和沐復健專科診所

和沐復健專科診所 本院以家庭、全齡、社區健康照顧照護為本診所最高服務宗旨, 致力於「再生醫學注射」「徒手與運動治療」及「兒童早療發展」三大主軸,提供各項物理儀器治療、超音波導引增生注射治療、多個治療室空間整合療程。

🌟【和沐醫師出任務|VIPS 2025】🌟 感謝台中慈濟疼痛科 唐宗詠主任邀請我們的陳冠霖醫師 👨‍⚕️參加 Vision Interventional Pain Symposium (VIPS 2025), 與來自美國、香港等地的國際講師...
07/08/2025

🌟【和沐醫師出任務|VIPS 2025】🌟
感謝台中慈濟疼痛科 唐宗詠主任邀請我們的陳冠霖醫師 👨‍⚕️參加 Vision Interventional Pain Symposium (VIPS 2025), 與來自美國、香港等地的國際講師 🌍 一同交流,分享最尖端的疼痛治療觀念與技術✨

在首日主題講座中,陳醫師講解「Deep Gluteal Syndrome(臀部深層疼痛症候群)」🍑💥 這類臀部與下背疼痛,常被誤認為梨狀肌壓迫,但臨床上仍需回歸基本, 先仔細評估常見的『椎間盤源性疼』💢與『薦髂關節』🦴才能精準治療 🎯

此外,也擔任大體工作坊講師🧤, 在彰濱秀傳 IRCAD 現場親自指導學員操作骨盆與髖關節的超音波導引注射📍, 從解剖到實作,毫無保留傳授臨床實戰技巧 💪

能與一流講師同台、與熱血同儕切磋,實在是難得的學習機會!📚🔥

#超音波注射 #疼痛治療 #再生醫學 #骨盆疼痛 #和沐診所
#國際醫學交流 #復健醫學 #介入性疼痛 #精準治療
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🌟 和沐復健專科診所 🏥
#物理治療 #職能治療 #語言治療 #兒童早療 #疼痛治療 #超音波導引注射 #竹北復健科推薦
✅ LINE 門診預約掛號:https://lin.ee/Z37Uks8
📧診所官網:https://www.homeclinic213.com.tw/index.html
📍 診所地址:新竹縣竹北市復興二路13號
📞 電話:03-667 0052
🌟 診所提供健保門診,目前提供現場及網路預約掛號,不提供電話掛號服務。
🌸 讓我們一起為您的健康把關,期待您的蒞臨!🌸

🏥和沐復健專科診所《2025年8月門診表》🔺8月週六門診時段為8/2、8/16、8/30🔺8/14(四)、8/28(四)下午巫智穎醫師門診暫停🔺8/15(五)陳冠霖醫師午晚門診由廖偉成醫師代診🔺8/22(五)陳冠霖醫師午晚門診暫停🔺8/23...
28/07/2025

🏥和沐復健專科診所《2025年8月門診表》
🔺8月週六門診時段為8/2、8/16、8/30
🔺8/14(四)、8/28(四)下午巫智穎醫師門診暫停
🔺8/15(五)陳冠霖醫師午晚門診由廖偉成醫師代診
🔺8/22(五)陳冠霖醫師午晚門診暫停
🔺8/23(六)復健暫停
「醫師門診時間」與「復健時間」不同,請各位鄉親務必留意。若有門診及預約相關問題,可來電諮詢🤗
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👣 您有「長短腳」嗎?如果走路時發現:   • 一腳踩得特別重   • 褲管總是一邊比較長   • 總是同一側腰、膝蓋在痛👉 小心!可能是「功能性長短腳」!其實不是腿真的長短不一,而是: 🔸骨盆歪斜 🔸肌肉太緊 🔸關節卡住了久了會讓您腰痠背...
18/07/2025

👣 您有「長短腳」嗎?
如果走路時發現:
• 一腳踩得特別重
• 褲管總是一邊比較長
• 總是同一側腰、膝蓋在痛
👉 小心!可能是「功能性長短腳」!

其實不是腿真的長短不一,而是:
🔸骨盆歪斜
🔸肌肉太緊
🔸關節卡住了
久了會讓您腰痠背痛、膝蓋痛、走路怪怪的⚠️

別擔心,我們可以幫助您!
和沐專業的醫師與治療師團隊,會依照您的情況,提供最合適的檢查與治療:
✅ 徒手檢查專業評估
✅ 徒手矯正與放鬆
✅ 核心與穩定肌群訓練
✅ 協助您重建正確的走路和站姿
✅ 搭配儀器治療
✅ 推薦適合的運動訓練,幫助身體更平衡!
📍更多詳細介紹,請見圖片內容。

如果您也有類似問題,別再忍耐了!
讓專業團隊協助您擺脫惱人的疼痛吧!
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手上突然發現小腫塊,別緊張!可能是「腱鞘囊腫」💥這是一種常見的良性小囊腫,常出現在手腕背面、腳踝、手指關節附近。看起來像小水球,裡面裝的其實是黏黏的關節液💧。🙋‍♀️怎麼會長出來?  因為關節或肌腱腱鞘退化、長期重複使用同一部位,久了就會長...
11/07/2025

