它可能帶有哪種高傳染細菌？

(A)大腸桿菌 (B)沙門氏菌 (C)海洋弧菌 (D)幽門螺旋桿菌

✅ 答案是 👉 (B)沙門氏菌

👉 Q3：避免交叉污染，雞蛋應該放冰箱哪一層？

(A)上層 (B)中層 (C)下層 (D)冷凍

✅ 答案 👉 (C)冷藏下層

📌 原因很簡單：
👉 重力＋冷空氣對流
👉 風險高的食材要放下面，避免滴液污染其他食物

👉 Q4：最近的春捲事件疑似「傷寒」
是由哪種細菌造成？

✅ 還是 👉 (B)沙門氏菌

🦠【沙門氏菌是誰？】

傷寒（Typhoid Fever）就是由
👉「傷寒沙門氏菌」造成

⚠️ 透過消化道進入人體
⚠️ 會造成全身性感染

常見症狀：
😵 虛弱
💦 出汗
🤢 腹痛 / 嘔吐 / 腹瀉
🤕 頭痛
🚨 嚴重可腸道出血甚至穿孔

🪳【它怎麼傳播？】

👉 被糞便污染的食物 / 水
👉 蒼蠅、蟑螂
👉 還有最常見的👇

🥚 雞蛋
🍗 雞肉
🫀 雞內臟

📖【歷史小故事】

1907年有位傳奇人物👇
🍳「傷寒瑪莉」（Mary Mallon）

身為廚師卻帶原不自知
👉 造成多人感染甚至死亡
👉 最後也死於傷寒

（直接變成醫學史教材😶）

🔥【好消息是】

👉 沙門氏菌「怕熱」！

💧 沸水 >5分鐘 就能殺菌
👉 所以夏天吃蛋一定要「全熟」最安全 🍳

⚠️【院長提醒】

最近高雄事件中
👉 多名患者驗出沙門氏菌

而「最常見來源」就是 👉 雞蛋 🥚 與 雞肉製品 🐔

❗ 特別注意這種蛋：
⚪ 全白
📦 沒包裝
🔍 沒噴印標示

👉 來源不明，風險更高

👀【最後考考大家】

雞蛋上的「噴印標示」兩排密碼
👉 你看得懂嗎？

👉 留言告訴我你知道多少👇😆

👨‍⚕️黃昭勳醫生廚廚
💉耳鼻喉頭頸外科
🔪丙級西餐烹調技術士🔥

31/03/2026

🌿【清明連假看診公告】🌿

連假要來啦～先跟大家報告一下👀

📅 4/3（四）～4/6（日）清明連假
👉 山木耳鼻喉科 早・午・晚三診正常看診 🩺✨

也就是說～
不管是喉嚨痛、鼻塞、過敏炸裂，
還是突然覺得「好像快感冒了😵‍💫」
我們都在🙌

⚠️ 小提醒（很重要！）
連假期間「當日預約」將暫停
👉 不開放「當日」網路 / 電話預約
👉 請直接現場掛號唷！

人可能會稍微多一點點（好啦可能不只一點😂）
建議大家提早來，避免久候～

祝大家連假平安順心
掃墓之餘也記得顧好自己的呼吸道健康🌸

——
阮人攏佇咧，直接來就好，請恁莫閣卡啊 🙏

24/03/2026

四月診次公告

16/03/2026

👂【耳朵不是百寶袋！耳道異物小心卡卡】😱

今天門診發生一件有點驚險又有點無奈的事情…
黃醫師從一位病人的耳道裡
取出了一個掏寶買來的矽膠掏耳棒零件🫠
沒錯，就是斷在耳道裡面的那一段…

看起來很柔軟、很安全的小工具，
但只要材質不佳或施力不當
就有可能斷裂卡在耳道裡。
最後還是得來耳鼻喉科報到 😅

其實門診中，耳道異物真的不算少見！
大致可以分成兩大類：

---

🪳 一、生物性異物（活的）
常見的有：
• 小蟑螂 🪳
