16/09/2025
很感謝各工作訓練室的熱情參賽！
65歲以上參賽組別
第一屆報名人數：9人
第二屆增加到33人！
期許未來能夠讓更多長輩一同參與！
也歡迎大家一同來為參賽者喝采🎊
還記得去年 #開蘭盃九九力士交流賽 .hexbar_deadlift 的熱血嗎？今年9/28， #九九力士 將再次展現訓練成果，讓大家再度感動。
有人問我說，既然已經花那麼多心力金錢來舉辦這場比賽，為什麼不對外開放報名，讓各方好手一起來共襄盛舉？
這幾年在許多前輩先進的努力推廣之下，強壯文化已經逐漸生根發芽，健力、舉重、大力士、體能等等比賽如雨後春筍，但隨著水準提升，參賽的門檻也隨之提高，沒有三兩三，豈敢去參賽。
所以為了提供素人成果發表的舞台，尤其是讓老弱傷殘有展現的機會，更是想實實在在的深耕地方，所以比賽的名額就僅侷限在宜花地區，讓在地訓練者有充分參與的機會。目的不只是拿第一，而是要讓大家共同見證，不管什麼人什麼體況，在訓練後都可以擁有強壯的力量。
我們希望將活動辦成像家庭園遊會，可以扶老攜幼來參加，除了觀賽為選手加油，我們還邀請了許多贊助攤商，讓大家有吃又有玩。適逢教師節連假，外縣市的朋友也非常適合安排個宜蘭小旅行，來宜蘭逛逛走走。
這次活動也要感謝許多朋友的贊助支持
SBD Taiwan 邱個 Chiougrr 百忙之中熱血主持
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9/28宜蘭大學，不見不散！！！
不要忘了，還有更熱血、更盛大、更Pro的 台灣大力士 .tw 10/24-26就在台大綜合體育館！