手上突然發現小腫塊,別緊張!可能是「腱鞘囊腫」💥

這是一種常見的良性小囊腫,常出現在手腕背面、腳踝、手指關節附近。
看起來像小水球,裡面裝的其實是黏黏的關節液💧。

🙋‍♀️怎麼會長出來?
因為關節或肌腱腱鞘退化、長期重複使用同一部位,久了就會長出這顆「水球」。

🎯有什麼症狀?
有人會痛、會麻,壓到神經更明顯;也有人完全沒感覺,只是腫一顆。

🔍如何檢查?
使用超音波能清楚看到囊腫大小、位置,甚至能看到它有沒有通到關節裡。

💉嚴重程度不同,治療方式也不同~更詳細的介紹詳見圖片

腱鞘囊腫雖然看起來有點嚇人,但大多不會變惡性。
若有不適,歡迎來和沐復健專科診所就診評估哦!
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#物理治療 #職能治療 #語言治療 #兒童早療 #竹北復健科推薦 #腱鞘囊腫 #良性囊腫 #手腕腫塊 #手部健康 #上班族職業病 #健康知識分享
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🌀和沐颱風休診公告🌀 #丹娜絲颱風來襲7/7(一)門診及復健全日休診,兒童早療也暫停一次若造成不便敬請見諒!🌧丹娜絲颱風影響台灣,貼心提醒您,為保障您及同仁出入安全,明天和沐復健專科診所暫停所有服務,我們也將密切鎖定颱風最新動態。提醒大家要...
06/07/2025

🌀和沐颱風休診公告🌀

#丹娜絲颱風來襲

7/7(一)門診及復健全日休診,兒童早療也暫停一次
若造成不便敬請見諒!

🌧丹娜絲颱風影響台灣,貼心提醒您,為保障您及同仁出入安全,明天和沐復健專科診所暫停所有服務,我們也將密切鎖定颱風最新動態。

提醒大家要關注颱風最新動態做好防災準備
⚠️請注意自身安全⚠️
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👶小朋友講話卡卡,是口吃嗎?還是正常發展?有些爸媽可能會發現,孩子最近講話會「卡住」,像是:  🔁重複:「我我我…我要喝水」  📏拉長:「我——要玩」  ⛔突然停住:想說話卻說不出聲來  😣甚至還會皺眉、眨眼或表情很用力先別緊張!這種說話「...
27/06/2025

👶小朋友講話卡卡,是口吃嗎?還是正常發展?

有些爸媽可能會發現,孩子最近講話會「卡住」,像是:
🔁重複:「我我我…我要喝水」
📏拉長:「我——要玩」
⛔突然停住:想說話卻說不出聲來
😣甚至還會皺眉、眨眼或表情很用力

先別緊張!這種說話「卡卡」的狀況,其實在語言發展的過程中很常見喔!尤其是語言大爆發的時期,小孩的腦袋想得比嘴巴快,就容易出現這樣的現象。

🎈大多數孩子會隨著成長、語言能力與嘴巴肌肉的協調進步,慢慢就會好轉。

這時爸媽可以怎麼做呢?
✅ 耐心聽,別急著打斷
✅ 說話慢一點,做個好榜樣
✅ 給孩子多一點時間表達
✅ 避免說「慢慢說啦」、「你再說一次」這類話

多數情況會自然改善,但若狀況持續,記得適時尋求語言治療師的協助,一起給孩子最安心的成長環境 ❤️
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#物理治療 #職能治療 #語言治療 #兒童早療 # #語言發展 #親子互動 #育兒技巧 #語言刺激 #孩子學習 #竹北復健科推薦 #語言發展 #孩子說話卡卡怎麼辦 #口吃 #爸媽必讀 #語言治療小知識
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🏥和沐復健專科診所《2025年7門診表》🔺7月週六門診時段為7/5、7/19🔺7/24(四)下午巫智穎醫師門診暫停「醫師門診時間」與「復健時間」不同,請各位鄉親務必留意。若有門診及預約相關問題,可來電諮詢🤗-- --- --- --- --...
20/06/2025

🏥和沐復健專科診所《2025年7門診表》
🔺7月週六門診時段為7/5、7/19
🔺7/24(四)下午巫智穎醫師門診暫停

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#物理治療 #職能治療 #語言治療 #兒童早療 # #語言發展 #親子互動 #育兒技巧 #語言刺激 #孩子學習 #竹北復健科推薦 #五十肩 #冷凍肩 #肩膀痛 #肩關節
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❄️滑雪、走路膝蓋痛?小心是「髂脛束症候群」!小編的朋友去滑雪,整天拉著雪板走來走去,回到飯店膝蓋痛到不行,結果被醫生診斷是「髂脛束症候群」(俗稱的跑者膝)🔍髂脛束是什麼?它是一條「從髖部連到小腿外側」的韌帶,幫忙穩定膝蓋。但當您反覆走、跑...
13/06/2025

❄️滑雪、走路膝蓋痛?小心是「髂脛束症候群」!
小編的朋友去滑雪,整天拉著雪板走來走去,
回到飯店膝蓋痛到不行,結果被醫生診斷是「髂脛束症候群」(俗稱的跑者膝)

🔍髂脛束是什麼?
它是一條「從髖部連到小腿外側」的韌帶,幫忙穩定膝蓋。
但當您反覆走、跑、蹲,這條韌帶就會開始跟骨頭產生過度摩擦,久了就引起發炎與疼痛!