• 螞蟻 🐜
• 小飛蟲 🪰

很多人睡覺時突然覺得
「耳朵裡有東西在動、在爬」
那種聲音和感覺真的會讓人嚇一跳 😱

---

🔩 二、非生物性異物（物品）
門診常見包括：

• 棉花棒棉頭
• 掏耳棒斷裂零件
• 耳塞
• 助聽器小零件
• 小朋友塞進去的珠珠或玩具

有些人其實只是想掏個耳朵，
結果反而把東西越推越深…

---

👂 其實很多人的耳道是「彎曲型」

耳道並不是一條直直的管子，
有些人天生比較彎、比較窄。

如果常常自己掏耳朵，可能會：

• 把耳垢越推越深
• 刺傷耳道皮膚
• 甚至弄傷耳膜

所以多數情況下
耳垢其實會自己慢慢排出來

真的覺得：
🔸耳悶
🔸聽力變差
🔸耳朵癢

再讓耳鼻喉科醫師在顯微鏡下清理
通常會安全得多 👍

---

⚠️ 特別提醒

如果耳朵不小心卡東西：
❌不要用工具一直挖
❌不要一直往裡面掏

👉 建議直接到耳鼻喉科處理

很多時候
越自己處理，最後越難拿出來 😅

---

👨‍⚕️ 小編溫馨提醒
耳朵很精緻，不是DIY的地方喔！

如果真的卡了東西
就讓專業的來處理吧 👂✨

—
⛰️山木耳鼻喉科診所🏥
黃昭勳醫生廚廚

13/03/2026

3/30(一)診次臨時異動公告
造成您的不便敬請見諒
(公告日期3/13)

13/03/2026

🍊【偏頭痛其實不只是頭痛！】

有些人看到橘子🍊會想到維他命C
但有些「偏頭痛患者」卻會先想到——
「啊…又要開始痛了嗎？」😣

偏頭痛是一種神經血管性頭痛，常見症狀包括：

🔹 單側搏動性頭痛（像心跳一樣一下一下）
🔹 怕光、怕吵、怕味道
🔹 噁心、想吐
🔹 活動或走動時頭痛加劇
🔹 有些人發作前會出現視覺閃光、鋸齒狀視野（先兆）

很多患者其實都有自己的誘發因子（trigger），常見的生活習慣包括：

🚫 睡眠不足或作息混亂
🚫 壓力過大、情緒緊繃
🚫 空腹太久或暴飲暴食
🚫 咖啡因忽多忽少
🚫 酒精（特別是紅酒）
🚫 某些食物：巧克力🍫、起司🧀、加工肉品

🍊順帶一提，柑橘類水果在少數患者身上也可能是誘發因子之一，所以如果發現每次吃完都會頭痛，就要稍微注意喔。

另外有一種比較少被注意的型態：

🌪 偏頭痛型眩暈症
又稱 前庭性偏頭痛

患者不一定只有頭痛，還可能出現：

🌀 反覆眩暈
🌀 頭暈、天旋地轉感
🌀 走路不穩、暈車感
🌀 伴隨頭痛或怕光怕吵

很多人會以為是耳石脫落或內耳問題，其實可能是偏頭痛的另一種表現。

如果頭痛或眩暈反覆發生，建議尋求專業醫師評估，找到誘發因子並適當治療。

日前你們家黃醫師去伊豆旅行
才知道橘子🍊原來有這麼多種
可惜自己有偏頭痛不能吃不然立馬買啊😅

——

🏔️山木耳鼻喉科診所🏥
👨‍⚕️黃昭勳醫生廚廚👨‍🍳
👂耳鼻喉頭頸外科🔪

06/03/2026

三月班表（3/6更新）
本月3/13起 因醫師外務
週五早午診時段
早診 吳芷維 醫師
午診 黃昭勳 醫師
最近氣候變化不定
呼籲注意溫差加強防護
山木祝各位身體健康

24/02/2026

三月診次公告

14/02/2026