Mumu（陪伴師Tina）

03/04/2025

親愛的伴友～
最近比較忙
加上家裡有一些事要處理
排好時間的時間正常
四、五月份暫不接新案及急案
這兩天會先規劃之後的🔸️套餐方案🔸️
上次方案反應熱烈
TINA在這跟大家謝謝，也感謝大家私下給我的反饋🙏

在這Tina想說，人生無常，好好陪伴最親近的人很重要，再忙也要擠一點時間，
哪怕吃一頓飯的時間都好。
🔺️多多關注、關心親人、朋友的健康。
這在祝大家都🔸️平安順遂🔹️

27/02/2025

憂鬱陪伴者是真的不容易
曾經我的媽媽也患有躁鬱
那是個辛苦的過程
也是更讓我想從事陪伴師的最初想法
讓家屬喘息喘息
讓孤獨 憂鬱的 能有個傾吐 或者幫助他們轉移心情的方式。或者讓他們能找找事做。

大家記得不是憂鬱了才該有陪伴~
只是憂鬱 更需要耐心陪伴。

03/02/2025

2025祝大家
蛇麼都順～
願大家都平平安安
不管是地震還是流感～

今日開工日～
有沒有跟我一樣不想開工的呀😆😆😆
雖然聽到上班感覺累～
但是想著能給予個案協助幫助～我還是開心的～

新的一年～2025
大家的規劃是什麼呢！
給了自己目標～
未來方向希望能順順利利～
也請各位伴友給我支持給我力量啦～

有任何需要需求～歡迎找我討論跟詢問歐～

13/01/2025

📢各位伴友們想我了嗎！

天天忙中抽時間
🆕️新的價目出來啦～
✅️舊伴友～Tina回饋新春第一約 任何項目免費加送一小時
✅️新伴友～新春快樂約折50（不含線上談心），三個小時折100
✅️好友介紹過來的伴友，一個項目折30；兩個項目折60，依此類推。

🧧Tina祝大家蛇來運轉，財蛇到

01/01/2025

☆伴心☆在這祝大家新年快樂❤

祝大家新的一年 財蛇到～
新的一年平安順遂
新的一年事事順心
新的一年蛇采飛揚
新的一年蛇錢滿滿

29/12/2024

伴友及還不是伴友的大家
這邊跟你們分享這篇文章
Tina看到這篇自述文章～
真的讓我更加想堅持現在所做的事～

也很歡迎跟我分享你們周遭所遇到類似的案例
或者現在本身有這樣的困擾～都可以找Tina聊聊歐～

這邊預告2025因項目及時間調整，價格也有稍調整變動。 近期將公告。

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27/12/2024

一天天
滿滿備餐照
個案家人少
每個備餐量都不多
但其實備餐時間都是差不多
也有個案阿姨一起在廚房備餐
歡樂多
享受著煮飯也有人陪聊天
有個阿姨說，自己煮飯自己吃，真的很沒胃口
都隨便吃吃，也很懶得外出買。
有我去陪她煮飯吃飯聊天
一頓飯下來，吃的香，還開心。
她說沒結婚 沒小孩
上了年紀，就想找個人說說話，很多事很多話，不是能對家人朋友說的。
妳願意說，我願意聽。

下圖：都是我到客戶那備的餐～簡簡單單
他們說，自己一個，簡單就好。也不想吃的太複雜。

有個客戶因為家裡難得要來朋友聚會，找我這個小幫手幫忙她一起完成餐點。
嗯～真的也學到幾道新菜了😍😍

09/12/2024

昨天自己做了海鮮沙拉～
各位快過年了
有沒有體重困擾啊～
不知道你們有沒有
但我有～😂😂😂
拜託祝我～過年前能減個五公斤～
從現在起戒澱粉～我只要吃澱粉胖很快

09/12/2024

今日陪伴長輩就醫
兩個小時的就醫旅程
發現阿公雖然嘴上嫌阿嬤
嘴上唸阿嬤。。。。
但行動及行為上
還是滿滿的愛～
台灣老一輩的長輩，
真的都愛在心、口難開😆

27/11/2024

今天陪案醫院回診～
兩個半結束行程～
跟長輩聊聊天不無聊～
分享家中各種趣事
阿嬤還說她80+快90了
都還沒當阿祖
羨慕我阿嬤～80歲都當阿祖了～
長輩真的都很愛熱鬧～
尤其是小孩的吵鬧聲😂
看這阿嬤看隔壁診間滿滿小孩的哭聲
，阿嬤一臉渴望。

在這裡跟阿嬤說～阿嬤會當阿祖的。
身體還很健康的妳等的到的歐～

不過阿嬤也很樂觀～很能明白現在的年輕人都晚嫁晚娶😆

20/11/2024

今天看到這篇文，
雖然與我所有專業與工作無關，
但我真的覺得值得分享，
在這分享給各位伴友們❤️

各位，這篇文章的留言區還有各個
自我實際感受跟各式看法，心得的分享
找出一套適合自己家中的方法～
可以讓家庭更和諧，學習工作更快樂。

「房間不用擺書桌」

這是最近在跟設計師討論新家裝潢時，設計師說的話。

他說，小孩房不需要預留書桌的位置，書桌放客廳，爸媽一起跟小孩讀書！

哇！我從沒想過書桌不放房間。

設計師說，當孩子慢慢大了，就不那麼黏著父母，如果孩子回家都躲在房間，自然接觸少、話題少，家長不知道孩子的狀態好或不好。

但如果從小，讓孩子養成在公領域跟著父母一起讀書的習慣，一來，父母當榜樣，身教培養孩子充實自己的習慣。

二來，大家坐在一起，相處多，自然互動多、聊天多，現在小孩社交少，很多孩子不會表達自己，趁這些時刻訓練孩子社交力跟表達力很重要。

三來，父母知道孩子生活發生什麼事情，知道孩子的順與不順，對孩子敏銳度高。

還有還有！孩子用電腦寫作業的時候，父母可以看到孩子在幹嘛，就算孩子用電腦上網舒壓，家長也可以看到孩子使用網路做些什麼事。除了對於孩子瀏覽內容比較能掌握外，也能趁機蒐集孩子有興趣的話題，努力跟孩子找到共同興趣。

我的設計師是一位爸爸，本身沒讀過任何心理學，但他真的很重視親子關係，我看過他跟他青少年孩子的相處，感情真的很好，他孩子到高中，還是跟著爸爸一起在餐桌/書房讀書！

設計師說，要小孩回房間讀書，其實很多時候是家長自己想在外面看電視，所以把小孩趕回房間...恩...好像是耶...

他的這套思維我實在非常認同，他對親子間的領悟，跟我在輔導青少年實務現場看到的狀況是一樣的。

所以，我決定要買一個適合讀書也適合吃飯的大餐桌！我其實非常喜歡在餐桌工作~歡迎大家推薦我不錯的大餐桌！