TOKI Fit Taiwan

TOKI Fit Taiwan Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from TOKI Fit Taiwan, Vitamins/Supplements, Số 11 , Đường Yongfu, quận Zhongli, thành phố Đào Viên/桃園市中壢區永福路11號, Zhongli, China, Zhonghe District.

🌟 TOKI FIT - ผลิตภัณฑ์ควบคุมน้ำหนักและดูแลร่างกายชั้นนำที่ทันสมัย
✅ ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูง ปลอดภัย ไร้ผลข้างเคียง วีแกน
✅ ลดน้ำหนักได้อย่างปลอดภัยและยั่งยืน
✅ ไม่มีผลข้างเคียง
✅ ช่วยให้ผิวเรียบเนียนและนุ่มนวล
✅ ให้สารอาหารครบถ้วน

🎉 ฟีดแบคจากลูกค้าที่ใช้ Toki Fit จริง 🎉💪 ผลลัพธ์ที่เกินความคาดหมาย - เพียงระยะเวลาสั้นๆ หลังจากใช้ Toki Fit ลูกค้าหลายท่...
16/10/2024

🎉 ฟีดแบคจากลูกค้าที่ใช้ Toki Fit จริง 🎉
💪 ผลลัพธ์ที่เกินความคาดหมาย - เพียงระยะเวลาสั้นๆ หลังจากใช้ Toki Fit ลูกค้าหลายท่านได้แชร์ถึงการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัด ไม่เพียงแค่ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ Toki Fit ยังช่วยให้รูปร่างกระชับและผิวพรรณดูสุขภาพดี!
🌟 ขอบคุณสำหรับฟีดแบคที่จริงใจ จากลูกค้าของเรา สิ่งนี้เป็นแรงผลักดันสำคัญให้เราพัฒนาผลิตภัณฑ์อย่างต่อเนื่องเพื่อความพึงพอใจของทุกคน!
📸 ชมภาพฟีดแบคจากลูกค้าจริง ที่ได้ลองใช้ Toki Fit แล้วเห็นผลลัพธ์ชัดเจน!
👉 คุณก็อยากเปลี่ยนแปลงตัวเองบ้างใช่ไหม? ลอง Toki Fit วันนี้เลย!

11/10/2024

หุ่นเพรียวไปกับฉันตั้งแต่ไซส์ L ถึง S✨
Toki Fit ผลิตภัณฑ์ลดความอ้วนที่ขายดีที่สุดของไต้หวัน 💯
ลดการวัดหน้าท้อง แขน ต้นขา และทั้งตัวอย่างปลอดภัย
ลูกค้ามากกว่า 98% สั่งซ้ำ🔥
1️⃣ ดื่ม 1 แก้วแทนอาหารเช้า
2️⃣ ดื่ม 1 แก้ว ก่อนอาหารมื้อหลัก 20 นาที
🔥รองรับความผอมเพรียวด้วยสารอาหารโปรตีนเข้มข้น
TOKI FIT คือกลุ่มผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหารกลุ่มแรกในไต้หวันที่ให้ผลการควบคุมร่างกายที่ยอดเยี่ยมหลังจาก 14 วัน❗️
✅ เบิร์น
✅ ระงับความหิวและระงับความอยาก
✅ เสริมการเผาผลาญไขมัน
🌿 ส่วนผสมจากพืช 100%
🌿 ไม่มีผลข้างเคียง
🎁 Flashsale 12 นาฬิกา ลด 40% + ของแถมจุกๆ ยิ่งซื้อมาก ยิ่งได้มาก!
ส่งข้อความตอนนี้เพื่อรับข้อเสนอ เมื่อสล็อต 99 ช่องหมดอายุ ให้หยุดข้อเสนอทันที!

