27/01/2026
Вітаю на моїй сторінці! Познайомимось?
Я Люда і я допомагаю людям (переважно, жінкам 😉).
❗️Підтримую у складні періоди життя - втрати, кризи, розлучення, виклики еміграції тощо.
‼️Але, насамперед, допомагаю налагодити стосунки з собою та іншими!
Найчастіше до мене звертаються з такими темами:
✔️Занижена самооцінка, невпевненість в собі
✔️Виснаження, заборона на відпочинок
✔️Постійні вимоги до себе
✔️Особистісна криза - "так як було - вже не можу, а по-новому не знаю як..."
✔️Труднощі в стосунках - романтичних, дружніх та ін.
✔️Складні емоційні переживання та "гойдалки"
✔️Образи на батьків,
болючий дитячий досвід тощо.
В своїй роботі я допомогаю жінкам:
🔸️ Почути себе та свої справжні бажання.
🔹️ Перестати грати роль зручної, хорошої дівчинки.
🔸️ Стати трішки добрішою до себе, бо через всілякі "копняки" ви вже пробували!
🔹️ Я вчу довіряти собі, своїм почуттям, а не жити виключно "з голови".
🔸️Казати "ні", говорити "так", будувати класні довірливі стосунки - спочатку з собою, а потім і з іншими.
🔹️ Опиратися на себе, приймати власні рішення. А також - просити підтримку, якщо це необхідно.
🔸️ Сміятися, коли весело, плакати, коли сумно, не терпіти, якщо боляче! Бути живою!
🩷 Працюю з творчими, хаотичними (в т.ч. нейровідмінними) - про м'яку дисципліну і організованість.
💛 А з організованими і дисциплінованими - про дозвіл собі на паузу та відновлення!
🩷 Тобто, загалом, про баланс і про те, кому чого не вистачає.
Про мене:
Мені 42 роки, одружена, мама дорослої доньки.
Сама пройшла через еміграцію, втрату близької людини, особисті кризи, РХП - тому розумію, про що говорю.
Клієнти кажуть, що зі мною тепло та безпечно. А ще ми іноді ржем як коні 😉)).
Освіта:
В Україні 🇺🇦 я отримала диплом психолога (ТНПУ: 2008), вивчала арт-терапію, гештальт-підхід (НАГТУ: 2016 -2021), пройшла спеціалізації з психосоматики, з РХП (розладів харчової поведінки) та ін. Всі сертифікати в наявності.
❗️Консультую з 2013 р.
🌐 Працюю ОНЛАЙН з українцями зі всього світу.
⏳️Тривалість консультації - 50 хв.
Регулярність - раз в тиждень.
Для запису та уточнень пишіть в приват особистого профілю:
https://www.facebook.com/lyuda.tyhohod
