Tamao :: Студія йоги в Києві на Позняках

Home
Ukraine
Darnytskyi District
Tamao :: Студія йоги в Києві на Позняках

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Tamao :: Студія йоги в Києві на Позняках, Yoga studio, Darnytskyi District.

25/06/2025

🧘‍♀️ Актуальний графік тренувань TAMAO Yoga 🧘‍♀️
Твій простір сили, дихання та присутності — завжди поруч 🌿

💳 Вартість:

▫️Пробне тренування — 200 грн
▫️Абонемент (2 рази/тиждень) — 2400 грн
▫️Абонемент (1 раз/тиждень) — 1400 грн

💻 Online група:
▫️Стандартна ціна — 1500 грн
▫️Липнева акція — лише 1200 грн!

📩 Запис та деталі — в дірект

#йогакиїв #йогазаняття #йогаонлайн #жіночатрансформація #йогаформатебе #пранаяма #тілорухаєтьсядушавідпочиває #йогащодня

21/06/2025

З Днем йоги, друзі!

У TAMAO ми не просто розвиваємо тіло - ми бережно ведемо вас до себе.
Через дихання, через рух, через присутність.

Йога - наша любов.
А ви - наша найбільша цінність.
Кожен учень, кожна учениця - серце цієї школи.

Сьогодні дякуємо вам за довіру, за посмішки, за наполегливість.
І обіцяємо - ми поруч на кожному етапі вашого шляху.

З любов’ю,
ваша TAMAO 🧘‍♀️

10/06/2025

Є дні, коли тіло важке, думки розсипані, а бажання - на нулі. Так буває з кожним. І саме в такі моменти я починаю не з руху, а з дихання. Просто сідаю, відчуваю опору, роблю кілька глибоких вдихів і видихів. Без очікувань, без тиску. Просто слухаю себе.

Часом йога - це не асана, не гнучкість, не сила. Це - чесність. Присутність. М’яке повернення до себе.
Навіть кілька рухів, зроблених з повагою й уважністю, - це вже практика.
І вона - цінна.

Бо йога - не про ідеальне тіло. Вона про живу, справжню тебе. Тут. І зараз.

#йогадлядуші #живайога #усвідомленість #практикажиття #йогакиїв #поверненнядосебе #йогажиття

20/05/2025

🧘‍♀️ Йога — твій шлях до тиші серед шуму світу.

«Йога — це світло, яке, одного разу засвічене, ніколи не згасає. Чим краще твоя практика, тим яскравіше воно світить.»
— Б.К.С. Айенгар

#йогакиїв #йогапозняки #йога

23/04/2025

«Я не гнучкий(а), тому не можу займатися йогою» – це міф! 🚫🧘‍♀️

Йога – не про гнучкість, а про розвиток тіла та свідомості. Кожен починає з різного рівня, і це нормально!

Ти отримаєш:
🔹 Краще самопочуття
🔹 Міцніше здоров’я
🔹 Більше енергії

Просто почни – а все інше прийде з практикою!

📍 Запрошую на тренування:
✅ вул. Лариси Руденко, 6А, спортклуб IRBIS
✅ вул. Драгоманова, 31В, спортклуб LOVEFITNESS

📩 Пиши в дірект для запису!

#йогадлявсіх #здороветіло #йогадляпочатківців

16/03/2025

Як йога допомагає боротися зі стресом? ☯️💆‍♀️
Ми постійно кудись поспішаємо, переживаємо, втомлюємося… Іноді так хочеться просто видихнути й відчути спокій.

Йога – це більше, ніж вправи. Це шлях до гармонії, який допомагає:
🧘‍♂️ Впоратися зі стресом
💖 Відновити внутрішню рівновагу
😌 Покращити сон і самопочуття

Виділи час для себе – і світ стане спокійнішим!

📍 Чекаємо на тебе тут:
✅ вул. Лариси Руденко, 6А, спортклуб IRBIS
✅ вул. Драгоманова, 31В, спортклуб LOVEFITNESS

📩 Пиши в дірект для запису!

#баланс #йогаантистресс #йогадляпочатківців #турботапросебе

Address

Darnytskyi District

Telephone

+380678135752

Website

https://tamao.kiev.ua/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tamao :: Студія йоги в Києві на Позняках posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Darnytskyi District?