🎯常見症狀
• 膝蓋外側某個點好痛
• 跑步、上下樓梯會更痛
• 久坐後站起來覺得緊繃、疼痛

🙋‍♀️哪些人容易中招?
• 運動量一下增加太多
• 熱身伸展太隨便
• 臀部肌力太弱,髖關節控制不良
• 路不平、鞋子不合腳

🛠 怎麼改善?
1️⃣控制疼痛
2️⃣徒手放鬆與伸展
3️⃣ 肌力與動作訓練
4️⃣ 量身打造的運動計畫
👉 更詳細的說明請見圖片內容!

雖然髂脛束症候群不算嚴重傷害,但如果硬撐著痛還繼續運動,不只恢復變慢,還可能連帶傷到髖關節或腳踝。
因此建議有相關問題者盡早就診,並找物理治療師幫忙評估、對症處理喔!
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#物理治療 #職能治療 #語言治療 #兒童早療 # #語言發展 #親子互動 #育兒技巧 #語言刺激 #孩子學習 #竹北復健科推薦 #五十肩 #冷凍肩 #肩膀痛 #肩關節 #髂脛束症候群 #跑者膝 #滑雪受傷 #運動傷害 #運動復健
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👣【腳底像被針刺?你可能是足底筋膜炎!】每天一起床就覺得腳底痛到不想走路?走久、站久,腳跟像踩在石頭上一樣?這不是老化,是很可能中了「足底筋膜炎」這個現代人常見的文明病!常見症狀:✔️早上起床第一步腳跟刺痛✔️久坐後一站起來腳底痛✔️拇趾往...
04/06/2025

👣【腳底像被針刺?你可能是足底筋膜炎!】

每天一起床就覺得腳底痛到不想走路?走久、站久,腳跟像踩在石頭上一樣?
這不是老化,是很可能中了「足底筋膜炎」這個現代人常見的文明病!

常見症狀:
✔️早上起床第一步腳跟刺痛
✔️久坐後一站起來腳底痛
✔️拇趾往上拉,足弓感覺緊繃痛

🔍診斷方式:
👉 超音波檢查
👉 足底筋膜厚度 > 4mm,較可能是筋膜炎

💡初期治療:
🔹物理治療(電療、超音波、紅外線)
🔹伸展運動:特別是小腿後側(腓腸肌)與足底筋膜,減少拉扯
🔹縮足運動:練習抓地、強化足弓的肌肉支撐力

🩺進階治療(若症狀持續超過3個月):
🔸體外震波
🔸注射治療(高濃度葡萄糖水、自體血小板)

📌提醒您:腳痛別硬撐,別讓每天的第一步都變成折磨。
及早治療、好好保養,腳才會帶你走得久、走得遠!👟💪

#足底筋膜炎 #腳底痛 #腳跟痛 #早上起床腳痛 #物理治療 #足底運動 #縮足運動 #疼痛治療 #筋膜放鬆 #足部保健 #運動傷害 #足部疼痛 #自體血小板治療
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🐉端午節休診公告🐉端午連假 5/30(五)~5/31(六) 門診及復健暫停兒童早療也暫停6/2(一)恢復正常看診各位朋友們勿白跑一趟唷!造成不便請見諒🙇🏻‍♀️🏮和沐復健專科診所祝福各位端午佳節愉快、闔家平安健康!💚-- --- --- -...
26/05/2025

🐉端午節休診公告🐉
端午連假 5/30(五)~5/31(六) 門診及復健暫停
兒童早療也暫停
6/2(一)恢復正常看診
各位朋友們勿白跑一趟唷!造成不便請見諒🙇🏻‍♀️
🏮和沐復健專科診所祝福各位端午佳節愉快、闔家平安健康!💚
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23/05/2025

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📢【門診時間異動公告】每週五午晚診看診的 陳冠霖醫師 ,本週5/23(五)門診時段調整為「早診+午診」,晚診停診。👉 5/30(五)端午節休診一日👉 6/6(五)恢復正常「午診+晚診」時段💡 5/23(五)晚上的「成人復健與兒童早療課程」照...
19/05/2025

📢【門診時間異動公告】

每週五午晚診看診的 陳冠霖醫師 ,
本週5/23(五)門診時段調整為「早診+午診」,晚診停診。
👉 5/30(五)端午節休診一日
👉 6/6(五)恢復正常「午診+晚診」時段

💡 5/23(五)晚上的「成人復健與兒童早療課程」照常進行唷~

如有任何疑問歡迎留言或來電詢問,造成不便敬請見諒🙏
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新竹縣竹北市復興二路13號
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