การแปลงร่างทั้งหมด! 😍 ฉันเปลี่ยนจาก 58k.q ลงมาเป็น 48k.q และฉันรู้สึกเป็นคนใหม่! 🥰 ฉันพอใจกับผลลัพธ์มาก! ถ้าฉันรู้จักวิธ...
11/10/2024

การแปลงร่างทั้งหมด! 😍 ฉันเปลี่ยนจาก 58k.q ลงมาเป็น 48k.q และฉันรู้สึกเป็นคนใหม่! 🥰 ฉันพอใจกับผลลัพธ์มาก! ถ้าฉันรู้จักวิธีนี้เร็วกว่านี้ มันได้ผลและปลอดภัยมาก! ตอนนี้ฉันรู้สึกมั่นใจที่จะใส่เสื้อผ้ารัดรูปและใส่บิกินี่ด้วยซ้ำ! 👙
ฉันแค่อยากจะแบ่งปันความสำเร็จเล็กๆ น้อยๆ ของฉันเพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้คนอื่นๆ 💪 ฉันแน่ใจว่าสิ่งนี้จะช่วยให้ผู้หญิงหลายๆ คนกลับมามีหุ่นเหมือนเดิมอีกครั้ง ก่อนที่ฉันจะแบ่งปันเรื่องราวการลดน้ำหนักของฉัน นี่คือลิงก์ไปยังผลิตภัณฑ์ TOKI FIT ที่ฉันใช้ ซึ่งตอนนี้เพจอย่างเป็นทางการกำลังมีการลดราคาครั้งใหญ่: https://www.facebook.com/profile.php?id=61566002174191
😢 ก่อนหน้านี้ ฉันเคยคิดว่า "ทำไมต้องเสียเวลากับการลดน้ำหนัก ชีวิตคือการสนุกกับตัวเอง!" ดังนั้นฉันจึงกินโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับการลดน้ำหนัก แต่เมื่อไม่นานมานี้ ฉันอยากใส่ชุดเดรสโชว์หุ่นอย่างมั่นใจ แต่ฉันไม่กล้าเพราะน้ำหนักตัวมากเกินไป ฉันจึงตัดสินใจหาวิธีที่เหมาะกับตัวเอง
หลังจากค้นคว้าและลองวิธีต่างๆ มากมาย ฉันก็โชคดีที่ได้พบกับ TOKI Fit ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารที่ได้รับการออกแบบทางวิทยาศาสตร์ซึ่งช่วยลดน้ำหนักได้ 🥰 ทุกวัน ฉันเพียงแค่ดื่ม TOKI Fit 2 แก้ว: แก้วหนึ่งสำหรับมื้อเช้าและแก้วหนึ่งก่อนมื้อเที่ยง 🥰 ในเวลาเพียง 2 เดือน ฉันลดลงอย่างปลอดภัยถึง 48k.q โดยไม่มีผลข้างเคียง ความเหนื่อยล้า หรือภาวะขาดน้ำ!
ฉันรู้สึกกระชับและเพรียวขึ้นมาก และทุกสิ่งที่ฉันใส่ก็ดูน่าทึ่งในตอนนี้ ไม่เหนื่อยล้า หรือขาดน้ำ!
ฉันรู้สึกกระชับและผอมเพรียวขึ้นมาก และตอนนี้เสื้อผ้าที่ฉันใส่ก็ดูดีมาก ฉันขอแนะนำว่าทุกคนที่ต้องการลดน้ำหนักควรลอง TOKI Fit ไม่เพียงแต่จะช่วยเผาผลาญไขมันเท่านั้น แต่ยังให้สารอาหารที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อให้คุณมีสุขภาพแข็งแรง💪
ตอนนี้มีข้อเสนอสุดพิเศษสำหรับ TOKI Fit: ซื้อ 2 แถม 2 ฟรี พร้อมขวดเชคเกอร์ฟรีและค่าจัดส่งฟรี! ถ้าอยากได้หุ่นแบบฉันอย่าพลาดนะ! 😉

✨ วิธีลดน้ำหนักที่ปลอดภัยและได้ผลที่สุดคืออะไร?ในตลาดปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนมากมาย เช่น ยาลดน้ำหนัก ที่ใ...
30/09/2024

