04/04/2026
在我的諮商工作裡，每天聆聽大家帶來截然不同的生命故事，但當觸及核心時，卻又有著驚人的相似：
我們總感覺活得身不由己。
好像再怎麼努力也改變不了什麼。
不可能有人真的懂我，最終只能靠自己…。
這些相似性，很多時候，與我們的原生家庭、成長經驗息息相關。
可每每提及原生家庭，就會引發一些困惑：
「我爸媽其實很愛我，我不想檢討他們」
「回顧過去要幹嘛，又沒辦法改變」
「都那麼久了，時間會沖淡一切的吧？」
或許你已逐漸體會到，沒有梳理的過去，非但不會隨時間過去，還會在大腦迴路中越刻越深，形成一道道情緒枷鎖，一點刺激就會引發神經元的連鎖反應…。
而成長，從來不需要檢討任何人，更不需要檢討自己。成長是開始學會帶領自己，躍升到一個更高的維度、像擁有上帝視角般，看懂主角（也就是你）一生的脈絡，掌握改寫劇本的能力。
從這一刻起，做出與過往不一樣的選擇，和自己建立嶄新的內在關係。
我常比喻內在像個房間，理想中，我們會感覺待在裡頭很舒服、佈置與擺設都是按照我的意願進行。但很可惜，大多數的我們，從小到大，都在無意識地接收外面硬塞進來的「紙箱📦」。
其中幾個裝著父親對人生的挫敗與憤怒。
另外幾個裝著母親對婚姻的怨懟與焦慮。
再來幾個裝著社會對主流的標準與規範。
還有無數個裝著資訊爆炸的噪音與恐懼。
我們連走進這個房間都舉步維艱、感到窒息，更別說要活成你喜歡的樣子。
因此，當志祺七七團隊接洽我時，我們幾乎是一拍即合，希望帶來一門獨特的課程，名稱暫定為《 #看見原生家庭模式Ｘ解開慣性內在枷鎖｜ #蘇予昕的情緒鬆綁課 》。
它會像是一台安全的「時光機」，在你感到被情緒綑綁、被現實辜負的時候，隨時進到內在房間，一點一點、有秩序有系統地整理這些箱子，直到恢復你內在房間的清爽舒適。
你將會驚嘆，原來這是我很有價值的感覺！原來人生可以這樣自在！
活著，真好。
目前這門課程尚在籌備階段，很想聽聽你的看法與寶貴的生命體驗，協助我規劃出最貼近你的轉化旅程。請點這裡填寫問卷👉🏻 https://pse.is/8w56jm
完成問卷後，我也會贈送予你500元優惠券，感謝你願意影響更多與你一樣的夥伴，體驗生命的蛻變🦋
