Соціальний центр Життєстійкості Оброшинської ТГ

07/04/2026

Турбота про себе - це не розкіш, а необхідність 🤍

До Всесвітнього дня здоров’я в громаді відбувся захід, який поєднав у собі підтримку, увагу до себе та важливі знання про власне здоров’я.

Команда БО «Благодійне товариство «Всеукраїнська мережа людей, які живуть з ВІЛ/СНІД» у м. Львів провела виїзний захід, під час якого всі охочі мали можливість перевірити стан свого здоров’я, отримати консультації та відповіді на важливі запитання.

Важливою частиною цієї зустрічі стало підписання меморандуму про співпрацю між Центром життєстійкості та БО «Благодійне товариство «Всеукраїнська мережа людей, які живуть з ВІЛ/СНІД» у м. Львів. Це відкриває нові можливості для підтримки мешканців громади та розвитку доступних послуг у сфері здоров’я і психосоціальної допомоги.

Це був простір без осуду, де кожен міг подбати про себе у безпечній та підтримуючій атмосфері.

Іноді у щоденних турботах ми відкладаємо власне здоров’я «на потім». Але саме маленькі кроки - перевірка, консультація, увага до свого самопочуття - допомагають зберігати сили та внутрішню рівновагу.

💛 Дбати про себе - це про відповідальність, а не слабкість
💛 Піклування про здоров’я - це прояв любові до себе
💛 Ви варті уваги та турботи вже сьогодні

Не відкладайте - подбайте про своє здоров’я. Якщо маєте запит чи потребу у підтримці - ми поруч.
@читачі

07/04/2026

Спорт, що об’єднує та підтримує 🤍

Нещодавно, в Оброшинській громаді відбулася особлива подія - день, наповнений рухом, підтримкою та щирими емоціями. Разом із партнерами ми стали частиною спортивного заходу, де діти змагалися у стрільбі з лука, футболі та баскетболі. Поруч були і ветерани - люди сили та витримки, які своєю присутністю надихали та підтримували кожного учасника.

Спорт цього дня став не лише змаганням, а простором єдності, де кожен міг відчути себе важливим, прийнятим і сильним.

Команда Центру життєстійкості також долучилася до події - ми проводили індивідуальні консультації для всіх, хто мав запит чи потребу у підтримці. Говорили про тривогу, втому, адаптацію та пошук внутрішнього ресурсу. Адже іноді найважливіше - це можливість бути почутим.

Ми поруч, щоб нагадати:
💛 ви не самі
💛 ваші емоції мають значення
💛 підтримка - це нормально

Такі зустрічі допомагають не лише відновлювати сили, а й будувати довіру та відчуття безпеки в громаді.

Якщо вам потрібна підтримка - звертайтеся до Центру життєстійкості. Ми поруч.

Oresta Zasadna
Наш простір дії/ Our space of action
Ти як?

06/04/2026

31/03/2026

Анонс подій у Центрі життєстійкості 💛

Цього тижня створюємо простір підтримки, відновлення та спільних дій. Обирайте те, що відгукується саме вам.

Понеділок 30.03
• 10:00 - Арт-терапія для жінок 25+
• 16:30 - Універсальний тренінг підтримки психологічного здоров'я.

Вівторок 31.03
• 10:00 - Надання першої психологічної допомоги для людей старшого віку 60+
• 10:00- 13:00 - Соціальна перукарня для пенсіонерів.

Середа 01.04
• 11:00 - Зустріч для дружин військових з психологом у с.Оброшино
• 16:30 - Курс «Батьківство без стресу»
• 16:30 - Англійська для малечі

Четвер 02.04
• 10:00 - Арт-терапія для жінок "Любов до себе"
• 15:00 - Виїзний захід у с. Конопниця для дружин військових
• 16:30 - Майстерклас з писанкарства (створюємо писанки для підтримки ЗСУ; за можливості - мати писачок та яйця)
• 16:30 - Підлітковий клуб «Кольоровий день»

П’ятниця 03.04
• 12:00 - Толока для дорослих: посадка квітів як символ відновлення та внутрішньої сили
• 15:00 - курс "Батьківство без стресу"
• 10:00 - Перевір себе - подбай про спокій всередині🫵

📍 Участь у заходах безкоштовна
📌 Простір відкритий для всіх, хто потребує підтримки, спілкування та відновлення

Долучайтеся. Турбота про себе - це ресурс, який допомагає триматися щодня 🤍

@читачі
Оброшинська територіальна громада
Oresta Zasadna
Наш простір дії/ Our space of action
Українська освітня платформа
Міністерство соціальної політики, сім'ї та єдності України
Ти як?

30/03/2026

Перевір себе - подбай про спокій всередині🫵

Іноді тривога з’являється не через події, а через невідомість.
Коли ми не впевнені у стані свого здоров’я, напруга накопичується тихо, але впливає на щоденне життя.

Вже цієї п'ятниці у центрі Життєстійкості Оброшинської ТГ відбудеться виїзд мобільної команди від БО «100% Життя».
Фахівці проведуть безкоштовне та конфіденційне тестування на:
* ВІЛ
* гепатити В і С
* сифіліс
* рівень цукру в крові

Також можна отримати коротку консультацію щодо збереження здоров’я.
Чому це важливо:
✔ знання свого стану знижує тривожність
✔ раннє виявлення - це більше можливостей для підтримки
✔ турбота про себе - це основа життєстійкості

Це простий крок, який дає відчуття контролю та внутрішньої опори.

Дата: 03.04.2026
Місце: Центр життєстійкості Оброшинської ТГ проспект Вольського 9Б.
Запрошуємо кожного, хто хоче подбати про себе.
Ваше здоров’я - це не лише про тіло, а й про внутрішній спокій.

Ви можете звернутися анонімно - ми дбаємо про вашу приватність!!!
https://forms.gle/eF5Uc96UobWFtMUb7

12/03/2026

Оголошується набір на курс польської мови для дорослих (40+).

Це польська для життя - без складних правил і шкільної граматики. Ми будемо вчити те, що справді потрібно щодня.

На заняттях ви навчитеся:
• читати етикетки в магазинах
• розуміти оголошення та вивіски
• орієнтуватися в простих газетних текстах
• ставити прості запитання та розуміти відповіді

Курс підійде тим, хто хоче спокійно, у дружній атмосфері почати вивчати польську мову для повсякденного життя.

Вік учасників: 40+
Рівень: початковий (можна без знань мови)

Запрошуємо приєднатися до групи та зробити перші кроки у вивченні польської разом.

@читачі
Оброшинська територіальна громада
Oresta Zasadna
Наш простір дії/ Our space of action

09/03/2026

Зустріч підтримки для дружин військовослужбовців у с.Конопниці

Іноді дуже важливо мати місце, де можна просто поговорити, поділитися переживаннями та відчути підтримку інших жінок, які проходять подібний шлях.

Запрошуємо дружин військовослужбовців на зустріч групи підтримки, де у безпечній та довірливій атмосфері можна поспілкуватися, отримати психологічну підтримку та побути серед людей, які розуміють.

📅 Дата: 12 березня (четвер)
🕒 Час:15:00
📍 Місце: с. Конопниця приміщення бібліотеки.

Зустріч проводить психолог Центру життєстійкості.

Участь безкоштовна. Можна запросити знайому, якій така підтримка також може бути важливою.

📩 Для реєстрації надсилаємо гугл форму.
https://forms.gle/vikSSaVx3cFshhDt9

Ви не самі. Разом трохи легше.

@читачі

09/03/2026

Турбота про себе починається з маленьких кроків.
Цього тижня у Центрі життєстійкості відбудуться зустрічі, тренінги та групи підтримки, де можна отримати знання, емоційну підтримку та відчути силу спільноти.

🟡09 березня

• 10:30 – Тренінг для жінок «Палітра емоцій»
Розвиток емоційного інтелекту та вміння краще розуміти свої почуття.

• 16:00 – Тренінг «Підтримка психічного здоров’я»
Практичні інструменти турботи про свій емоційний стан.
Для усіх охочих.

🟡10 березня

• 10:00–13:00 – Соціальна перукарня ✂️
Безкоштовні стрижки для пенсіонерів.

• 13:00 Профілактика деструктивної поведінки підлітків.👫

🟡11 березня

• 11:00 – Група підтримки «Я цінна»
Теплий простір для дружин військовослужбовців, де можна поділитися переживаннями та відчути підтримку.

• 15:30 – «Польська без стресу»
Легке та практичне вивчення мови у дружній атмосфері.

• 17:00 – «Батьківство без стресу»
Зустріч для батьків про підтримку дітей та спокійне виховання.

🟡12 березня

• 10:00 – Тренінг для жінок «Я і весна»
Відновлення психоемоційного стану та ресурс через прості практики.

• 15:00 – Виїзний тренінг у с. Конопниця.
Зустріч для дружин військовослужбовців.

• 16:30 – Підлітковий клуб «Тут ОК» 🙌
Простір довіри та відкритих розмов для підлітків.

🟡13 березня

• 14:00 – Тренінг для спеціалістів соціальної сфери
Навчання методам емоційного та психологічного розвантаження.

• 16:00–17:00 – Англійська для малечі 🇬🇧
Вчимо мову через ігри, пісні та спілкування.

• 16:00 – «Батьківство без стресу» ❤️
Поки діти на занятті, батьки працюють із психологом над спокійним і впевненим вихованням.

📌 Участь у заходах безкоштовна.
Щоб долучитися або дізнатися деталі, напишіть нам у приватні повідомлення або зверніться до Центру життєстійкості.

Разом створюємо простір підтримки, де кожен може знайти ресурс і відчути, що він не один.💛

27/02/2026

💛 Волонтерство починається з мене

Вчора команда Центру життєстійкості спільно з представниками соціального відділу Оброшинської ТГ, а також
Відділ освіти, культури, туризму, молоді та спорту Оброшинської с.р. працювали в селі Ставчани на заході для підлітків «Волонтерство починається з мене».
Шестеро волонтерів нашої громади поділилися особистими історіями: про перші кроки, виклики та внутрішню мотивацію допомагати. Живий досвід формує більше, ніж будь-яка лекція.
Під час інтерактиву «Інтерв’ю у волонтера» учасники ставили запитання, аналізували почуте та відкривали для себе волонтерство зсередини. Такий формат розвиває відповідальність, емпатію, впевненість у власних силах і відчуття причетності до громади. Саме через досвід дії формується життєстійкість.

Окремо дякуємо нашим волонтерам за готовність долучитися, за відкритість і щирість у спілкуванні з підлітками. Ваш приклад має значення.

Вдячні СТАВЧАНСЬКИЙ НВК та педагогам за працю, партнерство і можливість провести цю подію.

Волонтерство починається з рішення не залишатися осторонь.💙💛

25/02/2026

Психолог Центру життєстійкості спільно з фахівцем супроводу ветеранів здійснили ознайомчий виїзд до с.Конопниця.

Зустріч відбулася в форматі відкритого діалогу. Учасниці мали можливість більше дізнатися про діяльність Центру, перелік послуг та форматів роботи: індивідуальні консультації, групові заняття, психоосвітні заходи, тематичні зустрічі.

Окремо обговорили ініціативу створення жіночого простору для регулярних зустрічей у громаді. Попередньо розглянули можливість проведення виїзних заходів орієнтовно раз на тиждень та окреслили подальші кроки співпраці.

Дякуємо за активність і відкритість до партнерства. Працюємо над тим, щоб підтримка була ближчою та доступнішою для кожної. Рухаємося вперед до нових спільних ініціатив.