✨ วิธีลดน้ำหนักที่ปลอดภัยและได้ผลที่สุดคืออะไร?
ในตลาดปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนมากมาย เช่น ยาลดน้ำหนัก ที่ให้ผลลัพธ์ที่รวดเร็วโดยไม่ต้องออกกำลังกาย อย่างไรก็ตามคุณรู้หรือไม่ว่ามีผลข้างเคียงที่เป็นอันตรายอยู่เบื้องหลัง?
Health ยาลดน้ำหนัก:
เป็นเรื่องจริงที่คุณสามารถลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว แต่สิ่งที่คุณจ่ายคือความเหนื่อยล้า ภาวะขาดน้ำ หัวใจเต้นแรง และแม้กระทั่งร่างกายอ่อนแอเนื่องจากการขาดสารอาหาร ผลลัพธ์อยู่ในระยะสั้น แต่ผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาว
🍃 การลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพควบคู่กับการออกกำลังกาย:
แตกต่างจากยาลดน้ำหนักที่มีความเสี่ยง TOKI FIT เป็นทางออกที่ดีต่อสุขภาพและปลอดภัยสำหรับคุณในการบรรลุเป้าหมายการลดน้ำหนักในขณะที่ยังคงรักษาสุขภาพของคุณไว้ สินค้าที่ให้มา:
🔹โปรตีนจากพืชและใยอาหารจากเพคตินแอปเปิ้ล: ช่วยให้อิ่มนาน รองรับการลดน้ำหนักอย่างเป็นธรรมชาติ ไม่ต้องกังวลว่าจะขาดพลังงาน
🔹 คอลลาเจนเห็ดหิมะ: ไม่เพียงแต่ช่วยลดน้ำหนัก แต่ยังช่วยให้ผิวกระชับและเรียบเนียนตลอดการเดินทางเพื่อให้มีรูปร่างที่ดี
🔹 ไม่มีผลข้างเคียง: TOKI FIT ไม่ทำให้เหนื่อยล้า ขาดน้ำ หรือส่งผลต่ออัตราการเต้นของหัวใจอย่างแน่นอน ร่างกายของคุณจะรู้สึกแข็งแรงและเต็มไปด้วยพลังงานจากการได้รับสารอาหารที่จำเป็นอย่างเพียงพอ
🎯 การลดน้ำหนักคือการเดินทางดูแลสุขภาพและความงามของตัวเอง อย่ามองหาวิธีแก้ปัญหาชั่วคราว เลือก TOKI FIT - เพื่อนคู่ใจที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างปลอดภัย มีประสิทธิภาพ และยั่งยืน
---------------------------
#ลดน้ำหนักด้วยกันTOKIFIT #ความลับในการลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักอย่างปลอดภัย

คลังสินค้า TOKI FIT ของเราพร้อมจัดส่งให้กับลูกค้าในไต้หวันแล้ว🎉 โปรโมชั่นสุดคุ้ม สำหรับลูกค้า 99 ท่านแรก:🔥 ลด 40%🎁 1 แถม...
30/09/2024

คลังสินค้า TOKI FIT ของเราพร้อมจัดส่งให้กับลูกค้าในไต้หวันแล้ว
🎉 โปรโมชั่นสุดคุ้ม สำหรับลูกค้า 99 ท่านแรก:
🔥 ลด 40%
🎁 1 แถม 1 : ลด 2 - 4 กก
🎁 ซื้อ 2 แถม 2 : ลดได้ 5 - 8 กก
🎁 ซื้อ 3 แถม 3 : ลดได้ 9 - 12 กก
🎁 ซื้อ 4 แถม 4 : ลด 13 - 16 กก
🚚 จัดส่งฟรีทั่วประเทศ
💯 รับประกันสินค้าของแท้ 100% ราคาดีที่สุดในตลาด
🌟 สั่งซื้อด่วนๆ กับ Toki Fit เพื่อคืนหุ่นเพรียวและเปล่งประกายอย่างมั่นใจ!

✅คุณภาพที่แท้จริง - ผลลัพธ์ที่แท้จริง✅👉ความสุขของ TOKI FIT คือการที่ลูกค้าอัปเดตสถานะการลดน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จอย่าง...
27/09/2024

✅คุณภาพที่แท้จริง - ผลลัพธ์ที่แท้จริง✅
👉ความสุขของ TOKI FIT คือการที่ลูกค้าอัปเดตสถานะการลดน้ำหนักที่ประสบความสำเร็จอย่างต่อเนื่อง
🌟 "TOKI FIT เปลี่ยนชีวิตของฉันไปอย่างสิ้นเชิง! หลังจากใช้ผลิตภัณฑ์เป็นเวลา 3 เดือน ฉันลดน้ำหนักได้ 8 กก. โดยธรรมชาติและไม่มีผลข้างเคียงใดๆ ขอบคุณ TOKI FIT ที่ให้โอกาสฉันใช้ชีวิตอย่างเต็มที่อีกครั้ง!" - โรวัน อายุ 28 ปี
🌿 "ฉันไม่เชื่อเลยว่าหลังจากใช้ TOKI FIT เพียง 3 เดือน น้ำหนักของฉันลดลงถึง 9 กก.! ผลิตภัณฑ์นี้ไม่เพียงช่วยให้ฉันลดน้ำหนักได้เท่านั้น แต่ยังเพิ่มพลังและความตื่นตัวในการทำงานประจำวันของฉันอีกด้วย ฉันพึงพอใจมากและจะสนับสนุนผลิตภัณฑ์นี้ต่อไป" - คีชา อายุ 25 ปี 🎉 "หลังจากคลอดลูก 2 ครั้ง ฉันลดน้ำหนักได้ยาก จนกระทั่งได้รู้จักกับ TOKI FIT หลังจากใช้เพียง 3 เดือน รอบเอวของฉันลดลงอย่างเห็นได้ชัด และน้ำหนักลดลง 7 กก. ผลิตภัณฑ์ไม่เพียงแต่มีประสิทธิภาพแต่ยังปลอดภัยต่อสุขภาพของฉันอีกด้วย ความมั่นใจของฉันกลับคืนมา และสุขภาพของฉันก็ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นี่คือการค้นพบอันมีค่าอย่างแท้จริง!" - LBrenna อายุ 38 ปี
💪 "TOKI FIT เป็นปาฏิหาริย์อย่างแท้จริง! หลังจากใช้ 2 เดือน ฉันลดน้ำหนักได้ 5 กก. อย่างง่ายดาย โดยไม่รู้สึกหิวหรือเหนื่อยเลย ก่อนหน้านี้ ฉันเคยใช้ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักตัวอื่นๆ บ้าง ซึ่งได้ผลเร็วแต่ทำให้ร่างกายมีปัญหาและเหนื่อยล้ามากมาย แต่ TOKI FIT คุ้มค่ากับเงินที่จ่ายไป แนะนำสำหรับทุกคนที่กำลังมองหาวิธีลดน้ำหนักที่มีประสิทธิภาพ!" - Lilybelle
อายุ 28 ปี
🌈 นี่คือความคิดเห็นจากลูกค้าที่เคยใช้ TOKI FIT มาร่วมกับเราและสัมผัสกับการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในชีวิตของคุณวันนี้!

✨3 ขั้นตอนในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว✨ในการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็ว คุณต้องให้ความสำคัญกับสามขั้นตอนพื้นฐานแ...
27/09/2024

✨3 ขั้นตอนในการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว✨
ในการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพและรวดเร็ว คุณต้องให้ความสำคัญกับสามขั้นตอนพื้นฐานแต่สำคัญ คำแนะนำง่ายๆ ที่จะช่วยคุณเริ่มต้นเส้นทางการลดน้ำหนักมีดังนี้
1. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- เพิ่มกิจกรรม: ตั้งเป้าหมายการออกกำลังกายอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ คุณสามารถเลือกกิจกรรมต่างๆ เช่น วิ่งจ๊อกกิ้ง ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน หรือเรียนโยคะ
2. โภชนาการเพื่อสุขภาพ
- เลือกอาหารจากธรรมชาติ: เพิ่มผัก ผลไม้ เมล็ดธัญพืช และโปรตีน หลีกเลี่ยงอาหารแปรรูปและอาหารหวาน
- การควบคุมส่วน: ใส่ใจกับขนาดส่วน ทานอาหารช้าๆ และฟังเสียงร่างกายของคุณเพื่อรู้ว่าเมื่อไรคุณอิ่มแล้ว
3. จำกัดการใช้แอลกอฮอล์
- ลดแคลอรี่จากเครื่องดื่ม: แอลกอฮอล์มีแคลอรี่เปล่าๆ มากมายและสามารถเพิ่มความอยากอาหารได้ จำกัดหรือแทนที่ด้วยน้ำกรองหรือชาไม่หวาน
- ค้นหาทางเลือกอื่น: หากคุณต้องการเพลิดเพลินกับเครื่องดื่ม ให้เลือกตัวเลือกแคลอรี่ต่ำ เช่น ไวน์ไม่หวาน หรือค็อกเทลพร้อมน้ำโทนิค
เพียงทำตามสามขั้นตอนนี้แล้วคุณจะเข้าใกล้เป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณได้ง่ายขึ้น เริ่มวันนี้เพื่อสัมผัสถึงการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในร่างกายและสุขภาพของคุณ!

