БудуйТіло

БудуйТіло Програма схуднення для тих, хто обирає здоровʼя замість крайнощів
💪🏻З нами результативно та безпечно
Тут розпочинається твій шлях до бажаних змін🩶

✅ Ми – професійні сертифіковані тренери, які об'єдналися для того, щоб допомагати людям бути красивими і здоровими.

✅ Ми спеціалізуємося на схудненні і маємо уже не один десяток вдячних струнких друзів, які після досягнення бажаної ваги продовжують відвідувати наш клуб.

✅ Ми знаємо все не тільки про схуднення, а й про те, як правильно набрати м’язеву масу, зробити тіло гнучким і пластичним завдяки стречингу, реабілітуватися після травми чи хвороби.

✅ Ми не любимо і не використовуємо у роботі терміну «дієта», натомість вчимо людей, як можна харчуватися здорово, різноманітно і смачно.

✅ Ми не тільки вчимо, як правильно харчуватися, а й розробляємо індивідуальну – відповідно до смаків і можливостей кожного – схему харчування. А ще щодня і цілодобово допомагаємо порадами і консультаціями, при найменшій потребі.

✅ Ми розуміємо і враховуємо побажання кожного. І водночас ми не ділимо відвідувачів на «віпів» і «простих смертних»: абсолютно кожен отримує у нас максимальну кількість послуг – супровід тренера, безлімітні відвідування, рушники, перекуси, коктейлі тощо.

✅ Ми точно знаємо: тільки такий підхід гарантує Вам бажаний результат. Якого можливо досягти без зайвих зусиль, і страждань, а з кайфом, драйвом і посмішкою 😊

Робимо зупинку, щоб показати проміжний результат підопічного на програмі «БудуйТіло»💪🏻Під керівництвом старшого тренера ...
08/09/2025

Робимо зупинку, щоб показати проміжний результат підопічного на програмі «БудуйТіло»💪🏻
Під керівництвом старшого тренера .iliushyk

Тіло змінюється поступово, крок за кроком, без жорстких дієт і виснажливих тренувань.

Головне — стабільність і регулярність, саме вони дають результат.

Правильний підхід до схуднення — це не про крайнощі й швидкі рішення.⠀❌ Не вір міфам, які тільки зупиняють твій прогрес ...
11/08/2025

Правильний підхід до схуднення — це не про крайнощі й швидкі рішення.

❌ Не вір міфам, які тільки зупиняють твій прогрес і шкодять здоров’ю.
✅ Фокусуйся на балансі калорій, якості їжі та здорових звичках.

⚠️ Пам’ятай, що час прийому їжі чи окремі продукти не “винні” у зайвих кг — важлива загальна картина.

Результат, який можливий, коли працюєш за програмою «БудуйТіло»🤩Під керівництвом тренера  Ми вчимо, як худнути без стрес...
09/08/2025

Результат, який можливий, коли працюєш за програмою «БудуйТіло»🤩

Під керівництвом тренера

Ми вчимо, як худнути без стресу, а головне — утримувати результат😏

Щоб почати свої зміни на програмі пиши в дірект📩
БудуйТіло разом з нами🧡

Класні перекуси для тих, хто худне — смачно, просто і без зайвого клопоту🍓🧀🥛🌰Вибирай, що до душі, і рухайся до цілі без ...
08/08/2025

Класні перекуси для тих, хто худне — смачно, просто і без зайвого клопоту🍓🧀🥛🌰

Вибирай, що до душі, і рухайся до цілі без зривів💪🏻

Результат, коли працюєш не навмання і «як всі», а за чіткою складеною програмою та системно💪🏻Програма “БудуйТіло” - це щ...
06/08/2025

Результат, коли працюєш не навмання і «як всі», а за чіткою складеною програмою та системно💪🏻

Програма “БудуйТіло” - це щоденна підтримка, контроль і чіткий план.
І результат не змушує себе чекати😏

Хочеш так само - ✍🏼пиши нам в дірект📩

Ми знаємо, як ви любите такі добірки фото😏Ще одна ключова складова великого процесу змін наших підопічних🤩Наша команда н...
23/07/2025

Ми знаємо, як ви любите такі добірки фото😏

Ще одна ключова складова великого процесу змін наших підопічних🤩

Наша команда не говорить : «їж нормально, їж правильно»🫠
💪🏻Ми: - аналізуємо ваш раціон
- розповідаємо, де є прогалини
- розробляємо раціон на основі ваших вподобань, цілей та особливостей
- підлаштовуємо під ваш ритм життя

Ці фото - частина щоденної роботи💪🏻Це не ідеально, а справжньо!

🥗яку тарілку оберете для себе ? 🤔

💪🏻-25 кг — результат, коли тренування доступні, харчування реальне, а підтримка .iliushyk поруч щодняБез жорстких дієт, ...
18/07/2025

💪🏻-25 кг — результат, коли тренування доступні, харчування реальне, а підтримка .iliushyk поруч щодня

Без жорстких дієт, без виснаження, без самокритики🙂‍↔️

Все починається з першого кроку. Зроби свій — ✍🏼напиши нам в дірект - все інше ми розповімо та допоможемо🩶

Коли ти на шляху змін важливо розуміти, що ти не один🥹Наш клуб - це не просто місце, де тренуються підопічні. Це простір...
28/02/2025

Коли ти на шляху змін важливо розуміти, що ти не один🥹

Наш клуб - це не просто місце, де тренуються підопічні. Це простір здоровʼя, змін, підтримки, однодумців та мотивації😍

💪🏻МИ:
🩶допомагаємо подолати страхи та сумніви
🩶завжди поруч, коли хочеться здатися
🩶хвалимо за кожен маленький успіх
🩶допомагаємо побачити реальний прогрес, коли ви цього не помічаєте
🩶ділимося мотиваційними історіями, тих хто вже досягнув результату
🩶завжди на звʼязку для онлайн консультацій та порад
🩶підопічні - ваші однодумці, які додають мотивації

Крок за кроком на шляху змін - ми разом з тобою🧡ти точно в полі не один воїн💪🏻

Змінюйся разом з нашою командою фахівців🩶

Address

Київський майдан 13
Луцьк
43000

Opening Hours

Monday 07:00 - 22:00
Tuesday 07:00 - 22:00
Wednesday 07:00 - 22:00
Thursday 07:00 - 22:00
Friday 07:00 - 22:00
Saturday 07:00 - 20:00

Telephone

+380507332285

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when БудуйТіло posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to БудуйТіло:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram