Afya Talk

14/08/2024

HAWA WAKISEX WAKIWA PERIOD WANASHIKA MIMBA

Wanawake wenye mzunguko mfupi wa siku 21 wanaweza kupata mimba. Endapo watashiriki tendo katika siku zao za hedhi au katika zile siku za kumalizia hedhi

MZUNGUKO MFUPI WA HEDHI, WASTANI WA SIKU 21.

Iko hivi:- Kuanzia siku 1,2,3 Hizi ni siku za hedhi

Kuanzia siku ya 4,5,6,7,8,9,10 Hizi ni siku nzuri za kushika mimba

Alafu Kuanzia siku ya 11,12,13,14,15,16,17,18,19,20,21 Hizi ni siku za kutoshika mimba

Ni muhimu kufahamu mzunguko wako ni siku ngapi? Laasivyo utaanze kutembea na kopo la kutemea mate🤪

Share Kwa Ndugu na rafiki Yako aweze kupata Ushauri na Health Tips Bure.

14/08/2024

*MWANAMKE AKIWA KATIKA SIKU ZA HATARI*

Sasa bwana unaambiwa mwanamke akiwa katika siku za hatari mishipa ya damu katika uke hutanuka na kuongeza Kasi ya damu

Ambapo hupelekea uke kuongeza size na kuwa was moto zaidi kuliko wakati mwingine

Vile vile shingo ya kizazi nayo hushuka chini kidogo Ili kuzidaka mbegu za kiume

Kwa hiyo utaona kuwa inapofika danger mwili wa mwanamke unawekaga mazingira yote Ili mimba iweze kuingia

K**a Umeelewa Andika neno "Ndiyo" Ili uendelee kupata Tip's Kila wakati

07/08/2024

Mwanaume unatakiwa ule vitu hivi mara kwa mara utakuja kunishukuru baadae.

1. Karanga, Korosho, Almonds 🥜
2. Tikiti Maji 🍉
3. Karoti 🥕
4. Ndizi mbivu 🍌
5. Parachichi 🍈
6. Tango 🥒
7. Kunywa maziwa fresh 🥛
8. Kunywa maji mengi Lita 5 au 3 kwa siku

Usitumie pilipili 🌶

21/07/2024

21/07/2024