27/09/2024

TOKI Slimming ตอนนี้มีน้องใหม่แล้ว! ผลิตภัณฑ์ควบคุมน้ำหนักที่เต็มไปด้วยสารอาหารจากแบรนด์ TOKI
💪TOKI Fit - มื้ออาหารวีแกนเพื่อการควบคุมน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย! 🌱
คุณเคยรู้สึกเหนื่อยล้าหรือไม่มีพลังงานระหว่างการลดน้ำหนักหรือไม่? 😔 อาจเป็นเพราะร่างกายของคุณขาดสารอาหารสำคัญอย่างโปรตีน แต่ไม่ต้องกังวล! TOKI Fit พร้อมช่วยเติมเต็มโภชนาการให้คุณ
✨ ทำไมต้องเลือก TOKI Fit?
✅ โปรตีนจากผักช่วยเพิ่มพลังงานและลดการสะสมไขมัน
✅ H2O Slim, Sinetrol Xpur, L-Carnitine ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน และป้องกันการสะสมไขมัน
✅ เห็ดหิมะช่วยให้ผิวกระชับไม่หย่อนคล้อย
✅ เพคตินจากแอปเปิ้ลช่วยลดความอยากอาหาร
🔰 ใบรับรองจาก US FDA ยืนยันความปลอดภัย ไม่มีผลข้างเคียง
🔰 โรงงานที่ผลิตผ่านมาตรฐาน GMP ซึ่งเป็นมาตรฐานระดับสากลที่เข้มงวดที่สุด
🔰 ผ่านการทดสอบและได้รับการรับรองมาตรฐาน ISO 22000
🔥 ไม่มีผลข้างเคียง! ใช้ได้แม้กับผู้ที่เป็นเบาหวานและความดันโลหิตสูง
✔️ ลดน้ำหนักอย่างได้ผลจากมื้ออาหารทางวิทยาศาสตร์
🎁 โปรโมชั่นพิเศษ: ลด 40% พร้อมจัดส่งฟรีถึงบ้าน

โซลูชั่นเพื่อหุ่นเพรียวและผิวเรียบเนียนเมื่อพูดถึงการดูแลสุขภาพและความงาม คอลลาเจนถือเป็น "ดาวเด่น" ที่ขาดไม่ได้ Toki Fi...
27/09/2024

โซลูชั่นเพื่อหุ่นเพรียวและผิวเรียบเนียน
เมื่อพูดถึงการดูแลสุขภาพและความงาม คอลลาเจนถือเป็น "ดาวเด่น" ที่ขาดไม่ได้ Toki Fit ได้รวมคอลลาเจนจากเห็ดหิมะไว้ในสูตรอาหารทดแทนอาหารมังสวิรัติ 100% อย่างชาญฉลาด ถือเป็นทางออกที่สมบูรณ์แบบในการลดน้ำหนักและการเดินทางเพื่อความงามของคุณ
เห็ดหิมะที่มีประโยชน์ได้แก่:
✅รองรับการลดน้ำหนัก: คอลลาเจนเห็ดหิมะช่วยเพิ่มการเผาผลาญและการย่อยอาหาร ช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น จึงช่วยลดน้ำหนักอย่างเป็นธรรมชาติ
✅การดูแลผิว: ด้วยความสามารถในการเพิ่มความยืดหยุ่นและลดริ้วรอย คอลลาเจนเห็ดหิมะช่วยให้ผิวของคุณเรียบเนียนและมีสุขภาพดีขึ้นในขณะที่คุณลดน้ำหนัก
✅ทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น: สารอาหารจากเห็ดหิมะให้วิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็น ช่วยรักษาสุขภาพที่ดีตลอดกระบวนการลดน้ำหนัก
สัมผัส Toki Fit วันนี้เพื่อเป็นเจ้าของรูปร่างในฝันของคุณ พร้อมมีสุขภาพที่ดีและสวยจากภายใน!

การสร้างแผนโภชนาการส่วนบุคคลเป็นขั้นตอนที่สำคัญในการบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและน้ำหนักของคุณอย่างมีวิทยาศาสตร์ Toki Fit ข...
26/09/2024

การสร้างแผนโภชนาการส่วนบุคคลเป็นขั้นตอนที่สำคัญในการบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและน้ำหนักของคุณอย่างมีวิทยาศาสตร์ Toki Fit ขอนำเสนอสามขั้นตอนง่ายๆ เพื่อเริ่มต้นการเดินทางสู่การจัดการน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ:
🎯 ขั้นตอนที่ 1: กำหนดพารามิเตอร์ของร่างกายและเป้าหมาย ✅ พารามิเตอร์ของร่างกาย: บันทึกพารามิเตอร์พื้นฐานของร่างกาย เช่น ความสูง น้ำหนัก อายุ และเพศ ✅ เป้าหมาย: กำหนดเป้าหมายของคุณอย่างชัดเจน เช่น การลด การเพิ่ม หรือการรักษาน้ำหนัก
🎯 ขั้นตอนที่ 2: สร้างแผนโภชนาการที่เหมาะสม: ✅ คำนวณความต้องการแคลอรี่ อัตราส่วนของกลุ่มสารอาหาร (คาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน) ✅ เลือกอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการซึ่งเหมาะกับความชอบของคุณ
🎯 ขั้นตอนที่ 3: เลือกมื้ออาหารที่เหมาะกับแผนของคุณ: ✅ วางแผนมื้ออาหารและเตรียมอาหารล่วงหน้า ✅ ตรวจสอบความก้าวหน้าและปรับเปลี่ยนเมื่อจำเป็น
ด้วยสามขั้นตอนนี้ คุณจะมีแผนโภชนาการส่วนบุคคลที่ง่ายแต่มีประสิทธิภาพ ซึ่งจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและน้ำหนักในวิธีที่ยั่งยืน แชร์กับ Toki Fit เกี่ยวกับเป้าหมายและกระบวนการควบคุมน้ำหนักของคุณในความคิดเห็นด้านล่าง!

🥑🌰 ไขมันเป็นสารอาหารหลักที่ประกอบด้วยกรดไขมันและให้พลังงานแก่ร่างกาย นี่เป็นสารที่สำคัญมากสำหรับร่างกายของเราเพราะว่าไขม...
26/09/2024

🥑🌰 ไขมันเป็นสารอาหารหลักที่ประกอบด้วยกรดไขมันและให้พลังงานแก่ร่างกาย นี่เป็นสารที่สำคัญมากสำหรับร่างกายของเราเพราะว่าไขมัน:
● ช่วยให้ร่างกายดูดซึมวิตามิน A, D, E, K เนื่องจากเป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน
● รักษาเซลล์ให้แข็งแรง
● ช่วยบำรุงสุขภาพหัวใจ สมอง กระดูก ข้อต่อ และเส้นประสาท
เราสามารถเสริมไขมันจากอาหารต่างๆ เช่น เนื้อสัตว์ ปลา สัตว์ปีก ผลิตภัณฑ์นมทั้งตัว เนย... นอกจากนี้มะกอก อะโวคาโด ถั่วต่างๆ ยังเป็นแหล่งของไขมันที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย
ในมื้ออาหาร ไขมันควรคิดเป็น 30% และเราควรจัดลำดับความสำคัญของไขมันดี และจำกัดไขมันอิ่มตัวและไขมันทรานส์
คุณใช้อัตราส่วนนี้หรือไม่? โปรดแสดงความคิดเห็นด้านล่างเพื่อแบ่งปันกับ Toki Fit!

Address

Số 11 , Đường Yongfu, Quận Zhongli, Thành Phố Đào Viên/桃園市中壢區永福路11號, Zhongli, China
Zhonghe District

Telephone

+886975328525

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TOKI Fit Taiwan posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to TOKI Fit Taiwan:

Share